Ношење маске дуго времена, било да је за здравствену раду, јавни превоз или сезонску заштиту од алергија, често доводи до предвидиве неудобности. Термин "умор маске" укључује физичку дразну: ране притиска на носавом мосту, контактни дерматит на букама, тркање за прстене и погоршање акне, често се назива "маске". Ова питања настају од дуготрајног притиска, високе влажности и понављајућег тркања против коже. Интегрирајући стратешки наполњач, апсорбентне облицовање или ергономске подршке, носиоц може постићи значајно побољшање у удобља без компромиса заштитног водича печата.

Наука о нелагодностма маски

Уколико се маска носи дуго, ствара се јасна микроклима на лицу. Ухватити ваздух који се издише повећава релативну влагу у маски до скоро 100 одсто. Ова висока садржај влаге омекшава слој рог (издвошњи слој коже), чинећи га више подложним трчању и микроскопском ражњу.

Контактни притисак против носа од стандардне N95 или хируршке маске може прећи 60 mmHgwell изнад притиска за затварање капиларија од око 30 mmHg. Ово спречава микроциркулацију, узрокујући бол и, преко понављане употребе, потенцијалну некрозу ткива. Преглед из 2020. године у часопису Америчке академии дерматологије ФЛТ: 1 документује да су здравствени радници пријавили 97 одсто инциденције нежељених реакција лица са продуженим N95 употребом. Топла, влажна средина такође подстиче прекораста флоре коже, укључујући ФЛТ: 4Стифлококсе епидерисимидиз ФЛТ: 5Стифлококсе епидериз ФЛТ: 5Стифлококсе епидериз ФЛТ: 5Стифлококсе епидериз ФЛТ: 5Стифлококсе епидериз ФЛТ: 5Стифлококсе епидериз Фолликус или Фолли

Материјали за падирање и линере

Идеалне особине укључују високу дисање (ниско пада притиска), низак коефициент трцања, ефикасно управљање влажношћу и хипоаллергенски састав.

Силиконски гелови пастири

Силиконе геле пасте (који се обично користе за терапију белеза, као што су СкарАвеи или Мепиформ) имају изузетно низак коефициент трцања, обично око 0.01. То их чини идеалним за заштиту носа и челица од сила резања. Силиконе је непропорсне, што значи да не придржава бактерије, иако није дихају. Стога се треба користити у малим лентама (12 см ширина) искључиво на подручјима високого притиска. Силиконе пасте су многократно коришћене и могу се чистити благим сапуном и водом.

Хидроколоидни облекли

Гидроколоидни пресаци (брендови попут Дјуодерма или Компеед) дизајнирани су да апсорбују ексудате од рана, пружајући ниску фрикцију, гелоподобну површину. Одлични су за употребу на постојећим разломањима коже или активним "маскама" лезијама. Пресаци се опуштају док апсорбују влагу, пружајући додатну подушњу. Међутим, хидроколоиди су само једнократне, и зато што стварају запечатавање влаге, не би требало користити као пуна ликова, јер би то могло да заграби топлину и компромитирати запечатавање маска.

Полиуретњска пена (Помнића)

Медицинска пеномека полиуретана, која се често користи у стандардном наполну N95 респиратора, нуди одличну подушку због своје структуре отворених ћелија. Веома је дихајућа и може апсорбирати до десет пута своју тежину у влаги. Варијат "помничне пеномеке" (вискоеластична пеномека) одговара јединственим контурима лица појединца, равномерно дистрибуира притисак. Овај материјал је лак и прилично издржан. Може се исећи ножом за креирање прилагођених носа мостових паде или буке.

Памучни батисте и фланнел

Природни влакна остају највиши избор за облицовање маске. Памучни батист је лака, равна тканина са бројем нитова довољно високим да блокира неке честице док остају изузетно дихавајуће. Памучни фланнел нуди мало више гушења и апсорпције влаге због своје плесене површине. Памук је природно хидрофил, што значи да апсорбује пот и чува кожу суву, али се редовно мора прати како би се спречило раст бактерија. Коефициент трње од око 0,2 чини памук умерено-нижим избор трње, значајно смањујући резање коже у поређењу са сировим полипропиленом маском материјалом.

Слатки (Мулбери или Хаботай)

Сид је природно гладки, са једном од најнижих коефиција трцања од било које текстилне влакна. Сид је такође природно антимикробни и хипоалерген, што га чини одличним избором за особе са осетљивом коже или алергијом на прашнице.

Укупни производња од синтетичких ткања (полијестар/спандекс)

Обично се налазе у атлетској одећи (на пример, Куулмакс), ове хидрофобске тканине су дизајниране да брзо одвуку влагу од коже и пренесе је на спољашњи слој маске где се може испарити. Они нуде одличну дисање и веома су лаки. Међутим, неки појединци могу наћи текстуру синтетичких тканина неугодни против осетљиве коже. Полиестер и спандекс такође су веће склони да заробљавају топлоту у поређењу са памуком или свилом, тако да су најбоље резервирани за окружења где је управљање потом главна забринутост због награђивања топлоте.

Навод за имплементацију по кораку

Метод примене је исто толико важан као и сам материјал. Неправилно постављено наполнење може створити пробеле, смањујући ефикасност маске.

Упојачавање моста за нос (за N95 и хируршке маске)

Нозни мост је најчешће наведен дискомфорт.

  1. Почистите подручје: Почистите мост носа немрким чистилом и потпуно сувите.
  2. Изаберите своју заливу: ФЛТ:1 Користете пререзану силиконску гелу или режете правокуг 2 см х 1 см из хидроколоидног залива.
  3. Позиционирање: ФЛТ:1 Положите јастуку директно на унутрашњу пенову ленту маске на тачку где маска контактира коскав део носа.
  4. ФЛТ:0 Заштити паду: ФЛТ:1 Неке паду су самолепиве. Ако не, користите мали трај медицинске ленте (на пример, 3М Микропоре) да закрепите паду на маску.
  5. ФЛТ:0 Проверење запечатања: ФЛТ: 1 Положите маску и извршите проверење запечатања корисника. Покријте маску рукама и оштро удишите. Ако ваздух пролазе око носа, пад је превише дебео или погрешно постављен.

Додавање линеје од памука за цело лице (за маске од тканине)

Поврстни облици заштићују цело ниско лице од тркања и влаге.

  1. Стварити образу: Поставите маску плоску. Проследите унутрашњи облик на пар пар парцаља папира, додајући 0,5 см дозволу за шев.
  2. Одрезајте материјал: Одрезајте облик од лагера памучног батиста или свијеве тканине.
  3. Улазак: За привремену линеру, једноставно је уткните у маску пре ношења. Замените га свакодневно.
  4. Уколико маска има одређену филтрску џепку, осигурајте да линнер не спречава проток ваздуха у или из џепке.
  5. ФЛТ:0 Проверење дишања: ФЛТ: 1 Носите маску годину дана док дубоко дишете. Ако осећате отпорност или свежалост, ткива је прегромна.

Побољшање ухог углова (алтернатива за чување ухова)

Трет иза уша од еластичних појаса је главни узрок уморе маске.

  • Фабричне рукаве: ФЛТ:1 Резајте мале ленте меке памуке или воље и шијте их у тубе које се слизују преко еластичних лента.
  • Силикона заштитници за уши: Мали силиконски пасти са крпавима (често се продају као "спаситељи уши") приврже се на маске и почину на задњој страни главе, потпуно уклањајући притисак од ушију.
  • ДИЈИ КУТКИЈЕ ДОДИЈЕ: ФЛТ:1 Зашијте дугме на меку везу.

Метода за коцкање и уметкање (за хируршке маске)

Ово је стандардна метода препоручена од страна ЦЦД-а која драматично побољшава фит и смањује потребу за прекомерном накривљивањем.

  • ФЛТ:0]]Гнут: ФЛТ:1]] Вези вухове петље хируршке маске што је могуће ближе крају маске.
  • Так: ФЛТ:1 Стварајте претерани материјал испод руба маске, ефикасно стварајући тридимензионални облик који се налази далеко од уста и носа.
  • ФЛТ:0 Додајте ленту: За савршену пломбу, ставите мали појас медицинске ленте преко носа, прелазећи метални нос провод.

Испитивање одговарајуће и проверка перформансе

Свака модификација маске носи ризик од смањења ефикасности филтрације.

Квалитативни преглед за ознаку корисника (за респиратори Н95/КН95)

  1. Позитивни притисак: ФЛТ:1 Закријте предну руку респиратора без поремећаја положаја. Легко издушите. Ако ваздух пролије око носа или пена, запечата је компрометисана.
  2. ФЛТ:0 Негативно притисак провера: ФЛТ:1 Закријте предну част респиратора и инхалирајте ревно.
  3. ФЛТ:0]] Проверите покрет: ФЛТ:1]] Покренете главу са стране на страни и кидите горе и надолу.

Дисање и смањење притиска

Додавање слојева повећава отпорност на ваздух, познат као пада притиска. Маска која је превише тешка за дисање ће изазвати носиоца да невјесно одвуче маску од лица, победећи њену сврху. Ако доживите недостатак дишања, главоглавост или свежалост након додавања накрива, модификација је превише ограничава. Национални институт за безбедност и здравље на послу (НИОСХ) филтри морају имати максимални пад притиска од 35 мм Х2О, али у удобна потрошачка маска треба бити много ниже.

Хигиена и одржавање

Покрив који се не чисти редовно постаје вектор инфекције.

  • ФЛТ:0 ФЛТ:Гидроколоид и пена треба избавити након једног дана употребе.
  • ФЛТ:0 Реизузеблни гелови пади: Силиконови пади се могу поново користити неколико недеља ако се чисте дневно. Помијте их топлој водом и нежним сапуном, а затим им дозволите да се потпуно суше пре него што их складиштете у запечаћеном сачувању.
  • Фабрични линери (Памук/Шелка): Помијте се након сваке употребе. Користе топла воду и детергент без мириса како бисте избегли иритацију коже. Лини суви или падају суви на ниској топлини.
  • Маска Шел: ФЛТ:1 Сања спољашња маска треба да се прати или дезинфикује према инструкцијама за бригу о материјалу.

Уобичајене грешке и како их избећи

  • ФЛТ:0 Препокривање N95 печати: ФЛТ:1 Додавање густе тканине између респиратора и лица ствара директни канал за пролазак нефильтрираног ваздуха.
  • Игнорисање алергија на латекс: ФЛТ: 1 Уверите се да су све ленте, пено и еластичне компоненте означене као "без латекса". Контактни дерматит може озбиљно утицати на способност ношења маске.
  • ФЛТ:0 Употреба тесних лепила на површини маске: ФЛТ:1 Лепило, супер лепило или паковачка лента могу да разорне структуралну интегритет маске и ослободе токсичне пухе ако се греје.
  • ФЛТ:0 Постављање нагузавања преко зоне уста/дихања: ФЛТ:1 Постављање нагузавања треба да покрива само мост носа, чевице и ђаво.

Извъншњи ресурси и стандарди

Следећи ресурси пружају ауторитетне наведбе о одговарању маска, филтрацији и безбедности:

  • ФЛТ:0 CDC Упутства за побољшање одговарајуће маске: ФЛТ:1 Центри за контролу и превенцију болести пружају специфичне инструкције о методу за вузло-и-тацк и избор маске са одговарајућим одговарањем.
  • Национални институт за безбедност и здравље на послу описује процес сертификације N95 респиратора и пружа листу одобретих модела.
  • ФЛТ:0 JAAD преглед о дерматозе изазване маском: ФЛТ:1 клинички преглед прегледа који испитује превенцију и управљање кожним стањама који су резултат употребе маске.
  • АСТМ стандард Ф3502: АСТМ међународни стандард за прегране облике пружа стандарде за тестирање материјала за ефикасност филтрације и продуханост.

Закључ

Уполнивање маске са стратешки изабраним накривачима и облицовима директно се бави физиолошким узроцима уморе маске. Интегрирањем притиска-дистрибуционих силиконских гела, влажно-укручивачких синтетичких ткања и трчања-редуцирајући природних влакана може да се одржи продужено ношење без жртвовања дисање или филтрације перформансе. Основа сваке успешне модификације је строга посвећеност одговарајући тестирањем.