Майстер-клас «Масіон» в холодній час: Всебічний посібник

Грати в пейнтбол в холодну погоду перетворює швидко занурений літній спорт в найдрібніші випробування тактичного терпіння і особистісної витривалості. Заготовлений полотно снігоприкритого поля або крохмаль видимість замороженої деревини вимагає іншої породи гравця. Хоча холод може бути найбільшою перешкодою, це також може бути найсильнішим союзником, якщо ви знаєте, як підготувати. Стандартний літній редуктор і стратегії не зникнуть тут. Успіх вимагає особливого підходу до одягу, технічного обслуговування обладнання, фізичної безпеки і на полі тактики. Цей посібник забезпечує детальне, дієві знання, необхідні для виконання на ваших кращих температурах, коли падає нижче заморожування.

Будівництво системи холодного одягу

Єдина найбільш поширена помилка в холодно-погодному пейболі перевдягається в об'ємному пальто, яка обмежує рух і викликає потовиділення. Розчин є дисциплінованою, орієнтованою на шарування системи. Ваша мета полягає в тому, щоб тримати теплі, сухі і трохи поплести маркер і ефективно спілкуватися.

Тришаровий фонд

Base Layer (Wicking): Цей шар сидить безпосередньо проти вашої шкіри. Його єдина робота полягає в управлінні вологою. Merino вовна] є чудовим вибором для своєї природної здатності до гніту і проти запаху. A 150-200 вага merino Shirt ідеально підходить. Високоякісні синтетичні речовини (полістер, поліпропілен) є близьким другий. Avoid бавовна на всіх витратах Бавовна поглинає поту, тримає його на вашу шкіру, і створює небезпечний охолоджуючий ефект, як тільки ви раніше.

Mid Layer (Insulation): Цей шар пасує тіло тепла, щоб створити тепло. Тонкий фліс або легкий синтетичний пухнастий куртка добре працює. Ключ балансує тепло з диханням. Важка вниз парка є фантастичною для стічних зон, але занадто обмежена і гаряча для активного гри. Дивитися на середню частину, яка дозволяє вільно рух ваших плечей і рук.

Outer Layer (Shell): Це ваш первинний захист від елементів. Він повинен бути , вітрозахисний і водонепроникний]. Вінд-холодильник може різати через невіжуваний шар миттєво, роблячи ви відчуваєте десять градусів холодніше. Якщо сніг або дощ є фактором, водонепроникна оболонка з ущільненими швами незбережна. Для зачаття, приношите біле або багатокамерне алососнове оболонка з стандартною деревинкою зеленою.

Захист ваших обмежень

Похід: Це найважча частина холодної погоди пейбола. Вам потрібно подразнити для свого запуску при збереженні функціональних пальців. Найефективніший розчин - це лайнер системи гвоздики. Поспішайте тонкий, сенсорний екран-розбірний merino лайнер рукавичка. Над цим зносите більший ізольований міток або «лобстер кігомілка». Коли потрібно стріляти, можна коротко підігнати пальцем з мітки, зберігаючи решту руку тепло. Хімічні тепліші, розміщені в міті, є масивною перевагою для підтримки дрібних моторних навичок.

Feet: Ваші ноги стаціонарні для довгого періоду в холодному бруті або снігу, що робить їх схильними до отримання холоду. Інвест в ізольовані, водонепроникні черевики] номінальний добре нижче очікуваної температури (наприклад, 400-800 грам Thinsulate). Уникайте щільного завантаження, які відрізають кровообіг. Використовуйте тонкий синтетичний стікер під середнім вагою вовняний носок. Якщо ви граєте в снігу, розгляньте використання водонепроникних гірок, щоб тримати сніг з отримання всередині вашого завантаження.

Head і обличчя:] Одношарова термічна лінза є обов'язковою для вашої маски. Стандарт одношарові лінзи відразу ж захоплять холодом, вологим повітрям. Термальна лінза має два сковорідки зі скляною защільненою проміжкою повітря, запобігаючи внутрішній пансіонат від досягнення точки роси. Зносити тонкий, безшовний beanie під маскою ремінь, або фліс balaclava вирізається, щоб відповідати плавно під маскою. Ваш дихання буде заплутуватися на холодному обличчі, тому підтягнувши шию заглиб і рот допомагає зберегти тепло і вологу.

Оптимізація обладнання для продуктивності суб-Zero

Холодна погода злаки гавок на маркерах пейнтбола, повітряних системах та пейнтболів. Фізика матеріалів різко змінюється. Маркувальник, який відмінно стріляє при 70°F, може стати витіком, нарізаючи нічний знак на 20°F, якщо не правильно підготовлений.

Маркувальник мастильних матеріалів і послуг

Стандартні світильники для луків (масля або мастило) значно загусують у холоді. Це викликає болт керма вело, ходи швидкості та потенційні витоки. Ви повинні переходити до знизу температурний мастильний призначений для зимової гри. Багато основних виробників, як планета Екліпсе і Ді, пропонують холодно-пожежний мастило. Роздягніть маркер повністю ніч перед холодною грою і отримуйте все з вашим зимовим мастилом.

O-ринги є ще однією критичною точкою. Вони усаджують в холоді, що призводить до витоків навколо болта і клапана. Деякі досвідчені гравці зберігають свої маркери всередині нагріву автомобіля до початку гри, або замінюють стандартні Buna-N O-ринги з сечовипусканнями або силіконовими O-рингами, які є більш стійкими до перепадів температур. Виготовляти невеликий O-ринговий комплект в кишені, так що він залишається теплою і струганою для польових ремонтів.

Системи повітря: HPA проти CO2

Це не є невід'ємним: Використовувати повітря (HPA) тільки CO2 не має можливості в холодну погоду. CO2 спирається на тиск пар в резервуарі, який різко покривається, як температура падает. Ви будете відчувати різку швидкість невідповідності, а рідина CO2 може впасти в клапан маркера, викликаючи пошкодження і сильний швидкості шипшини. Не грайте з CO2 в холодну погоду

Навіть HPA-таки впливають на холод. Як температура повітря краплі, тиск всередині бака падає (PV=nRT). 4500 пісного бака, наповненого на 70°F, буде тільки читати близько 4000 ссі на 20°F. Це означає, що ви отримаєте значно менше пострілів за наповнювач. Зберігайте резервуар в ізольованому мішку або всередині вашої куртки, граючи, щоб зберегти його якомога тепліше.

Вибір пейнтбола та подача

Стандартні пейнтболи виготовляються з термозберігаючою оболонкою жорсткості. У холодну погоду ці пейнтболи стають надзвичайно крихкими. Вони будуть затінені у вашому навантажувачі, розірвати в брекеті або вибухнути на першому вафлі всередині вашого бочка. Це призводить до постійного подрібнювання і бочки розбиття.

Ви повинні використовувати фарбу спеціально сформульовані для холодної погоди. Ця фарба має більш товсту, більш стругану оболонку, яка може витримати холод і сили, які будуть вогнеті. Створити фарбу в теплому місці] (як ваш будинок) на ніч. Тримайте коробки всередині вашого транспортного засобу. Поворотні подги часто. Підібраний з теплого інтер'єру автомобіля добре порушить протягом 15 хвилин, але якщо залишити на снігу протягом години, це стане ламки знову. Тільки витягніть фарбу, ви хочете стріляти протягом наступних декількох хвилин.

Акумулятори та електроніка

Холодні температури вбиває лужні батареї. Свіжий акумулятор може знизити до 50% ємності протягом години в умовах заморожування. Свербіж до літій незаряджається акумуляторів (лок для брендингу «Літіум» на клітинах AA/9V). Вони підтримують набагато рівну криву напругу в холоді. Тримайте запасні батареї всередині кишеню грудей, щоб зберегти їх тепло. Сучасні навантажувачі і електронні маркери чутливі до перепадів напруги, тому використання правильного типу акумулятора є важливим для надійної роботи.

Забезпечення охорони здоров'я та безпеки на полі

Неприємний стрес, що вичерпається на вашому тілі, є значним. Ви спалюєте більше калорій, ви зневодите швидше, і ваша здатність відчувати травму знижується. Ви повинні активно керувати фізіологією.

Гідравлічне харчування та харчування

Ви зневодите більш швидко в холоді, ніж в спеку. Повітря сухий, і ви втратите масивні кількості води через дихання просто, дихаючи. Навіть 2% зневоднення погіршує когнітивну функцію і фізична продуктивність. Пити воду або електролітний напій послідовно протягом дня. Ізольована горіння трубки або широкосмуговий термос необхідно тримати воду від заморожування. Вживати високоенергетичні закуски постійно— горіхи, білки, сир, і темний шоколад. Ваш організм потребує палива для створення тепла.

Визнання холодних стресів

Знайте ознаки травм холодної погоди, особливо якщо ви несете відповідальність за команду або нові гравці.

  • Фростніп:] Найдавніша стадія заморозків. Шкіра обертається блідою і пухнастою. Уражається зона (зазвичай пальці, пальці, ніс, щоки) відчуває себе кіптявою до дотику. Лікування полягає в безпосередній перегріві, розміщуючи область проти теплої шкіри або за допомогою теплої води. Не потріть область, так як кристали льоду можуть пошкодити тканину.
  • Hypothermia: Це системна крапельа в основній температурі тіла. Ранні ознаки включають інтенсивне зшивання. Як вона прогресує, зшивання зупинки (це дуже поганого знака), настійні набори, тонкий контроль двигуна втрачені, а людина може стати порожнею. Гіпотермічний гравець потребує негайної евакуації від холоду, видалення мокрого одягу і зовнішнього змивання ядра (через, шия, гроін). Зігрівають їх повільно. Це медична екстрена екстрена екстрена.
  • Trench Foot: Використовуються тривалим впливом холоду, вологих умов. Ніжки стають німими, змазуються і знебарвлюються. Тримайте ноги сухим. Якщо вони вологі, негайно змініть шкарпетки.

CDC має великі ресурси на холодному стресі, які цінні читання для всіх, хто грає на відкритому повітрі спорт взимку. Розуміння цих симптомів не просто академічний; це критична навичка безпеки для поля бейсбола.

Адаптація ваших тактики і стратегії

Холодна погода принципово змінює ритм і стиль пейнтбола. Швидкий, агресивний "змія" гра літа часто неможливий в глибоких снігах або і цивільних рутах. Ви повинні адаптуватися до повільнішого, більш методичної гри.

Рух і ступня

Розсувка або дайвінг на замороженому грунті є надзвичайно небезпечним. Ви можете легко розбити зап'ястя, колорбін або щиколотки Перемістити свідомо. Візьміть широкі, стійкі сходинки. Перевірте ноги навколо кутів. Якщо поле є іциклією, розглянути прикріплюючи мікро-схеми або льодяники до ваших черевики (звірити правила поля спочатку, як деякі стурбовані пошкодженням бюветів). Сніговиди можуть бути величезною перевагою в глибокому снігу, що дозволяє перевернути місцевості, що ваші супротивники миють.

Забезпечення та в'язкість

Стандартний камуфляж з дерева відрізняється високою видимістю на білому або сірому фоні. Білий покривал, або навіть білий сніг камуфляжний шар над вашим звичним шестерні, є дуже ефективним. Використовуйте навколишнє середовище для вашої переваги. Снігові куртки, мертві гілки, і природні місцевості риси виділяються. Один з найбільших відкладів у холодну погоду - ваш дихання. Слива з конденсації може бути видно від 50 дворів. Спробуйте виділити вниз у грудях, або використовувати товстий шия гірше, щоб пасти і прогріти повітря, перш ніж він залишає вашу обличчя.

Використання холоду проти оповіщення

У холодну погоду захисний гравець має відмінну перевагу, доки вони теплі. Гравець атакує повинен рухатися, що збільшує їх вентиляцію і виводить їх на вітер чип. Якщо у вас є хороша система шарування, перебування в добре зведеному бункері менш фізично вимогливе. Примусити іншу команду рухатися. Якщо вони погано одягаються, вони швидко втомиться. Нехай холодний спати їх морально. Комунікація стає важче для них, як вони шувер. Попередня профілактика спортивних травм часто з'являється, щоб знати при штовхаванні і коли загнати енергію.

Логістика та післягамовий догляд

Упаковка для дня

  • Два комплекти одягу (бази, середина, оболонка).
  • Кілька пар вовняних шкарпеток і лайнерів.
  • Пленти рук і точних тепликів.
  • Повний комплект для сережки та мультиінструментальний.
  • Літійові акумулятори (пари в теплій кишені).
  • Холодно-погодна специфічна фарба (зберігати тепло).
  • Термосхеми з гарячою водою / брифом, плюс висококальорійні закуски.
  • Сухий мішок або пластикові пакети для зберігання передач сухих.

Пост-Гам Обладнання сушіння

Це найбільш часто пропускає крок, і це той, що знищує обладнання. У холодний редуктор вноситься в холодний редуктор, буде мати конденсацію форму на всіх внутрішніх металевих частинах. Це призводить до поверхні іржі на болт, пружини, і компоненти клапана протягом 24 годин.

Розбирання маркера. Вигорніть болт, всередині корпусу, клапана і бочки. Відмивайте світло перед зберіганням. Видаліть резервуар і навантажувачі. Зніміть регулятор та залийте ніппі сухим. Зберігайте шестерню в теплому, сухому місці. Не залиште гармату в машині вночі після зимової гри. Загорніть керівництво по технічному обслуговуванню виробника] - найкращий спосіб забезпечення маркера виживає повністю зимовий сезон.

Погода надана

Холодна погода пейбол не для всіх. Це тест на решітку, приготування і адаптивності. Гравець, який показує теплому автомобіля, сухому редуктору і чітке розуміння того, як підтримувати їх тіло і обладнання має масивну перевагу над гравцем, який просто кидає на витяжку і сподівається на краще. Зважте завдання. Порожня тиша снігокритого поля, тактична глибина зимових дерев, а камарадамська білизна спільного тепла з командою в області стегнінгу є враження, що літні натовпи пропускаються. Приготуйте ретельно, поважайте елементи, і домінуйте заморожене поле.