Table of Contents

Түнкү жана аз көрүнүү эрежелеринин маанилүү ролу

Спорттук, эс алуу иш-чараларына же ачык асман алдындагы иш-чараларга катышуу, караңгыдан, тумандан, жаан-чачындан же толук караңгылыктан көрүнүү, күндүзгү жарыкта жок болгон коркунучтардын диапазонун киргизет. ачык протоколдор жок болсо, катышуучулар кагылышуу, дезориентация жана жаракат алуу коркунучу жогору. чектелген көрүнүү оюндарынын жакшы иштелип чыккан эрежелери кырсыктарды азайтуудан тышкары, алар жөндөмдүүлүктөр жана стратегия жарыкка карабастан жаркырашы мүмкүн болгон бирдей оюн талаасын түзөт.

Эмне үчүн көрүнүктүү болуу маанилүү: тобокелдиктер, адилеттүүлүк жана жоопкерчилик

Адамдын көзү жарыксыз калганда, жарыктын тереңдигин сезүү, перифериялык көрүү жана ылдамдыкты жана аралыкты баалоо жөндөмдүүлүгү төмөндөп кетет. адамдын көзү жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо, жарыксыз болгондо.

"Эгерде кээ бир катышуучулар жакшыраак жабдууларга ээ болсо же караңгылык менен тааныш болсо, адилеттүүлүк жабыркайт. эрежелер ар бир адам салыштырмалуу жарык колдонууну камсыз кылат, көрүнгөн белгилерди кийет жана бирдей чектөөлөрдү сактайт. мыйзамдуу түрдө, уюштуруучулар жана имараттын операторлору түнкү оюн учурунда алган жаракаттар үчүн жооптуу болушу мүмкүн, эгерде алар жетиштүү жарык бербесе же коопсуздук эрежелерин аткарбаса. АКШнын керектөөчүлөрдүн коопсуздугун камсыздоо комиссиясы түнкү велосипед тебүү боюнча көрсөтмөлөрдү сунуштайт, ал эми Улуттук орто мектеп ассоциацияларынын федерациясы мектеп аянтчалары үчүн жарык стандарттарын жарыялайт."""

Төмөн жарык иш-аракеттердин негизги принциптери

Бардык спорттук жана ачык асман алдындагы көңүл ачууларда, бир нече универсалдуу принциптер коопсуз түнкү оюндун негизин түзөт.

Оюн аянтчасынын жетиштүү жарыктандыруусу

Футбол, футбол жана бейсбол сыяктуу командалык спорттун түрлөрү үчүн стадион классындагы жарык оюнчуларга учуу учурунда топту байкоого, командалаштарынын кыймылын көрүүгө жана кагылышуулардан качууга мүмкүндүк берген минималдуу бут шам деңгээлин бериши керек.

Жеке жарык жана чагылдыруучу дөңгөлөктөр

"Эгерде айлана-чөйрөдөгү жарык жетишсиз болсо, ар бир адам көрүнүктүү маякка айланышы керек. чуркоочулар жана велосипедчилер фараларды же рул чырактарын колдонушу керек (алдын ала ак, арткы кызыл) жана артка чагылдыруучу тилкелер же толук жилеттер менен кийимдерди кийиши керек. [FLT: 0] Улуттук жумушчу коопсуздугу жана ден соолугу институту [FLT: 1] түнкү жумушчулар үчүн жок дегенде 360 градус чагылдырууну сунуштайт; активдүү катышуучуларга бирдей стандарт колдонулат. командалык спорт үчүн көптөгөн лигалар чагылдыруучу лента же жаркыраган кара тилке менен түстүү пинни талап кылышат."""

Өзгөртүлгөн талаа чек аралары жана тоскоолдуктар

Футбол үчүн, капталдагы жана акыркы зоналар жогорку көрүнүү конустары же жеңил таякчалар менен белгилениши керек.Жол чуркоочулар жана жөө жүргүнчүлөр окуядан кийин алынып салынган жаркыраган таякчалар же рефлекторлор менен белгилениши керек. ачык чек аралар оюнчуларды тосмолорго, дарактарга же көрүүчүлөргө чуркоодон сактайт жана алар чиновниктерге так катыша алышат.

Байланыш протоколдору

"Оюнчулар бири-биринин кол сигналдарын же жүздөрүн көрө албаган учурда, оозеки белгилер өтө маанилүү болуп калат. командалар жөнөкөй чалууларды (мисалы, ""сол жактагы адам,"" ""оң жактагы жол,"" ""бол келе жатат"") макулдашышы керек жана аларды башаламандыкты болтурбоо үчүн аз көлөмдө машыктырышы керек. түнкү баскетбол оюну сыяктуу ызы-чуулуу чөйрөлөрдө, жаркыраган сот чырактары астында кол сигналдарын колдонуңуз же белгиленген сигнал берүүчүнү дайындаңыз. түнкү жөө басуу сыяктуу жалгыз иш-аракеттер үчүн, эки тараптуу радио же телефон аркылуу үзгүлтүксүз текшерүүлөрдү жүргүзүңүз жана ар дайым маршрутуңузду жана күтүлгөн убакытты топтон тышкары бирөө менен бөлүшүңүз."

Жабдууларды текшерүү жана тейлөө

Батареялар муздак температурада тезирээк агып кетет; фара жана фонарь батареялары иш-аракетке чейин дароо текшерилиши керек.Спаре батареялары жана резервдик жарык булагы милдеттүү. Бир нече жуунуудан кийин, анын натыйжалуулугу төмөндөгөнү үчүн чагылдыруучу лентаны текшериңиз. Команда топтору үчүн жасалма жарыктын астында оңой ээрчиген жогорку контрасттуу түстөрдү колдонуңуз.

Иш-аракетке тиешелүү көрсөтмөлөр

Ар кандай дисциплиналар ылдамдыкты, жабдууларды жана айлана-чөйрөнү эске алган ылайыкташтырылган эрежелерди талап кылат.

Түнкү чуркоо жана жөө басуу

"Жолдо жүрүүчүлөр жана жөө жүргүнчүлөр түнкүсүн эң алсыз жол колдонуучуларынын катарына кирет. ""Royal Society for Prevention of Accidents"" (Royal Society for Accidents) уюму жөө жүргүнчүлөргө дененин эки тарабында жок дегенде бир чагылдыруучу буюм кийүүнү сунуш кылат. атайын жол менен жакшы жарык жолдорду тандаңыз; тротуарсыз жолдордон алыс болуңуз. Жолдон чыккыла, ошондуктан келе жаткан фонарларды көрө аласыз, бирок велосипедчилер үчүн четке кагылыңыз. Жолду жарыктандыруу үчүн кеңири нурлуу фонарь жана кызыл көз айнек колдонуңуз.

Түнкү велосипед тебүү

"Кечки велосипед тебүү үчүн, адатта, ак алдыңкы жарык, жок дегенде 500 футтан көрүнөт жана кызыл арткы рефлектор же 300 футтан көрүнөт. көптөгөн аймактарда түнкү велосипед тебүү үчүн арткы жарык (рефлектор эмес) талап кылынат. жарыксыз жолдордо тоо велосипеддери үчүн, каскасына орнотулган жарык, рул жарыгы менен бирге тереңдикти кабыл алат; айдоочулар жөө жүргүнчүлөргө баш ийиши керек жана алардын жакындап келатканын жарыялашы керек. ылдамдыкты азайтуу, бурчтарды алдын ала билүү жана күтүлбөгөн тормоздон качуу. түнкү велосипедчилерди колдонуу. """

Түнкү командалык спорт: футбол, бейсбол, футбол жана андан ары

Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол: Футбол:

Бейсбол/Софтбол: Аутфилдерлер эң оор кыйынчылыкка туш болушат - учуучу топту караңгы асманга каршы издөө. Талаалар бирдей жаркыраган жарыкка ээ болушу керек жана оюнчулар көрүнүктүү болуу үчүн ак же сары капкактарды кийиши керек. База жолдору жарык астында жакшы чагылдырылган акиташ менен капталган. Питчерлер жана кармоочулар дугауттан көрүнгөн сигналдарды колдонушат; экинчи кармоочу белгилерди берүү үчүн жайгаштырылышы мүмкүн.

Футбол: Түнкү оюндар жарык астында стандарттуу, бирок баш кийимдер жана жаздыктар жүздөрдүн жана сандардын көрүнүшүн төмөндөтөт. кээ бир орто мектеп лигалары азыр баш кийимдерге чагылдыруучу декальдарды талап кылышат.

Баскетбол: Коомдук парктардагы ачык короолордо көбүнчө жетиштүү жарык жок. Оюнчулар жакшы жарык короого өтүүнү же портативдүү LED суу чырактарын колдонууну сунуш кылышы керек. Топтун апельсин түсү буга чейин эле контраст үчүн жакшы, бирок тунук жарыкта ачык сары же жаркыраган топ жакшыраак болушу мүмкүн.

Түнкү жөө басуу, кемпинг жана рюкзак менен саякаттоо

Караңгыдан кийин жөө басуу үчүн кошумча даярдык талап кылынат. ар дайым эки көз карандысыз жарык булагы бар: фонарь жана жаңы батареялар менен резервдик фонарь. Жолду алдын ала билүү; түнкү жөө басуу - бул тааныш эмес жолду изилдөө убактысы эмес. Жолду сезүү үчүн жөө басуу мамыларын колдонуңуз. Жоголгонго жол бербөө үчүн белгиленген жолдордо болуңуз; көптөгөн түнкү жүргүнчүлөр GPS же компас колдонушат. Кемпинг үчүн караңгыга чейин лагерь орнотуңуз же кеч келсе, фараларды колдонуңуз жана чатырдын мамыларын рефлекторлор менен белгилеңиз.

Суу спорту: кайыкта сүзүү, кайыкта сүзүү жана кайыкта сүзүү

"Кайак жана SUPs 360 градус көрүнгөн ак жарыкка ээ болушу керек (суу өткөрбөгөн LED клип-он жумуштары). көп кишилик кабыктардагы кайыкчыларга жаага орнотулган ак жарык жана катуу жарык керек. түнкү кайык көбүнчө көңүлдүү кайыкты талап кылат. АКШнын жээктик күзөт кызматынын навигациялык эрежелери колдонулат. адам күчү астында кемелер кичинекей парустук кайыктар менен бирдей жарык талаптарына ээ. тынч, тааныш сууларда сүзүп, жээкке жакын болуңуз. "" - деп айтылат билдирүүдө."

Юридикалык жана жоопкерчилик маселелери

Түнкү иш-чараларды уюштуруучулар коомдук жерлерди же жолдорду колдонгондо жетиштүү жоопкерчилик камсыздандыруусун жана уруксат кагаздарын алып жүрүшү керек.Кечирүүчүлөр жеңил катышуунун тобокелдиктерин ачык көрсөтүшү керек.Жаш спорт үчүн ата-энелердин макулдугунун формалары көбүнчө өзгөртүлгөн шарттарды тааныган бөлүмдү камтыйт. коомдук талааны жарыктандыруучу муниципалитеттер коопсуздук эрежелерин сакташы керек; эгерде оюнчу стандарттан төмөн жарыктандыруудан жабыркаса, шаарды сотко бериши мүмкүн.

Түнкүсүн коопсуз оюн үчүн технология жана жабдуулар

Азыркы LED фаралары 300-100 люменди сунуштайт, аларда батареялар бар, 100 метрден ашык аралыкка ээ, командалык спорт үчүн көкүрөк деңгээлиндеги жарык менен атайын LED жилеттерди джерсейлердин астына кийүүгө болот. караңгыда жаркыраган боёк жана жабдуулар үчүн лента (жаан коргоочулар, кол каптар, таякчалар) пассивдүү көрүнүштү камсыз кылат.

Айлана-чөйрөгө ылайыкташуу

Аба ырайы жарык чачыратып, натыйжалуу көрүнүштү бир нече футка чейин төмөндөтөт; эгерде сиз окуяны уюштуруп жатсаңыз, анда ачык жокко чыгаруу чеги бар (мисалы, 200 футтан төмөн көрүнүш). жамгыр чагылдыруучу беттерди тайгак кылат жана жабык эмес электрониканы кыскартышы мүмкүн. Муздак температура батареяларды тез агызып, ички чөнтөктө сактайт. Кар ай жарыгын чагылдырат жана чындыгында көрүнүштү жакшыртат, бирок ак карга каршы ак шаймандар көрүнбөйт; ачык түстөрдү жана рефлекторлорду кийиши мүмкүн.

Катышуучулар үчүн коопсуздук боюнча кеңири кеңештер

  • Күндүзгү жарыкка даярданыңыз: Бардык шаймандарды заряддаңыз, жарыктарды сынап көрүңүз, чагылдыруучу лентаны колдонуңуз жана запастык батареяларды таңгактаңыз.
  • Жүргүзүңүз же өнөктөшүңүз менен ойноңуз: Дөңүлүүчү система тобокелдикти эки эсеге азайтат.
  • Гидрат жана күйүүчү май: Түнкү иш-аракеттер суунун жетишсиздигинен улам дезориентацияга алып келиши мүмкүн.
  • Сиздин күч-аракеттериңизди жөнгө салыңыз: Күндүзгүгө салыштырмалуу 10 -20% га жайлаңыз. Жер бети бирдей эмес болушу мүмкүн жана реакция убактысы жарыксыз жай болот.
  • Эскертүү: Кулак кабыргаларын колдонбоңуз же музыканы укпаңыз. Кулактарыңызды жол кыймылын, жаныбарларды же башка катышуучуларды аныктоо үчүн колдонуңуз.
  • Өзгөчө кырдаалдар үчүн план: Кичинекей биринчи жардам комплектин алып жүрүңүз, жакынкы оорукананы билип алыңыз жана суу өткөрбөгөн учурда заряддалган уюлдук телефонуңуз бар.
  • Эрежелерди сактаңыз: Пикап оюндарында да жарык жана жүрүм-турум көрсөтмөлөрүнө карманыңыз. бурчтарды кесип салуу жаракат алууга алып келет.

Жыйынтык

Спорт менен машыгуу же ачык асман алдында аз көрүнгөн же түнкүсүн ырахат алуу катышуучулар жарык чөйрөсүнүн уникалдуу кыйынчылыктарын сыйлаганда толугу менен мүмкүн. эрежелер өз алдынча чектөөлөр эмес, алар ондогон жылдар бою түнкүсүн эс алуунун коллективдүү акылмандыгы, кырсыктар, дээрлик кырсыктар жана инженердик жакшыртуулар менен калыптанган. туура жарык, чагылдыруучу шаймандар, ачык байланыш жана иш-аракетке мүнөздүү өзгөртүүлөргө инвестиция салуу менен, сиз тобокелдикти азайтып, көңүл ачууну максималдуу деңгээлде көбөйтө аласыз.