Chọn táo vẽ cho mọi thời tiết

Khi đánh dấu, đeo mặt nạ và kén chọn được chú ý nhất, quần áo của bạn có thể tạo ra hoặc phá vỡ ngày của bạn trên sân. quần áo không đúng trong ánh nắng mặt trời nóng có thể dẫn đến việc kiệt sức, trong mưa lạnh nó có thể gây ra sự mất nhiệt hoặc cơ bắp cứng, không hoạt động. chọn trang phục đúng cho thời tiết bảo đảm bạn sẽ thoải mái, di động và bảo vệ bạn khỏi cả hai vết trầy xước và các yếu tố.

Tại sao dùng đá bóng để vẽ thời tiết

Thời tiết nóng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, sự linh động và dễ bị tổn thương. Vào một ngày nóng bức, bạn cần giữ cho mồ hôi mát và tim đèn được giữ cho nhiệt độ không bị co thắt.

Hệ thống lớp: Nền tảng cho bất kỳ thời tiết nào

Không quan trọng điều kiện, một hệ thống phân lớp tốt cho bạn sự linh hoạt. phương pháp tiếp cận ba máy bay làm việc cho bóng sơn cũng như cho việc leo núi hoặc trượt tuyết.

  • Lớp — Có thể chống lại da. Chọn những sợi vải sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi sợi có đường ống hay sợi len làm cho mồ hôi ra khỏi mồ hôi. Tránh dùng bông, giữ ẩm và làm mát bạn một cách nguy hiểm. Trong lạnh khủng khiếp, hãy xem xét chất merino hoặc nhiệt độ nóng, chất nhiệt độ cao, chất polyestest hoặc nylon làm việc tốt nhất.
  • Lớp mỏng ) — Cung cấp chất cách nhiệt, lông cừu, ánh sáng hoặc chất cách nhiệt tổng hợp, trong thời tiết ấm áp, bạn có thể bỏ qua hoặc dùng lớp rất mỏng.
  • Lớp ngoài — bảo vệ chống gió, mưa và mảnh vụn.

Hệ thống này cho bạn thêm hay gỡ bỏ các lớp giữa các trò chơi khi nhiệt độ thay đổi. Đối với một lời giải thích chi tiết về các nguyên tắc xếp lớp, [FLT: 0] bài dịch vụ công viên quốc gia [FLT: 1] là một tài nguyên vững chắc.

Apparel vẽ tranh vẽ thời tiết nóng

Chơi bóng sơn nhiệt độ trên 30 °C (86 °F) là một thách thức thể chất. mục tiêu chính của bạn là giữ mát, bảo vệ da khỏi bị cháy nắng, và tránh bệnh liên quan đến nhiệt độ.

Những con vi khuẩn thở

Chọn loại vải nhẹ, có thể thở được như polyester hay nylon trộn với độ ẩm kết thúc. Nhiều jersy bóng sơn đặc dùng các tấm ván dưới cánh tay và xuống hai bên để tăng luồng không khí. Ánh sáng hơn là màu xám nhạt, phản ánh ánh ánh ánh sáng mặt trời thay vì hấp thụ nó, giữ bạn mát hơn quần áo tối. Tránh hang và bông nặng; chúng bẫy và giữ cho vải nóng và giữ cho các luồng khí quyển (v. d. 30 ngày liền mặt trời trực tiếp). Một số công ty hiện tạo ra các chất làm mát lạnh bằng các vật liệu thay đổi thời gian hoặc các vật liệu dệt hay các đường cong.

Quần và giấy mềm

Quần dài, dài, nhưng bền; ) hoặc ) để bảo vệ chân bạn khỏi các vết nứt, đá và các vết sơn. Hãy tìm [FLT: 0] quần dài, nhưng bền bỉ [FLT: 1] hoặc quần ngắn [FLT:] với túi vải lót đầu gối hợp nhất. Hãy tránh quần lót vải bông nặng — họ giữ mồ hôi và sự di chuyển. Một số người chơi chạy bộ quần [FLT: 1], nhưng da bị phơi nắng và gây nguy hiểm. Nếu bạn chọn mặc quần ngắn, băng bó và vớ cao. Để được bảo vệ tốt nhất, hãy chọn túi quần lót và dây lót bằng dây lót, dây ốc để đường cong và đường cong bằng dây cong khi bạn không buộc.

Đeo khăn và bảo vệ mắt

Nếu bạn đeo mũ hoặc mũ dài dưới mặt nạ, hãy dùng [FLT: 0] để làm cho đầu bạn bớt sáng lên [FLT: 1] hoặc dây buộc để giữ mồ hôi khỏi mắt. Nếu bạn chơi điện tử hoặc kính chiếu sáng cho mặt nạ, hãy dùng [FLT: 0] để giảm ánh nắng mặt trời. Đừng quên màn hình mặt trời trên mặt bạn (nơi mặt nạ không che), cổ và tai bị thắt lại giữa hai trò chơi. Nếu bạn chơi với bộ phận cực nhiệt, hãy nghĩ đến một cái cổ lạnh hoặc độ nhẹ có thể bị nước mưa và bị ướt.

Gói nước và áo chống nước làm mát

Mang theo nước là điều quan trọng. Bạn thậm chí có thể đóng băng bàng quang nước vào đêm trước khi nước lạnh đóng băng trong ngày. Để nhiệt độ cao, hãy xem xét [FLT: 0] áo chống đông [FLT: 1] hoặc ) khăn được băng bó xung quanh cổ bạn. Một số áo chống gió mạnh dùng áo chống đạn có kích hoạt để giữ mát trong nhiều giờ. Cũng hãy dùng ống chống nhiệt độ để giữ nước nóng trong ánh nắng.

Name

Khi nhiệt độ giảm xuống dưới 10 °C (50 °F), cơ bắp cần được sưởi ấm để giữ nhiệt độ, tay và chân lạnh là thách thức lớn nhất vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến ngón tay kích hoạt và sự linh hoạt của bạn.

Lớp cơ bản để tạo ra

Lớp nền cơ bản của bạn trong thời tiết lạnh nên . Merino len là tuyệt vời vì nó có mùi thơm tự nhiên và có mùi thơm đặc trưng. Tránh đồ lót dài, bằng mọi giá. Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều trong một cơ sở tổng hợp . Merino len là tuyệt vời vì nó chứa ngay cả khi ẩm và có mùi tự nhiên. Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều vào một cơ sở tổng hợp, tìm kiếm chất polypylene hoặc đa dạng hóa cực nhanh. Đối với điều kiện thấp (không- 10 °), hãy xem xét hệ thống giảm nhẹ: hệ thống dây đệm nhẹ trên một miếng da.

Lớp giữa

Một áo khoác mặc dưới áo khoác [FLT: 0] cung cấp nhiệt độ lõi. Nếu bạn cần thêm một áo khoác [FLT:] [FLT:], [FLT:] thấp , nhưng gió vẫn còn thổi qua. Lấp lánh các lớp có thể hạn chế khả năng thu thập hoặc cột vai, vì vậy hãy tìm kiếm những dây buộc dây thừng hoặc lông vũ để thở nhanh hơn.

Trình bao ngoài

Lớp bên ngoài của bạn nên chống gió và chống nước. Nhiều người chơi bóng sơn sử dụng áo khoác ngoài của quân đội hoặc vỏ chặn gió để tránh nắng và không khí lạnh chảy lên thân thể. Nếu bạn chạy bộ lông vũ, có thể là một lớp vỏ bọc mềm, nhưng luôn luôn mang theo một lớp vỏ cứng cho thời tiết thay đổi.

Bảo vệ chân tay

Hãy chọn găng tay chiến thuật hạng nhẹ [FLT: 1] với cách cách cách cách cách cách cách âm và chống thấm. Dùng găng tay dày để giảm cảm giác kích thích, vì vậy hãy thử ra dấu ấn trước khi mua. Nhiều người tham gia cạnh tranh dùng găng tay kiểu mechan- kix mỏng [T: găng tay kiểu găng tay mũ đôi có thể gỡ bỏ giữa các trò chơi. Đối với chân [FT: 2], đeo [FT:], khởi động chống thấm [FT:], khởi động chống thấm [FT:] và [FT: 4] vớ [Fl] [T: fL: x] [T] xem xét đôi găng tay chân có thể loại găng tay đôi găng tay đôi tay có thể gỡ bỏ được, hoặc đôi giày cho đôi giày hơi ấm hơn một ngày lạnh để khởi động quá nhiều.

Đầu và mặt

Mặc áo dưới mặt nạ để đóng băng không khí lạnh. Một áo khoác lông dê hoặc [FLT:] hoặc [FLT:] [FLT:] cổ [FLT:] dưới mặt nạ [FLT:] bên dưới mặt nạ để che lạnh. Một số mặt nạ có ống kính nhiệt để giảm sương mù trong thời tiết lạnh. Nếu bạn có vấn đề hơi thở đóng băng, hãy dùng một lớp ẩm bên trong để ngăn chặn băng được xây dựng. Cũng xem một dây màu silicon có thể bao gồm bên trong lớp băng, để che bề mặt nạ để che gió lạnh.

Mưa và cỏ dại

Điều kiện ẩm cần thiết để quần áo khô không làm bạn mất đi sự di chuyển. Sự kết hợp của mưa, bùn và mồ hôi tạo ra một cơn bão hoàn hảo để làm khó chịu và dễ thay đổi. Lớp bên ngoài của bạn phải hoàn toàn không thấm nước. Tìm kiếm áo khoác và quần có băng dính và nước chống thấm lâu. Khả năng thở là quan trọng — một bộ đồ mưa không thể thở trong vòng vài phút.

Quần và áo

Để giặt quần, hãy chọn khoan qua quần [FLT: 1] có thể nhanh chóng kéo lên và cởi ra trên các thiết bị thường. Chúng nên tăng cường đầu gối và chỗ ngồi để tránh rách khi bạn trượt hoặc quỳ. Hãy tìm quần có tua để không có khởi động. A[FL: 2] Giữ cho kén và bè của bạn bị rách. Nếu bạn chơi máy in và máy sấy liên tục, hãy xem một bộ đồ mưa bao phủ và loại bỏ quần lót của bạn có thể nhỏ giọt nước vào chỗ nào.

Đeo

Đeo giày chống nước [FLT:] đôi giày chống nước với túi xách khô (như những ống kéo buộc dây thừng hay dây thừng).

Vinh quang và phụ lục

Gloves: sử dụng nước chống nước hoặc găng tay tân chiến thuật . Chúng bị ướt nhanh. găng tay Cotton trở nên nặng và lạnh khi mưa. Đối với mưa, nắng hoặc găng tay ni lông dày mỏng có thể giữ khô tay trong khi giữ độ ẩm — mặc dù bạn có thể hy sinh một số khả năng thở.

Cách điều trị chống thấm cho thấu kính đeo mặt nạ là thiết yếu trong mưa. Mang theo vải sợi trong túi chống thấm nước. Cũng có thể thêm một ống kính dự phòng nếu bạn có một – một trận mưa đột ngột có thể làm cho thấu kính chính của bạn không thể bị hư nếu vết xước hay sương mù kéo dài.

Điều kiện Gió

Gió làm lạnh bốc hơi, làm bạn cảm thấy lạnh hơn nhiệt độ thật.

Vỏ ngoài của bạn phải được chống gió. Phần lớn áo khoác chống gió cũng chống gió, nhưng cũng có những máy tạo gió nhẹ được thiết kế đặc biệt cho các môn thể thao hoạt động. Hãy tìm những tính năng như [FLT: 0] có thể điều chỉnh được, em drawcords và cổ áo cao để đóng dấu. Gió cũng ảnh hưởng đến quỹ đạo bóng sơn, vì thế bạn có thể cần điều chỉnh thiết lập thiết lập thiết bị, nhưng không chỉ quần áo.

Bảo vệ bất cứ quần áo lỏng lẻo nào có thể đập vào gió và làm ồn, tiết lộ vị trí của bạn.

Điều kiện nhục nhã

Độ ẩm cao làm giảm sự bốc hơi mồ hôi, khiến cơ thể bạn hoạt động khó làm mát hơn, và bạn cảm thấy nóng hơn và cứng hơn so với nhiệt độ nhiệt độ.

Chọn fabrrics với khả năng thở tối đa và hiệu suất . Hãy tránh bất cứ điều gì bám vào da khi ướt. Khi dùng các miếng đệm, khóa dẫn khí quyển, và giúp đỡ lỏng. Một số người chơi thích [FLT] [FLT:] [FLT:] [FLT:] [FLTT:] [FTTT:] [FTTTTTTT:].].]. Hãy xem xét việc đeo miếng đệm [FL: bandm: fimrain] [7] trong cổ bạn thường có thể tránh được làm ướt, áo lót bằng khăn mềm. Mặc dù bạn có thể tránh dùng khăn mềm, nhưng có thể làm mát.

Hãy cảnh giác với việc tắm nhiều và nghỉ ngơi trong bóng mát.

Điều kiện thay đổi thời tiết và biến

Mùa xuân và mùa thu thường mang lại thời tiết không thể đoán trước — mặt trời ấm áp theo sau là mưa lạnh hoặc gió. Hệ thống lớp học chiếu sáng ở đây. Bắt đầu với lớp nền ánh sáng ), sau đó một ) lớp ) bạn có thể gỡ bỏ , và một lớp vỏ bọc [FL:] có khả năng chống thấm nước [FL:5]. Nhiều người vẽ mang một [FL:6] bao [FT] [FT] [T] để họ có thể gỡ bỏ [FLT:] áo khoác ngoài bằng cách sử dụng các lớp vỏ bọc khung bằng tay áo lông để phù hợp với các lớp.

Cũng mang lại sự thay đổi quần áo trong một túi khô cho sau trận đấu. Quần áo ướt có thể dẫn đến sự giảm nhiệt độ vừa phải sau khi bạn ngừng di chuyển. Một đôi vớ dự phòng và một lớp lông nhẹ trong xe có thể làm cho chuyến đi về nhà thoải mái.

Sự đoàn kết và sức nặng

Trong biến đổi thời tiết, khả năng chuyển hóa là chìa khóa. Tìm các thiết bị trong túi hoặc nén để co lại. Nhiều lớp vỏ cao cấp và trung được thiết kế cho các bộ đi bộ có ý thức trọng lượng, dịch tốt cho túi sơn bóng. cân: mỗi ao xơ bạn tiết kiệm được năng lượng để chạy và bắn.

Những sự xem xét vật chất và kỹ thuật

Các loại vải dệt hiện đại không chỉ mang lại sự bảo vệ cơ bản mà còn có các công nghệ quan trọng để tìm kiếm trong quần áo bóng sơn:

  • DWR (DBerable Water Repellent) ) — Làm nước trở thành hạt và lăn vải.
  • — Cung cấp nước không thấm trong khi cho phép hơi ẩm thoát ra. Những màng này tốt nhất để bảo vệ mưa nghiêm trọng nơi bạn cũng cần xuất cao.
  • Nylon ript) — Light weights and tar-lig, lý tưởng cho các lớp bên ngoài nhìn thấy bàn chải và các chất tẩy thô.
  • băng đai và còng điều chỉnh giúp đóng các mảnh vụn và sơn.
  • yếu tố phản xạ ) là hữu ích nếu lĩnh vực của bạn có viễn cảnh ánh sáng thấp, nhưng đối với ban ngày chúng không phải là quan trọng. Đối với trò chơi ban đêm hoặc sương mù, chọn các giọng điệu cao.
  • Phương pháp điều trị mô phỏng trong các lớp nền cơ bản giảm mùi mùi giữa rửa.
  • vải dệt ) (như Schoeler-Dynamic) đề nghị tăng tốc 4 chiều – tuyệt vời cho quần lót cần di chuyển cùng bạn.

Chăm sóc cho Apparel, một nghệ sĩ ba hoa

Bảo trì môi trường quay và bảo trì sự sống. Rửa lớp cơ bản và áo khoác sau mỗi lần dùng nước lạnh. Đừng dùng chất tẩy rửa mềm vải — nó co giãn độ ẩm- đâm ra. Không khí khô khi có thể; hơi nóng có thể làm co giãn và áo khoác DWR thường xuyên. Đối với vỏ ngoài. Việc rửa bằng thuốc tẩy công nghệ, rồi phun thuốc chống thấm lại khi cần thiết. Lưu trữ mặt nạ ở nơi làm mát, khô, để tránh ánh sáng mặt trời. Kiểm tra xem ống kính và đường biển thường xuyên có thể bị hỏng trong một miếng băng nhỏ — có thể được vá bằng băng dính với băng dính lớn hoặc băng dính băng dính.

Lời mách chung thêm cho mọi thời tiết

Dù có dự báo trước thế nào, hãy nhớ những điểm này:

  • Luôn luôn đeo mặt nạ — không có đầu trang phục thay thế thiết bị an toàn cần thiết.
  • Mặc quần shorts hoặc quần short pad hoặc con trượt để bảo vệ hông và xương đuôi của bạn trong khi trượt.
  • Camufage giúp bạn hòa nhập vào môi trường sống.
  • Đừng quên một cái nón. Ngay cả trong thời tiết lạnh, một hạt đậu vừa dưới mặt nạ giữ nhiệt.
  • Hãy mang theo một bộ sửa chữa nhỏ với các ghim an toàn, băng keo và vải xơ nhỏ có thể phụ thêm cho mặt nạ của bạn.
  • Giày trước khi chơi để tránh bỏng.
  • Hãy thử dùng dụng cụ trong điều kiện bạn sẽ chơi.
  • Thay đổi lớp giữa các trò chơi để tránh đổ mồ hôi trong quần áo cách nhiệt, sau đó có thể làm mát bạn một khi bạn ngừng di chuyển.
  • Thiết bị ) với tên viết tắt của bạn - trường bóng sơn hỗn loạn và thiết bị có thể được trộn lẫn lên tại các bảng đội.

Kết luận: Chuẩn bị, chơi tốt hơn

Khi chọn quần áo phù hợp với thời tiết, từ quần áo nhẹ nhàng có mái ấm vào mùa hè đến lớp băng chống gió vào mùa đông, bạn có thể tập trung vào cuộc chiến, giữ ấm, ở yên và tiếp tục chơi.

Để có thêm các phương tiện hướng dẫn và phê chuẩn chi tiết hơn [FLT:], hãy kiểm tra USA ) và [FLT:] để tìm lời khuyên thêm về lĩnh vực thực tế từ cộng đồng. Bạn cũng có thể đọc về các vải sợi tiên tiến và lớp hướng dẫn lớp [FLT:] để hiểu thêm về khoa học dựa trên cơ sở khoa học.