Respektimi i pajisjeve dhe rregullave të sigurisë është themeli i një fushe basketbolli, një tavolinë shahu, apo një mur ngjitjeje, parimet e respektimit të ingranimeve dhe të zbatimit të udhëzimeve të sigurisë zbatohen në mënyrë universale.

Themeli i lojës së ndershme: Pse duhet të respektojmë çështjet e marrjes me qira?

Pajisja nuk është vetëm një pajisje; është një mjet i projektuar me qëllime të veçanta: për të mbrojtur lojtarët, për të siguruar drejtësinë dhe për të bërë të mundur që loja të funksionojë siç duhet.

Mbrojtja e sigurisë personale

Çdo pajisje e bërë për të lehtësuar rreziqet specifike. Për shembull, një helmetë e thyer hokeji mund të duket ende e paprekur, por mund të mos thithë ndikimin, duke çuar në tronditje. Po kështu, një zhurmë tenisi me një shtresë telash të thyer mund të thyhet gjatë lojës, duke dëmtuar lojtarin ose kundërshtarin.

Të mbajmë integritetin të detyrueshëm

Shumë sporte kanë rregulla të rrepta për pajisjet specifike për të ulur fushën e lojës, në pistë dhe fushë, gjatësia e majës është rregulluar; në notim, është kontrolluar lloji i veshjes së notit; në motorat, presionin e gomave dhe llojet e karburantit monitorohen. duke u përshtatur me pajisjet për të fituar një anë të tillë si ndryshimi i karakteristikave të një shkopi bejsbolli ose përdorimi i një shkopi të paligjshëm hokeji, ul nën kontrollet e drejtësisë që bën sport. Respektimi i këtyre rregullave tregon respekt për lojën dhe punën e vështirë për kundërshtarët tuaj.

Shembuj nga sporte të ndryshme

  • Sportet e Teamit (Basketball, Socer, Hokey): Lojtarët duhet të shmangin lëkundjet, hedhjen apo pajisjet goditëse ndaj të tjerëve. Një shkop hokeji nuk duhet përdorur kurrë si armë; një top futbolli nuk duhet të goditet direkt ndaj një lojtari për kokë pa qenë nevoja.
  • Sporte të Rroket (Tnis, Badminton, Squash): Racquets nuk duhet të përplasen në tokë apo të hidhen. Strite thyer apo korniza të thyera duhet të pensionohen menjëherë pasi ata mund të dërgojnë pjesë të mprehta fluturuese.
  • Sporte Kombat (Boxting, Judo, Taekwondo): Pajisje mbrojtëse të tilla si rojat, rojat e gojës dhe mbrojtësit e groinit duhen veshur saktë. Kundërshtarët dorashkat apo jastëkët duhet të trajtohen me kujdes, jo me shuplaka apo me goditje.
  • Sporte Individuale (Golf, Archary, shooting): Ekuipment si klubet, shigjetat ose armët e zjarrit duhet të mbahen dhe të ruhen të sigurt.
  • Esports dhe Lojrat e Tabelave: pajisjet respektuese përfshijnë mosfunksionimin e kontrollëve, jo të pendëve dhe jo dëmtimin e kartave apo pjesëve. Dështimi për të bërë kështu mund të prishë lojë dhe të dëmtojë periferitë e shtrenjta.

Të kuptojmë rregullat e sigurisë: Një vështrim më i thellë

Rregullat e sigurisë janë mençuria kolektive e dekadave të përvojës sportive. ato janë vendosur jo për të kufizuar lojën, por për të mbrojtur pjesëmarrësit nga dëmet e parashikueshme. këto rregulla zhvillohen ndërsa rreziqet e reja dalin për shembull, futja e protokolleve traumatike në sportet e kontaktit apo udhëzimet e parandalimit të nxehtësisë në atletikë të hapur. Familiarizimi me rregullat specifike të sigurisë së aktivitetit tuaj nuk është një detyrë thelbësore e çdo pjesëmarrësi.

Lloje rregullash sigurie

  • Kërkesa mbrojtëse të syve: helmeta manddonte, partela, roje gojërash, veshje syri ose pajisje të tjera mbrojtëse personale. Shembuj: çiklistët duhet të veshin helmeta në shumë liga; mbrojtësit duhet të veshin maska dhe xhaketa; lojtarët e lacrosse kërkojnë leva.
  • Rregullat e ekzekutimit technikal: që regjistrojnë se si lëvizjet, manovrat, hedhjet ose grevat kryhen për të minimizuar dëmtimet. Për shembull, një dorez në ragbi duhet të jetë nën qafë; një hedhje xhudo duhet të kontrollohet në mënyrë që kundërshtari të bjerë i sigurtë.
  • Rregullat e Environmental and Fush: Rregullat rreth sipërfaqeve të lagura, zonave jashtë-lidhura, ndriçimit dhe vendosjes së pajisjeve. Për shembull, një shesh i akullt hokeji duhet të ketë borde të përshtatshme; një fushë bejsbolli duhet të ketë një mbështetje të ngjeshur.
  • Udhëzues Bebevaioral: Prohibiting veprime të rrezikshme të tilla si kontrolli nga pas në hokej, rrëshqitja e para në butball mbi baltë, ose zhytja pa kujdes në futboll.
  • Rregullat e inspektimit: Duke marrë kontrollin e para-lojërave të marshit. Për shembull, përdorimet e ngjitjes duhet të hetohen përpara çdo përdorimi; makinat e garave kalojnë në kontroll teknik.

Si qeveris puna?

Për shembull, në futbollin amerikan nuk është e detyrueshme të mbash një rojë; në rrugë kërkohet një helmetë, por një rojë gojërash, por jo. Në jiu-jitsu, të bësh një kontroll të hershëm është një rregull sigurie për të parandaluar dëmet e përbashkëta; në shah, nuk ka kontakt fizik, por të respektosh orën dhe pjesët thelbësore. [FL] [2] [L] është e domosdoshme të rishikosh rregullat specifike për sportin tënd. [L] [L] [FT]:] [F2L]

Këshilla praktike për lojtarët: kontrollimi i rregullave të ndihmës dhe të kuptueshmërisë

Të vësh në praktikë respektin dhe sigurinë kërkon përpjekje të vetëdijshme para, gjatë dhe pas lojës.

Përpara lojës: Përgatitja e para-lojës

  • Përspektoni mirë pajisjet tuaja. Kontrolloni për të çara, fraking, pjesë të lirshme, topa të fryra, kapëse të konsumuara ose të dëmtuara. Nëse jeni të pasigurt, kërkoni një trainer ose zyrtar. Mos përdorni kurrë pajisje që është komprometuar.
  • Mësojeni mënyrën e duhur për të veshur dhe rregulluar pajisjet. Një helmetë që është shumë e lirshme mund të fluturojë; jastëkët e gjurit që janë shumë të shtrënguar mund të presin qarkullimin. Ndiqni udhëzimet e prodhuesit.
  • Rishikoni inspektimin e kundërshtarit tuaj. Ndërsa ju nuk jeni përgjegjës për kontrollin e pajisjeve të tyre, ju nuk duhet të ndërhyjnëi në të.
  • Arrive herët për të lejuar kohë për kontrollet e pajisjeve dhe ngrohjen. Duke nxituar rrit shansin për të parë një çështje sigurie.

Gjatë lojës: Sjellja e lojës

  • Të luash me rregullat. Kupton se cilat veprime janë të ligjshme dhe të rrezikshme.
  • Mos abuzoni me pajisjet. Duke slamming një raketë tenisi, duke goditur një futboll në zhgënjim, ose duke i rënë një spong Ping-Pong në tryezë nuk është vetëm mosrespekt për pajisjet tuaja, por gjithashtu për kundërshtarin e hapsira dhe shpirti i lojës.
  • Kujdes për rreziqet e sigurisë. Raporti i vendeve të lagura, xhamat e thyer, dyshemetë e lira ose ndonjë dëmtim i dukshëm në zonën e lojës. Nëse pajisjet si një sags basketbollit apo një lot neto, mjaft luajte dhe njoftoni zyrtarët.
  • Mbani duart tuaja për veten tuaj. Mos kap, tërheq ose ynki ndaj një kundërshtari të pajisjeve të tij ♫ ai mban një bluzë, tapet e shpatullave ose një dorezë. Kjo është josportman dhe mund të shkaktojë dëm.
  • Nëse sheh sjellje të rrezikshme nga një shok shoku apo kundërshtari, fol. Një gjë e thjeshtë që nuk mund ta parandalojë një aksident.

Pas lojës: Kujdes pas lojës

  • rroba të pastra dhe të ruajtura siç duhet. Dirt, lagështi dhe materiale ekstreme degraduese temperaturash.
  • Raportimi i dëmit për trainerët apo stafin e ndërtimit. Një qeper i thyer në një gjykatë badminton ose një litar i izoluar në një palestër ngjitjeje mund të shkaktojë dëmtime herën tjetër.
  • Ktheni çdo pajisje hua në gjendje të mirë. Kjo përfshin pajisje të ekipit, vozitës kredie ose patinime me qira.

Roli i trainerëve dhe i zyrtarëve në nxitjen e respektit

Trajnerët dhe zyrtarët nuk janë thjesht zbatues; ata janë mësues dhe shembuj të mirë. Veprimet e tyre vënë tonin se si lojtarët trajtojnë pajisjet dhe ndjekin rregullat e sigurisë. një trajner që heq dorë nga një lojtar me shkop të thyer ose një zyrtar që shpërfill një rojë që mungon dërgon një mesazh që siguria është dytësore.

Trajnerët: Mëso, model dhe forcë

  • Trego në mënyrë të kuptueshme pajisjet dhe rregullat e sigurisë gjatë praktikës së parë të sezonit dhe rishikoji rregullisht. Përdor demonstratat dhe shpjego arsyen pas çdo rregulli.
  • Respekti Model duke përdorur vetë pajisjet e duhura. Don helmetën tuaj kur demonstroni një stërvitje; mos hidhni një raketë në zhgënjim.
  • Pasoja të forta vazhdimisht. Nëse një lojtar kapet duke u ngatërruar me pajisje ose duke shpërfillur një rregull sigurie, adresoje menjëherë. Përdore atë si një moment mësimi, jo vetëm si një ndëshkim.
  • krijojnë një kulturë ku inkurajohen shqetësimet e raportimit. Lojtarët duhet të ndihen të sigurt duke i thënë një traineri se rripi i tyre i helmetës u thye ose se ndihen të pasigurt për shkak të një loje të rrezikshme kundërshtari të vitit 191.
  • Qasja e Prrovides në pajisjet e duhura dhe nxit lojtarët të investojnë në pajisjet cilësore.

Zyrtarët: Zbatimi dhe komunikimi i ndershëm

  • Conctbuck pains para-lojë kontrollet tërësisht. Ndiqni listën e trupit qeverisës për çdo sport.
  • Komunikohuni qartë dhe me qetësi kur ndodh një shkelje rregulli. Shpjegoni se çfarë ishte e gabuar dhe si ta korrigjoni atë. Përdor një ton të matur për të shmangur rritjen e konfliktit.
  • Të jetë konsekuente përgjatë lojrave dhe ekipeve. favorizimi i një ekipi duke parë shkeljet e sigurisë pengon besimin në lojë.
  • Qëndro i azhornuar në ndryshimet e rregullave. Shumë rregulla sportive të sigurisë së renovueshme çdo vit. Për shembull, Qendra e SHBA-së për SafeSport ofron burime mbi sigurinë e atleteve dhe kodin e sjelljes.

Të miratohen dhunimet dhe mosmarrëveshjet

Edhe në mjediset më të mira, ndodhin shkelje, një lojtar mund të kapë një fanatizëm tepër, një zyrtar mund të humbasë një trajtim të rrezikshëm ose një pjesë e pajisjeve mund të mos funksionojë në mes të lojës.

Për lojtarët

  • Nëse një kundërshtar nuk ju respekton me pajisje, ose thyeni një rregull sigurie, mos u përgjigjeni të njëjtën gjë.
  • Përdor gjuhën e respektueshme. Thuaj YS mendoj se shkopi i tij është thyer dhe mund të thyejë tëthet dhe jo të bërtasë akuza.
  • Pranoni vendimin zyrtar. Edhe nëse ju nuk pajtoheni, duke argumentuar se ndërprerja e lojës pengon dhe minon autoritetin.

Për trainerët dhe zyrtarët

  • Shkeljet e jurist menjëherë, por privatisht kur është e mundur. Një fjalë e qetë mënjanë mund të shpërndajë tensionin më efektivisht se sa një qortim publik.
  • Përdor kanalin e duhur për apelet. Nëse vihen në diskutim pajisjet apo rregullat e sigurisë, referohuni librit të rregullave.
  • Kërkoni falje nëse keni bërë një gabim. Zyrtarët janë njerëzorë; pranimi i një gabimi ndërton besueshmërinë dhe tregon respekt për lojtarët.

Ndikimi më i gjerë: ndërtimi i një kulture respekti

Kur u përmbahen kundërshtarëve, pajisjet dhe rregullat e sigurisë rrënjosen, dobitë shtrihen përtej lojërave individuale.

  • Dëmet e Fewer sepse të gjithë janë vigjilentë dhe të bindur.
  • më mirë sportist si lojtarët mësojnë të vlerësojnë drejtësinë mbi fitimin me çdo kusht.
  • Më shumë kënaqësi kur lojtarët ndjehen të sigurt dhe të besojnë se kundërshtarët do të ndjekin të njëjtat rregulla.
  • Ents Jeta e gjatë dhe kosto më të ulta për ekipet dhe familjet.
  • Roli Pozititiv modelues për pjesëmarrësit më të rinj apo më pak me përvojë që shohin deri te lojtarët me përvojë.

Organizatat si NFHS (Departamenti Kombëtar i Shoqatave të Shkollave të Lartë të Shtetit) ofrojnë udhëzime për mjeshtërinë dhe sigurinë që mund të shërbejnë si një themel. Përveç kësaj, [2] Burimet e Sigurisë së ST-së nga Universiteti USA ofrojnë udhëzime për mbrojtjen e të dhënave.

Konventa: Luaj i sigurt, luaj panairin, luaj me respekt

Për të respektuar rregullat e sigurisë nuk është një aspekt i rëndësishëm i konkurrencës, është thelbësore për të mbrojtur trupin tonë, ruan integritetin e lojës dhe siguron që gjithkush, pavarësisht nga niveli i aftësive, të marrë pjesë me siguri.