Поучење пејнтбола у хладном времену: свеобухватан водич

Играње пејнтбола у хладном времену претвара брз летњи спорт у грубу тесту тактичке стрпљења и личне издржљивости. Пуста пласта снежног покривеног поља или јака видљивост замрзене шуме захтева другачију врсту играча. Иако хладноће може бити ваша највећа препрека, то може бити и ваш најјачнији савезник ако знате како се припремити.

Стварање система одеће за хладно време

Најчешћа грешка у хладном времену пејтбола је преоблечење у густог капуса, што ограничава покрет и узрокује зној.

Три слојевна фондација

ФЛТ:0]]Бес слој (Викинг): ФЛТ:1]] Овај слој се налази директно на кожи. Њена једина функција је управљање влагином. ФЛТ:2]]Мерино вуна [[ФЛТ:3]] је врхунски избор због своје природне способности да се вади пот и отпорни мирину. 150-200 тежине мерино кошула је идеална. Висококвалитетне синтетике (полиестер, полипропилен) су блиска секунда. ФЛТ:4]] Избегава памук по сваку цену.

Мид слој (изолација): Овај слој заробљава топлоту тела како би створио топлину. Тонка коса или лака синтетичка пуфтована јакета добро функционишу. Кључ је балансирање топлоте са дисање. Тешка дона парка је фантастична за подручје стазирања, али превише ограничава и топла за активну игру. Тражите средњи слој који омогућава слободно кретање рамена и руку.

ФЛТ:0]]Оутер слој (Шел): ФЛТ:1]] Ово је ваша основна одбрана од елемената. Мора да је [[ФЛТ:2]] ветронепроница и водонепроница [[ФЛТ:3]]. Хладно ветро може одмах да прође кроз не-ветронепроница слој, чинећи вас да се осећате десет степени хладнијим. Ако је снег или дожд фактор, водонепроница кова са запечаћеним шевима је непредговарајућа.

Заштита крајева

ФЛТ:0]]Руце:ФЛТ:1]] Ово је најтежи део хладне погоде пејтбол. Потребна је вештина за пуцач док држите прсте функционалне. Најефикасније решение је систем за ручке. Носите танку, додирнуту екрану способну ручку. Наведите већу изоловану ручку или ручку "плавову лобстера". Када морате да пуцате, можете кратко изложити прст за пуцач, одржавајући остатак руке топлом.

ФЛТ:0]]Фут:ФЛТ:1]]Ваши ноге су стационарне дуго време у хладној прљави или снегу, што их чини склоним да студе. Уложите у изолиране, водонепроницане чевли које се оценују за далеко испод очекиване температуре (на пример, 400-800 грама Тинслета). Избегавајте тесне чевли које прекида циркулацију.

ФЛТ:0 Термални објективи имају два стакла са запечатаним ваздушним дуплом, што спречава унутрашњио одјетак да достигне тачку роса. Носите танку, безшиву бубу под маску или крпаву балаклаву која се уреза да се гладко уклапа испод маске.

Оптимизирање опреме за под нулево перформансе

Хладно време уништава маркерске боје, ваздушне системе и пејтболле. Физика материјала се драматично мења.

Улаживање и одржавање маркера

Стандардни масти за пејтбол (нафта или масти) значајно се гуше у хладу. То узрокује споро циклирање буца, скаке брзине и потенцијалне течеве. Морате прећи на лакотемпературни масти за зиму. Многи велики произвођачи попут Планета Еклипс и боје нуде хладно време масти.

О-руге су још једна критична тачка. У хладу се смањују, што доводи до текања око болта и клапана. Неки искусни играчи чувају своје маркере унутар грејаног возила док игра не почне, или замењују стандардне Буна-Н О-руге уретаном или силиконским О-ругема које су устойљивије на температурне ваге.

Системи ваздуха: ХПА против ЦО2

Ово је непредговарајуће: користите само компресиван ваздух (ХПА). CO2 је неупотребива у хладном времену. CO2 се ослања на притисак пара у резервоару, који се драстично смањује док температура пада.

Хрватска је такође била најистакљена од тога да је у стању да се уложи у тепла и у нежељну ситуацију.

Избор и управљање пејнтболом

Стандардни пејтболли се производе са тврдошћу пејтболла која се поставља на топлоту. У хладном времену, ови пејтболли постају изузетно кршиви.

У овом облику се може користити и боја која је посебно израђена за хладно време. Ова боја има дебелу, гнужљиву обвину која може издржати хладно и силе пуцања.

Батерије и електронска опрема

Студени температури убијају алкалне батерије. Свежа батерија може да падне до 50% капацитета у року од сат времена у условима замрзања. Преузмите на литијум непоредно пуњење батерије (изици маркирање "Литијум" на АА/9В ћелијама). Они одржавају много плоску криву напона у хладу.

Одржљивост здравља и безбедности на терену

Студ који ти је наложен на тело је значајан. Спаљаваш више калорија, дехидратираш брже, а способност да осетиш повреду се смањује.

Хидратација и исхрана

У хладном стању се дехидратираш брже него у топлој. Воздух је сув, а кроз дисање губиш огромну количину воде. Чак и 2% дехидрације оштећује когнитивну функцију и физичку перформансу. Пиј воду или електролитну пиће константно током дана. Изолирана хидратација цевка или термос са широким устима су неопходни да би се вода задржала од замрзавања.

Познавање повреда хладног стреса

Знајте знаке повреда у хладном времену, посебно ако сте одговорни за тим или нове играче.

  • Фростнип: ФЛТ:1 Најранији стадијум замрзања. Кожа постаје бледа и обезбједна. Зајебљена област (обично прсти, прсти, нос, чеви) се осећа ледена до додир. Лечење се састоји од непосредног загревања ставиоћи подручје против топле коже или користећи топлу воду. Не трцајте подручје, јер ледни кристали могу оштетити ткиво.
  • Хипотермија: Ово је системски пад температуре тела. Рани знаци укључују интензивно тресење. Како напредује, тресење престаје (то је веома лош знак), појављује се збуњење, губи се фина моторна контрола, а особа може постати сномљива. Хипотермични играч треба одмах евакуацију од хладноће, уклањање влажених одећа и спољног загревања једра (груда, врата, лука).
  • ФЛТ:0 Тренч Фут: ФЛТ: 1 Проузрокована дуготрајним излагањем хладним, влажним условима.

ФЛТ:0 CDC има обилне ресурсе о хладном стресу који су вредни читања за све који играју спорту на отвореном зимом.

Поправити своје тактике и стратегију

Студено време фундаментално мења темп и стил пејтбола. Брза, агресивна игра "змеје" летом је често немогућа у дубоком снегу или леденим путцима.

Помештај и стопа

Слидање или робање на замрзнутом тлу је изузетно опасно. Можете лако сламати за руку, корак или корак. [ФЛТ:1] Преместите се намерно. Узмите шире, стабилне стазе. Пробајте своју стапу око углова. Ако је поље ледено, размислите о прикључању микро-пикова или ледених клепса на своје чвопе (прегледајте правила поља, јер се неки брину о оштећењу бункера). Снежни чевли могу бити велика предност у дубоком снегу, омогућавајући вам да пређете терену у коју су противници потопили.

Скривање и видљивост

Стандардни камуфлажи шуме су веома видљиви на белој или сивој позадини. Бела камуфлажна слоја или чак и бели камуфлажни слој снега на вашој уобичајеној опреми је веома ефикасан. Користе околину у своју корист. Излажују се снежне групе, мртве ветви и природни терен.

Користећи хладно противника

У хладном времену, одбрамбени играч има посебну предност, док је топло. Нападајући играч мора да се креће, што повећава њихову вентилацију и излага их хладном ветру. Ако имате добар систем слојева, борење у добро скривеном бункеру је мање физички захтевно. Натерајте другу тиму да се креће. Ако су лоше одете, брзо ће се уморити. Нека хладно смање њихов морал. Комуникација постаје тешка за њих док тресе.

Логистичка и негативна нега

Паковање за дан

  • Два комплетна сета одеће (база, средина, оболока).
  • Неколико парова вуњених чорапа и облокова.
  • Доста топлости за руке и прсти.
  • Попуна опрема за O-руг и више алата.
  • Литијумске батерије (уштеда у топлом џепу).
  • Специфична боја за хладно време (у складиштењу топло).
  • Термос са врућом водом/булоном, плюс високо-калоријске прехрампе.
  • Суве торбе или пластичне торбе за одржавање опреме сувом.

Сушење опреме после игре

То је најчешће пропуштен корак, а то је оно што уништава опрему. Топли маркер који се носи у хладну торбу опреме ће имати кондензацију на свим унутрашњим металним деловима.

Разбоји маркер. Испрши болт, унутрашњост тела, клапан и барел. Пре него што се складишти. Извуци резервоар и товарне опреме. Испрши регулатор резервоара и испуни суву собу. Склади опрему на топло, суво место. Не остављај пиштољ у свом аутомобилу преко ноћи након зимске игре.

Огледање хладног времена

У то време, играч који се појављује са топлом аутомобилом, сувом опремом и јасном разумевањем како да одржава своје тело и опрему има огромну предност над играчем који само баци капуту и нада се на најбоље.