為什麼畫球布魯伊斯 發生了什麼 如何阻止他們

彩彈是一種高能、有肾上腺素的運動,可以獎勵策略、速度和團隊工作。 但任何踏入球場的人都知道自己會被打擊。 每秒280至300英尺的彩彈携带足够的動力留下痕跡。 結果往往是痛苦的瘀傷、毛髮或皮膚折斷, 如果你是倒霉的。 好消息是, 大部分彩彈傷都是用正確的準備可以预防的。 這部指南涵盖了你需要知道的遮蔽你的皮膚、 減少瘀傷、 照顧你的身体, 以便你安全而舒适地玩耍。

了解彩彈彈擊擊的物理是保護自己的第一步。 標準的. 68 口径彩彈重約3克。 當它擊中暴露的皮膚時, 能量會瞬間轉移, 粉碎小血管, 造成典型的黑藍瘀傷。 在像指頭、 锁骨或 ⁇ 子等骨骼區, 疼痛會更尖, 瘀傷會持續更久。 最好的防護不只是厚的衣物, 而是智能的分層和裝配的保護裝置 。

基本保護工具

通常的運動裝備可能會提供一些補充, 但缺乏彩彈特有產品提供的衝擊吸收和遮蓋。 這是你需要保持防控的腳趾。

全面罩:不可谈判的保護

彩球面具不僅能保護你的眼睛。 它能保護你的臉、耳朵和脖子不被直接擊中。 [[FLT: 0]] 即使在一個隨時游戲中, 也不得沒有面具 [[FLT: 1]] 。 尋找有熱鏡的面具, 防止雾化, 以及遮罩或喉嚨保護器, 以讓外人多受掩護。 面具必須在运动中不移動地粘合。 裝飾不全的面具留下空白, 漆球可以滑過和打中敏感的皮膚 。

畫球 澤西和褲子: 建築以產生影響

彩球球衣由防撕和吸收撞擊的重裝材料制成, 通常包括加固的肩部、 肘部和肋部。 彩球褲上有整齊的膝蓋、 臀部、 和加固的座位區。 它們一起在你的躯干和腿上制造一個加固的外殼。 [[FLT: 0]] 選擇一個戴著高領和長袖子的球衣, 以遮蓋脖子和手腕。 褲子應該夠寬度, 以便它們可以動動, 但不會松到在刷子上。

增加手套:保護你的手

手是最常被擊中的身体部位之一, 因為玩家用手來發射、 握住標記、 推動掩護。 彩彈专用手套有加強的指尖、 强化手掌、 以及遮蓋手腕的展開的袖子。 [[FLT: 0]] 不可取代园藝或骑行手套[[[FLT: 1]] 。 它們缺乏彩彈速度所需的撞擊散。 雙好手套可以防止痛苦的指頭擊, 并讓您安全地握住標記 。

牛膝和膝蓋帕: 伸展脆弱合唱團

肘和膝蓋是骨頭, 且沒有什麼天然的垫子。 直接撞擊會令你感到厭煩, 可能會限制你剩下的時間。 用新丙和泡沫制成的滑行垫提供了很好的保護。 [[FLT: 0]] 穿在你的球衣和褲子下[[[FLT: 1] , 以安全適應。 有些玩家也加入肋骨和外衣的防彈背心, 尤其是在林球或情景遊戲中, 槍聲來自意想不到的角度。

項目與葛林保護:常被俯瞰

射中喉嚨會造成嚴重的傷害, 包括膨胀, 限制呼吸。 用泡沫包裹在脖子前部並系在面具帶上, 它們是輕量级的, 并且不限制頭部的運動。 男性玩家也應該戴腹股沟杯或插短褲。 [[FLT: 0]] 這些區域都極具敏感 [[FLT: 1] , 而一擊就能立刻結束你的一天。 花更多錢來保護這些區域的質量 。

選擇吸附物影響的服裝層

穿著 衣服 、 穿著 的 衣物 也 重要 . 地 上 的 、 痛痛 的 刺 、 變成 無 知 的 。 如此 、 穿著 要 保 皮膚 的 最大 安全 、 也 要 如此 。 〔 或 作 衣裳 〕 、 也 要 穿 上 、 也 要 穿上 、 也 要 穿上 、 也 要 穿上 安全 的 衣物

底層: 濕度- 擦拭和擦拭

聚酯或美利諾羊毛底層會從你的皮膚中汗出, 讓你保持乾燥和舒适。 它會在你的皮膚和下層間增加一個薄的坐垫。 [[FLT: 0]] 避免棉花[[FLT: 1] , 因為它能保持水分, 增加摩擦和在撞擊後皮膚刺激的機會。 細的底層會防止在你的垫子下磨擦 。

中層: 厚度和放鬆

中層應該是厚厚的帽衫、 法蘭內爾襯衫或羽毛外套。 目的是要建立空隙, 以分散彩彈的強力。 [[FLT: 0]] 穿著的衣物比穿著更有效 [[[FLT: 1] , 因為织物在進入你的皮膚前可以碾碎和吸收能量。 選擇暗色以混入球場, 避免露出污垢 。

外層: 持久和阿布拉西恩-遠方

您最外表的衣服最會被虐待。 軍用餘用BDU 外套或重型帆布工作襯衫可以承受重擊和滑過泥土。 [[FLT: 0]] 尋找接合器的强化缝合[[[FLT: 1]] 和肩部的外加织物。 如果您在寒冷的天氣下玩, 防風外殼也可以因增加织物的硬度而減少撞擊的刺痛 。

降低直接命中的遊戲遊戲策略

光是用槍是無法讓你保持無瘀血的, 你玩的遊戲會對被打的频率和打擊的感覺有巨大的影響, 用這些戰術來保持安全, 保持競爭力。

保持安全接觸距離

射手距離越遠, 彩彈射擊時的能量就越少。 可能時, 射擊者至少要從50英尺處[ [FLT: 1] 處射。 近距离內, 彩彈可以打斷皮膚, 留下永久的疤痕 。 如果您必須推進熱區, 請使用遮罩和煙雷來關閉距離, 而不吃槍子 。 被擊中時, 仍會打擊, 即使打擊是邊緣的, 也保持比賽公平, 防止升級 。

有效使用封面

移動時要將身体放在障礙後面。 用樹、 掩體和路障遮蔽暴露的皮膚。 [[FLT: 0]] 絕不會在不檢查敵人標記的情况下從開放的通道跑 [[FLT: 1] 。 穿越危險區時滑行或爬行會使自己成為更小的目標。 良好的動作規矩會減少射擊擊射你的次数, 从而降低直接擊中無防护皮膚的概率 。

和您的隊伍交流

通知隊友, 敵人的火力從何而來, 讓每個人都能安全地重新定位。 一個能很好的交流的團隊避免群組聚集在殺害區。 請大聲喊出敵人的姿勢 [[[FLT: 1] , 當噪音規矩重要時使用手勢。 射擊少點, 說明傷痕的機率就少了 。

保持好你的槍的狀態

檢查每局前的裝備, 破爛的球衣或松綁垫都無效保衛。 [[FLT: 0]] 重新置换已磨损的裝飾 [[FLT: 1] , 立即修復撕裂的接合。 請檢查您的面具帶和手套是否在裝飾上有漏洞。 槍隨時間而退化, 玩弄被損的裝備是造成皮膚傷的捷徑 。

包皮後的照顧:治療布魯伊斯和韋爾茨

即便有最好的準備, 你也會在一個嚴肅的比賽中打入幾球。 粗魯、微小的傷痕是運動的一部分。 在前48小時中你對待它們的方式決定了你愈合的速度和忍受的疼痛。

被擊中後立即急救

被打的時候先评估區域。 如果皮膚被打破, 用輕肥皂和水清洗, 然后施用防毒膏和绷帶。 对于完好無缺的瘀傷, 在最初的24小時內, 每小時施用用用裹在布上15分鐘的冰包。 冰會減少血流到區域, 限制膨胀, 麻痹疼痛。 永遠不要直接用冰塊敷在皮膚上, 它可以引起霜傷。

壓縮與升級

如果瘀傷在手臂或腿上, 請用弹性的绷帶包住, 以壓縮組織。 [[FLT: 0]] 壓縮限制皮肤下血的传播[[[FLT: 1]] , 并減少瘀傷的大小。 休息時, 使傷者在心臟水平以上升高, 以排出多余的液体。 這對手、 前臂和手心的瘀傷尤其有效 。

疼痛和居住专题治疗

含有arnica或溴的反面奶油可以加速瘀傷解析。 [[FLT: 0]] Arnica每天施用3到4次後可以減少炎症和疼痛。 菠萝中發現的酶Bromelain會分解引起肿大的蛋白。 您也可以接受口腔青铜補充, 但先與保健專家檢查。 避免把熱量用在新瘀傷上, 增加血液流量, 并可以增加瘀傷。

什麼時候去看醫生?

通常的漆球瘀傷在一至兩周內愈合。 然而, 如果: 一周後瘀傷沒有改善, 你身上有嚴重疼痛, 無法正常行走, 你可以看到感染的跡象, 如紅色從地點或脓中蔓延, 或是瘀傷伴有硬而溫和的肿块。 自己不解的血瘤可能需要排水。 如果直接打到喉部、眼睛或睾丸, 也需請求醫治。 這些地方需要專業評估, 即使傷情看似輕微。

畫球手的長期皮肤健康

玩彩彈會令你的皮膚重複壓力。 随着时间的推移, 舊的瘀傷會留下疤痕, 室外田地的日光照射會加速皮膚老化。 以這些習慣保護你的皮膚的長期健康 。

室外播放的遮阳屏

許多漆球球場都位于有直陽的空地。 使用至少 SPF 30 的廣面防晒霜來對付所有暴露的皮膚, 包括你的脖子和手背。 [[FLT: 0]] 每兩小時或重汗后重新施用一次。 晒傷的皮膚會更容易, 需要更久的治療。 尋找在強烈活動中保持的耐汗配方 。

遊戲後摩擦

汗、 污、 工具 的 摩擦 、 使 皮肤 乾燥 。 良好的 濕液 、 有助于 保持 皮膚 屏障 、 減少 刺激 。 [ [FLT: 0] ] 在 接触 水管 的 地方 、 使用 無香 、 低過敏 的 乳液 。 洗澡 後 、 皮肤 仍 微潮 、 以 鎖在 水中 。 健康的 皮膚 、 更 具有 耐力 、 也 更 不 容易 由 微小 的 影響 發作 疼痛 的 乳液 。

旋轉您的槍和定期洗涤它

汗和菌體會在球垫和球衣內堆積。 污穢的裝備會造成皮膚感染, 尤其是如果漆球擊中有開口的傷口。 [[FLT: 0]] 根據製造商的指示, 每次會議後都將裝備好。 在存放之前要彻底地將裝備好, 以阻止模具。 取代已壓縮或錯誤的裝備, 不再提供足夠的保護 。

關於畫球保護的神話

關於如何避免彩彈瘀青,有很多誤會,這是你需要知道的事實

神秘: 瘦衣服就夠了

粗制的罩子能幫助您, 但不能取代适当的加固。 粉球打擊松散的厚制织物仍會造成深部瘀傷, 因為這些布料會把能量轉移到您的皮膚上。 [[FLT: 0]]] 混合的層面的撞击吸收垫和松散的外衣提供了真正的保護[[[FLT: 1]] —— 不只是布料。

神秘:你可以"努力"出擊

有些玩家拒絕穿戴保護服, 認為它會使其慢一點或更敏捷。 事實是, 一個嚴重的瘀傷可以讓你在數周內被甩開, 令每場比賽都痛苦。 [[FLT: 0]] 穿戴适当的裝備并不會限制你的性能[[[FLT: 1]] —— 它可以讓你在不害怕受傷的情况下更努力地玩。

冰冰只為重傷

即使是小的 welt 也從即時的冰塊中獲益。 您越早冷卻, 血液流入周圍的組織就越少。 [[FLT: 0]] 在第一小時內, 冰塊每枚漆球都被擊中 [[[FLT: 1]] , 以減少瘀傷大小, 加速愈合。 等待回家, 就可以讓瘀傷有時間蔓延 。

結論: 玩聰明、 吉爾、 享受遊戲

漆球是你們能玩的最令人激動的運動之一, 但帶來的瘀傷和焊接並不會毀了你們的經驗。 投資於高質的保護裝置, 分层你的衣物, 以戰場的感知度, 以及每局後的對手, 你都可以大幅降低漆球傷的頻率和嚴重性。 [[FLT: 0] 。 你的皮膚是你的最大器官和第一線防守[[FLT: 1] 。 尊重地对待它, 讓你們在球場上停留得更久, 盡力而工作。 對於漆球安全與裝備的更多專家建議, 請檢查資源, 如 [ [ [FLT: 2]] 。 [[FLT: 3] 。 [FLT: ] 。