എതിരാളികളെ എങ്ങനെ ബഹുമാനിക്കാം?

എതിരാളികളെ ബഹുമാനിക്കുക ഉപകരണങ്ങളും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും ഏതൊരു കായിക, ഗെയിം, അല്ലെങ്കിൽ വിനോദ പ്രവർത്തനത്തിലും ന്യായമായതും ആസ്വാദ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമായ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ കോർട്ട്, ഒരു ഫുട്ബോൾ മൈതാനം, ഒരു ചെസ്സ് ടേബിൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാൽനട ചുമരിലേക്ക് ചാടുകയാണെങ്കിലും, ഉപകരണങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിനുള്ള തത്വങ്ങളും സുരക്ഷാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതും സാർവത്രികമായി ബാധകമാണ്. കളിക്കാർ, പരിശീലകർ, ഉദ്യോഗസ്ഥർ ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുമ്പോൾ, അവർ പരിക്കുകൾ തടയുക മാത്രമല്ല, മത്സരത്തിന്റെ ആത്മാവ് ഉയർത്തുകയും, എല്ലാവർക്കും അവരുടെ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താനും അനുഭവം ആസ്വദിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ലേഖനം എന്തിനാണ് ഉപകരണങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ബഹുമാനിക്കുന്നതെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളുടെ ന്യൂനസ്സുകൾ തുറക്കുന്നതും, കളിക്കാർ, പരിശീലകർ, ഉദ്യോഗസ്ഥർ എന്നിവരെ ഒരു മാന്യവും സുരക്ഷിതവുമായ കളിസ്ഥലം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനപരമായ ഉപദേശം നൽകുന്നതും.

ന്യായമായ കളിയുടെ അടിസ്ഥാനം: ഉപകരണങ്ങളെ മാനിക്കുന്നത് പ്രധാനം

ഉപകരണങ്ങൾ വെറും ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല; ഇത് കളിക്കാരെ സംരക്ഷിക്കാനും നീതി ഉറപ്പാക്കാനും ഗെയിം ഉദ്ദേശിച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ഉപകരണമാണ്. കളിക്കാർ സ്വന്തം ഉപകരണങ്ങളെയും എതിരാളികളെയും ബഹുമാനിക്കുമ്പോൾ, അവയുടെ സമഗ്രതയും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും അവർ നിലനിർത്തുന്നു. ഉപകരണ നിയമങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം, കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മനഃപൂർവ്വം ലംഘനം അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും, അനീതി നേട്ടങ്ങൾ, പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ വിശ്വാസ്യത തകർക്കൽ.

വ്യക്തിപരമായ സുരക്ഷ പരിരക്ഷിക്കുക

ഹെൽമുകൾ മുതൽ മുട്ടുകുത്തികൾ വരെ, സംരക്ഷണ ഗോഗലുകൾ മുതൽ ശരിയായ ഷൂസുകൾ വരെ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും പ്രത്യേക അപകടസാധ്യതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തകർന്ന ഹോക്കി ഹെൽമറ്റ് ഇപ്പോഴും കേടായതായി കാണപ്പെടാം, പക്ഷേ ആഘാതം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ പോകാം, ഇത് തലച്ചോറിന് ഇടയാക്കും. സമാനമായി, ഒരു ചിതറിച്ച സ്ട്രിംഗ് ബെഡ് ഉള്ള ഒരു ടെന്നീസ് റാക്കറ്റ് കളിക്കാരനെയോ എതിരാളിയെയോ പരിക്കേറ്റേക്കാം. കളിക്കാർ ഉപകരണങ്ങളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചികിത്സിക്കുകയും കേടുപാടുകൾ ഉടൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ സ്വയം മാത്രമല്ല, സ്ഥലം പങ്കിടുന്ന എല്ലാവരെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു.

മത്സര സമഗ്രത നിലനിർത്തുക

പല കായിക ഇനങ്ങളിലും കളിസ്ഥലം തുല്യമാക്കുന്നതിന് ഉപകരണങ്ങളുടെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് കർശനമായ നിയമങ്ങളുണ്ട്. ട്രാക്ക് ആൻഡ് ഫീൽഡിൽ, സ്പൈക്ക് നീളം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു; നീന്തലിൽ, നീന്തൽ വസ്ത്രത്തിന്റെ തരം പരിശോധിക്കുന്നു; മോട്ടോർ സ്പോർട്സിൽ, ടയർ പ്രഷറും ഇന്ധന തരങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ബേസ്ബോൾ ബാറ്റിന്റെ പ്രകടന സവിശേഷതകൾ മാറ്റുന്നതിനോ നിയമവിരുദ്ധ ഹോക്കി സ്റ്റിക്കിന്റെ വളവ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ പോലുള്ള ഒരു നേട്ടം നേടുന്നതിനായി ഉപകരണങ്ങളുമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് സ്പോർട്സിനെ അർത്ഥവത്താക്കുന്ന ന്യായതയെ തകർക്കുന്നു. ഈ നിയമങ്ങൾ മാനിക്കുന്നത് കളിയെയും നിങ്ങളുടെ എതിരാളികളെയും ബഹുമാനിക്കുന്നു. കഠിനാധ്വാനം.

വിവിധ കായിക ഇനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ

• ഫുട്ബോൾ, ഹോക്കിഃ കളിക്കാർ മറ്റുള്ളവരെ ആയുധം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കണം. ഒരു ഹോക്കി സ്റ്റിക്കിനെ ഒരിക്കലും ആയുധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു ഫുട്ബോൾ പന്ത് കളിക്കാരന്റെ തലയിൽ നേരിട്ട് ആവശ്യമില്ലാതെ തല്ലരുത്.
• റാക്കറ്റ് സ്പോർട്സ് (ടെന്നീസ്, ബാഡ്മിന്റൺ, സ്ക്വാഷ്): റാക്കറ്റുകൾ നിലത്തു തട്ടുകയോ എറിയുകയോ ചെയ്യരുത്. തകർന്ന സ്ട്രിംഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കഷണ്ടി ഫ്രെയിമുകൾ തൽക്ഷണം പിൻവലിക്കണം, കാരണം അവ മൂർച്ചയുള്ള കഷണങ്ങൾ പറക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 പോരാട്ട കായിക (ബോക്സിംഗ്, ജുഡോ, തെയ്ക്വൊണ്ടോ): തല സംരക്ഷണം, വായ സംരക്ഷണം, വിരൽ സംരക്ഷണം തുടങ്ങിയ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ശരിയായി ധരിക്കണം. എതിരാളികൾ കൈയ്യും പാഡും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യണം, അടിക്കുകയോ മുട്ടുകുത്തിയോ ചെയ്യരുത്.
• വ്യക്തിഗത കായിക ഇനങ്ങൾ (ഗോൾഫ്, വെടിവെപ്പ്, ഷൂട്ടിംഗ്): ക്ലബ്ബുകൾ, സ്ട്രോക്കുകൾ, വെടിവയ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി കൊണ്ടുപോകുകയും സംഭരിക്കുകയും വേണം. ഒരിക്കലും മറ്റൊരാളെ ഒരു വസ്തുവിലും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കരുത്, തമാശയല്ല.
• സ്പോർട്സ്, ടേബിൾ ഗെയിമുകൾഃ നിയന്ത്രണ ഉപകരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ, ബോർഡുകൾ മടക്കിക്കളയുന്നതിൽ, കാർഡുകളോ കഷണങ്ങളോ കേടുപാടുകൾ വരുത്താത്തത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിലൂടെ ഗെയിംപ്ലേയെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും ചെലവേറിയ പെരിഫറലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനും കഴിയും.

സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകഃ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുക

സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ പതിറ്റാണ്ടുകളായി കായിക അനുഭവം നൽകിയ ഒരു കൂട്ടായ വിവേകമാണ്. കളി നിയന്ത്രിക്കാതെ, പങ്കെടുക്കുന്നവരെ പ്രവചനാതീതമായ ദോഷങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനാണ് ഇവ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. പുതിയ അപകടസാധ്യതകൾ ഉയർന്നുവന്നതോടെ ഈ നിയമങ്ങൾ വികസിക്കുന്നുഉദാഹരണത്തിന്, കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സിൽ തലച്ചോറിലെ ഇടിവ് പ്രോട്ടോക്കോളുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഔട്ട്ഡോർ അത്ലറ്റിക്സിൽ ചൂട് സ്ട്രോക്ക് തടയൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ആമുഖം. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രത്യേക സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളുമായി പരിചയപ്പെടുക എന്നത് ഓപ്ഷണൽ അല്ല; ഇത് ഓരോ പങ്കാളിയുടെയും അടിസ്ഥാന കടമയാണ്.

സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളുടെ തരം

• സുരക്ഷാ ഉപകരണ ആവശ്യകതകൾഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ 1 കാവൽക്കാരെ ഹെൽമുകൾ, പാഡുകൾ, വായ സംരക്ഷണങ്ങൾ, ഗ്ലാസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വ്യക്തിഗത സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ നിർബന്ധമാക്കുക. ഉദാഹരണങ്ങൾഃ സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ പല ലീഗുകളിലും ഹെൽമുകൾ ധരിക്കണം; ഫെൻസർമാർ മാസ്കുകളും ജാക്കറ്റുകളും ധരിക്കണം; ലാക്രോസ് കളിക്കാർക്ക് തോളിൽ പാഡുകൾ ആവശ്യമാണ്.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 സാങ്കേതിക നടപ്പാക്കൽ നിയമങ്ങൾഃ റഗ്ബിയിൽ ഒരു തോളിൽ നിന്ന് ഒരു തോൾ അടിക്കുന്നത് കഴുത്തിനു താഴെയായിരിക്കണം; ജുഡോ കളി നിയന്ത്രിക്കണം, അതിനാൽ എതിരാളി സുരക്ഷിതമായി ഇറങ്ങുന്നു.
• പരിസ്ഥിതി, ഫീൽഡ് നിയമങ്ങൾഃ ഫ്ളാറ്റ് 1 നുള്ളി ഉപരിതലങ്ങൾ, അതിരുകൾക്കപ്പുറം മേഖലകൾ, വിളക്കുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള നിയമങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഐസ് ഹോക്കി റിങ്കിൽ ശരിയായ ഡാഷർ ബോർഡുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം; ഒരു ബേസ്ബോൾ ഫീൽഡിൽ ഒരു പദമുള്ള ബാക്ക്സ്റ്റോപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 പെരുമാറ്റ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾഃ ഹോക്കിയിൽ പിന്നിൽ നിന്ന് പരിശോധിക്കുക, സോഫ്റ്റ്ബോളിൽ മണ്ണിൽ തലയൊന്ന് സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഫുട്ബോളിൽ അശ്രദ്ധമായി മുങ്ങുക എന്നിവ പോലുള്ള അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരോധിക്കുക.
• [1] ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 [1] ഉപകരണ പരിശോധന നിയമങ്ങൾഃ [2] ഫ്ളാറ്റ്ഃ 1 [2] ഉപകരണങ്ങളുടെ ഗെയിം-കഴിഞ്ഞ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് കയറുന്ന ഹാർനുകൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്; റേസിംഗ് കാറുകൾ സാങ്കേതിക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാണ്.

നിയമങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു

എല്ലാ കായിക ഇനങ്ങളിലും ഒരു നിയമപുസ്തകം ബാധകമല്ല. ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിർണായകമായ ഒരു നിയമം മറ്റൊന്നിൽ പ്രസക്തമല്ലായിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കൻ ഫുട്ബോളിൽ, വായ സംരക്ഷണം ധരിക്കുന്നത് നിർബന്ധമാണ്; റോഡ് സൈക്ലിംഗിൽ, ഒരു ഹെൽമെറ്റ് ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ വായ സംരക്ഷണം ആവശ്യമില്ല. ജിയു-ജിറ്റ്സുവിൽ, സംയുക്ത നാശനഷ്ടങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു സുരക്ഷാ നിയമമാണ് നേരത്തെ പുറന്തള്ളുന്നത്; ചെക്കിൽ, ശാരീരിക സമ്പർക്കം ഇല്ല, പക്ഷേ ക്ലോക്കിനെ ബഹുമാനിക്കുക പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കായികത്തിനായുള്ള പ്രത്യേക ഭരണകൂട നിയമങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുന്നത് അനിവാര്യമാണ്ഃ ഉദാ, NFLT:0 NFLT:1, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:5, NFLT:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T:T

കളിക്കാർക്കു വേണ്ടിയുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾഃ ഉപകരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക

കളിക്ക് മുമ്പും കളിക്ക് ശേഷവും കളിക്ക് മുമ്പും കളിക്ക് മുമ്പും കളിക്ക് മുമ്പും ശ്രദ്ധയോടെ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കളിക്ക് മുമ്പ്ഃ കളിക്ക് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്

• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപകരണങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക. [ഫ്ലാറ്റ് 1:] പിളർപ്പുകൾ, തകരാറുകൾ, അയഞ്ഞ ഭാഗങ്ങൾ, ഡിഫ്ലേറ്റഡ് ബോളുകൾ, ഉപയോഗിച്ച ഗ്ലിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കേടായ ഫാസ്റ്റനറുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു പരിശീലകനോ ഉദ്യോഗസ്ഥനോ ചോദിക്കുക. ഒരിക്കലും അപകടസാധ്യതയുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ഗിയർ ധരിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും ശരിയായ വഴി പഠിക്കുക. വളരെ അയഞ്ഞ ഒരു ഹെൽമെറ്റ് പറക്കാൻ കഴിയും; വളരെ ഇറുകിയ മുട്ടുകുത്തികൾ രക്തചംക്രമണം കുറയ്ക്കും. നിർമ്മാതാവിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ പരിശോധനയെ ബഹുമാനിക്കുക. അവരുടെ ഉപകരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്കില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അതിൽ ഇടപെടരുത്. അനുമതിയില്ലാതെ എതിരാളിയുടെ ഉപകരണങ്ങൾ തൊടരുത്, ക്രമീകരിക്കരുത്, കൈകാര്യം ചെയ്യരുത്.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ന്റെ തുടക്കത്തിൽ എത്തിച്ചേരുക. ഉപകരണ പരിശോധനയ്ക്കും ചൂടാക്കലിനും സമയം അനുവദിക്കുക. തിരക്കുകൾ സുരക്ഷാ പ്രശ്നം അവഗണിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കളി സമയത്ത്ഃ കളി ഉള്ളിലെ പെരുമാറ്റം

• നിയമങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് കളിക്കുക. നിയമപരമായതും അപകടകരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഒരു നിയമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, കളി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു റഫറിയോ കോച്ചിനോ ചോദിക്കുക.
• [1] ഒരു ടെന്നീസ് റാക്കറ്റിനെ അടിക്കുക, നിരാശയിൽ ഒരു ഫുട്ബോൾ അടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മേശപ്പുറത്ത് ഒരു പിംഗ്-പോംഗ് പാഡൽ അടിക്കുക എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപകരണങ്ങളോട് മാത്രമല്ല എതിരാളിയുടെ സ്ഥലത്തോടും കളിയുടെ ആത്മാവിനോടും അസ്വസ്ഥത കാണിക്കുന്നു.
• സുരക്ഷാ അപകടങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക. [ഫ്ലാറ്റ്ഃ 1] നനഞ്ഞ പാടുകൾ, തകർന്ന ഗ്ലാസ്, അയഞ്ഞ നിലംബോർഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കളിസ്ഥലത്തെ ദൃശ്യമായ കേടുപാടുകൾ എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക. ഒരു ബാസ്കറ്റ്ബോൾ റിം പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ വീഴുകയോ ഒരു വല കറക്കുകയോ ചെയ്താൽ, കളിക്കുന്നത് നിർത്തി ഉദ്യോഗസ്ഥരെ അറിയിക്കുക.
• [ഫ്ലറ്റ്ഃ0] കൈകൾ സ്വയം സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു എതിരാളിയുടെ ഉപകരണത്തെ പിടിക്കുകയോ വലിക്കുകയോ വലിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അത് ഒരു ജേഴ്സി, തോളിൽ പാൻഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കയ്യുറ എന്നിവയാണെങ്കിലും. ഇത് കായികതാരങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല, ഇത് പരിക്ക് കാരണമാകും.
• ഒരു ടീംമേറ്റിയുടെയോ എതിരാളിയുടെയോ അപകടകരമായ പെരുമാറ്റം നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, സംസാരിക്കുക. ലളിതമായ ഒരു ഹേ, അത് സുരക്ഷിതമല്ല അപകടം തടയാൻ കഴിയും.

കളിക്ക് ശേഷം: കളിക്ക് ശേഷമുള്ള പരിചരണം

• [1] മലിനത, ഈർപ്പം, അങ്ങേയറ്റത്തെ താപനില എന്നിവ വസ്തുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. വരണ്ടതാക്കാൻ ഹെംഗ്പാഡുകൾ, റാക്കറ്റുകൾ തുടച്ചുമാറ്റുക, ഗ്ലൌസുകൾ വായുവിലേക്ക് മാറ്റുക.
• ] കോച്ചുകൾക്കോ സ്ഥാപന ജീവനക്കാർക്കോ നാശനഷ്ടങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക. ] ഒരു ബാഡ്മിന്റൺ കോർട്ടിൽ ഒരു തകർന്ന ഷട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുന്നിറച്ചിംഗ് ജിമ്മിൽ ഒരു തകർത്തു കയറുന്ന കയർ അടുത്ത തവണ പരിക്ക് കാരണമാകും.
• ] നല്ല അവസ്ഥയിൽ കടമെടുത്ത ഉപകരണങ്ങൾ തിരികെ നൽകുക. ] ഇതിൽ ടീം ഗിയർ, വായ്പക്കാരന്റെ പാഡലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാടക സ്കേറ്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ബഹുമാനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ പരിശീലകരുടെയും ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെയും പങ്ക്

പരിശീലകരും ഉദ്യോഗസ്ഥരും വെറും നിയമനിർവ്വഹകരും മാത്രമല്ല; അവർ അധ്യാപകരും മാതൃകകളുമാണ്. കളിക്കാർ ഉപകരണങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ടോൺ നിശ്ചയിക്കുന്നു. ഒരു തകർത്തുപോയ ബാറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കളിക്കാരനെ അടിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു കോച്ച് അല്ലെങ്കിൽ കാണാതായ ഒരു വായ്പാ ഗാർഡിനെ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു ഉദ്യോഗസ്ഥൻ സുരക്ഷ ദ്വിതീയമാണെന്ന് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നു. വിപരീതമായി, നേതാക്കൾ ഈ തത്ത്വങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ, കളിക്കാർ അവരെ രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവമായി സ്വീകരിക്കുന്നു.

പരിശീലകർഃ പഠിപ്പിക്കുക, മാതൃക കാണിക്കുക, ശക്തിപ്പെടുത്തുക

• സീസണിലെ ആദ്യ പരിശീലനത്തിനിടെ ഉപകരണങ്ങളും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും വ്യക്തമായി പഠിപ്പിക്കുക, അവ പതിവായി വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക. പ്രകടനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഓരോ നിയമത്തിനും പിന്നിലുള്ള യുക്തി വിശദീകരിക്കുക.
• ] ശരിയായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ആദരവ് മാതൃക. ] ഒരു ഡ്രിംഗ് പ്രദർശിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുക; നിരാശയിൽ റാക്കറ്റ് എറിയരുത്.
• ഒരു കളിക്കാരൻ ഉപകരണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതോ ഒരു സുരക്ഷാ നിയമം അവഗണിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു കാര്യം കണ്ടാൽ, അത് ഉടൻ തന്നെ പരിഹരിക്കുക. ഇത് ഒരു ശിക്ഷയല്ല, ഒരു പഠന നിമിഷമായി ഉപയോഗിക്കുക.
• റിപ്പോർട്ടിംഗ് ആശങ്കകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സംസ്കാരം സൃഷ്ടിക്കുക. ഒരു എതിരാളിയുടെ അപകടകരമായ കളി കാരണം അവരുടെ ഹെൽമറ്റ് സ്ട്രാപ്പ് തകർന്നതായി അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതായി തോന്നുന്നതായി ഒരു പരിശീലകനോട് പറയാൻ കളിക്കാർക്ക് സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടണം.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ശരിയായ ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകുക, ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉപകരണങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കാൻ കളിക്കാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഒരു കുടുംബത്തിന് ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ടീം അല്ലെങ്കിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റി വിഭവങ്ങൾ തേടുക.

ഉദ്യോഗസ്ഥര്: ന്യായമായ നടപ്പാക്കലും ആശയവിനിമയവും

• ഗെയിം മുമ്പുള്ള ഉപകരണ പരിശോധനകൾ സമഗ്രമായി നടത്തുക. ഓരോ കായിക ഇനത്തിനും ഭരണകൂടത്തിന്റെ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് പിന്തുടരുക. സമയം ലാഭിക്കാൻ ഘട്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുത്.
• ഒരു നിയമ ലംഘനം സംഭവിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തമായും ശാന്തമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക.
• ]ഒരു ടീമിനെ അനുകൂലിക്കുന്നതിലൂടെ സുരക്ഷാ ലംഘനങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നതിലൂടെ ഗെയിമിലെ വിശ്വാസത്തെ തകർക്കുന്നു.
• നിയമ മാറ്റങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച് അപ്ഡേറ്റ് തുടരുക. പല കായിക ഇനങ്ങളും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ വർഷം തോറും അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ സേഫ്സ്പോർട്ട് അത്ലറ്റിന്റെ സുരക്ഷയും പെരുമാറ്റച്ചട്ടം കോഡും സംബന്ധിച്ച വിഭവങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ലംഘനങ്ങളും തർക്കങ്ങളും കൃപയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക

മികച്ച പരിതസ്ഥിതികളിൽ പോലും ലംഘനങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു കളിക്കാരൻ എതിരാളിയുടെ ജർസി അമിതമായി പിടിച്ചെടുക്കാം, ഒരു ഉദ്യോഗസ്ഥന് അപകടകരമായ ഒരു ടാക്ക്ലെ നഷ്ടപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉപകരണത്തിന്റെ ഭാഗം കളിയുടെ മധ്യത്തിൽ തകരാറിലാകാം. പങ്കാളികൾ ഈ നിമിഷങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് കായിക സംസ്കാരത്തെ നിർവചിക്കുന്നു.

കളിക്കാർക്ക്

• ] ശാന്തമായിരിക്കുക, പ്രതികാരം ഒഴിവാക്കുക. ] ഒരു എതിരാളി നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയോ സുരക്ഷാ നിയമം ലംഘിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പ്രതികരിക്കരുത്. കൈ ഉയർത്തുക, സാധ്യമെങ്കിൽ കളിക്കുന്നത് നിർത്തുക, ഉദ്യോഗസ്ഥനോട് സംസാരിക്കുക.
• [ഫ്ലറ്റ്ഃ0] ബഹുമാനപൂർവ്വം സംസാരിക്കുക. [ഫ്ലറ്റ്ഃ1] പറയുക അദ്ദേഹത്തിന്റെ വടി പൊട്ടിക്കിടന്നിട്ടുണ്ടെന്നും കുറ്റപ്പെടുത്തലുകൾ ഉച്ചരിക്കുന്നതിനുപകരം തകർക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു.
• അധികാരിയുടെ തീരുമാനത്തെ അംഗീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ അഭിപ്രായ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, തർക്കം കളിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അധികാരത്തെ തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കളി കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായി അധികാരിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പരിശീലകർക്കും ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും വേണ്ടി

• അടിയന്തിരമായി, സാധ്യമാകുമ്പോൾ സ്വകാര്യമായി ലംഘനങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുക. പൊതുവായ ശിക്ഷയേക്കാൾ ഫലപ്രദമായി തകരാറുകൾ പരിഹരിക്കാൻ സൈഡ്ലൈനിൽ ശാന്തമായ ഒരു വാക്ക് കഴിയും.
• ] അപ്പീൽ ചെയ്യുന്നതിന് ശരിയായ ചാനൽ ഉപയോഗിക്കുക. ] ഉപകരണങ്ങളോ സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളോ വിവാദമുണ്ടെങ്കിൽ, നിയമപുസ്തകം കാണുക. ഒഴിവാക്കലുകൾ വരുത്തരുത്.
• ഒരു തെറ്റ് ചെയ്താൽ ക്ഷമ ചോദിക്കുക. [ഫ്ലറ്റ് 1: 1 ] ഉദ്യോഗസ്ഥർ മനുഷ്യരാണ്; ഒരു തെറ്റ് അംഗീകരിക്കുന്നത് വിശ്വാസ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കളിക്കാർക്ക് ആദരവ് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിശാലമായ പ്രഭാവം: ബഹുമാനത്തിന്റെ സംസ്കാരം വളർത്തുക

എതിരാളികളെ ബഹുമാനിക്കുന്നത് ഉപകരണങ്ങളും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും വേരൂന്നിയതോടെ, ഗുണങ്ങള് വ്യക്തിഗത കളിക്ക് അപ്പുറം വ്യാപിക്കുന്നു.

• കുറഞ്ഞ പരിക്കുകൾ കാരണം എല്ലാവരും ജാഗ്രത പുലർത്തുകയും അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കളിക്കാർക്ക് എല്ലാ വിലയിലും വിജയിക്കുന്നതിനെക്കാൾ നീതിയെ വിലമതിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിനാൽ മികച്ച കായികതാഗതം.
• കളിക്കാർ സുരക്ഷിതരാണെന്നും എതിരാളികൾ ഒരേ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുമ്പോഴും കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കുന്നു.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ഉപകരണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ടീമുകൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും കുറഞ്ഞ ചെലവുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പരിചയസമ്പന്നരായ കളിക്കാരെ നോക്കി നിൽക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരായ അല്ലെങ്കിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ പങ്കാളികൾക്കായി പോസിറ്റീവ് റോൾ മോഡലിംഗ്.

ഈ സംസ്കാരം യാദൃശ്ചികമായി സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഇത് ബോധപൂർവ്വം വിദ്യാഭ്യാസം, സ്ഥിരമായ നടപ്പാക്കൽ, തുറന്ന ആശയവിനിമയം എന്നിവയിലൂടെ വളർത്തണം. NFHS (ദേശീയ ഫെഡറേഷൻ ഓഫ് സ്റ്റേറ്റ് ഹൈസ്കൂൾ അസോസിയേഷനുകൾ) പോലുള്ള സംഘടനകൾ സ്പോർട്സ്മാൻഷിപ്പിനെക്കുറിച്ചും സുരക്ഷയെക്കുറിച്ചും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, യുഎസ്എ സർവകലാശാലയിലെ സ്പോർട്സ് സേഫ്റ്റി റിസോഴ്സുകൾ പരിക്ക് തടയുന്നതിനുള്ള ഗവേഷണ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സമാപനഃ സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുക, ന്യായമായി കളിക്കുക, ആദരവോടെ കളിക്കുക

എതിരാളികളെ ഉപകരണങ്ങളും സുരക്ഷാ നിയമങ്ങളും ബഹുമാനിക്കുക എന്നത് മത്സരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന വശം അല്ല. നമ്മൾ കളിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും കളിയുടെ സമഗ്രത നിലനിർത്തുകയും കഴിവ് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ എല്ലാവർക്കും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പരിചയസമ്പന്നരായ കായികതാരനാണെങ്കിലും, വാരാന്ത്യ പോരാളിയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത തലമുറയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരിശീലകനാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഫീൽഡിൽ, കോർട്ടിൽ, റിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റിന് എപ്പോഴെങ്കിലും ഈ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുക. കളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക, സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ അറിയുകയും പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക, എതിരാളികളെയും അവരുടെ ഉപകരണങ്ങളെയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യുക, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ സംസാരിക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മാനദണ്ഡവും സുരക്ഷയും ഉറപ്പുള്ള ഒരു കായിക പരിസ്ഥിതിക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു. കഠിനമായി കളിക്കുക, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പ്പോഴും സുരക്ഷിതവും നീതിയും കളിക്കുക.