Kĩ thuật bắn súng và kỹ thuật cao cấp

Từ việc kéo xe từ một chiếc xe lăn đến một lối đi nhỏ tạo ra khoảng cách, những động tác này giúp người chơi ghi điểm hiệu quả chống lại sự phòng thủ chặt chẽ. tuy nhiên, thực thi chúng một cách hợp pháp và luôn đòi hỏi sự hiểu biết sâu sắc về các quy tắc, cơ học và tình huống. bài này phá vỡ các quy tắc thiết yếu, đưa ra một cái nhìn chi tiết về một số kỹ thuật nâng cao, và cung cấp lời khuyên thực tế để xác định những cảnh này vào trò chơi của bạn.

Nguyên tắc cơ bản của việc nhảy xuống

Mỗi cú nhảy có hiệu quả, dù cơ bản hay tiên tiến, đều dựa trên nền tảng của cơ học tốt.

Sự thăng bằng và thăng bằng

Một cơ sở ổn định không phải là sự cân nhắc. Chân của bạn nên nằm cách nhau khoảng vai, với chân bắn hơi về phía trước (cho những tay súng cánh tay phải, chân phải hơi phía trước).

Được đặt và được chăm sóc

Tay bắn súng của bạn nên ở dưới hoặc một chút đằng sau trái banh, với ngón tay của bạn trải rộng thoải mái. bàn tay hướng dẫn nằm ở bên trái bóng, cung cấp sự ổn định nhưng không bao giờ giao bóng. trong khi bắn, tay hướng dẫn thả ra khi tay kéo dài.

Quyền năng chân và sự cao quý

Ổ cắm chân là nguồn năng lượng chính. Đẩy qua gót chân và mở rộng chân khi bạn tăng lên. điều này không chỉ tăng phạm vi mà còn giảm căng tay. Vào một cú nhảy chuẩn, nhảy thẳng lên; tiến bộ như bước chậm chạp hoặc bước lùi, bạn có thể nhảy ngược hoặc chiều ngang, mà còn có nguyên tắc sử dụng chân để nâng còn lại.

Theo dõi các đường lối và cung

Một điểm giải phóng cao và một điểm theo sau mịn sẽ tăng độ chính xác. khuỷu tay bắn súng của bạn nên được liên kết với cái giỏ, và cổ tay bạn nên quay về phía trước, kết thúc bằng ngón tay hướng về phía vành đai. một cách tốt theo sau tạo ra lực sau để tăng cơ hội nhảy vào. Nhắm vào một vòng cung 45–50 độ; quá phẳng và quả bóng sẽ cắt khỏi vành đai, cao và trở nên khó kiểm soát.

Hành quyết theo luật pháp: Tránh xa những sự vi phạm

Luật bóng rổ quy định rõ ràng cách mà các tay súng có thể di chuyển và phát tán bóng. bỏ qua những luật này có thể biến một cú đánh xuất sắc thành một sự thay đổi.

Đi lại và bước đi nhóm họp

Trong bóng rổ hiện đại, bước nhảy được xác định bởi một nguyên tắc: bạn phải thả quả bóng trước khi chân quay trở lại sàn nhà.

Comment

Khi đồng hồ đang chạy, một cú nhảy phải rời khỏi tay người bắn trước khi tiếng kèn, ngay cả khi quả bóng bay khi đồng hồ hết hạn, nếu nó được phóng trước khi không có ai vi phạm luật.

Những kẻ chống lại những kẻ chống lại những kẻ chống lại sự chống đối

Những cú nhảy cao thường liên quan đến sự tiếp xúc, hoặc bước lùi, có thể được gọi là một cú nhảy mạnh nếu người bắn đưa chân hoặc cánh tay ra ngoài cách trái tự nhiên.

Name

Mỗi kỹ thuật tiên tiến có những quy tắc riêng, dấu hiệu cơ học và những tình huống lý tưởng.

Nhảy qua màn đêm

Con đường mòn tạo ra khoảng trống bằng cách nhảy ngược khi bắn, thường là qua một người cao hơn.

  • Một cái ghế nhỏ bắt đầu bằng một cái nhảy hay kéo có thể được gọi là du lịch.
  • Hãy nhìn vào vành đai trong suốt quá trình chuyển động phía sau.
  • Dùng cơ thể để bảo vệ quả bóng; tay hướng dẫn và thân trên có thể bảo vệ mũi tiêm mà không làm bẩn.
  • Nhảy xuống phía sau một chút, không phải rơi ngược hoàn toàn, hạ cánh xuống độ cân bằng của tàu sẽ tăng nguy cơ bị thương và giảm độ chính xác.

Chiếc xe kia có hiệu quả nhất ở trạm hoặc giữa khi một người bảo vệ rất chặt chẽ. nên hãy luyện tập nó từ 10–15 feet.

Nhảy lùi bước

Bước lùi sử dụng một sự rút lui nhanh chóng để tạo ra một cái nhìn mở. luật thực thi nhanh:

  • Nếu bạn đi hai bước, bước thứ hai phải là dừng lại hoặc ngay lập tức nhấc lên.
  • Giữ trọng lực thấp trong quá trình đi lại để kiểm soát.
  • Đưa trái banh vào vị trí bắn chậm rãi cho phép người bảo vệ đóng lại.
  • Hãy thả lỏng đỉnh của cú nhảy — nhưng vì bạn đang di chuyển ngược, đỉnh cao thường thấp hơn cú nhảy bình thường.

Bước lùi lại là một vũ khí vành đai; nó có hiệu quả chống lại những người bảo vệ hung hăng và được ưa chuộng trong một tình huống của người dân ở đây.

Kéo nhảy của người lớn lên

Kéo lên là một cái chốt cho lính gác và cánh trên ổ đĩa.

  • Anh phải dừng lại và nâng cao lên.
  • Hãy để chân mình rộng và thấp trước khi nhảy xuống, lập trường hẹp sẽ giảm sự thăng bằng.
  • Hãy thả nhanh vì người ta thường không thể cho phép kéo xe lên, và dùng một điểm cao để tránh những khối cản trở.
  • Tập cả việc dùng bánh lái và trái để trở nên khó đoán.

Bắt quái vật và cây súng

Không hoàn toàn là một shot nhảy (một số người chơi sử dụng một shot tập), nhưng cú nhảy bắt và bắn súng là thiết yếu cho khoảng cách. [FLT: 0] [FLT: 0]Rules:

  • Khi nhận được thẻ thông hành, bạn đã ở vị thế thấp, thể thao, chân “sẵn sàng nhảy xuống để không bị phí phạm.
  • Hãy chạm vào trái banh bằng cả hai tay và mang vào túi súng ngay lập tức.
  • Nếu bạn bắt được bóng và sau đó thực hiện một bước trước khi nhảy, điều đó được cho phép như một cuộc tập hợp của một số lượng tử.
  • Tập trung vào một bản phát hành nhanh chóng mà không vội vã hình thức của bạn.

Quay lại, nhảy xuống, bắn

Dùng chủ yếu ở cột, vòng xoay bắt đầu với cái giỏ. Bạn xoay người và đứng dậy để bắn.

  • Nếu bạn quay trên một chân, chân phải được trồng cho đến khi bạn nhảy lên, nâng lên trước khi thả quả bóng là một hành trình.
  • Dùng một trục quay chắc chắn, có kiểm soát, một trục quay quét có thể làm mất thăng bằng.
  • Thả quả bóng ở điểm cao nhất của cú nhảy, và sự thay đổi thường được một người bảo vệ ủng hộ anh.

Name

Máy bay nổi (thường được gọi là một người chạy đua) là một phát súng bắn phá cao được phát tán xung quanh đường ném phạt tự do hoặc trong làn đường, trên các chặn bắn.

  • Chiếc phao là một cú nhảy — bạn phải thả nó ra trước khi hạ cánh, nhưng nó thường được thực hiện với một cú nhảy chân dài hoặc “chuyến đi của tiệm, bảo đảm bạn không đi quá hai bước sau khi tập họp.
  • Dùng động tác cổ tay để tạo ra cung, không phải kéo dài tay.
  • Hãy nhìn vào vành đai; đường tròn của quả bóng quan trọng hơn sức mạnh.

Name

Dùng bảng sau từ tầm trung và phạm vi gần làm tăng góc đáng tin cậy. [FLT: 0]Rules:

  • Việc bắn ngân hàng là hợp pháp miễn là quả bóng được ném vào mặt sau hoặc sau khi vành (trừ ba lần thử nghiệm, nơi mà nó vẫn hợp pháp).
  • Nhắm vào góc trên cùng của ô vuông trên mặt sau. Mục tiêu tự động thực hiện làm cho các bức ảnh ngân hàng tự động.
  • Dùng các bức ảnh chụp ngân hàng đặc biệt từ góc dưới 45 độ; một cảnh quay trực tiếp có ít lề cho lỗi.

Áp dụng chiến lược và đưa ra quyết định

Kỹ thuật chụp ảnh cao cấp không chỉ để làm nổi bật các cuộn phim; mà nên được chọn dựa trên tình huống.

Đọc lời biện hộ

Nếu người bảo vệ đang chơi chặt chẽ, người ta sẽ không còn chỗ để không còn chỗ để bắn nữa.

Chọn

Không phải mọi nước đi tiên tiến thích hợp cho mọi điểm. Các hướng dẫn chọn lùi [FLT: 1] khuyên bạn chỉ sử dụng những bước di chuyển này khi cần thiết — ví dụ, khi đồng hồ bắn thấp hoặc khi bạn có khả năng so sánh kém.

Hợp nhất nhóm

Một người thường xuyên cố gắng làm cho các hoạt động của bóng chày bị mờ đi có thể làm xáo trộn sự vận động của bóng, nhưng người chơi biết khi nào nên kéo màn hình lên giữ cho sự phòng thủ được trung thực.

Luyện tập kỹ thuật cao cấp

Những chiếc máy khoan nên bắt chước tốc độ và áp lực.

Bắn đơn

Đứng gần giỏ (khoảng năm feet) và bắn một phát súng (không có tay dẫn) để củng cố vị trí tay và theo dõi vị trí của tay.

Comment

Điều kiện trò chơi mô phỏng: bắt đầu với một cú nước rút tới một điểm, bắt một cú, và nhảy. Hoặc luyện bước nhảy ngược lại bằng cách kéo ghế (nhập người bảo vệ) và thực hiện bước lùi với tốc độ đầy đủ. Dùng bộ đếm thời gian để chắc chắn thả ra vội vàng — mục tiêu là chụp ảnh trong vòng 0,5–7 giây sau khi bắt được hay thu thập.

Mô phỏng áp suất

Tập nhảy dù tự do sau khi nhảy dù tự sát hoặc phòng thủ — mệt mỏi buộc bạn phải giữ hình dạng, đồng thời thực hành với một mái chèo phòng thủ đóng lại.

An toàn và tinh thần thể thao

Kỹ thuật bắn cao có thể dẫn đến các cuộc đổ bộ nguy hiểm nếu không thực hiện đúng.

  • Hạ cánh ở một chân hoặc vị trí có thể kiểm soát được, và ở vị trí cong, sẽ tăng nguy cơ bị thương ở mắt cá chân và đầu gối.
  • Tránh những chỗ phai nhạt khiến bạn rơi xuống hoặc trên đường chân thùng — có ít chỗ để hấp thu tác động.
  • Đừng bao giờ để chân bị dơ bẩn (một “hành động của người Do Thái), điều này được xem là một hành vi xúc phạm và cũng nguy hiểm cho những người bào chữa.

Khi bạn muốn có tính thể thao, bạn phải tôn trọng không gian của người bảo vệ, không nên hạ vai hoặc khuỷu tay để tạo sự chia rẽ, đó là một sự xúc phạm nặng nề.

Kết thúc

Nhảy và kỹ thuật tiên tiến như máy giảm tốc, lùi chân và kéo là những công cụ mạnh mẽ cho bất cứ người chơi bóng rổ nào. nhưng hiệu quả của nó phụ thuộc vào việc nắm vững những nguyên tắc cơ bản, hiểu những quy tắc chi phối việc bắn súng hợp pháp, và sử dụng chúng trong những tình huống phù hợp. Bằng cách cam kết với hình thức thích hợp, sự nhận thức tình huống và sự tập luyện có chủ tâm, bạn có thể biến những bước tiến này thành vũ khí đánh bóng đáng tin cậy.