Смартфондор, планшеттер жана акылдуу сааттар оюн аянтчасындагы топтор сыяктуу эле кеңири таралган доордо, оюн учурунда байланыш шаймандары үчүн ачык-айкын эрежелерди түзүү жоопкерчиликтүү ата-энелик жана натыйжалуу окутуунун негизги ташы болуп калды. балдар табигый түрдө экрандарга тартылат, бирок структураланбаган шаймандарды колдонуу оюндун максатын бузушу мүмкүн: изилдөө, социалдык байланыш жана физикалык активдүүлүк. ойлонгон көрсөтмөлөр жок болсо, шаймандар шаймандар шаймандарга айланат жана ден-соолукка пайдалуу катышуу менен көйгөйлүү көз карандылыктардын ортосундагы чек ара.

Чек араларды белгилөө маанилүү

Оюн - бул жөн гана үйрөнүүдөн тыныгуу эмес, бул үйрөнүү өзү. структураланбаган оюн учурунда балдар сүйлөшүүнү, чыр-чатактарды чечүүнү, чыгармачылыкты жана физикалык координацияны үйрөнүшөт. байланыш түзмөктөрү чексиз киргенде, бул маанилүү тажрыйбалар жабыркайт. шаймандарды колдонуу эрежелери технологияны жамандоого багытталган эмес; алар бетме-бет өз ара аракеттенүүнүн жана активдүү оюндун уникалдуу баалуулугун сактайт. Америкалык педиатрия академиясынын айтымында, структураланбаган оюн убактысы мээнин өнүгүшү үчүн абдан маанилүү жана ашыкча экран убактысы аны алмаштыра алат.

Фокусту жана катышууну коргоо

Оюн учурунда күтүлбөгөн жерден ызы-чуу же пинг баланын көңүлүн бурдуруп, форт куруудан, оюн бүтүрүүдөн же досун угуудан алыстатып, көңүл топтоону улантуу жөндөмүн алсыратат, бул академиялык ийгиликке жана маанилүү мамилелерге негиз берет.

Социалдык көндүмдөрдү өнүктүрүү

Оюн - бул балдардын социалдык белгилерди окууну, кезектерди жасоону жана эмоцияларды башкарууну үйрөнгөн негизги ареналардын бири.Бир бала экранга жабышканда, топтук динамика бузулат. шаймансыз убакытты же иш-аракеттерди белгилеген эрежелер, мисалы, такта оюндары, спорт же ачык асман алдындагы укмуштуу окуялар учурунда, ар бир адам бирдей катыша тургандыгын камсыз кылат.

Оюн учурунда шайманды колдонуунун негизги эрежелери

Эффективдүү эрежелер ачык, ырааттуу жана өнүгүү үчүн ылайыктуу. Төмөнкү көрсөтмөлөрдү ар кандай чөйрөлөргө - үйгө, мектепке же коомдук оюн топторуна ылайыкташтырууга болот жана балдар менен ачык талкууланышы керек, ошондуктан алар ар бир эреженин артындагы жүйөлөрдү түшүнүшөт.

Белгиленген убакыттар жана мейкиндиктер

Эң жөнөкөй, бирок эң күчтүү эрежелердин бири - качан жана шаймандарды кайда колдонсо болорун аныктоо.

  • Оюн башталганга чейин: Билдирүүлөрдү текшерүү же тынч оюн ойноо үчүн кыска мөөнөткө уруксат бериңиз, андан кийин шаймандарды сактаңыз.
  • Өзгөчө тыныгуу учурунда: Физикалык активдүүлүктү аяктагандан кийин же тамактануу учурунда 5-10 мүнөттүк түзмөктүн терезелерин пландаштырыңыз.
  • Жабдуусуз зоналар: Оюн бөлмөсүн, тамактануу үстөлүн же короону шаймандарга уруксат берилбеген аймактар катары белгилеп, түздөн-түз өз ара аракеттенүүнү колдоңуз.

Балдар кийинчерээк шаймандар үчүн убакыт бар экенин алдын ала билгенде, алар үзгүлтүккө туруштук бере алышпайт. көрүнгөн таймер же бөлүшүлгөн шаймандар себети үзгүлтүксүз белгилөөсүз эле көнүмүш адатты бекемдей алат. кичинекей балдар үчүн шаймандарды көзгө көрүнбөгөн жерде сактоо азгырыкты азайтат; улуулар үчүн аларды жалпы аймакка жайгаштыруу ар бир адамга бирдей эрежени сактоого жардам берет.

Жеке жашоонун купуялуулугун жана макулдукту сыйлоо

Байланыш түзмөктөрү камералар, микрофондор жана мазмунду дароо бөлүшүү мүмкүнчүлүгү менен келет.Оюн чөйрөсү башкалардын купуялуулугун сыйлоо жөнүндө ачык эрежелерди камтышы керек:

  • Суранычсыз сүрөттөр же видеолор жок: Балдар кимдир бирөөнүн сүрөтүн же үнүн алуудан мурун уруксат сурашы керек. Бул макулдукту бекемдейт - бул оюндан алда канча алыс түшүнүк.
  • Жеке маалыматты эч качан бөлүшпөңүз: Даректер, мектептин аталыштары, телефон номурлары жана сырсөздөр эч качан жазылбашы керек, сүйлөшпөшү керек же оюн учурунда жөнөтүлүшү керек, ал тургай башка адам достук маанайда көрүнсө да.
  • [FLT:

Санариптик жарандыкка карата жалпы акыл медиа колдонмосу бул темалар үчүн жаш курагына жараша сүйлөшүү баштоочуларды сунуштайт, санариптик дүйнөдө урмат-сый физикалык дүйнөдө урмат-сыйды чагылдырат.

Мазмуну жана коопсуздук боюнча көрсөтмөлөр

Оюн-зоок убактысы балдарды зыяндуу эмес, конструктивдүү санариптик тажрыйбаларга дуушар кылышы керек. мазмунга байланыштуу эрежелер жаш акылдарды туура эмес материалдардан, жарнамалык манипуляциялардан жана онлайн жырткычтардан коргоого жардам берет:

  • бекитилген тиркемелерди жана веб-сайттарды колдонуңуз: Оюн башталганга чейин, чоңдор жаш курагына ылайыктуу тиркемелердин, оюндардын же билим берүү куралдарынын тизмесин түзө алышат.
  • Колдонмодо сатып алуулар же белгисиз шилтемелер жок: Балдар эч качан чоңдорсуз акысыз монеталарды же сыйлыктарды убада кылган pop-ups, жарнамаларды же шилтемелерди чыкылдатпашы керек.
  • Коркунучтуу же түшүнүксүз нерселерди билдириңиз: Балдар бир нерсени кокусунан мүдүрүлсө да, бир нерсени көргөндө, дароо чоң кишиге "уятсыз" саясатты колдоого алыңыз.
  • "Америкалык педиатрия академиясы 2 жаштан 5 жашка чейинки балдар үчүн күнүнө бир сааттан ашык эмес жогорку сапаттагы экран убактысын жана чоңураак балдар үчүн туруктуу чектөөлөрдү сунуштайт. ""Оюн сессиялары учурунда экран убактысынын кыска жарылуусу (мисалы, 15-20 мүнөт) активдүү кыймыл жана социалдык өз ара аракеттенүү менен тең салмакташтырылышы керек."

Жаш курагына байланыштуу ойлор

Үч жаштагы бала үчүн иштеген эрежелер өспүрүмгө балалык сезимин берет. күтүүлөрдү өнүгүү баскычтарына ылайыкташтыруу көрсөтмөлөрдү натыйжалуу кылат жана козголоңду жаратуу ыктымалдыгын азайтат.

Эрте балалык (жашы 3 жаштан 7 жашка чейин)

Бул этапта балдар практикалык, сезүү оюндары аркылуу эң жакшы үйрөнүшөт. шаймандар аз колдонулушу керек жана ар дайым чоңдордун түздөн-түз көзөмөлү астында.

  • Ко-көрүү: Чоңдор бала менен бирге ойношот, алар көргөн нерселери жөнүндө сүйлөшүп, аны реалдуу дүйнө менен байланыштырышат. мисалы, кыска табият видеосунан кийин, алар сыртка чыгып, пинекон же жалбырак таба алышат.
  • Физикалык оюн учурунда эч кандай шаймандар жок: Slippery слайддары, альпинисттик курулуштар жана оюндарды жүргүзүү толук көңүл бурууну талап кылат.
  • 10-15 мүнөттүк сессияларга уруксат бериңиз: Кыска аралыктар ашыкча стимулдаштырууну алдын алат жана баланын башка иш-аракеттерге өтүүсүн жеңилдетет.
  • Жабдууларды тынчтандыруучу эмес, курал катары гана колдонуңуз: Эгерде бала капа болсо, анда шайман биринчи жооп болбошу керек.

Ортоңку балалык (жашы 8-12)

Бул курактагы балдар көбүнчө биринчи шаймандарына ээ болушат же үй-бүлөлүк шаймандарга көбүрөөк мүмкүнчүлүк алышат. алар ошондой эле теңтуштар топторун түзө башташат жана пландарды координациялоо же кызыкчылыктарды бөлүшүү үчүн байланыш куралдарын колдонушу мүмкүн.

  • Жабдуусуз оюн даталары жана уйку: Оюн датасынын жок дегенде биринчи саатын экрансыз болууга үндөңүз, ошондуктан балдар шаймандарга кайрылганга чейин жекече байланышат.
  • Сүрөткө түшүүдөн мурун уруксат: Өспүрүмдөрдөн ар бир жолу, айрыкча топтук чөйрөдө, оозеки суроо берүү талап кылынышы керек.
  • Ата-энелер тарабынан бекитилген байланыштар: Оффлайн режиминде белгилүү болгон достор жана үй-бүлө гана баланын байланыш тизмесинде же социалдык медиада болушу керек, эгерде уруксат берилсе.
  • Активдүү жана пассивдүү пайдалануу үчүн таймерди орнотуңуз: Ар бир 30 мүнөт ачык асман алдында же активдүү оюн үчүн, 10 мүнөттүк шаймандын бузулушу акылга сыярлык. Бул тең салмактуулукту үйрөтөт жана шайманды колдонуунун үстөмдүгүн алдын алат.

"Твендин ата-энелери үчүн эң сонун ресурс - бул Америкалык педиатрия академиясынын медиа куралдары , ал ылайыкташтырылган үй-бүлөлүк медиа пландарын камсыз кылат. """

Өспүрүмдөр (жашы 13 жаштан жогору)

Өспүрүмдөр автономияны каалашат, ал эми катуу тыюу салуулар көбүнчө тескери натыйжа берет. Тескерисинче, сүйлөшүүгө жана ишенимге көңүл буруңуз. Өспүрүмдөр байланыш үчүн телефондоруна муктаж болушу мүмкүн, бирок ойноо - бул пикап баскетбол оюну, варенция сеанс же достор менен түнкүсүн - шаймандардын жарыгы бойдон калышы керек:

  • Телефон сааттары боюнча: Мисалы, саат 16:00дөн 19:00гө чейин телефон заряддоочуда жана өзгөчө кырдаалдарда гана колдонулат.
  • Кечки тамак үстөлүндө же тамактануу учурунда телефон жок: Бул эреже ар бир адамга, анын ичинде ата-энелерге да тиешелүү.
  • Текшерүү жана колдонуу ортосундагы айырманы түшүнүү: Өспүрүмдөр билдирүүлөрдү тез эле көрө алышат, бирок алар топтук иш-аракет менен алектенип жатканда тиркемелерди ачпашы же билдирүүлөргө жооп бербеши керек.
  • Эстутумду, аткарууну эмес, документтерди бекемдөө: Бир нече сүрөттү сыртка чыгаруу жакшы, бирок түз эфирде же ар бир мүнөттө жарыялоо спектаклге айланат. өспүрүмдөргө өздөрү үчүн ойноп жаткандыгын аныктоого жардам бериңиз.

"Компаниянын ""StopBullying.gov"" уюму кибер-буллинг жана урмат-сый менен онлайн байланыш боюнча далилдерге негизделген стратегияларды сунуштайт."

Чоңдордун санариптик насаатчылыктагы ролу

Чоңдор эрежелерди аткаруучулар гана эмес, алар насаатчылар. Балдар оюн учурунда телефондорун алып чыкканда, футбол оюну учурунда электрондук почта текшерүү, такта оюну учурунда социалдык тармактарды жылдыруу, алар шаймандар иш-аракеттен маанилүү экендигин билдиришет.

  • Алар күткөн жүрүм-турумду моделдештириңиз: Үй-бүлөлүк оюн учурунда шаймандарды алып салгыла. Физикалык таймерди колдонуп, бүтүндөй үй-бүлө үчүн "түзмөксүз" мезгилдерди белгилеңиз.
  • Алардын өз адаттарын ачык талкуулаңыз: Мен телефонумду кийинки саатка шкафка салып коём, ошондо мен сиз менен ойной алам. Бул кандай угулат? Бул өзүн-өзү жөнгө салууну көрүнүктүү жана нормалдаштырат.
  • Ой жүгүртүү суроолорун бериңиз: Телефонду ылдый түшүрүңүз деп кайталоонун ордуна, "Эгерде сиз азыр телефонуңузда болсоңуз, эмнеден айрылып калмаксыз?" же "Досуңуз оюн учурунда СМС жөнөтө баштаганда кандай сезимде болгон?" деп аракет кылыңыз.
  • Өзгөчө кичинекей балдар үчүн экрандын активдүүлүгүн мезгил-мезгили менен текшерүү жана эмне көрүп же ойноп жаткандыгы жөнүндө үзгүлтүксүз сүйлөшүүлөр балдарга байкоосуз, колдоо сезимин сезүүгө жардам берет.

Мыйзам бузууларды жоюу жана жоопкерчиликти жогорулатуу

Балдар чек араларды текшеришет, ал тургай жакшы ниет менен өспүрүмдөр да тайгаланып кетиши мүмкүн. Чоңдордун эрежелерди бузгандарга кандай жооп кайтарышы балдардын эрежелерди ичкиликке кабыл алышына же аларга нааразы болушуна таасир этет.

  • """Табигый кесепеттерди колдонуңуз: тыюу салынган убакытта бала шайманды колдонсо, логикалык кесепети - кийинки оюн сеанста шаймандын артыкчылыктарын жоготуу."
  • Оңдоого көңүл буруңуз: Эгерде бала уруксатсыз сүрөткө түшсө, анда аны өчүрүп, кечирим сурашы керек. эгерде алар оюн ойноону токтотуу эрежесин четке какса, анда алар кийинки чогулушта "түзмөктүн башкаруучусу" болуу үчүн ыктыярдуу түрдө ишенимди кайтарып алышат.
  • Бир окуядан кийин, ачык суроолорду бериңиз: телефонду алганда эмне болуп жаткан? кийинки жолу эмне башкача кыла аласыз? Бул катаны үйрөнүү мүмкүнчүлүгүнө айлантат.
  • Эрежелерди үзгүлтүксүз кайра карап чыгуу: Балдар чоңойгон сайын жана технология өзгөргөн сайын, эрежелер жаңыртылышы керек. айына бир жолу үй-бүлөлүк жолугушуу күтүүлөрдү калыбына келтирип, ар бир адамга көңүл чөгөттүккө же сунуштарга жол берет.

Жыйынтык

"Коммуникациялык шаймандар өзүнөн өзү жакшы же жаман эмес, алар кандай чөйрөгө кирбесин, аларды күчөтүүчү шаймандар.Оюн учурунда алар ой жүгүртүп колдонулганда, алар чыгармачылыкты жогорулатат, досторду байланыштырат жана кубанычты бөлүшөт. бирок эрежелер жок болсо, алар байланышышы керек болгон адамдарды изоляциялоо коркунучу бар. шаймандар качан, кайда жана кантип колдонула тургандыгы жөнүндө ачык, жаш курагына ылайыктуу көрсөтмөлөрдү түзүү менен, чоңдор балдарга эки дүйнөнүн эң жакшысынан ырахат алууга мүмкүнчүлүк беришет: реалдуу дүйнөдөгү оюндун байлыгы жана санариптик сабаттуулуктун артыкчылыктары. "" - ФЛТ."