Đeo mặt nạ cho các giai đoạn dài - dù cho các công việc chăm sóc y tế, đi lại công cộng, hoặc sự bảo vệ theo mùa - thường dẫn đến sự khó chịu có thể đoán trước. thuật ngữ "mskjoyedy" bao gồm sự kích thích thể chất: áp lực trên mũi, da bị cắt da, va chạm đốt cháy phía sau tai, và sự giải phóng của anect, thường được gọi là "maskne." Những vấn đề này xuất phát từ áp lực kéo dài, độ ẩm cao, và lặp lại ma sát vào da. Bằng cách dung hòa đường băng, hấp thụ đường dây nóng, hoặc erm, có thể đạt được sự cải thiện đáng kể trong việc bảo vệ mặt nạ.

Khoa học về mặt nạ không an ủi

Mặt nạ dài tạo ra một vi khí riêng biệt trên mặt. Không khí bị mắc kẹt làm tăng độ ẩm tương đối trong mặt nạ lên gần 100 phần trăm. Độ ẩm cao này làm mềm các giác mạc (bộ phận ngoài của da) làm cho nó dễ bị va chạm và rách nhỏ. Đơn giản, vật liệu mặt nạ chà xát vào da làm mềm, tạo ra lực kéo có thể làm hư mô, đặc biệt trên các độ nổi bật của gò má, hàm và cầu nas.

Áp lực đối với cầu mũi từ mặt nạ tiêu chuẩn N95 hay phẫu thuật có thể vượt quá 60 mmHg-ở trên áp lực đóng băng màng não khoảng 30 mmHg. Tạp chí về Viện nghiên cứu về Văn hóa học Hoa Kỳ Các báo cáo cho thấy có 97% các phản ứng trên da mặt với việc sử dụng N95 lâu dài. acnes cắt bidacterium và Chứng phình mạch Để giải quyết những yếu tố sinh lý tiềm ẩn này, bước đầu tiên là sửa đổi mặt nạ hiệu quả.

Tài liệu cho việc sắp xếp và xếp hàng

Chọn tài liệu thích hợp cho vấn đề an ủi riêng của bạn là điều thiết yếu. Tính chất lý tưởng này bao gồm khả năng thở cao (tách áp suất thấp), hệ số va chạm thấp, khả năng điều khiển độ ẩm hiệu quả và sự kết hợp giảm thiểu gây dị ứng.

Name

Các miếng gel Silicone (chỉ dùng cho liệu pháp vết sẹo, như ScarAway hay Mepiform) có hệ số ma sát thấp lạ thường vào khoảng 0.01. Điều này làm cho chúng lý tưởng để bảo vệ cầu mũi và gò má từ lực kéo. Silicon là không hấp dẫn, nghĩa là nó không chứa vi khuẩn, mặc dù nó không thể thở được. Vì vậy, nó nên được dùng trong dải nhỏ rộng riêng trên vùng áp suất cao. Các miếng đệm Silicon có thể được làm sạch và có thể được làm sạch với xà phòng nhẹ và nước. Chúng được làm sạch nhẹ nhàng bám vào da còn dính lại.

Bộ ăn mặc có dạng Hy Lạp

Bộ lọc thủy tinh thể (viểu đồ như da bị hỏng hoặc bị thay da. Băng keo được thiết kế để hấp thụ độ ẩm, cung cấp đệm bổ sung. Tuy nhiên, chỉ có các lớp hydrocolid được dùng một lần, và vì chúng tạo một con hải cẩu độ ẩm, không nên dùng chúng như một đường thẳng khuôn mặt đầy đủ, như là cái bẫy và mặt ấn có thể làm hỏng. Chúng được dành riêng cho các vùng phụ tùng nhỏ.

Đa thức Foam đa ngữ (Memory Foam)

Chất lỏng này rất dễ hấp thụ và có thể hấp thụ gấp 10 lần trọng lượng của nó trong độ ẩm. bọt "mô-đun" thường được dùng trong lớp lọc tiêu chuẩn của N95, tạo ra đệm đệm tốt do cấu trúc mở của một cá nhân, áp lực phân phối, thậm chí là nhẹ và bền, có thể cắt bằng kéo để tạo ra phần mũi hoặc miếng má tùy chỉnh.

Name

Sợi vải tự nhiên vẫn là lựa chọn hàng đầu cho các đường ống làm trơn. dơi Cotton là một sợi vải nhẹ, mỏng với sợi chỉ đủ cao để chặn một số hạt còn lại trong khi vẫn còn thở được. Bông bông bông là một sự lựa chọn nhỏ và ẩm thấp hơn một cách đáng kể so với bề mặt chải của nó. bông bông là chất hydrophilic tự nhiên hấp thụ mồ hôi và giữ cho da khô, nhưng phải thường xuyên được rửa để tránh sự phát triển của vi khuẩn.

Tơ lụa (Mulberry hoặc Habotai)

Tơ lụa là một trong những hệ số ma sát thấp nhất của bất kỳ sợi vải dệt. Tơ lụa cũng tự nhiên là chất chống vi khuẩn và gây dị ứng, làm cho nó trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho những cá nhân có da nhạy cảm hoặc dị ứng với những hạt bụi. một dây tơ mỏng (như một chiếc khăn lụa cắt hoặc khăn tay) được đặt bên trong một chiếc khăn trải giường, cung cấp một rào ngăn cản giảm mạnh ma sát.

Cây lúa mạch tổng hợp (Phật phân/Spandex)

Thường thấy trong bộ đồ thể thao (v.g.g., Coolmax), những sợi vải thủy tinh này được thiết kế để đốt hơi ẩm nhanh chóng khỏi da và chuyển nó vào lớp bên ngoài mặt nạ nơi nó có thể bốc hơi. Chúng giúp chúng ta dễ thở và giảm áp suất tuyệt vời. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể thấy kết cấu của các sợi tổng hợp không dễ chịu với da nhạy cảm.

Hướng dẫn thay đổi bước

Phương pháp ứng dụng cũng quan trọng như chính vật liệu đó. việc đệm đặt một cách ngẫu nhiên có thể tạo ra khoảng trống, giảm hiệu suất mặt nạ.

Tăng cường cầu Nose (Đối với những mặt nạ phẫu thuật và N95)

Cầu mũi là nơi thường xuyên bị trích dẫn nhất của sự khó chịu.

  1. Xoá vùng: Rửa sạch cái cầu mũi bằng cái tẩy rửa nhẹ nhàng và lau khô hoàn toàn.
  2. Chọn mục: Dùng miếng gel silicon cắt sẵn hoặc cắt một hình chữ nhật 2 cm x 1 cm từ băng hydrocolloid.
  3. Vị trí: Đặt bảng trực tiếp trên dải bọt bên trong của mặt nạ tại điểm nơi mặt nạ liên hệ với phần bony của mũi. Đừng đặt nó dưới lỗ mũi, vì điều này có thể can thiệp vào việc thở.
  4. Bảo vệ mục: Một số miếng giấy tự cắt. Nếu không, hãy dùng một dải băng nhỏ (v. d., 3M Micropore) để bảo vệ miếng dán trên mặt nạ.
  5. Kiểm tra & dấu: Đeo mặt nạ và thực hiện kiểm tra niêm phong người dùng. Đắp mặt nạ bằng tay và hít thật mạnh. Nếu không khí bị rò rỉ xung quanh mũi, giấy quá dày hoặc đặt sai chỗ. Hãy gỡ bỏ hoặc đặt lại nó.

Thêm một bộ xếp hàng bông trọn mặt (cho các bộ mặt nạ)

Một đường thẳng thẳng thẳng bảo vệ toàn bộ mặt dưới khỏi ma sát và độ ẩm.

  1. Tạo mẫu: Đặt mặt nạ phẳng, theo dõi hình bên trong lên một tờ giấy, thêm vào một đồng vàng 0,5 cm.
  2. Cắt tài liệu: Cắt hình dạng của một cây gậy bông nhẹ hoặc vải lụa.
  3. Chèn Chỉ cần đeo nó vào mặt nạ trước khi đeo nó vào, thay thế nó mỗi ngày, để có giải pháp lâu dài, may thẳng dây dọc theo vành đai của mặt nạ bên trong.
  4. Tránh bộ lọc chặn: Nếu mặt nạ có túi lọc được chỉ định, bảo đảm thiết bị xếp hàng không chặn dòng khí chảy vào hoặc ra khỏi túi.
  5. Kiểm tra khả năng thở: Nếu bạn cảm thấy bị cản trở hoặc chóng mặt, vải lót quá dày, hãy chọn chất mỏng hơn.

An ủi về các tộc trưởng được cải tiến (Sự bảo vệ tai)

Áp lực phía sau tai của dây thắt lưng là nguyên nhân chính gây ra sự mệt mỏi mặt nạ, thường thường làm cho các dây đeo thẳng vào tai hữu hiệu hơn là thêm vật liệu vào mặt.

  • Fabrric Sleeves: Cắt những dải vải mềm hoặc lông cừu và may chúng thành những ống dẫn trượt trên dây đàn hồi, phân tán lực đàn hồi trên một vùng rộng hơn trên tai.
  • Những người bảo vệ tai Silicone: Những miếng đệm silicon nhỏ có móc (thường được bán như "những người bảo vệ đôi mắt") gắn vào dây đeo mặt nạ và nghỉ ngơi ở phía sau đầu, hoàn toàn loại bỏ áp lực ra khỏi tai.
  • Mở rộng nút DIY: Nút kiểu mềm trên một băng tựa đầu. móc mặt nạ vào các nút thay cho tai. Phương pháp này cung cấp một bộ điều chỉnh vừa khít và ngăn chặn bất kỳ liên lạc tai nào.

Phương pháp Knot- and-Tuck (Để dùng cho các mặt nạ phẫu thuật)

Đây là phương pháp được sử dụng của CDC để cải thiện đáng kể và giảm thiểu sự cần thiết của việc đệm quá nhiều. nó hoạt động bằng cách đưa mặt nạ chặt hơn vào mặt, giảm các khoảng trống cho phép các hạt đi qua bộ lọc.

  • Knot: Trói tai của mặt nạ phẫu thuật lại càng gần mép mặt nạ càng tốt, làm ngắn các vòng lặp và kéo mặt nạ chặt hơn vào má.
  • Tuck: Gấp dữ liệu dựa vào các cạnh của mặt nạ, tạo ra một hình 3 chiều mà được đặt ra khỏi miệng và mũi.
  • Thêm băng: Để có một con hải cẩu hoàn hảo, hãy đặt một dải băng nhỏ trên mũi, qua dây kim loại, giúp ngăn sương mù và giảm áp lực bằng cách giữ mặt nạ ở đúng chỗ mà không cần phải quá sát các vòng lặp.

Sự thử thách và hiệu quả thích hợp

Bất cứ sự sửa đổi nào của mặt nạ có nguy cơ giảm hiệu suất lọc. Sau khi áp dụng miếng đệm hoặc dây, người đeo phải thực hiện một kiểm tra vừa vặn để xác nhận việc sửa đổi là an toàn.

Kiểm tra kiểu in định tính của người dùng (Để phục hồi N95/KN95)

  1. Kiểm tra áp suất dương: Nếu không khí bị rò rỉ xung quanh mũi hoặc cằm, thì nó sẽ bị tổn thương.
  2. Kiểm tra áp suất âm: Nếu bạn cảm thấy không khí ở cạnh, thì nó sẽ yếu đi, đừng dùng mặt nạ cho đến khi giải quyết xong.
  3. Kiểm tra chuyển động: Quay đầu từ đầu sang đầu sang đầu khác và gật đầu lên xuống mặt nạ sẽ được khóa chặt trên da mà không thay đổi

Sức thở và áp suất giảm

Thêm lớp làm tăng khả năng kháng lại luồng không khí, được biết đến là giảm áp suất. Mặt nạ quá khó thở qua sẽ làm cho bộ lọc an toàn và sức khỏe (NOSH) vô thức phải có áp lực tối đa là 35 mm H2O, nhưng mặt nạ thoải mái nên thấp hơn nhiều. Luôn luôn ưu tiên một đường kẻ mỏng hơn một lớp dày.

Hygiene và Bảo trì

Một dây không được làm sạch thường xuyên trở thành một véc - tơ để bị nhiễm trùng.

  • Tập giấy có thể & xoá: Chúng là những lớp màng mỏng và bọt nên được thải ra sau một ngày sử dụng, chúng là những lớp mồ hôi xốp và hấp thụ, khiến chúng sinh sản cho vi khuẩn qua đêm.
  • Tập tin Gel có thể phục hồi: Có thể dùng lại các miếng ván Silicon trong nhiều tuần nếu được lau chùi hàng ngày, rửa sạch bằng nước ấm và xà phòng êm ái, rồi cho phép chúng được hút cạn hoàn toàn trước khi cất vào một thùng đóng kín.
  • Các máy xếp hàng Fabrric (Cotton/Silk): Rửa sau mỗi sử dụng. Dùng nước nóng và chất tẩy không mùi để tránh gây nhiễu da. Đường khô hoặc giảm khi nhiệt thấp. Có hai hoặc ba đường thẳng trong lần quay đảm bảo bạn luôn luôn có một trong sạch.
  • Trình bao mặt nạ: Mặt nạ ngoài cũng nên được rửa hoặc làm sạch theo hướng dẫn về vật chất của nó.

Những lỗi thông thường và cách tránh những lỗi lầm

  • Mở rộng con dấu N95: Thêm lớp vải dày giữa hô hấp và khuôn mặt tạo ra một kênh trực tiếp để không khí bị rò rỉ qua. Chỉ sử dụng các vật liệu mỏng, có kết dính trên hô hấp.
  • Bỏ qua dị ứng mux: Kiểm tra tất cả băng dính, bọt, và các thành phần đàn hồi được đánh dấu là "không có chất xám." Viêm da có thể tác động mạnh đến khả năng đeo mặt nạ.
  • Sử dụng các chất dính nặng trên bề mặt mặt mặt nạ: Băng keo, keo siêu keo, băng keo có thể phá hủy cấu trúc toàn vẹn của mặt nạ và giải phóng hơi độc nếu bị nung nóng.
  • Bộ đệm chồng lên miệng/ thở: Lớp lót chỉ che cầu mũi, gò má và cằm, đè lên trung tâm của mặt nạ cản trở không khí và tạo ra hơi ẩm tích tụ ngay trên miệng.

Tài nguyên và tiêu chuẩn bên ngoài

Những nguồn tài nguyên sau cung cấp sự hướng dẫn có thẩm quyền về phù hợp với mặt nạ, thâm nhập và an toàn:

  • Hướng dẫn về mặt nạ ứng dụng CDC: Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật cung cấp những hướng dẫn cụ thể về phương pháp thắt nút và chọn mặt nạ phù hợp. Đọc hướng dẫn của CDC đi.
  • Tiêu chuẩn hoá lời hô hấp NIOSH: Viện nghiên cứu về sự an toàn nghề nghiệp và sức khỏe của quốc gia cho thấy quá trình xác nhận hệ thống hô hấp N95 và cung cấp danh sách các mô hình được chấp thuận. Khám phá các tiêu chuẩn của NIOSH.
  • JAD Review on Sun-Iduced Dermatros: Một bài kiểm tra bệnh lý được xem xét kỹ lưỡng về sự lan tràn và quản lý của điều kiện da do việc sử dụng mặt nạ. Xem lại JAD.
  • BÀI HỌC F3502 Tiêu chuẩn: Tiêu chuẩn quốc tế ASTM cho mặt rào chắn bao gồm các dấu băng thử vật liệu để hiệu quả lọc và khả năng thở. Học về ASTM F3502.

Kết luận

Dùng để tăng cường độ bảo vệ bằng chất silicon, chất lỏng tổng hợp, và các chất pha trộn được chọn và các chất phụ tùng trực tiếp để xác định các nguyên nhân sinh lý của việc thở mệt mỏi mặt nạ. Bằng cách gắn kết một mặt nạ chống thấm chất silicone gel, chất lỏng, và các sợi vải tổng hợp, và các sợi tự nhiên được định hướng để đảm bảo tính bền vững. Với các phương pháp học và bước chân được cung cấp ở đây, bạn có thể đáp ứng mặt nạ cụ thể của bạn để bảo vệ môi trường cụ thể, và bảo vệ một cách thích hợp nhất định, và bảo vệ môi trường nhất định.