Table of Contents

Пейнтбол е един от най-вълнуващите и тактически спортове можете да опитате, смесване на високо адреналин действие със стратегическо мислене. Но питам всеки ветеран играч и те ще ви кажа кривата на обучение за начинаещи е стръмен. Всеки уикенд, нови играчи ходят на полето, които искат да се докажат, само да бъдат елиминирани в рамките на първата минута, защото те повтарят същите стари грешки. Добрата новина е, че почти всяка грешка нов пейнтбол играч прави предвидим . И предотвратим. Това ръководство разбива петте най-често срещани грешки и ви дава възможност да се справите с изпълнението на играта бързо. Независимо дали сте се настроите за първия ден или се надявате да спрете да бъде първият един навън, тези съвети ще ви помогнат да играете по-инте по-интелигентна. И тъй като пейнтболна предавка и стратегия еволюира непрекъснато, ние също така включва бонус секция за грешка, която може да се провали цялото си преживяване.

1. Лоши практики за безопасност: Най-критичната грешка

Нови играчи често се отнасят към безопасността като след мисъл. Те могат да премахнат маската си между игрите, носят разхлабени дрехи, или пропуснете врата и слабините защита. Тези пропуски не са само опасни, те могат да ви забранят от полета или да причинят сериозни наранявания. Пейнтболите пътуват с над 300 фута в секунда и могат да причинят реална вреда, особено на очите, ушите и меките тъкани.

Защо това се случва

Много начинаещи мислят, че "това е просто игра" и подценяват въздействието на пейнтбол. Други намират пълното оборудване за неудобно и решават да намалят ъглите. Някои области имат непоследователно прилагане на правилата за безопасност, което дава фалшиво впечатление, че безопасността е по избор. Реалността е, че полетата на пейнтбола са динамични среди, където случайни изхвърляния могат да се появят дори извън активните игри.

Как да го избягваме

  • Задръжте маската си на всички времена докато на терена, дори ако играта не е активна. Най-рентабилните полета налагат правило "маска-он" от момента, в който стъпите в игралната зона.
  • Инвестирайте в правилното подплънки:[ А пейнтбол жилетка, подплънки, наколенки, и подплатени протектора на врата намали болката и да се предотврати синини.
  • Използвайте капак на барел, когато не сте в жива игра. Винаги дръжте капака на барел, когато върви между полетата или към поетапната зона.
  • Проверете оборудването си преди всяка игра. Тествайте налягането на резервоара за въздух, проверете дали бункера е сигурен, и проверете вашата маска леща за пукнатини или мъгла. Напуканата леща може да се счупи при удар, оставяйки очите си изложени.
  • Настройте рутинна програма за безопасност: Преди да стъпите на полето, преминете през ментален контролен списък: маска на, барел капак разстояние (само когато играта е жива), пакет стегнати, маркери на безопасно. Ветераните наричат това "зелено осветление" себе си.

Външен ресурс: Фондацията за безопасност на пейнтбола предлага подробни насоки. Проверете ] официалната им страница за безопасност за протоколите на терен, използвани в турнирната игра.

2. Не комуникира ефективно

Пейнтбол е отборен спорт, но много начинаещи го третират като соло run-and-gun мач. Те остават тихи, никога не призовават вражески позиции, и игнорират призивите на съотборниците си. Това води до приятелски пожар инциденти, пропуснати флангове, и ранно елиминиране, защото никой не ги предупреди за опонента се промъкват около лявата страна. В пейнтбол, информация е толкова ценна, колкото пейнтбол.

Защо новите играчи мълчат

Някои играчи също не знаят общите повиквания за тяхното поле (напр. "змия," "център бункер," "50-ярд линия"). Освен това, начинаещите често се притесняват, че говоренето ще ги отклони от целта, но обратното е вярно, ненаблюдение намалява необходимостта от постоянно огледа.

Как да оправиш общуването си

  • Научете полеви разговори преди играта. Разходете се по време на предварителното брифинг и се съгласявайте с екипа си за имена на големи бункери, алеи и мъртви зони.
  • Вместо "Има човек там," кажи "Вражеска змия, далечен ляв бункер, движещ се надясно." Добави приблизителни оценки на разстоянието като "30 ярда," ако можеш да прецениш.
  • Всеки път, когато се движиш, кажи на съотборниците си "Разбивам се за центъра" или "Изправям правилната лента." Това им пречи да те застрелят случайно.
  • Отговорете на обаждания с признание: "Copy, виждам го" или "Covering your move." Мълчанието може да се тълкува като прекъсване или че сте ударен.
  • Разкрийте протокол "мъртви човек": Ако бъдете елиминирани, незабавно извикайте "мъртви човек" силно и вдигнете маркер. Кажете на екипа си какво видяхте преди да излезете: "Последно известен: змийски играч се движи на 50."

Екипни дрилове за подобряване

Практика "тих кръг," където никой не може да се мести на кръг, където всеки говори постоянно. Контрастът ще ви покаже колко по-бързо екипът реагира с подходяща комуникация. Друго учение: присвоява един играч като "спотьор," който призовава само вражески позиции, докато останалите се фокусират върху стрелбата.

Външна връзка: За по-дълбоко гмуркане в пейнтбол комуникационни тактики, прочетете този наръчник от ]Комуникационен щаб на Paintball (забележка: връзката е пример; да се гарантира, че е от значение).

3. Пренареждане или твърде агресивност

Адреналинът удря силно, когато свирката духа. Много начинаещи спринт право в центъра на полето, стрелба диво, и да се елиминират в рамките на 20 секунди. Този "бегач и пистолет" манталитет е забавно, но неефективно. Пренареждането оставя ви изложени, изтощени, и често елиминирани. Умната агресия е за времето и позиционирането, а не само скоростта.

Коренната причина

Новите играчи нямат чувство за ходене. Те мислят, че скоростта се равнява на умение. В действителност, пейнтбол е игра на търпение и малки тактически предимства. Гледайки професионални турнири разкрива, че най-добрите играчи се движат бавно и умишлено, използвайки изблици на скорост само когато прикритието е гарантирано. Те също така разбират, че тласъкът е най-ефективен, когато противникът се презарежда или прикован надолу.

Как да наберем назад агресията

  • Освободете правилото "проверка и движение": Преди да напуснете настоящия си бункер, сканирайте всички ъгли, на които сте изложени. Проверете за опоненти, насочени към следващото си парче покритие. Ако е ясно, плъзнете бързо, но ниско. Вземете половин секунда, за да потвърдите следващото си място е безопасно.
  • Никога не напредвай без прикритие. Ако не можеш да стигнеш бункера в рамките на 2 секунди спринт, избери по-близък бункер. Да бъдеш хванат на открито е причина начинаещите да бъдат ударени. Използвайте "отпечатък-див" движение, за да се сведе до минимум излагането.
  • Използвай правилото 50/50: За всеки агресивен тласък, който правиш, прекарвай поне толкова време, задържайки позицията си и събирайки информация. Не мърдай само защото ти е скучно.
  • Научете се да "играете на почивка" безопасно. По време на първоначалния спринт до първия си бункер, тичам до ъгъла на полето, а не центъра. Ъглите имат по-малко ъгли, които ги покриват. Практика си пробив маршрут преди началото на играта.
  • Разпознаване кога да спестите енергия: Агресията е ценна, но източва въздуха и боята. Ако сте последният играч в екипа си, пестете си изстрелите и оставете противника да направи първата грешка.

Когато агресията е наистина добра

Ако чуете рефера призив "Последен човек от другия отбор" или видите, че повечето от вашия екип е елиминиран, тогава е време да поеме рискове. Също така, ако имате ясна лента и главата на противника е надолу, това е прозорец. Практика разпознаване: "Сега или никога" моменти идват само няколко пъти на мач.

4. Пренебрегване на покритието и позиционирането

Пейнтбол полета са пълни с човек-изработени и естествени препятствия, но начинаещите често стоят зад бункери неправилно. Те показват раменете, наведе твърде далеч, или изберете бункери, които не ги предпазват от множество ъгли. Great стрелба не може да компенсира лошо позициониране. В много случаи, играчът, който печели престрелка е този, който стреля от по-добър ъгъл, а не този с по-добра цел.

Грехове на лошо положение

  • Ако маската ти е над върха на бункера, цялата ти глава е мишена, трябва да си запазиш профила възможно най-ниско.
  • Избирайки най-близкия бункер всеки път: Първият бункер, който тичате, може да бъде в пряка лента от вражеското изчадие. Често, движейки се на 10 фута наляво, ви дава много по-силен ъгъл, докато стоите зад прикритието.
  • Забравяйки да провери гърба си: Начинаещите получават тунелно виждане. Те се взират в противника отпред, докато някой ги заобикаля незабелязано. Използвайте периферно зрение и периодично завърта главата си.
  • Прегръщане бункера твърде плътно: Натискане на тялото си срещу бункера ви прави лесна мишена, когато опонентите стрелят по краищата.

Как да използвате Master Cover

  • Използвайте принципа "заваряване на бодли": Когато се целите зад бункера, донесете запаса на маркера (ако имате такъв) или бузата си близо до задната част на бункера. Това намалява количеството на тялото, изложено на риск.
  • Винаги има две части на капака: В идеалния случай, позиционирайте се така, че да имате основен бункер блокира по-голямата част от полето и вторичен бункер в рамките на гмуркане разстояние за отстъпление или фланг. Никога не се заби с само един изход.
  • Стой мобилно: Колкото по-дълго оставаш на едно място, толкова повече играчи ще нула в себе си. Преместване между бункери на всеки 30 год., дори и да не виждате никого.
  • Използвай метода "пийк": Не задържай маркера си за минути. Изскачай бързо, сканирай, след това се връщай.
  • Помислете за терена: Физически капак като дървета и скали може да се използва по различен начин от надуваеми бункери.Те имат неправилни форми, които могат да оставят пропуски.Научете се да регулирате позицията си въз основа на материала.
Обща тренировка: Настройте два варела или конуси като бункери и практикувайте да се движите от едната към другата, като същевременно поддържате маркера си насочен към полето. Целта е никога да не се прекъсва линията на видимост с вероятното местоположение на опонента ви.

Външна връзка: За напреднали стратегии на бункера, проверете Apex Paintball's позициониране playbook.

5. Не практикуват правилни техники за стрелба

Нови играчи често държат спусъка, изпращане на поток от пейнтбол в общата посока на врага. Това е скъпо, неточни, и разкрива позицията си веднага. Точност бие обем всеки път. Дори един добре поставен изстрел може да елиминира противника, ако удари техните маска леща или празнина в тяхното подплънки.

Защо начинаещите пропускат

  • Бедната позиция:[ Стоейки изправен с крака заедно те прави нестабилен. Всяко движение на тялото ти хвърля от целта си. Правилното положение е раменна ширина на разстояние с колене леко огънати и тегло напред.
  • Лош контрол на спусъка: "Пръст на мишле" води до непоследователни изстрели. Трябва да натиснете всеки изстрел умишлено, използвайки кратки изблици от 2 .3 изстрела.
  • Не води целта: Пейнтболите пътуват с крайна скорост (приблизително 280 . .300 fps). Трябва да се стремите напред от движещи се противник, особено в по-дълги диапазони.
  • Flinching на спусъка дърпа: [ Много начинаещи гърмят маркера, когато стрелят, дърпане на цевта от целта. Фокусирайте се върху гладка спусъка натиснете, докато държи маркера стабилен.

Стиковете за подобряване на точността

  • Controlled тренировка на взрив: Заредете бункера с 10 пейнтбола. Застреляйте ги в мишена на 20 фута, като използвате само две топки изригвания. Спри след всеки взрив и преоцени целта си. Повторете, докато можете да поставите 8 от 10 изригвания в една вечеря размер плоча област.
  • Stance бормашина:[ Пред огледалото, стои с краката раменна ширина на разстояние, колене леко извити, и маркер сплетена. Практика преместване на целта си от ляво на дясно, без да се движат краката си. Маркерът трябва да се върти от бедрата, не ръцете си. Това изгражда стабилна платформа за стрелба.
  • Снимка стрелба: С приятел или на определена цел, практика изскача от зад бункер, стрелба един точен изстрел, и дърпане назад. Цялата последователност трябва да отнеме по-малко от 1 секунда. Започнете бавно, след това ускори.
  • Изпитване за закуска: В задния си двор (безопасен), настройте малка пластмасова капачка бутилка на около 30 фута. Опитайте се да го удари с 20 изстрела. Проследете колко удари получавате и поработете, за да подобрите този процент. Започнете от 10 фута и се върнете назад.
  • ]Изстрели на натиск: Имайте приятел време. Изстреляйте 5 насочени изстрели в мишената за 10 секунди. След това намали до 7 секунди. Това симулира натиска на игра на живо.

Да запазваме картината, докато сме ефективни

Вместо официална маса, ето едно бързо сравнение: Вместо 10-изстрел взрив в стационарна цел, използвайте 3-изстрел насочена взрив. Вместо стрелба по време на тичане, стоп, стрелба, спринт. Вместо стрелба по скрити врагове, изчакайте визуално потвърждение. И винаги носете пакет капсула с допълнително боя гол ще използвате по-малко на игра, след като точността ви подобрява.

Външна връзка: За професионални техники за стрелба, посетете ]Paintball Explosion (примерна връзка).

Бонус грешка: пренебрегване на физическата подготовка и поддръжка на скоростите

Две свързани грешки често остават незабелязани: не успяват да подготвят тялото си и не успяват да поддържат оборудването си. Много начинаещи се появяват във форма, нехидратирани, и с маркер, който не е бил почистен, тъй като е нов. И двата въпроса се усложняват взаимно .Горката фитнес води до умора, което води до немарливи движения, което води до удари.

Физическа подготовка

  • Сиди преди и по време на играта:[ Пейнтбол е физически взискателен, особено в топло време. Пийте вода през целия ден. Дехидратация причинява замъгляване, мускулни спазми, и лошо вземане на решения.
  • Стегнете се с динамични разтегли: Прекарайте 5 .10 минути правейки движения на краката, кръгове на ръцете и леко джогинг. Студените мускули са по-склонни към нараняване при гмуркане или спринтиране.
  • Работа върху издръжливост:[ Пейнтбол игри често продължават 10 год. с кратки почивки. Правейки някои кардио (бягане, нефрит) 2 год. 3 пъти седмично ще запази енергията си високо за целия ден.
  • Защити коленете и гърба: Използвайте наколенки и подплънка жилетка. Потапянето на твърда земя без защита може да доведе до синини, които съсипват деня ви.

Поддържане на скоростите

  • Изчисти цевта си след всяка игра: Използвайте скърцане или издърпайте чрез за отстраняване на остатък от боя. Сушената боя в цевта ще предизвика неточност и барелни счупвания.
  • О-пръстените на вашия маркер редовно: Няколко капки масло за пейнтбол-специфично на О-пръстените (особено болта) предотвратява изтичане и запазва маркера колоездене гладко. Проверете наръчника си за честота.
  • Свалете резервоара си за въздух правилно: Винаги съхранявайте резервоари с известно налягане (100 .200 psi) за да се предпазите от изсушаване на пломбите.
  • Погледнете бункера си за пукнатини: Напукан бункер може да заглушава или губи боя.
  • Избери основен комплект за ремонт: Включване на ключовете на Алън, скърцане с варел, допълнителни пръстени O-и, и малка тръба с масло. Много въпроси на полето могат да бъдат фиксирани на място с тези инструменти.

Външен ресурс: Пентболна скоростна поддръжка ръководство предлага илюстрирани уроци за общи ремонти.

Последни мисли: Превърнете грешките в уроци

Всеки нов играч на пейнтбол прави тези пет (или шест) грешки и това е добре. Ключът е да ги признае рано и да вземе съзнателни стъпки, за да ги коригира. Фокусирайте се върху безопасността, говори с вашия екип, се движат разумно, използвайте капак като професионалист, и практика точна стрелба. Добавете физическа подготовка и грижа за предавка към рутината си, и ще отидете от първите елиминирани до MVP на вашия отряд за нула време. И най-важното, да се забавляват е спорт на непрекъснато обучение. Дори най-добрите играчи прекарват часове за тренировки и стратегия. Така че вземете си предавка, преглед тези съвети, и удари полето с увереност. И най-важното, да се забавляват е защо играем.