Tuiscint Súgartha Aonach i mBrat agus Cluichí Cuspóir-bhunaithe

Tá cluichí Bratach agus bunaithe ar oibiachtúlacht a bheith stáplacha de sraitheanna áineasa, cláir oideachais fisiceacha scoile, agus imeachtaí spóirt pobail. Ó pheil bratach agus a ghabháil leis an bhratach chun fiach Ultimate Frisbee agus Treasure, na gníomhaíochtaí béim obair foirne, smaointeoireacht straitéiseach, agus iomaíocht rialaithe. Mar sin féin, an nádúr an-na cluichí-áit an "sloic" nó "cuspóir" Is comhartha fisiciúil nach mór a ghlacadh, a chosaint, nó a aisghabháil-cruthaíonn deiseanna ar leith le haghaidh coimhlint, míthuiscint, agus iompar unsportsmanlike.

Leathnaíonn an t-alt seo ar phríomhphrionsabail an dráma chóir i gcluichí bratach agus bunaithe ar oibiachtúlacht, ag soláthar treoir mhionsonraithe do imreoirí, cóistí, réiteoirí, agus eagraithe. Déanfaimid iniúchadh ar na rialacha sonracha a rialaíonn cluichí coitianta, na hiarmhairtí a bhaineann le briseadh na rialacha sin, agus na ceachtanna níos doimhne a mhúineann súgradh cothrom thar an réimse nó an chúirt.

An Bunús agus Fealsúnacht na Súgartha Cothrom

Cén fáth go bhfuil cúrsaí Súgartha Cothrom i gCluichí Neamhtheagmhála

Bratach agus cluichí bunaithe ar oibiachtúla a ceapadh go minic mar roghanna níos sábháilte do spóirt lán-teagmhála. An easpa dul i ngleic nó trom áiteanna teagmhála fisiciúil préimhe níos airde ar cloí le rialacha, meas ar theorainneacha, agus féin-rialáil. Gan cultúr láidir de spraoi cothrom, Is féidir cluichí bratach cineach go tapa i díospóidí, gortuithe, nó naimhdeas thar barr. Dearbhaíonn an fhealsúnacht na dráma cothrom go bhfuil gach imreoir-n-nabhair leibhéal scile-Tá ceart chun páirt a ghlacadh i dtimpeallacht respectful ina bhfuil an toradh a chinneadh ag straitéis, iarracht, agus rialú-tar éis, ní trí nó cheating.

Eagraíochtaí ar nós an ] Cónaidhm Peile Bratach Idirnáisiúnta agus USA Ultimate Tá códaithe prionsabail imirt cothrom isteach ina leabhar rialacha, béim "Spiorad an chluiche" i Ultimate Frisbee agus nialas-tolerance polasaithe le haghaidh iompair neamhspóirtiúil sa pheil bratach. Freastalaíonn na creataí seo mar ghormáin chun ord agus spraoi a choimeád.

Prionsabail Croí an Chóir a Súgartha i mBrat agus Cluichí Cuspóir

Macántacht agus Ionracas

Mar shampla, i gcluiche a ghabháil-an-slaice, ba chóir imreoir a thrasnaíonn thaisme an líne teorann ar ais láithreach agus ní úsáid a bhaint as an seasamh a fháil buntáiste.

Meas ar Fhreagróirí, ar Oifigigh agus ar Rialacha

Sroicheann Meas do gach duine i gceist. Ag caitheamh opponents mar chomhpháirtithe sa chluiche-seachas naimhde-laghdaíonn ionsaí. Oifigigh agus réiteoirí ag dul meas fiú nuair a bhíonn a n-iarra cosúil dhearmad; argóint nó a berating iad an bonn an spiorad na dráma cothrom. Chomh tábhachtach céanna tá meas ar rialacha scríofa an chluiche.

Grace i Victory agus Defeat

Is sainmharcanna de spóirt maith iad buachan le humility agus a chailliúint le dínit. I gcluichí bunaithe ar oibiachtúla inar féidir le súgradh amháin an toradh a chinneadh, tá sé ríthábhachtach comhghairdeas a dhéanamh leis an bhfoireann i gcoinne agus glóráil nó blaming a sheachaint. Spreagann glacadh leis an toradh gan gearán timpeallacht shláintiúil iomaíoch.

Rialacha sonracha maidir le Bratach Coiteann agus Cluichí Cuspóir

Peil na mBocht

Tá an peile Bratach ar cheann de na spóirt is coitianta atá bunaithe ar bhratach. Tá a rialacha difriúil ó dhul i ngleic le peile ar bhealaí tábhachtacha éagsúla, agus iad go léir deartha chun díobháil a laghdú.

  • bradaíl ag tarraingt:[] Ní mór do chosantóirí an crios bratach a tharraingt go glan, gan éadaí nó comhlacht an dara háit a ghabháil. "Ag dul i ngleic" Is é an t-iompróir liathróid trí tarraingt ar an geansaí nó iad a bhrú salach.
  • Níl aon tumadóireacht: I bhformhór na n-athruithe peile bratach, tá tumadóireacht a tharraingt bratach neamhdhleathach mar go méadaíonn sé riosca díobhála. Ní mór do chosantóirí fanacht ina seasamh.
  • Blogáil:[] Tá blocála cead ach amháin le lámha nó airm taobh istigh de fhráma an chomhlachta blocker, agus níl aon teagmháil faoi bhun an choim nó ó taobh thiar de ceadaithe.
  • Passing agus rushing:[] Ní mór an quarterback scaoileadh an liathróid laistigh de am socraithe (go minic 7 soicind), agus ní mór rushers tús a chur ó achar ainmnithe (m.sh., 7 slat ón líne).

Le haghaidh leabhar cuimsitheach, féach an ]] Leabhar Rialacha Peile na Bratach Oifigeach.

Gabháil an Bhratach

Is Capture an bhratach cluiche cuspóir clasaiceach a bhí i réimsí, giomnáisiam, nó spásanna páirce. Rialacha imirt Fair díriú ar theorainneacha agus clibeáil:

  • Críoch a iniúchadh:[[] Ní féidir le himreoirí dul isteach i limistéar príosún an chéile comhraic gan a bheith clib. Ní mór do chosantóirí fanacht laistigh dá thaobh féin go dtí go dtrasnaíonn siad isteach i gcríoch namhaid a ghabháil leis an bhratach.
  • clibáil: Ní mór clibeáil a bheith ina solas, teagmháil oscailte-lámh. Tá Punching, shoving, nó ró-ionsaitheach clibáil sáruithe. Chomh luath agus clib, ní mór imreoir dul ar aghaidh go díreach chuig an limistéar príosún ainmnithe gan argóint.
  • Láimhseáil bradach:[] Níl an bhratach (nó cuspóir eile) le caitheamh, le ceilte, nó le bogadh óna suíomh bunaidh. Ceadaíonn roinnt leaganacha an bhratach a bheidh le déanamh ag ball foirne, ach i ghabháil clasaiceach an bhratach, tá sé fós ina stad.
  • Briseann Prison:[] Nuair a bhíonn imreoir ón bhfoireann baile i dteagmháil le teammate i bpríosún, tá an teammate saor in aisce. Ní mór an chlib a dhéanamh go glan, agus ní féidir imreoirí freed a ath-scrios láithreach agus iad ag dul amach príosún.

Deireadh thiar thall, Frisbee

Is deireadh thiar thall, spórt féin-refereed a chuireann béim láidir ar "Spiorad an chluiche." I measc na rialacha spraoi eochair cothrom:

  • Níl aon teagmháil:[] Is é deiridh spórt neamh-teagmhála. Aon teagmháil idir imreoirí-incidental nó d'aon ghnó-results i salach. Rannpháirtithe ag súil a sheachaint imbhuailtí fiú nuair ag dul don diosca.
  • Taiscéalaíocht:[] Ní mór imreoir a ghabháil leis an diosca a bhunú chos pivot agus ní féidir céimeanna breise a ghlacadh.
  • Réiteach foul:[] Rannpháirtithe glaoch ar a gcuid sabhna féin. Má tá salach dhíospóid, tá an diosca ar ais chuig an thrower roimhe seo.

Tabhair cuairt USA Rialacha Oifigiúla deiridh le haghaidh sonraí.

Kickball agus Base-Running Cluichí Cuspóir

I gceist rialacha dráma ceart clibeáil, bonn-reáchtáil, agus bac a sheachaint. Mar shampla, i kickball (go minic a bhí le bratacha ar criosanna le haghaidh outs), ní mór imreoirí a reáchtáil i líne dhíreach ar an bonn agus ní féidir cur isteach d'aon ghnó ar fielders. Ní mór do Fielders bloc an cosán bonn gan an liathróid-doing mar sin bac.

Teorainneacha, Criosanna, agus Limistéir Srianta

Ceann de na foinsí is coitianta de spraoi éagórach i gcluichí bratach agus cuspóir an sárú teorainneacha. Cibé an bhfuil sé ina thaobh, crios deireadh, nó crios neodrach, ní mór imreoirí fanacht laistigh den limistéar imeartha ainmnithe.

  • Orut de-bounds drámaí:[] Má céimeanna imreoir as teorainneacha agus i seilbh bratach nó cuspóir, ba chóir an rud a iompú ar aghaidh chuig an bhfoireann i gcoinne ar an láthair. Ní mór Rannpháirtithe rith d'aon ghnó as bounds a sheachaint a bheith clib nó buntáiste oirbheartaíochta a fháil.
  • criosanna neodracha:[] I roinnt cluichí (m.sh., ghabháil na héagsúlachtaí bratacha), tá crios neodrach i lár gur féidir ach imreoirí áirithe dul isteach.
  • criosanna striapachas:[ Ní mór Rannpháirtithe dul isteach agus a scoir an cluiche ach amháin i réimsí ainmnithe. Ag eascairt ar an eitilt gan iontráil chuí / gan cur isteach ar sruth cluiche agus is féidir a bheith éagórach má chuma imreoir úr go tobann i láthair criticiúil.

Láimhseáil chuí Bratach agus Cuspóirí

Na rudaí fisiceacha ag croílár na cluichí-flags, dioscaí, cóin, comharthaí-Ní mór a chóireáil le cúram.

Bratach Criosanna

  • Ní mór bratacha a bheith ceangailte go daingean le crios atá caite ar fud an waist. Níor chóir Rannpháirtithe choigeartú a crios bratach a dhéanamh níos deacra a tharraingt (m.sh., tucking an crios faoi éadaí nó tying sé ró-daingean).
  • Ní mór do chosantóirí bratacha a tharraingt go glan; meastar go bhfuil an crios féin (nach bhfuil na bratacha) ina sheilbh. I súgradh iomaíoch, féadfaidh oifigigh cosantóirí a phionósú le haghaidh an t-ábhar crios a grabbing.

Cuspóirí Cluiche (Flags, Diosca, Míreanna Treasure)

  • Níor cheart cuspóirí a fholcadh, a chaitheamh amach as an réimse, nó damáiste. I cluichí aisghabhála, ní mór an cuspóir a chur i gcrích nó a rith de réir rialacha (m.sh., i sealaíochta ghabháil leis an bhratach, ní mór an bhratach a thabhairt ar láimh, ní thrown).
  • Má thagann cuspóir leis an talamh go neamhbheartaithe, tá sé fós i imirt go dtí go recovers imreoir é. Deliberately dropping an cuspóir a sheachaint á clib a mheastar a shárú ar imirt cothrom.

Ag féachaint do Fhreagróirí agus do Chomhdhaltaí Foirne Trí Chúrsa

Iompar Verbal

Fiú amháin is féidir "chairdiúil" banter escalate. Ba chóir Rannpháirtithe úsáid a bhaint as teanga a spreagadh nó neodrach. Má bhraitheann imreoir disrespected, tá siad an ceart chun labhairt leis an captaen oifigiúil nó foireann.

An t-iompar gairmiúil

Ní gá roughness Unnecessary, tripping aon ghnó, nó bhrú inghlactha. I peile bratach, stiffarming a gCosantóirí nó sníomh a sheachaint tarraingt bratach d'fhéadfadh mar thoradh ar teagmhála contúirteach. Rannpháirtithe atá freagrach as rialú a gcuid comhlachtaí. Nuair tumadóireacht do diosca nó bratach, ba chóir imreoirí a bheith ar an eolas faoi dhaoine eile’ spás agus a sheachaint Raidió Ríce.

Seinn eisiach

I suímh áineasa, ba chóir foirne a rothlú poist agus a chinntiú go bhfaigheann gach duine am ar an réimse. Dominating an cluiche ar chostas daoine eile’ taitneamh a sháraíonn an spiorad na dráma cothrom.

Ról na nOifigeach agus Féin-Umhúireachta

Réiteoirí agus Umpires

I sraitheanna le hoifigigh, ní mór imreoirí glacadh le cinntí an réiteora gan argóint iomarcach. Tá oifigigh an t-údarás chun rabhaidh a eisiúint, pionóis dámhachtain, nó imreoirí a sháraíonn rialacha spraoi cothrom a chur amach. Ba chóir go mbeadh Chóistees freisin iompar respectful i dtreo oifigigh.

Féin-Cionta i Spraoi Áineasa

Ba chóir go leor cluichí neamhfhoirmiúla ag brath ar imreoirí ag glaoch a gcuid sáruithe féin. Éilíonn sé seo leibhéil arda macántacht. Ba chóir díospóidí a shocrú go tapa: más rud é nach féidir le himreoirí aontú, is féidir leis an dráma a ath-done nó is féidir leis an glaoch dul go dtí an chosaint mar réamhshocrú. Is riail coitianta go n-admhaíonn an t-imreoir a rinne an inscortha é; más rud é nach bhfuil aon duine áirithe, na hathshocraithe spraoi. Oibríonn an córas seo nuair a dhéanann na himreoirí a prioritize cothroime thar a bhuaigh.

Iarmhairtí de Súgartha Neamhchóir

Is féidir go mbeidh iarmhairtí láithreacha agus fadtéarmacha mar thoradh ar rialacha maidir le súgradh cothrom a bhriseadh:

  • Pionóis:[] I peile bratach, d'fhéadfadh go mbeadh pionós 10-slat mar thoradh ar shalú pearsanta agus go huathoibríoch ar dtús síos don chion.
  • fionraí:[] iompar Egregious-troid, spitting, mí-úsáid ó bhéal-is féidir mar thoradh ar fionraí as an cluiche agus b'fhéidir an tsraith.
  • Is féidir le hiontaobhais:] I gcluichí féin-leithroinnte, is féidir le dea-cháil le haghaidh spraoi éagórach mar thoradh ar eisiamh ó chluichí amach anseo.
  • tuarascáil oifigiúil:[] Coinníonn go leor sraitheanna áineasa logaí teagmhas; is féidir le tuarascálacha éagsúla toirmeasc a chur ar an áis nó ar an eagraíocht.

Aonach Seinn Beyond an Cluiche: Ceachtanna Saol

Íomháithe i spraoi cothrom le linn na príomh agus cluichí bunaithe ar oibiachtúla múineann luachanna a leathnú i bhfad níos faide ná an réimse. Honesty, meas, buanseasmhacht, agus obair foirne atá bloic thógála do chaidrimh agus gairmeacha rathúla. Rannpháirtithe ag foghlaim brú a láimhseáil le cairde, chun teip mar dheis foghlama, agus chun daoine eile’ rath a cheiliúradh. Tá na ceachtanna seo go háirithe tioncharach do rannpháirtithe óga, múnlú a charachtar i mblianta foirmiúla.

Mar iar-chóiste NFL Tony Dungy dúirt go minic, "Tá an carachtar duine le fios nuair a bhíonn siad tástáil." Cluichí Cuspóir cumas imreoirí tástála chun fanacht socair faoi bhrú agus chun gníomhú le sláine nuair nach bhfuil aon duine ag faire.

Eagrú Tournament Súgartha Fair: Cleachtais is Fearr

Réamh-Game Mionteagaisc

Ag tús aon chluiche nó tournament, ba chóir cruinniú gairid a thionól chun athbhreithniú a dhéanamh ar na rialacha sonracha don chluiche. teorainneacha béim, rialacha bratach-lámhach, agus iarmhairtí le haghaidh iompair unsportsmanlike. Is féidir handouts scríofa nó bileoga riail digiteach a dháileadh.

An tIomlán Comhsheasmhachta

Má tá mionsárú overlooked go luath, Is féidir le himreoirí teorainneacha a bhrú ina dhiaidh sin. Leagann seasamh nialas-tolerance ar spraoi contúirteach nó mí-úsáid ó bhéal caighdeán soiléir.

Forfheidhmiú Dearfach

Roinnt sraitheanna a thabhairt “Spiorad an Cluiche” dámhachtainí ag deireadh na tournaments. Admháil phoiblí spreagann daoine eile a aithris ar an iompar.

Conclúid

Ní Tá sé ina tiomantas gníomhach go gcaithfidh gach imreoir, cóiste, oifigeach, agus eagraí seasamh. I cluichí bratach agus cuspóir-bhunaithe, i gcás ina bhfuil teagmháil fhisiciúil teoranta agus reigns straitéis, an t-ionracas an chluiche ag brath ar iarracht macánta agus meas ar rialacha. Trí thuiscint na rialacha sonracha a rialaíonn na cluichí seo - ó bhratach chuí ag tarraingt i peile chun féin-uaire i Ultimate Frisbee-particants chinntiú timpeallacht shábháilte, taitneamhach, agus fíor-iomaíoch.

Cuimhnigh na rialacha lárnacha: teorainneacha meas, cuspóirí a láimhseáil i gceart, spóirt maith a léiriú, agus glacadh leis na hiarmhairtí do ghníomhartha. Nuair a dhéanann tú, cuireann tú le cultúr na dráma cothrom a dhéanann gach cluiche i gcuimhne ar na cúiseanna ceart. Cibé an bhfuil tú ag imirt le haghaidh spraoi nó le haghaidh craobhchomórtais, na prionsabail fós mar an gcéanna-imirt crua, cothrom spraoi, agus meas an cluiche.