Table of Contents

Paintball е спорт с висок интензитет, където се разделят секунди движения и непредвидим терен изискват всяко предимство можете да получите. Докато маркери, маски, и шушулките често да получите прожекторите, обувките ви е вероятно най-критичната част от предавката, която притежавате. Нови обувки пейнтбол излиза от кутията твърд, неподдържащ, и често непростимо. Пропускане на процеса на проникване е често срещана грешка, която води до мехури, лошо сцепление, и намалена пъргавост. Правилното проникване трансформира твърда обувка в поръчител-фит разширение на крака си, което ви позволява да се плъзнете в бункери, спринт през тревата, и се върти на неравно земята с увереност.

Много играчи предполагат, че счупването на обувки е просто въпрос на носене за няколко часа. В действителност, процесът изисква съзнателен, фазов подход, който зачита материалите и изграждането на съвременни обувки пейнтбол. Независимо дали притежавате високи клас клещи с агресивни протектори или леки пътеки, предназначени за скорост, принципите на безопасно, ефективно проникване остават същите. Това ръководство ви води през науката зад процеса, техники стъпка по стъпка, напреднали методи за упорити обувки, и общи капани, за да се избегне. До края, новите си пейнтбол обувки ще се чувстват разбити от момента, в който кракът ви удари педала.

Защо е необходимо да се прекъсне действието на проблема

Нови обувки пейнтбол са построени от материали, които са проектирани да бъдат трайни, защитни и снемащи горящи горнища. Но тези същите качества ги правят твърди от кутията. Кожени горнища, синтетични уплътнения, подсилени капачки на пръстите и твърди midsoles всички се нуждаят от време, за да отговарят на уникалната форма на крака си. Без правилното проникване, рискувате повече от просто дискомфорт:

  • Блистер формация: Стиф материали създават триещи се точки, които се търкат в кожата многократно по време на странични движения и внезапни спирки. Няколко минути на трудно плъзгане могат да превърнат малка гореща точка в болезнена блистер, който ви отстрани в средата на играта.
  • Ограничен кръвен поток:[ Обувки, които са твърде стегнати в определени области (често с нови външни ходила и броячи на токчета) могат да компресират нервите и да намалят кръвообращението, което води до изтръпване и по-бавни периоди на реакция.
  • Когато краката ви болят, подсъзнателно променяте походката си, засаждате по-внимателно и се колебаете да се движите с експлозив.
  • Редуцирана стабилност на глезена:[ Кожени и синтетични материали, които са омекотени достатъчно, може да не осигури гъвкава странична подкрепа, която ви трябва за остри разфасовки и неравномерно терен.
  • Намаляване на живота на обувките: Напрягане твърди материали, като ги носи за пълни игри без подготовка може да доведе до преждевременно разпадане или разкъсване, особено в високо-стрес области като петата и предната част на крака.

Помислете за процеса на проникване като контролирана процедура стрес-вярване. Чрез постепенно прилагане на топлина, движение, и влага, можете да позволите на обувката да се адаптират към крака си, вместо принуждаване крака си да се адаптират към обувката. Това не е само за комфорт . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Разбиране на обувките си пейнтбол

Видове материали

Подходът за влизане с взлом варира значително в зависимост от това от какво са направени обувките ви. Повечето обувки за пейнтбол попадат в една от три категории:

  • Основни горна част: Чести в първокласни клинове и някои тактически ботуши. Кожата е естествено пъргав с течение на времето, но изисква бавно, контролирано стречинг, за да се избегне напукване или отслабване на шевове. Кожата също отговаря добре на балсами и топлина.
  • Синтетични горнища (меш, найлон, полиуретан): По-леки от кожа, но по-твърди първоначално. Синтетичните не се простират толкова колкото кожа, но те омекотяват с многократно сгъване. Много синтетични обувки имат омекотени с нежна топлина.
  • Стела или тъкани горна част:[ Все по-популярни в леки обувки пейнтбол (напр. някои Nike React, Adidas Ultraboost). Те вече са гъвкави, но често имат твърди броячи на токчетата и подметки, които се нуждаят от проникване за средата на пломбата.

Познавайки вашия материал за обувка е първата стъпка към избора на правилната стратегия за влизане с взлом. Проверете таговете или сайта на производителя за инструкции за грижа; някои синтетични реакции не са подходящи за отопление или определени спрейове.

Строителни характеристики, които влияят на проникването

Отвъд горната част няколко строителни детайли влияят върху това как обувката се чувства нова:

  • Аутсолен протектор: Агресивен, многопосочни щипки създават скованост в предната част на крака, когато е нов. Това е особено вярно за обувни обувки за рисуване, предназначени за трева и мръсотия.
  • Мидзолна пяна: ЕВА или полиуретанова пяна трябва да се компресира и свива многократно, за да стане по-малко бордо. Някои мидзоли имат период на пробив, когато те се чувстват твърди, преди да го дават.
  • Теглене брояч: Твърдият чаша отзад често осигурява стабилност, но може да копае в ахилесовото сухожилие, ако не се омекоти.
  • Система за тонга и лачене: Подплатеният език, който е твърде скован, може да създаде налягане в горната част на крака.

Науката зад мекотата

Когато счупите обувка, вие по същество fatinging на влакна и пяна на микроскопично ниво. Многократно огъване създава микро-кракове в твърдите полимерни вериги на синтетичните overlays, докато топлина и влага позволяват естествени влакна (като кожа или памук) да се отпуснете и заключват в нова форма. Ето защо приливът на процеса с екстремна топлина или напояване може да доведе до трайно увреждане го искате контролирани, постепенно промяна, а не химически разбивка.

Стъпка по стъпка Пробив в процеса

Фаза 1: Облекло и първоначално притегляне на закрит материал (ден 1 .3)

Започнете с носенето им около къщата си за 30 .60 минути на ден. Фокусирайте се върху ходене по килим или твърда дървесина; избягвайте стълби или стръмни наклони, които поставят концентриран стрес на малки площи. Носете чорапите, които планирате да използвате за пейнтбол . . обикновено средно-кухненски екипаж чорап, който фитили влага.

По време на тази фаза, изпълнява три прости упражнения:

  • Задръжте за 10 секунди и по-ниско.
  • Внимателно завъртете обувката отстрани, сякаш сте усукване на крака си върху ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
  • Докато седите, стиснете с ръце палеца на обувката нагоре и надолу. Дръжте всеки флекс за 15 секунди. Повторете на всяка обувка.

Ако почувствате някакви сантиментални или точки под налягане, ги маркирайте с непокрита стикер или парче лента, така че можете да се обърнете към тях в следващата фаза. Не пренебрегвайте горещи точки годеж го правят само по-лошо.

Фаза 2: Целева стречинг и обусловеност (ден 3 .5)

Сега, когато обувките са започнали да омекват, можете да ускорите процеса с целеви техники:

  • Основен балсам (за кожени горна част): Нанесете малко количество вътре в обувката на области, които се чувстват твърди. Използвайте микрофибърен плат, за да го масажирате в кожата.
  • Синтетичен разтегващ спрей:[ За синтетични обувки използвайте спрей, предназначен за атлетични обувки. Леко замъгли вътрешната част на петата и предната част. Носете обувките с дебели чорапи за 30 минути, докато нежно ходене.
  • Шифлена носилка или обувка дърво: Ако притежавате носилка за обувки (или може да заеме една), поставете я в обувката и завъртете дръжката в продължение на няколко дни. Това се прилага стабилно външно налягане за разширяване на тесни зони без локализирани топлинни повреди.
  • Обезпечено петно разтягане:[ Използвайте сешоар за сешоар при ниска температура, за да затоплите определена твърда площ (напр., брояч на тока) за 20 год. за 20 .30 секунди. Веднага носете обувката и сгънете крака си в загрятотото място. Повторете 2 .3 пъти на обувка, след това оставете да се охлади напълно. Не използвайте висока топлина или да получите обувка мокра.

Внимание: Никога не потопявайте обувките си пейнтбол във вода, за да ги счупите. Водата може да отслаби лепила, светлинни миди, и да предизвика разпадане. Ако имате нужда от влага, използвайте балсам за пулверизиране или влажна кърпа, приложена само към горния материал.

Фаза 3: Статии с ниска интензивност (ден 5 ...7)

След като обувките се чувстват комфортно за къси разходки на закрито, се дипломирате за ниско интензивност на открито дейност. Носете ги за лека тренировка сесия, която включва ходене, леко бягане, и стационарни тренировки стрелба. Не тичам пълна скорост, плъзгане, или гмуркане. Фокусирайте се върху получаване на усещане за обувка и годни по време на движение на трева или мръсотия.

След 20 .30 минути проверете за нови горещи точки. Ако откриете такива, незабавно нанесете блистерна подложка или молескина за останалата част от сесията. Премахнете подплънките след това и забележете местоположението. Може да се наложи да нанесете допълнителен разтегателен спрей или балсам за тази конкретна област преди следващото износване.

След тази сесия, оставете обувките да почиват поне 24 часа. Това позволява материалите да се лекуват и да се поставят в новата им форма.

Фаза 4: Готова игра (ден 7 .10)

Когато можете да преминете през ниско-интензитет сесия без болка или дискомфорт, време е да използвате обувките по време на пълна практика игра или местна пикап мач. Започнете с управляеми темпо го няма нужда да отидете 100% от първата точка. Обърнете внимание как обувките реагират, когато засадите крака си, промяна на посоката, и ускоряване. След играта, проверка на обувките за всякакви признаци на износване (намалява кожа, разхлабен шевове и др.) и краката си за нови мехури.

Ако всичко върви добре, обувките ви пейнтбол са напълно счупени. Те трябва да се чувстват плътно, без да се свиват, да се свиват естествено в предната част на крака и да поддържат глезена си по време на странични движения без триене. Поздравления говна сте инвестирали времето, което разделя средно предавка на разстояние от про ниво.

Разширени техники за инатливи обувки

Някои обувки гол-клас клещи с твърди въглеродни плочи или дебели кожени ботуши горящ съпротива стандартни методи за пробив. Ако обувките ви все още са твърди след две седмици, опитайте тези напреднали стратегии.

Топлоизолация (за синтетични обувки с термопластични материали)

Много модерни спортни обувки използват топло-стари материали около петата или пръста на крака. Често можете да задействате това, като поставите обувките си във фурна много внимателно:

  1. Предварително загрейте фурната си до възможно най-ниската настройка (обикновено 150 готварски цокъл или 65 .80 °C). Не превишавайте тази температура.
  2. Поставете обувките си на табелка, облицована с пергаментова хартия, с лице нагоре.
  3. Топлината за 3 . 5 минути. Докоснете материала . тя трябва да се чувства топло, а не горещо. Ако тя . . твърде горещо да се докосне, тя .
  4. Махнете обувките, сложете ги веднага с вашите чорапи игра, и затегнете връзките. Разходете се наоколо за 5 . 10 минути, докато материалът се охлади.
  5. След охлаждане, махнете обувките и ги оставете да си починат 2 часа преди изпитването.

Риск: Този метод може да повреди лепилото връзки и midsole пяна. Само го пробвайте на обувки, където производителят изрично препоръчва топлинна плесен. За стандартни синтетични обувки пейнтбол, обикновено е безопасно за горната, но не и за външната част.

Метод на замразяване (за дантела ухапване и скованост на езика)

Ако обувката ви е прекалено твърда или създава натиск върху горната част на крака, попълнете пластмасова торбичка с вода, поставете я между езика и горната част и я закопчайте здраво. Поставете обувката във фризера през нощта. Тъй като водата замръзва и се разширява, тя нежно ще разтегне езика материал. Махнете обувката сутрин, извадете чантата и нека обувката се размрази при стайна температура. Повторете, ако е необходимо.

Използване на професионален носилка за обувки

Обувна носилка с пластмасова подгъва или блокове от пръсти могат да се насочат към специфични области като кутията на палеца или кутрето. Поставете носилка, завъртете дръжката, за да разширите ширината и я оставете за 24 .48 часа. Можете допълнително да приложите разтягане спрей към интериора преди да се напълни. Това е най-безопасният начин да се разшири обувка без топлина щети.

Професионално реолация или реширане

За изключително високи обувки от висок клас пейнтбол (например, персонализирани или много скъпи клещи), обущар може професионално да разтегне определени зони с помощта на горещо желязо и плесени. Това е рядко, но на разположение в големи градове. Ако имате обувки, които са почти перфектни, с изключение на едно тясно място, тя си струва да се търси обущар, който се специализира в спортни обувки.

Избягване на чести грешки

Пробив в обувки е лесно, но много играчи все още увреждат предавката си, като попадат в тези капани:

  • Износването им за пълна игра незабавно: Това е #1 причина за мехури и обувни повреди. Скованите материали не могат да се справят с взривно движение без да причиняват триене или разкъсване.
  • Подскачащи обувки във вода: Водата отслабва лепилата и може трайно да изкривява синтетичните миди.
  • Използване на висока топлина (огън над 200°F или директен пламък): Това топи midsoles, свива синтетичните и втвърдява кожата.
  • Малко раздразнение днес се превръща в кървящ блистер утре.
  • Насилване на обувката, за да се побере крака си: Ако обувката е твърде стегната по дължината или ширината, няма да се определи количество пробив. Знай размера и ширината си. Помислете за увеличаване на половин размер, ако планирате да носите дебели чорапи.
  • Пренебрегване да замени стелки:[ Чорапогащник, който идва с обувка може да бъде ниско качество. Сменя го с поддържащ ортотичен или възглавен стелка по време на взломната фаза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

След-Break-In Care and Maintenance

След като обувките ви са счупени, поддържане на този комфорт изисква редовна грижа. Пейнтбол обувки вземат бой от кал, трева, пясък и влага.

  • Clean след всяка сесия: Използвайте мека четка или влажна кърпа, за да премахнете мръсотия и отломки. Обърнете специално внимание на подметката и областта около брояча на петата. Не се мийте или потопете.
  • Изсуши правилно: Недвижими мокри обувки с вестник или използвай сешоар за обувки на хладна настройка. Не ги поставяй близо до нагревател или в директна слънчева светлина го прави да се свива или чупи.
  • Приложи балсам (само за вода): Веднъж месечно нанесете тънък слой кожен балсам в горната част, за да го поддържате гъвкав. Избягвайте свръх-кондициониране, което може да направи кожата мека и податлива на разкъсване.
  • Преместете стелки редовно:[ пяната в складовите стелки компресира с течение на времето. Размяна на всеки 6 .12 месеца или когато забележите загуба на омекотяване.
  • Стоя на хладно, сухо място: Дръжте ги в дишаща чанта или багажник за обувки. Избягвайте да ги оставяте в горещ багажник на кола, където лепилото може да се стопи.

Кога да замените обувките си Paintball

Дори и най-добрите счупени обувки в крайна сметка износени. Признаци, че тя го го ! е време за нов чифт включват:

  • Използвана грайферна дръжка гладко:[ Ако вече не се захващате с трева или мръсотия, тя е време да се замени.
  • Мидзолна пяна сплескана: Когато обувката се чувства като стъпил директно на земята, въпреки дебели чорапи, възглавницата е изчезнала.
  • Групни сълзи или размразяване:[ Дупка в окото или разделящ се капачка на пръстите на краката ще изложи крака си на отломки и ще намали стабилността.
  • Постоянен дискомфорт: Ако стари наранявания или горещи точки се върнат въпреки правилното влизане с взлом, структурната цялост на обувката може да бъде компрометирана.

Повечето обувки пейнтбол продължават между 6 и 12 месеца редовно игра (1...2 пъти седмично). Тежки играчи или тези, които често се плъзгат може да се наложи да ги замени по-рано.

Заключение: Изплащането

Разбиването на нови обувки пейнтбол не е скучно; това е инвестиция в играта си. Правилно счупена обувка става невидима на крака си, което ви позволява да се съсредоточите изцяло върху четене на полето, общуване с вашия екип, и изпълнение на движения. Блистери изчезват, порязвания се чувстват по-стабилни, и можете да се доверите на обувките си в кална, скалист, или неравномерно условия. 7 . 10 ден процес, описан тук е стандарт за най-модерни обувки пейнтбол, от достъпни синтетични клещи до високи клас кожени ботуши. Придържайте се към него, и никога няма да страдат през игра с болезнени крака.

За по-нататъшно четене на грижата за обувки и изпълнение, вижте тези ресурси:

Сега дантела нагоре, пробийте правилно и удари полето с увереността, че краката ви са напълно поддържани.