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क्यों गर्मियों में पेंटबॉल में सांस लेने की स्थिति

गर्मियों के सूरज के नीचे पेंटबॉल बजाना अपने शरीर को अपनी सीमाओं तक धकेल देता है। तापमान आसानी से 90 ° F (32 °C) से अधिक हो सकता है, खासकर जब आप गर्मी में टर्फ से विकिरण करते हैं और बंकरों की सीमित जगह को बढ़ाते हैं। आपका आंतरिक कोर तापमान तेजी से बढ़ता है क्योंकि आप क्षेत्र में स्प्रिंट, स्लाइड और गोता लगाते हैं। एक जर्सी जो गर्मी और नमी को फँसाती है, थकान को तेज कर देती है, अपने प्रतिक्रिया समय को बाधित करती है, और गर्मी थकावट के अपने जोखिम को बढ़ाती है। एक खेल में जहां विभाजन-दूसरे ने खेल का फैसला किया है, शांत रहना सिर्फ आराम के बारे में नहीं है - यह चरम प्रदर्शन को बनाए रखने के बारे में है।

सांस लेने योग्य जर्सी सतह से पसीना आने के दौरान अपनी त्वचा को हवा को फैलने की अनुमति देकर काम करते हैं। बाष्पीकरणीय शीतलन आपके शरीर के तापमान को स्वाभाविक रूप से कम कर देता है। इसके बिना, जर्सी के अंदर पसीना पूल, वजन जोड़ने और गर्म, क्लैमी वातावरण बनाने के लिए जिससे चाफिंग और जलन हो सकती है। एक उच्च प्रदर्शन वाली सांस लेने योग्य जर्सी प्रभावी रूप से आपके शरीर के थर्मोरेग्युलेशन सिस्टम का विस्तार बन जाती है, जिससे आप लंबे समय तक लड़ाई में रह जाते हैं।

एक सांस पेंटबॉल जर्सी में क्या देखना है

दायें जर्सी का चयन करने के लिए कुछ प्रमुख विशेषताओं को समझने की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित कारक गर्मियों में तैयार जर्सी को कूलर मौसम के अनुकूल एक बेहतर विकल्प से अलग करते हैं।

1. कपड़ा संरचना और बुनाई

प्राथमिक सामग्री हल्के सिंथेटिक फाइबर होना चाहिए - अक्सर पॉलिएस्टर या एक पॉलिएस्टर-स्पैन्डेक्स मिश्रण। ये हाइड्रोफोबिक (पानी-रिपेलिंग) हैं और जल्दी सूख जाते हैं। गर्मियों के खेल के लिए कपास या कपास-ब्लेंड जर्सी से बचें; कपास नमी को अवशोषित करता है और इसे आपकी त्वचा के खिलाफ रखता है, भारी और असहज हो जाता है। एक माइक्रो-मेश बुनाई या ] कोकोल-टच ] के साथ जर्सी की तलाश करें जो विक्किंग को बढ़ाता है। कुछ निर्माताओं एक नमी-चलने वाली आंतरिक परत और एक त्वरित-सूखेरी बाहरी परत के साथ एक डबल परत का उपयोग करते हैं।

2. वेंटिलेशन जोन

रणनीतिक रूप से रखा जाल पैनल एक नाटकीय अंतर बनाते हैं। शरीर के सबसे गर्म क्षेत्र - अंडरआर्म, पक्ष, पीठ और आंतरिक हथियार - खुले बुनाई या लेजर कट छिद्रों से अधिकांश लाभ उठाते हैं। प्रीमियम जर्सी में शामिल हैं 3D जाल] या ]]] स्पेसर कपड़े [[FLT: 3]]] जो त्वचा से दूर जर्सी रखती है, जिससे हवा के प्रवाह के लिए एक चैनल बनाती है। जांचें कि जाल क्षेत्र प्रबलित हैं ताकि वे फिसलने के तनाव के नीचे आंसू नहीं हैं।

3. फिट और सिलहोट

गर्मियों के टूर्नामेंट के लिए, एक फिट लेकिन तंग नहीं कट आदर्श है। एक पतला फिट नमी तेजी से चल रहा है क्योंकि कपड़े आपकी त्वचा के संपर्क में रहता है, जबकि एक कट जो बहुत ढीला है, पूल के लिए पसीना की अनुमति देता है। फिर भी जर्सी को आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए - कलाकृतिकृत आस्तीन, रागलान स्टाइलिंग, या स्ट्रेच पैनल के लिए देखो जो आपको हेम को उठाने के बिना अपने मार्कर को बढ़ाते हैं। कुछ जर्सी एक ]टेलर्ड एथलेटिक फिट प्रदान करते हैं जो आपके रन के दौरान फ़्लैपिंग को कम कर देता है।

4. प्रभाव संरक्षण के बिना बलिदान एयरफ्लो

गर्मियों में जर्सी अभी भी हिट से सुरक्षा प्रदान करना चाहिए। पैडिंग अक्सर छाती, कंधे, कोहनी और कभी कभी रीढ़ की हड्डी पर स्थित है। सबसे अच्छा डिजाइन का उपयोग छिद्रित फोम] या ]] वेंट पैड ] जो हवा को गुजरने की अनुमति देता है। यदि पैडिंग ठोस और मोटी है, तो यह एक सांस लेने योग्य जर्सी के उद्देश्य को हरा देता है। "कम प्रोफ़ाइल" पैडिंग के लिए देखो जो शरीर के लिए समरूप है और वेंटिलेशन बंदरगाहों को अवरुद्ध नहीं करता है।

5. वजन और पैकेबिलिटी

गर्म मौसम के लिए एक जर्सी का वजन 8-10 औंस (225-280 ग्राम) से अधिक नहीं होना चाहिए। भारी जर्सी गर्मी को बरकरार रखते हैं और अपने कंधे को पूरे दिन पर थकानते हैं। लाइटवेट जर्सी भी छोटे से पैक करते हैं, जिससे मैचों के बीच अपने गियर बैग में एक अतिरिक्त टॉस करना आसान हो जाता है।

ग्रीष्मकालीन प्ले के लिए प्राथमिकता देने की मुख्य विशेषताएं

मूल बातें परे, कुछ उन्नत सुविधाओं ने गर्मियों के टूर्नामेंट के लिए एक महान से एक अच्छा जर्सी अलग किया।

  • Moisture-wicking प्रौद्योगिकी: डाई, वैल्कन जैसे ब्रांड्स, और एम्पायर अपने कपड़े को स्थायी विकिंग फिनिश के साथ मानते हैं। यह बाहरी परत में पसीना खींचता है जहां यह जल्दी से वाष्पीकरण करता है। "X-STATIC" "क्लिमालाइट" या "मॉस्ट्री मैनेजमेंट सिस्टम" जैसे शब्दों की जांच करें।
  • Antimbiological उपचार: गर्म, पसीना गियर बैक्टीरिया और गंध प्रजनन। कुछ जर्सी में चांदी के आयन या चांदी आधारित उपचार शामिल हैं जो गंध से लड़ने और एक बहु-दिवसीय घटना में ताजगी बनाए रखने के लिए।
  • ]Snag-प्रतिरोधी जाल: किनारों पर मेष पैनल और हथियार जब आप गंदगी, बजरी, या टर्फ पर स्लाइड करते हैं तो दुरुपयोग करते हैं। डबल-सिलाई सीम और "ripstop" जाल छोटी टों को बड़ी समस्याओं से रोकते हैं।
  • ]Zippered vents: प्रीमियम जर्सी की एक छोटी संख्या छाती या पीठ पर zippered वेंटिलेशन बंदरगाहों की पेशकश करते हैं। ये आपको ब्रेक के दौरान या अंकों के बीच अतिरिक्त एयरफ्लो खोलने की अनुमति देते हैं और उन्हें खेलने के दौरान सुरक्षा के लिए बंद कर देते हैं।
  • Referlective या उच्च दृश्यता उच्चारण: ग्रीष्मकालीन टूर्नामेंट अक्सर देर दोपहर या शाम में चलाते हैं। प्रतिबिंबित तत्व आपको टीममेट्स और अधिकारियों के लिए दिखाई देते हैं, जो सांस लेने की क्षमता के बिना सुरक्षा परत जोड़ते हैं।

ग्रीष्मकालीन के लिए शीर्ष सांस पेंटबॉल जर्सी

खिलाड़ी प्रतिक्रिया, प्रयोगशाला के शैली के क्षेत्र परीक्षण और ब्रांड प्रतिष्ठा के आधार पर, निम्नलिखित जर्सी गर्म मौसम के दौरान आपको ठंडा रखने के लिए सबसे अच्छा स्थान है। प्रत्येक को एयरफ्लो के लिए अनुकूलित किया जाता है जबकि अभी भी आपको टूर्नामेंट-स्तर पेंटबॉल की आवश्यकता की सुरक्षा और स्थायित्व प्रदान करता है।

1। Valken V-Tac Pro जर्सी

Valken V-Tac Pro एक हल्का कलाकार है जो एक का उपयोग करता है, पॉलिएस्टर-स्पैन्डेक्स मिश्रण पक्षों और आंतरिक बांह पर बड़े जाल पैनलों के साथ। सामने और पीछे प्रभाव को संभालने के लिए एक तंग बुनाई है, लेकिन साइड मेष चैनल महत्वपूर्ण वायु प्रवाह। खिलाड़ी रिपोर्ट करते हैं कि जर्सी को पुराने मॉडल की तुलना में जानबूझकर कूलर महसूस होता है, यहां तक कि जब एक गद्देदार बनियान पर पहना जाता है। फिट बिना प्रतिबंधित होने के एथलेटिक है, और गद्देदार कोहनी आपको मोबाइल रखने के लिए पर्याप्त कम प्रोफ़ाइल हैं। एक छिपे हुए बोनस: V-Tac Pro आपको V-FKen के लिए एक मानक Jyer के बारे में जाना चाहिए।

2. एम्पायर पेंटबॉल हेलिक्स जर्सी

एम्पायर के हेलिक्स जर्सी कई टूर्नामेंट खिलाड़ियों के लिए एक ग्रीष्मकालीन प्रधान बन गया है। इसके डिजाइन सेंटर लगभग a ब्रैथेबल मेष चेसिस ] प्रबलित फ्रंट और बैक सेक्शन के साथ। जाल टॉर्सो के पूरे पक्ष में चलता है, हथियारों के नीचे, और आस्तीन के नीचे आधा रास्ता बढ़ा देता है। एम्पायर एक मालिकाना नमी-विरोधी फिनिश का उपयोग करता है जिसे [FLT: 2] -Ice-Dry" [FLT: 3]]]] जो जल्दी पसीना उठाता है। हेलिक्स में एक हटाने योग्य आंतरिक आस्तीन लाइनर भी शामिल है जो वैकल्पिक पैडिंग का समर्थन करता है - आप स्लाइड के बारे में अधिकतम हवाई प्रवाह के लिए पैड को छोड़ सकते हैं।

3. डाई प्रिसिजन कोर जर्सी

डाई को उच्च अंत पेंटबॉल परिधान के लिए जाना जाता है, और प्रिसिजन कोर जर्सी उस प्रतिष्ठा तक रहता है। यह एक कसकर बुना हुआ अभी तक सांस लेता है Dye प्रदर्शन फैब्रिक जो लगभग तकनीकी चल रहे शर्ट की तरह महसूस करता है। लेजर कट छिद्रों को पीछे और अंडरआर्मों (जिसे ]] "Thermo-Flow" [FLT: 3]]] vents] के लिए एक स्थिर हवा आंदोलन है। पैडिंग प्रणाली चालाक है: हटाने योग्य समग्र प्लेटें जो एकीकृत जेब में लॉक करती हैं, जिसका अर्थ है कि आप इसे चरम ताप के लिए नंगे-बोस चला सकते हैं।

4. एचके आर्मी प्रो सीरीज जर्सी

एचके सेना की प्रो सीरीज जर्सी गर्मियों टूर्नामेंट के लिए एक और मजबूत दावेदार है। इसमें एक ] वेंटिलेटेड बैक पैनल है जो एक उच्च-जाल सामग्री से बना है जो आपकी रीढ़ की हड्डी में वायु प्रवाह को बढ़ावा देता है - एक गर्म क्षेत्र जो कई जर्सी की नजर आती है। सामने एक घनी बुनाई का उपयोग करता है लेकिन कंधे के साथ छोटे वेंटिलेशन बंदरगाह शामिल हैं। फिट को एक अतिरिक्त आधार के साथ एक बजट है।

5. जीआई स्पोर्ट्ज कस्टम एक्स जर्सी

यदि आप एक सांस लेने योग्य जर्सी चाहते हैं जो कस्टम टीम ग्राफिक्स भी प्रदान करता है, तो जीआई स्पोर्ट्ज कस्टम एक्स एक नज़र के लायक है। इसका आधार एक 4-way खिंचाव पॉलिएस्टर है जिसमें सूक्ष्म-जाल साइड पैनल और एक विस्तृत वेंट बैक है। प्रिंटिंग प्रक्रिया एक डाई-उच्च बनाने की विधि का उपयोग करती है जो कि गद्दी को नहीं रोकती है, इसलिए सांस लेने की क्षमता डिजाइन द्वारा अप्रभावित है। पैडिंग मुख्य रूप से कंधे और sternum पर हटाई जाती है। जबकि कस्टम एक्स डाई कोर (लगभग 11 औंस) की तुलना में थोड़ा भारी है, जो कि एक्सफ्लोर के बिना सैकड़ों जेटीटर टीम को पसंद करती है।

कैसे अपने सांस जर्सी के लिए उचित देखभाल करने के लिए

यदि आप इसकी देखभाल करते हैं तो एक उच्च तकनीक जर्सी केवल सांस लेने योग्य रहेगा। पसीना, गंदगी और कपड़े सॉफ़्नर समय के साथ जाल को बंद कर सकते हैं और समय के साथ विक्किंग प्रदर्शन को घटा सकते हैं।

  • ]Wash in the - यह मुद्रित ग्राफिक्स की रक्षा करता है और मशीन के अंदर ज़िपर या वेल्क्रो पर पकड़ने से जाल को रोकता है।
  • ]Use ठंडे पानी और एक हल्के खेल डिटर्जेंट - हर्से रसायन जैसे ब्लीच या सुगंध विक्किंग फिनिश को पट्टी कर सकते हैं। "तकनीकी धोने" या खेलों के लिए लेबल वाले उत्पादों की तलाश करें।
  • ]Never use कपड़े सॉफ़्नर or ड्रायर शीट्स - ये उन फाइबर पर एक मोमी अवशेष छोड़ते हैं जो हवा के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं और नमी हस्तांतरण को कम करते हैं। यह सबसे आम गलती है जो सांस लेने योग्य जर्सी को बर्बाद कर देती है।
  • ]एयर शेड में सूखी - एक ड्रायर से उच्च गर्मी लोचदार फाइबर को नुकसान पहुंचा सकती है और मेष पैनलों को सिकुड़ सकती है। अपने जर्सी को एक विस्तृत हैंगर पर लटकाएं या इसे सुखाने वाले रैक पर फ्लैट रखें। यदि आपको ड्रायर का उपयोग करना चाहिए, तो इसे "कम" या "एयर-ड्राई" पर सेट करें, जिसमें कोई गर्मी नहीं है।
  • ]]एक शांत, शुष्क जगह में स्टोर - एक गियर बैग में छोड़े गए नम जर्सी फफूंदी विकसित करेंगे, जो पोर्स को भी बंद कर देगा। हमेशा जब यह भंडारण के लिए पैकिंग से पहले जर्सी पूरी तरह से सूखने दें।

गर्म मौसम के लिए लेयरिंग: बेस लेयर्स और पैडिंग

एक सवाल जो अक्सर आता है कि गर्मियों में सांस लेने योग्य जर्सी के तहत बेस परत पहनना है। जवाब आपकी व्यक्तिगत पसीना दर और जर्सी के डिजाइन पर निर्भर करता है।

यदि आपकी जर्सी त्वचा के खिलाफ घर्षण महसूस करती है या यदि आप अक्सर स्लाइड करते हैं, तो एक हल्का कॉम्प्रेसियन शर्ट (जिसे अक्सर "राश गार्ड" कहा जाता है) घर्षण को कम कर सकता है और आपके शरीर से पसीना को दूर कर सकता है। एक छोटी आस्तीन वाली या बिना आस्तीन वाली सूरज की रक्षा करने वाली शर्ट चुनें जो पॉलिएस्टर या नायलॉन से बनी हुई है। यह भी आपको पेंट से हिट होने पर जर्सी को आपकी छड़ी से रखने में मदद करता है।

दूसरी ओर, एक जर्सी होने के कारण जो पहले से ही एक एकीकृत नमी-विकिरण लाइनर है, एक बेस परत को अतिरेक बना सकता है। उदाहरण के लिए, डाई कोर त्वचा के खिलाफ चिकनी है। एक अतिरिक्त परत जोड़ने से गर्मी को फँसा सकता है। एक अच्छा नियम: यदि जर्सी की आंतरिक सतह मोटे तौर पर महसूस करती है, तो एक पतली बेस जोड़ें; अगर यह नरम महसूस करती है, तो इसे छोड़ दें।

पैडिंग के लिए, आप जर्सी-एकीकृत पैड चुन सकते हैं (जैसे कि एम्पायर हेलिक्स में हटाने योग्य) या नीचे एक अलग गद्देदार शर्ट पहन सकते हैं। एक अलग पैडिंग प्रणाली अक्सर बेहतर साँस लेती है क्योंकि पैड एक जाल बनियान से जुड़े होते हैं जो आपके पूरे टॉर्सो को कवर नहीं करती है। हालांकि, यह थोक जोड़ती है। यदि आप सबसे हल्के विन्यास चाहते हैं, तो न्यूनतम निश्चित पैडिंग और शून्य बेस परत के साथ जर्सी चुनें - सिर्फ जर्सी और आपकी त्वचा।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या सांस लेने योग्य जर्सी कम सुरक्षात्मक हैं?

जरूरी नहीं कि सांस लेने योग्य जर्सी अभी भी उत्कृष्ट प्रभाव संरक्षण प्रदान कर सकते हैं यदि पैडिंग को सही स्पॉट में रखा गया है और वेंट्स के साथ डिज़ाइन किया गया है। कुंजी यह है कि पैडिंग को स्वयं सांस लेना चाहिए। छिद्रित बंद सेल फोम या स्पेसर कपड़े ठोस फोम के समान उछाल प्रदान करता है लेकिन हवा को पास करने की अनुमति देता है। हमेशा फोम प्रकार की जांच करें - यदि आप बड़े छेद देखते हैं, तो यह संभवतः एक वेंटेड पैड है।

क्या मैं सांस लेने योग्य जर्सी के तहत एक कपास टी शर्ट पहन सकता हूं?

यह गर्मियों के खेल के लिए दृढ़ता से हतोत्साहित है। कपास पसीना को सोखता है, वजन जोड़ता है, हवाई प्रवाह को अवरुद्ध करता है, और बहुत धीरे सूख जाता है। सांस लेने योग्य जर्सी का पूरा बिंदु आपको सूखा रखने के लिए है। कपास के नीचे हार कि। एक सिंथेटिक बेस परत या सब पर कुछ का उपयोग करें।

कितने सांस लेने योग्य जर्सी मैं एक टूर्नामेंट में लाना चाहिए?

यदि आप लंबे समय तक कई मैच खेल रहे हैं, तो कम से कम दो लाएं। आप खेल के बीच स्वैप कर सकते हैं, जब आप ताजा पहनते हैं तो पसीने से भरे हुए हैं। कुछ खिलाड़ी अतिरिक्त गर्म सप्ताहांत के लिए तीन लाते हैं। गीले जर्सी पहनना, भले ही यह सांस लेने योग्य हो, जल्दी से अपना ठंडा प्रभाव खो देता है।

गर्मियों के लिए सबसे अच्छा रंग क्या है?

हल्के रंग - सफेद, हल्के भूरे, चमकीले पीले या नारंगी - अंधेरे रंगों (काले, नौसेना, गहरे लाल) से बेहतर सूर्य के प्रकाश को प्रतिबिंबित करते हैं। यदि आपको एक टीम को गहरा रंग पहनना है, तो अधिकतम वेंट क्षेत्र के साथ एक जर्सी चुनें ताकि क्षतिपूर्ति हो सके। कुछ ब्रांड "गर्मी-चिंतनशील" कोटिंग या यूवी-ब्लॉकिंग कपड़े प्रदान करते हैं, जो भी मदद करता है।

निष्कर्ष

समुद्र में पेंटबॉल खेल गर्मी की मांग हर लाभ आप प्राप्त कर सकते हैं। एक सांस लेने योग्य जर्सी एक लक्जरी नहीं है - यह प्रदर्शन उपकरण का एक टुकड़ा है जो सीधे आपके सहनशक्ति को प्रभावित करता है, फोकस करता है, और पहले सींग से अंतिम बिंदु तक आराम करता है। जब आपके अगले जर्सी का चयन करते हैं, तो उन सामग्रियों को प्राथमिकता देते हैं जो विकेट और ड्राई फास्ट, वेंटिलेशन पैनल सभी रणनीतिक गर्म क्षेत्रों में हैं, एक फिट जो आपके साथ चल रहा है, और पैडिंग जो आपके जर्सी की स्थिति को अवरुद्ध नहीं करता है।