Kur bëhet fjalë për lym, rehati dhe kontroll të lagështisë janë të domosdoshme për performancën dhe kënaqësinë e duhur. Dy çorapet e duhura mund t'i mbajnë këmbët të thata, të mos i përdorni ato, të siguroni mbështetjen e nevojshme gjatë lojërave intensive. ndërsa shumë lojtarë përqendrohen në shënues, maska dhe pantofla, duke lënë pas dore këmbët tuaja është një gabim i kushtueshëm. këmbët tuaja janë lidhja kryesore me tokën që thithin çdo sprintë, rrëshqet dhe ndalojnë papritur.

Pse ka rëndësi zgjedhja e çorapeve të duhura të lyhet?

Pa çorapet e duhura, lojtarët rrezikojnë të bëjnë flluska, këmbët e buta dhe parehati.

Por, pjesët janë më të larta se rehati, dhe në mot të ftohtë, çorapet e lagura përshpejtojnë humbjen e nxehtësisë, duke i bërë këmbët të mpira dhe të rrezikshme kur duhet të ndjesh terrenin dhe të shmangësh të keqen.

Shumë çorape të lyshura të larta përfshijnë ngjeshjen e diplomuar që mbështet harkun dhe stimulon rrjedhjen e gjakut. kjo zvogëlon ndërtimin e acidit laktik në këmbë dhe viça, duke vonuar lodhjen dhe duke përmirësuar aftësinë tuaj për të qëndruar në lojë për orë të tëra.

Më në fund, trashësia dhe parullat ndikojnë në të brendshmet e tua të lythave. shumë lojtarë veshin çizme që janë pak të lirshme për rehati, vetëm për të gjetur se çorapet e holla çojnë në ngritjen e themkës dhe paqëndrueshmërinë.

Karakteristikat kryesore për t'u kërkuar

Para se të blini çorapet tuaja të tjera, vlerësoni këto karakteristika kritike.

Moisture-Wicking Fabric

Lodrat e shkrirjes së moizes e largojnë djersën nga lëkura dhe e shtyjnë në sipërfaqen e jashtme të sokut ku mund të avullojë.Shiko për përzierje sintetike si poliesteri, najloni dhe spadeksi, ose leshi i merinit natyror. Shmangni pambukun me të gjitha kostot që thith lagështinë, qëndrojnë të lagura dhe shkakton fërkime që çojnë në flluska. disa çorape përfshijnë gjithashtu pije të ftohta apo fibra të ngjashme për të përmirësuar.

Padurim dhe neveri shokuese

Pijati kërkon të vraposh në tokë të pabarabartë, të zhytesh pas bunkerëve dhe të ndalosh papritur. duke e bërë këtë, para këmbëve, dhe gishtat e këmbëve thithin ndikimin dhe pakësojnë stresin në kyçet tuaja.

Frymëmarrja dhe djegia

Rrjedhja e mirë e ajrit ndalon nxehjen dhe i mban këmbët të thara edhe gjatë lojës intensive që të lë ty të tjerët të lagur me djersë. panelet e mesheve në majë të këmbës ose përgjatë hapit lejojnë që nxehtësia dhe lagështia të shpëtojnë. dhe skutat me zona të pashfrytëzuara gjithashtu thahen më shpejt mes lojërave, kështu që mund t'i ripërdorni ato gjatë një turneu pa shqetësime. megjithatë, frymëmarrja duhet balancuar me rezistencën e tepërt, shumë me to mund të çojë në zhvillimin e vrimave pas disa ndeshjeve.

Kompresim dhe arc

Kompresimi i çorapeve përdor presion të lehtë në këmbë dhe në këmbë të ulët, duke përmirësuar qarkullimin dhe duke zvogëluar dridhjet muskulore. kjo përkthehet në më pak lodhje këmbë dhe rimëkëmbje më të shpejtë midis lojërave. mbështetja e Arçit është veçanërisht e rëndësishme për lojtarët me këmbë të sheshtë ose harqe të larta. një grup elastik që përqafon këmbët e mesme mund të parandalojë skordhjen nga grumbullimi dhe të zvogëlojë rrezikun e flluskave nën hark. çorapet e ngjeshura janë të preferuara midis lojtarëve që duan më të mirën e të dy botëve: mbështetjen dhe mbështetjen e padding.

Gjatësia dhe zonat e përforcuara

Aparaturat e lyhet, çorapet duhet t'i rezistojnë terrenit të ashpër, bisturive të çizmeve të brendshme dhe larjes së përsëritur.

Projektues i këmbëve pa ujë

Shumë çorape të larta përdorin një mbyllje të vogël të këmbës që eliminon këtë acarim. nëse ke pasur ndonjëherë një pikë të nxehtë në gishtin e vogël pas një dite me top, një gisht i vogël mund ta zgjidhë këtë problem.

Lartësia dhe plotësimi

Çorapet e lyhet me çorapet e lymosura zakonisht vijnë në ekuipazh ose në gjatësi të gjurit. çorapet e vendosura (maid-kalf) janë të mjaftueshme për shumicën e lojtarëve që mbajnë pantallona që rrinë në çizme. çorapet e larta të Knei ofrojnë mbrojtje shtesë për lojtarët që përdorin rojeza shin apo luajnë në furçë të trashë, duke parandaluar fërkimin nga pantallonat dhe çizmet.

Bojërat më të mira të lymbollit në treg

Për të ndihmuar që të ngushtosh mundësitë, ja disa nga çorapet më të mira të lyhetit që janë sot, vlerësimi për kontrollin e lagështisë, rehatinë dhe rezistencën.

Një. Nën Armatur Mens HeatGear Crew

Nën stofën e Armour, HeatGear është krijuar për të bërë djersën dhe të thara shpejt. këto çorapet e ekuipazhit kanë një konkurencë strategjike të jastëkut në thembër dhe gisht, ndërsa lënë hap pas hapi të hollë për frymëmarrje. panelet e ndihmës së fortë në majë të këmbëve, dhe mbështetja e harkut është e fortë pa qenë e kufizuar.

Për: kushte të nxehta, lojtarët që prioritizojnë ndjesinë e lehtë dhe tharjen e shpejtë.

2. Nike Elite Basketbolli bën çorape

Ndonëse janë projektuar për basketboll, çorapet e Nikit janë bërë bazë midis lojtarëve të bojave. ato ofrojnë jastëkë të dendur gjatë gjithë këmbës, duke përfshirë edhe kyçin, që ndihmon për të absorbuar ndikimin e kërcimeve dhe rrëshqitjeve. kompresimi i harkut është i shkëlqyer dhe teknologjia Dri-FIT e cila i mban këmbët të thata edhe gjatë sesioneve të maratonës.

për: Lojtarët që duan jastëkë maksimalë dhe mbështetje harkore, veçanërisht në motin e ftohtë apo në sipërfaqe të forta.

3. Darn fortë Marino Wool Soks

Darn hard është i njohur për jetën e saj garanci dhe merito cilësore menten e leshit. këto çorape natyralë ullista, temperatura rregullon dhe u rezistojnë aromave duke i bërë ato ideale për shumë ditë të lyera me topa. mikro-kuioni krijon një nivel të moderuar të lymimit pa shtuar shumë, dhe gishtat pa tel pengojnë acarimin.

për: çdo ditë rehati, lojtarët me lëkurë të ndjeshme, dhe ata që luajnë në temperatura të ndryshueshme.

4. Thorlos Experia maksimume e Kuidonit

Thorlos ka ndërtuar një reputacion në botën e marshimit dhe të runimit për jastëkë të jashtëzakonshëm. çorapet e tyre të Empimit maksimal përdorin një përzierje të fibrave pronrietare (kryesisht akrilike) që kombinon menaxhimin e lagështisë me +h patping. Reçelja është veçanërisht e trashë në thembër dhe top i këmbës, duke i bërë ato një zgjedhje të madhe për lojtarët me një histori dhimbje këmbë apo që luajnë në fusha shkëmbore. Harku është i moderuar, dhe i madh është një grup jo-detyrues.

Best për: Lojtarët që parakalizojnë goditjet e absorcit dhe kanë nevojë për këmbë të gjera apo me volume të larta.

5 Wigwam Hekurman Spid

Ato përdorin një poliester/spandex të lehtë të thurur me panele ventiluese në majë të këmbës, të përshtatura dhe të zgjeruara, me një projekt të nivelit të ulët që punon mirë në çizme të ngushta. Transferimi i lagështisë është pothuajse në çast i tharë. ata kanë gjithashtu një topem të lëmuar dhe një themb të lidhur që ndalon rrëshqitjen. megjithatë ato ofrojnë një jastëk minimal, kështu që ata janë më të mirë për lojtarët që tashmë kanë qejf të veshin çizmet ose çizmet e zbatuara.

Best për: lojtarët e shpejtësisë që duan të marrin frymë maksimale dhe pjesa minimale; gjithashtu të mëdha për klimat e nxehta dhe të lagështa.

6. Kompania FITS SOK E Mesme e Kupit

FITS-i përdor një veshje anatomike, çorapet e majta dhe të djathta janë të formësuara ndryshe për të përshtatur çdo këmbë, duke zvogëluar rehatinë dhe duke përmirësuar rehatinë.

] Best për: Lojtarët që kërkojnë një përshtatje të saktë anatomike dhe janë të gatshëm të investojnë në çorapet që zgjatin shumë.

Vlerësime të mëtejshme për shfaqjen e stokut të Pikturës

Zgjedhja e çorapeve të duhura është vetëm pjesë e ekuacionit, se si kujdeseni për çorapet tuaja dhe si i bëni ato një ndryshim të rëndësishëm në përvojën tuaj në fushë.

Kujdesi për çorapet dhe jetëgjatësia

Nxehtësia e lartë duhet të jetë e mbuluar me ujë të ftohtë dhe të varur në të thatë. Shmangni zbutësit e pëlhurave ata veshin fibrat dhe zvogëlojnë aftësinë për të shkrirë lagështinë.

Shtresat me linjat sok

Ky sistem dy-dhëmbësh krijon një ndërfaqe fërkimi midis çorapeve dhe lëkurës, duke reduktuar në mënyrë drastike flluskat. çorapet e linjit gjithashtu fitil nga lëkura dhe lejon smokun e jashtëm të bëjë pjesën më të madhe të jastëkut. kjo është një teknikë e njohur në ushtri dhe mes ultrananterëve, dhe funksionon mirë për lojtarët që kanë prirjen të fërkojnë.

Përshtatjet stinore

Në verë, prioritize të lehta, shumë të lehtë, si shpejtësia e Hekurt Vigwam ose nën Armatur HeatGear. në dimër, kalo në një përzierje me lesh me susticë të mesme ose të rënda si Darn-Brit ose FITS do të mbajnë këmbët të ngrohta edhe kur të lagen. nëse luan në mjedise të lagura (billi, bora ose fusha moçalesh), merr parasysh çizmet e papërmbajtura mbi çorapet e tua, por ji i vetëdijshëm se ato po pakësohen.

Kur të zëvendësosh çorapet?

Nëse shihni zona të holluara, vrima, ose nëse elastiki ka humbur kontrollin, ai është koha për t'i zëvendësuar.

Konfinitimi

Kerkët e duhura mund ta përmirësojnë shumë lojën duke siguruar rehati, mbështetje dhe menaxhim lagështie.

Për më shumë informacion në kujdesin e këmbës për atletët, shiko Charvard Health (FLT:1] ose "Pianoja" Amerikane e Shoqatës Mjekësore "Hadryard" (FLT:1]. Për të eksploruar më shumë rekomandime specifike, vizito Kombin e Paitbollit [FL" - 5] [FLT] [p] ose [6]:F6]:FTTFFFF [FTL] për të parë se si dhe duke blerë regjistratele. [F7L]