শীতল বতৰৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ পেণ্টবলৰ সা-সৰঞ্জাম

শীতৰ সময়ত পেণ্টবল খেলাৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ বুজিব

ঠাণ্ডা বতৰত ইজনে সিজনৰ সমস্যাসমূহৰ এক ক্যাসকেডৰ প্ৰৱৰ্তন হয়। পেন্টবলবোৰ ভাঙিব পৰা আৰু বটলৰ ভিতৰত বা প্ৰহাৰৰ সময়ত ভাঙিব পৰা হৈ পৰে, ইয়াক shattering বুলি কোৱা হয়। পৰিৱেশৰ তাপমাত্রা হ্ৰাস পোৱাৰ লগে লগে CO2 টেংকবোৰে চাপ হেৰুৱাই যায়, যাৰ ফলত অনিয়মিত গতি আৰু সামঞ্জস্যৰ এক ডাঙৰ উদ্বেগ হয়। গামোচা ও-ৰিং আৰু ছীলবোৰ সংকোচন আৰু কঠোৰ হয়, যাৰ ফলত ধীৰে লিক বা বোল্ট ষ্টিক হয়। আঙুলিৰ অনুভূতি হ্ৰাস পায়, যাৰ ফলত পুনৰ লোড আৰু টাৰ্গাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কঠিন হয়। লেন্সত শ্বাসৰ বাষ্প ঘনত্ব হয়, যাৰ ফলত সকলো খেল সম্ভৱ হয়। শীতল মাটি স্লাইড কৌশল সলনি হয়, আৰু কম দিনৰ পোহৰ সময় খেলা সময় সংকোচন কৰে। এই আন্তঃসংযোজিত সমস্যাবোৰ চিনাক্ত কৰি লোৱাটোৱে আপোনাক সাধাৰণ গৰম গাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰত্যেক বস্ত্ৰৰ প্ৰতি নিৰ্দিষ্টভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়াত সহায় কৰে।

মূল নীতিঃ স্তৰ ব্যৱস্থা

শীতল বতৰত পেন্টবলৰ বাবে আটাইতকৈ কাৰ্যকৰী কৌশল হ'ল সঠিক স্তৰকৰণ। কটন সম্পূৰ্ণৰূপে এৰক। ই ছালত আর্দ্রতা ৰাখে আৰু আপোনাক দ্ৰুতভাৱে ঠাণ্ডা কৰে। তাৰ পৰিৱৰ্তে, তিনি স্তৰীয়া ব্যৱস্থাৰ অনুসৰণ কৰক যি উষ্ণতা, শ্বাস-প্ৰশ্বাস আৰু গতিশীলতা সমতুল্য কৰে।

বেছ লেয়াৰ

মৰিণো উল বা উচ্চ মানৰ কৃত্ৰিম কাপোৰ (পলিএষ্টাৰ, নাইলন, বা পলিপ্ৰপিলিন) ৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা মৃদু-ভঙা তাপ শীৰ্ষ আৰু তলৰ অংশৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। মৰিণো উল উত্তম কিয়নো ই ভিজা অৱস্থাতো উত্তাপিত হয় আৰু বহুদিনীয়া খেলৰ বাবে স্বাভাৱিকভাৱে গন্ধ প্ৰতিৰোধ কৰে। বাহুৰ চলাচল সীমাবদ্ধ নকৰাকৈ স্নেহ-নক বা মাক-টৰ্ট-নক স্টাইলসমূহ ভালদৰে ফিট কৰিব বিচৰা। সেই জাৰ্ছীৰ তলত ল'জ ফিট এৰাব নালাগে। স্মাৰ্ট ৱুল, আইছ ব্ৰেকাৰ, বা আউণ্ডাৰ আৰ্মাৰ'ৰ ক'ল্ডগাৰ লাইন আদি ব্ৰেণ্ডবোৰ নিৰ্ভৰযোগ্য পছন্দ।

মধ্য স্তৰ (ইনজুলেচন)

মধ্য স্তৰটোৱে শৰীৰৰ তাপকে আৱদ্ধ কৰে। এটা হালকা ফ্লেছ জেকেট (২০০৩০০ ওজন) বা এটি পাতল কৃত্ৰিম ফুফুফাই ভালদৰে কাম কৰে। পেন্টব'ল জেকেটৰ তলত আখৰীয়া ডাউন জেকেট এৰাই চলকতেওঁলোকে গতি সীমাবদ্ধ কৰে আৰু অতি সহজে সংকোচন কৰে। নিম্ন শাৰীৰ বাবে, আইছ'লেটেড তাপ পট্ট (যেনে এক্সাল্ট বা HK Army) বা ফ্লেছ-লিভযুক্ত ফুটবল পট্টটো আদর্শ। মধ্য স্তৰটো ঘনিষ্ঠ কিন্তু টান হোৱা উচিত নহয়, যাৰ ফলত বায়ু কাপোৰৰ ভিতৰত উষ্ণ হ'ব পাৰে।

বাহ্যিক স্তৰ (শেকেল)

বাইৰ স্তৰটো বায়ু প্ৰহিণ, জলপ্ৰহিণ আৰু শ্বাসৰুদ্ধ হোৱা উচিত। টেপযুক্ত ছালযুক্ত এটা নৰম শেল বা হাৰ্ড শেল জেকেটে বতাহৰ শীতলতা প্ৰতিৰোধ কৰে আৰু বৰফ ৰখায়। বহু পেন্টবলৰ বিশেষ জাৰ্ছী আৰু পেন্টত এতিয়া DWR (স্থায়ী জল-দূষণকাৰী) সমাপ্তি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে। DYE, Planet Eclipse, বা Virtue ৰ মডেলৰ বাবে সন্ধান কৰক। নিশ্চিত কৰক যে শেলত আপোনাৰ মধ্য স্তৰলৈ স্থান আছে আপোনাৰ টিকাৰ বাহু বা কাঁহিবোৰক সীমাবদ্ধ নকৰাকৈ। আৰ্চাৰত জিপাৰযুক্ত ভেন্টমেণ্টবোৰে তীব্ৰ ৰশ্মি সময়ছোৱাত গৰম নিৰ্গত কৰাত সহায় কৰে।

শীতল বতৰত খেলিবলৈ প্ৰয়োজনীয় কাপোৰ

স্তৰসমূহৰ বাহিৰেও, শীতকালীন পেণ্টবলৰ বাবে বিশেষ বস্তুবোৰে বিশেষ মনোযোগৰ যোগ্য।

হেডৱেৰ আৰু মুখৰ সুৰক্ষা

মূৰৰ পৰা তাপ হ্ৰাস কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ মাস্কৰ তলত তাপীয় বীন বা ফ্লেছ বালাক্লাভ পিন্ধক। ঘাড় আৰু নিম্ন মুখখন ঢাকিবলগীয়া বালাক্লাভ এটা গল্টাৰতকৈ বেছি ভাল, কাৰণ ই গতিৰ সময়ত তললৈ সৰি নাযায়। তাপীয় বা দ্বৈত-পেন লেন্স থকা মাস্কসমূহ সন্ধান কৰক। ঠাণ্ডা বায়ুত শ্বাস উলিওৱাৰ লগে লগে আপুনি একক-পেন লেন্সৰ কুঁৱলী লগাই ল'ব। ভাৰ্টিউ VIO কনট'ৰ আৰু ভাৰ্টিউ VIO কনট'ৰঃ ৩ আপোনাৰ নাকত অতিৰিক্ত তাপীয় লেন্স ব্যৱস্থা আৰু এণ্টি-গল্ট লেন্টিং প্ৰদান কৰে। যদি আপুনি ইতিমধ্যে তাপীয় লেন্স অবিহূনতাৰ মাস্ক আছে, তেন্তে বংকাৰ্কিং বা Pushৰ দৰে ব্ৰেণ্ডৰ পৰা পৰৱৰ্তী বজাৰ আপগ্রেডৰ কথা বিবেচনা কৰক।

হাতৰ কাপোৰ

হাত গৰম কৰি ৰখাটো অতি কঠিন প্ৰত্যাহ্বান। থিনছলেট বা প্ৰিমলফ্ট আইছ'লেশ্যন আৰু শক্তিশালী হাতৰ মুঠিত থকা পেন্টবল গ্লাভছবোৰে মার্কাৰ আৰু বেৰিকেডত আঠালো যোগায়। ঘন স্কি গ্লাভছবোৰ এৰকএওঁলোকে টাৰ্গাৰ নিয়ন্ত্ৰণ বিনষ্ট কৰে। বহু খেলুৱৈয়ে পেকেটযুক্ত পেন্টবল গ্লাভছৰ তলত এটি পাতল মেৰিনো লেনিৰ ব্যৱহাৰ কৰে। পেলনযুক্ত ৰাসায়নিক হাতৰ গ্লাভছ (শেক-টু-অক্টিভ টাইপ) পড গ্লাভছৰ পিছফালে সন্নিৱিষ্ট কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ কোৰাৰ কাষত পেকেট গ্লাভছৰ ভিতৰত স্থাপন কৰিব পাৰে। কিছুমান খেলুৱৈয়ে তেওঁলোকৰ মার্কাৰৰ প্ৰাকৃতিৰ কাষত এটা সৰু হাতৰ গৰম পেকেট লগাব পাৰে।

জুতা

ঠাণ্ডা পায়ে আপোনাৰ দিনটো সোনকালে শেষ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি বৰফ বা ভিজুৰ মাটিত খেলি থাকে তেন্তে আইছ'লেটেড, জলরোধী বুটবোৰ অতি প্ৰয়োজনীয়। বহু পেন্টবল-নিৰ্দিষ্ট ক্লায়েটবোৰত আইছ'লেটেডৰ অভাৱ হয়। তাৰ পৰিৱৰ্তে, ফ্লেটঃ05.11 টাক্টিক্যাল বা মেৰেলৰ কৌশলগত বুটবোৰ বিবেচনা কৰক। ডাৰন টাউখ বা REI ৰ পৰা মেৰিনো উলৰ জোতা যোগ কৰক, আৰু হাঁহিৰ চাৰিওফালে বৰফ ৰখাৰ বাবে জলরোধী গেইটবোৰ বিবেচনা কৰক। কটন জোতা এৰাই ৰাখক; তেওঁলোক ভিজিব আৰু শীতল হয়।

পড পেকেট আৰু আনুষাঙ্গিক

আপোনাৰ বাহ্যিক স্তৰৰ ওপৰত পিন্ধা পড পেকেটটোৱে আৱৰ্জনাক সংকোচন কৰিব পাৰে। এটা পেকেট নিৰ্বাচন কৰক য'ত এটা ঘন জেকেটৰ ওপৰত সজ্জিত কৰিব পৰা সামঞ্জস্যযোগ্য পেকেট থাকে। কিছুমান পেকেট, যেনে HK Army Eject ধাৰাবাহিক, তলৰ পেনলত অতিৰিক্ত উষ্ণতাৰ বাবে ফ্লেছ লেমিং আছে। আপোনাৰ মাৰকৰৰ অভ্যন্তৰীণ উপাদানবোৰ খেলৰ মাজত অতি বেছি ঠাণ্ডা হোৱাৰ পৰা ৰক্ষাৰ বাবে তাপীয় আৱৰণযুক্ত বৰ্বেল কভাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।

সুৰক্ষাৰ সা-সৰঞ্জাম আৰু মাস্ক

প্ৰাথমিক পেণ্টবল সুৰক্ষাৰ সা-সৰঞ্জাম পুনৰ মুখৰ মাস্ক, কোঁঠৰ প্যাড, হাঁহি প্যাড শীতল আবহাওৱাৰ বাবে অভিযোজিত হ'ব লাগে।

মাস্ক আৰু তাপ লেন্স

উল্লেখ কৰা মতে, ডুয়েল-পেন লেন্সবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ই দুটা পলিকাৰ্বনেট শীটৰ মাজত এটা অন্তৰকীয় বায়ু ফাঁক সৃষ্টি কৰি কাম কৰে। DYE, Virtue আৰু Planet Eclipse ৰ উচ্চ-শেষৰ মাস্কবোৰ তাপ লেন্সৰ সৈতে মানদণ্ডত আহে। যদি আপোনাৰ মাস্কটোত এটা নাই, তেন্তে এটা aftermarket তাপ লেন্স আপগ্রেড ক্ৰয় কৰক। এণ্টি-নগল উইপছ আৰু স্প্ৰেছবোৰ বেকআপ বিকল্প হয় কিন্তু প্ৰকৃত তাপ লেন্সৰ কাৰ্যক্ষমতা অনুসৰণ নকৰে। লগতে আপোনাৰ মাস্কৰ গুঁড়ো ছীলটো অক্ষত হৈ থকাটো নিশ্চিত কৰক। উদাসীন গুঁড়ো ঠাণ্ডা বায়ু প্ৰৱেশ কৰে আৰু গৰ্জনাৰ কাৰণ হয়। কিছুমান খেলুৱৈয়ে এটা এককীয় লেন্সৰ ভিতৰত এটা গুঁড়ো-নগলীয়া ছাপ বা ছাইক্ৰীম প্ৰয়োগ কৰে, কিন্তু ই লেন্সৰ ভিতৰত ছাঁৰ ছাঁটো ছিঙি পেলাব পাৰে।

বুকুৰ আৰু হাঁহিৰ সুৰক্ষা

ঠাণ্ডা বতৰৰ বাবে ঠাণ্ডা মাটিত অধিক খোজকাঢ়ি আৰু পলাব লাগে। বুকুৰ সুৰক্ষক আৰু হাঁহিৰ প্যাডসমূহ আপোনাৰ বেছ স্তৰৰ ওপৰত কিন্তু বাহিৰৰ শেলৰ তলত পৰিধান কৰিব লাগে। সংহত প্যাডিং থকা স্লিড শৰ্টবোৰে হাড় আৰু কপালৰ হাড়ক সুৰক্ষা দিয়ে। কঠোৰ প্লাষ্টিকৰ সুৰক্ষকবোৰ এৰাই চলক যি অতিশয় ঠাণ্ডা হ'লে ফাটলিব পাৰে; নমনীয় নে'প্ৰেন বা পলিএথিলিন ভাল। ছালৰ ওপৰত ঘাম জমা হোৱা ৰোধ কৰিবলৈ মৃদুতা-ভঙা প্যাডৰ সন্ধান কৰক।

বাৰেল আৰু হুপাৰ সুৰক্ষা

এটা ঠাণ্ডা বটলে ভিতৰৰ অংশত ঘনত্ব সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত বটলে হিমায়িত হয় আৰু সঠিকতা প্ৰভাৱিত হয়। আপুনি শ্বুট কৰিবলৈ সাজু নোহোৱা পৰ্যন্ত বটলৰ ঢাকনি ব্যৱহাৰ কৰক। ইলেক্ট্ৰনিক হুপাৰসমূহৰ বাবে, ব্ৰেকআপৰ সময়ত জেকেটৰ ভিতৰত হুপাৰটো সংৰক্ষণ কৰি বেটাৰী ছেক্টৰটো গৰম ৰাখক। বহু খেলুৱৈয়ে এটা তাপীয় আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰে বা তেওঁলোকৰ লোডাৰৰ চাৰিওফালে আৱৰি ৰাখে যাতে ভঙ্গুৰ ছাঁচটো ভিতৰৰ পৰা ভাঙি নাযায়।

চিহ্নিতক আৰু সা-সঁজুলি প্ৰস্তুত কৰা

আপোনাৰ মাৰ্কাৰক নিম্ন তাপমাত্ৰাত বিশেষ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন। প্ৰদূষণৰ আচৰণ, তৈলাক্তকৰণ আৰু পেন্টবলৰ নিৰ্বাচন সকলো সলনি হয়।

সংকুচিত বায়ু আৰু কাৰ্বন ডাই অক্সাইড

ৰ তলত CO2 ৰ পৰামৰ্শ দিয়া নহয় কাৰণ ই ত্ৰল্যৰ পৰা গছলৈ দক্ষতাৰে পৰিৱৰ্তন কৰিব নোৱাৰে, যাৰ ফলত বেগ বৃদ্ধি বা হ্ৰাস হয়। সংকুচিত বায়ু (HPA) বহু বেছি সামঞ্জস্যপূর্ণ। অধিকাংশ আধুনিক চিহ্নিতকৰণ HPA ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু যদি আপোনাৰ পুৰণি CO2 ছেটআপ আছে, তেন্তে HPAলৈ স্যুইচ কৰক বা CO2 সম্প্ৰসাৰণ চেম্বাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। HPA ৰ সৈতেও, তাপমাত্ৰা হ্ৰাস হোৱাৰ লগে লগে টেংকৰ চাপ হ্ৰাস পাব পাৰে, গতিকে উচ্চ ভৰ্তি চাপ (4500 psi) বা এটা ডাঙৰ ভলিউম টেংকৰ ক্ষতিপূৰণ বিবেচনা কৰক। ছীলসমূহত চাপ হ্ৰাস কৰিবলৈ নিঞ্জা বা প্ৰথম স্ট্ৰাইকৰ নিয়ন্ত্ৰকসমূহ নিম্ন-চাপৰ আউটপুটৰ বাবে সমন্বিত কৰিব পাৰি।

লুইব্ৰিকেশ্যন আৰু ও-ৰিং

ঠাণ্ডা তাপমাত্ৰাত ও-ৰিংবোৰ ভাঙিব পাৰে। কম তাপমাত্রাত নমনীয় হৈ থকা চিলেকন ভিত্তিক পেন্টবল তেল বা তেল ব্যৱহাৰ কৰক40°F তলৰ ঘনত্ব থকা তেল এৰাই চলক। আপোনাৰ মার্কাৰক পৰিষ্কাৰ কৰাৰ পিছত, যিকোনো অতিৰিক্ত তৈলাক্তকৰণ আঁতৰাই থওক; ই ঠাণ্ডা অৱস্থাত জমা হৈ পৰিব পাৰে আৰু বোল্টৰ লাঠি সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান খেলুৱৈয়ে ছুপাৰ লো প্ৰেছাৰ (সুপাৰ লো প্ৰেছাৰ) ট্যাংক ব্যৱহাৰ কৰে, যিটো ছীলসমূহত চাপ হ্ৰাস কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। ও-ৰিংবোৰ কম তাপমাত্রাত ৰেটযুক্ত পলিউৰেথান বা বুনা-এন যৌগৰে সলনি কৰক। এটা সঞ্চয় ও-ৰিং কিট এটা ভিতৰৰ পকেটত ৰাখিব যাতে প্ৰয়োজন নহওঁ পৰ্যন্ত গৰম থাকে।

বেটাৰী আৰু ইলেক্ট্ৰনিক্স

যদি আপোনাৰ মাৰ্কাৰৰ বেটাৰী ব্যৱহাৰ হয় (ইলেক্ট্ৰ'প্নেউম্যাটিক), এটা অভ্যন্তৰীণ পকেটত ৰেচপ বেটাৰী কঢ়িয়াই লৈ যোৱা। ঠাণ্ডা বেটাৰীসমূহ অধিক দ্ৰুতভাৱে সঞ্চয় কৰে। বেটাৰী পেকেটটো আইছ'লেশ্যনত আৱদ্ধ কৰি ৰাখক বা খেল আৰম্ভ নোহোৱালৈকে ইয়াক আপোনাৰ জেকেটৰ ভিতৰত ৰাখক। ঠাণ্ডা বতৰ বাবে ডিজাইন কৰা ৰিচাৰ্জযোগ্য Li‐Po বেটাৰী পেকেট ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা বিবেচনা কৰক। যান্ত্ৰিক মাৰ্কাৰ (যেনে Planet Eclipse EMEK বা Tippmann 98) ইলেক্ট্ৰনিক্স সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলিব আৰু অতি ঠাণ্ডা অৱস্থাত অধিক বিশ্বাসযোগ্য হয়, যদিও ইয়ে বিভিন্ন বসন্তৰ সমন্বয়ৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।

বাৰেলৰ নিৰ্বাচন

এটা দীঘল বটলে পেইণ্টবলৰ সুকলমে গতি কৰিবলৈ অধিক সময় দিয়াৰ ফলত ভাঙি যোৱাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। অৱশ্যে, বৰফত, এটা টাইটৰ বটলে বিঘ্নজনক উৰণ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আপোনাৰ ছালৰ আকাৰৰ সমতুল্য বটলেৰে ব্যৱহাৰ কৰক (সাধাৰণত শীতৰ ছালৰ বাবে.685.688) । আপোনাৰ বটলটো দিনত প্ৰায়ে পৰিষ্কাৰ কৰক যাতে কোনো তুষাৰ বা আইছ জমা হৈ থকা দূৰ কৰিব পাৰে।

পেণ্টবলৰ নিৰ্বাচন আৰু সংৰক্ষণ

প্ৰাথমিক পেন্টবল ঠাণ্ডাত ভঙ্গুৰ হৈ পৰে। কোল্ড মেটাৰ বা উন্তাৰ সূত্ৰ (যেনে, GI Sportz Winter, Valken Winter) নামৰ পেন্টবলৰ সন্ধান কৰক। এইবোৰৰ পাতল শ্বেল বা বিভিন্ন ভৰণ থাকে যাৰ ফলত ভঙ্গুৰতা হ্ৰাস হয়। খেলৰ সময়লৈকে ৰুম তাপমাত্রাত পেন্টবলসমূহ ভিতৰত ৰাখক, তাৰ পিছত তাপমাত্ৰা পৰিৱৰ্তন হ্ৰাস কৰিবলৈ এটি আইছ'ল বেগ বা শীতলীকৰণত ৰাখক (আইছ পেকেট অবিহনে) । পেকেটসমূহ লোড কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ পেন্ট প্ৰায়ে ঘূৰাই ৰাখক। পেকেটবোৰ ২০ মিনিটলৈ ঠাণ্ডা পেকেটত এৰি দিয়া পেন্টবোৰ ভঙ্গুৰ হৈ পৰে। যদি আপুনি পেকেটসমূহ আগতেই লোড কৰে, তেন্তে ইয়াক আপোনাৰ জেকেটৰ ভিতৰত বা উত্তাপনী বাকচত ৰাখক। হুপাৰসমূহ লোড কৰাৰ সময়ত, প্ৰত্পৰবোৰ এড়াত পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধৰে ৰখক।

খেলৰ দিনা কৌশল আৰু ক্ষেত্ৰ কৌশল

কেৱল গেইৰেই আপোনাক গৰম ৰাখিব নোৱাৰিব আপোনাৰ খেলৰ শৈলী অনুকূলিতকৰণ কৰিব লাগিব। শৰীৰৰ তাপ সৃষ্টি কৰিবলৈ অধিক গতি কৰক; স্থিৰ অৱস্থাত তাপ দ্ৰুতভাৱে হ্ৰাস পায়। পইণ্টৰ মাজত আপোনাৰ পকেটত হাত গৰমকৰণ ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু আপোনাৰ মার্কেটৰ এটা টুৱেল বা জেকেটৰ আৱৰণৰে আঁতৰাই ৰাখক। বিরতি সময়ত, হাইপ'থার্মিয়া ৰোধ কৰিবলৈ উষ্ণ টেন্ট বা বাহনত প্ৰৱেশ কৰক। উষ্ণ অ-কফেইনযুক্ত পানীয় (হাৰ্বেলিচ চাহ, উষ্ণ পানী) ৰ লগত হাইড্ৰেটেড হৈ থাকক। আইছ'লযুক্ত থার্মোছত মদ্যপানীয়াৰ পৰা বিৰত থাকক, যিটো ৰক্তবাহীসমূহ বিয়পায় আৰু তাপ হ্ৰাসক ত্বৰান কৰে। উন্মুক্ত ছালত হিমাৰ লক্ষণ (মমম, বগা দাগ) আৰু হাইপ'থার্মিয়া (চিংচ, বিভ্ৰান্তি) ৰ বাবে সাৱধান হওক।

খেলৰ পূৰ্বে উষ্ণতা

প্ৰথম খেলৰ আগতে জেক, উচ্চ হাঁহি বা হালকা দৌৰ, যাতে মস্তিষ্কৰ তাপমাত্ৰা বৃদ্ধি হয় আৰু পেশীসমূহ শিথিল হয়। হাত আৰু আঙুলি বিশেষভাৱে প্ৰসারিত কৰক। নিয়ন্ত্ৰক আৰু বোল্ট চক্র সুচাৰুৰূপে নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ চিহ্নক কেইটামান শুকান জুইৰে পৰীক্ষা কৰক। ঠাণ্ডাৰ ফলত হোৱা ফাটল বিচাৰিলে কলন পৰীক্ষা কৰক।

খেলৰ সময়ত

যদি আপুনি বঙ্কাৰত অপেক্ষা কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ আঙুলি আৰু আঙুলিসমূহ সদায় চলাই ৰাখক। মাস্কৰ ভিতৰত আর্দ্রতা হ্ৰাস কৰিবলৈ আপোনাৰ নাকৰ জৰিয়তে শ্বাস নিন। যদি আপোনাৰ এটা খুচৰা আছে তেন্তে লেন্স ঘূৰাই ৰাখক। হাতৰ প্ৰতাৰণাৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰিবলৈ পডলসমূহ দ্ৰুতভাৱে সলনি কৰক। বতৰাৰ পৰা চিহ্নক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আপোনাৰ হাতৰ বটলখনক বতৰৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰিবলৈ বটল কভাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।

খেলৰ পিছত যত্ন

বতাহ বা বৰষুণত খেলাৰ পিছত আপোনাৰ চিহ্নক ভালদৰে ভাঙি শুকুৱাব। ইলেকট্ৰনিক চিহ্নকৰৰ পৰা বেটাৰী আঁতৰাই কোঠাৰ তাপমাত্রাত ৰাখক। ফাটল বিচাৰি থকা বাছনিৰ পৰীক্ষা কৰক আৰু যিবোৰ দাগৰ দৰে অনুভৱ হয় সেইবোৰ সলনি কৰক। যত্নৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি আপোনাৰ তাপ স্তৰ ধুব মেৰিণ' উলৰ বাবে নমনীয় ধুবীয়াক প্ৰয়োজন। প্ৰত্যক্ষ তাপৰ পৰা বায়ু শুকুৱাবলৈ মাস্কটো বন্ধ কৰক।

শীতকালৰ অতিৰিক্ত প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী

• জলপান পেকেটঃ পানীয় লাইনটো হিমায়িত হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ এটা আইছ'লেটেড টিউব কভাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। খেলাৰ আগতে উষ্ণ তরল পান কৰক।
• গ্লোভ লেনিয়াৰঃ আপোনাৰ পেন্টবল গ্লাভছৰ তলত থকা পাতল মেৰিনো লেনিয়াৰবোৰে আপোনাক সকলো উষ্ণতা হেৰুৱাই অস্থায়ীভাৱে গ্লাভস আঁতৰাবলৈ অনুমতি দিয়ে।
• কান্ধৰ গেইটাৰঃ মুখাটোৰ তলত মাস্কৰ তলত ফুলি থকা ফুলি বা মেৰিনো উল যাওক।
• হাতৰ উষ্ণ পেকেচসমূহঃ এটা বেল্ট বা গেয়াৰ পেকেটৰ লগত সংযুক্ত সৰু ফ্লেছ পেকেচবোৰে আপোনাৰ কোণাৰ ওচৰত উষ্ণতা ৰাখে।
• স্পেৰ বেটাৰীঃ হুপাৰ আৰু মার্কাৰৰ বাবে AA বা 9V, গৰম পকেটত ৰখা।
• গগল ঘূর্ণনঃ এটা মেঘৰ ক্ষেত্ৰত সলনি কৰিবৰ বাবে এটা সঞ্চয় মাস্ক বা লেন্স লৈ যোৱা। জিপযুক্ত পকেটত থকা মাইক্ৰোফাইবাৰ কাপোৰে বাহ্যিক আর্দ্রতা পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে।
• কেমিকেল ফিট ৱার্মাৰঃ স্টিক-অন টাইপ যি বুটসমূহৰ ভিতৰত ফিটবোৰ গৰম ৰাখেআপোনাৰ পাটৰ ওপৰত পাতল জোতাসমূহত প্ৰয়োগ কৰক।

সিদ্ধান্ত

শীতল বতৰৰ পেইণ্টবলৰ বাবে এটা পৰিকল্পিত, সামগ্ৰিক পদ্ধতিৰ প্ৰয়োজনঃ আপোনাৰ কাপোৰৰ স্তৰক চুইচিং বেছ, আইছ'লেটিং মিড আৰু বায়ু প্ৰ'ফুল শেলৰে স্তৰকিত কৰক; আপোনাৰ মাস্কটো তাপ লেন্সলৈ উন্নীত কৰক; সংকোচিত বায়ুলৈ স্যুইচ কৰক; আৰু শীতকালীন ফৰ্মুলেটেড পেইণ্টবলৰ বাবে নিৰ্বাচন কৰক। হাতৰ গৰমকাৰী, সঞ্চয়ী বেটাৰী আৰু আইছ'লেটেড পানীয় ব্যৱস্থা আদি সৰু-সুৰা আনুষাঙ্গিকবোৰক উপেক্ষা নকৰিব। সঠিক প্ৰস্তুতিৰ জৰিয়তে আপুনি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ, সুৰক্ষিত আৰু প্ৰতিযোগিতামূলক হৈ থাকিব। সঠিক গাৰ্বিৰে শীতকালীন ৰাতিপুৱাটো খেলপথাৰত এক অবিস্মৰণীয় দিনলৈ পৰিৱৰ্তন কৰে।