Paintball, bölünmüş ikinci hareketlerin ve öngörülemeyen arazinin alabileceği her avantajın yüksek olması ve genellikle parmak izleriniz, maskeler ve pods genellikle göz önüne alındığında, ayakkabınız muhtemelen en kritik parçanızdır. Yeni bir boya ayakkabıları, ayağınızın özel bir uzantısına dönüşür ve sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sıkılır.

Birçok oyuncu ayakkabıya kırılmanın birkaç saat boyunca onları giymek bir meselesi olduğunu varsayıyor. Gerçekte, süreç, sürecin amacı, modern boya ayakkabılarının malzemeleri ve inşaatına saygı duyan bir yaklaşım gerektiriyor.Eğer agresif treads veya iz koşucuları hızlı tasarlanmışsa, ayağınızın altındaki bu kılavuzlukları kıracak.

Neden Proper Break-In Matters

Yeni boya ayakkabıları, dayanıklı, koruyucu ve destekleyici olmak için tasarlanmış malzemelerden inşa edilir - ancak bu aynı nitelikler kutudan daha sert hale getirir. Deri üstleri, sentetik aşırılıkları, kapları güçlendirerek tüm ayaklarınızın eşsiz şekline uygun zaman gerekir.

  • [FONT:0)Blister oluşumu:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönetici:0)) Stiff malzemeleri, daha sonra hareket ve aniden duraklama sırasında cildinize karşı bir araya gelen sürtünme noktaları yaratır. Birkaç dakika sert bir kayaç, orta oyuna giden acı bir kabakabilir.
  • [FONT:0) Kan akışına dikkat edin:[Dönetici: 1) Belirli alanlarda çok sıkı olan Ayakkabılar (Yeni solcular ve heel karşıtlarla) sinirleri sıkıştırabilir ve dolaşımları azaltabilir, çıplaklığa ve yavaş reaksiyon süreleri için yol açabilir.
  • [FONT:0]Impeded performance:[[Döntilmişler:[Döntilmişler:) Ayaklarınız acıdığında, daha ihtiyatlı bir şekilde gaitnizi değiştirirsiniz ve patlayıcı hareketlerinde tereddüt eder.
  • [FONT:0)Birkle istikrara neden oldu:[Dönemli: 0,4] Yeterli miktarda yumuşamayan deri ve sentetik malzemeler keskin kesintiler ve eşitsiz arazi için ihtiyacınız olan esnek daha sonraki destek sağlayabilir.
  • [FONT:0)Decreased ayakkabı ömrü:[Dönetici: 0,4] Önlük olmadan sert malzemeler giymeye veya erkenden çıkarmalara neden olabilir, özellikle de yüksek hacimli alanlarda, heel ve forefoot gibi.

Kontrollü bir stres-relief prosedürü olarak mola verme sürecine bakın. Yavaş yavaş ısı, hareket ve ne yazık ki ayakkabının ayakkabınıza ayak uydurmak yerine ayağınıza uyum sağlamasını sağlarsınız. Bu sadece rahatlık hakkında değil - ayakkabının hayatına devam etmek.

Paintball Ayakkabı Ayakkabılarını Anlamak

Malzeme Tipi

break-in yaklaşımı, ayakkabılarınızın ne yapıldığına bağlı olarak önemli ölçüde değişir. Çoğu boyabol ayakkabıları üç kategoriden birine girer:

  • [FONT:0) Üst üste toplar:[Döneticiler ve bazı taktik botlar. Deri doğal olarak zamanla kullanılabilir, çatlakları bozmadan veya zayıflamaktan kaçınmak için kontrollüdür. Deriler ayrıca koşullu ve ısıya iyi yanıt verir.
  • [FONT:0]Syning üstler (mesh, naylon, poliurethane): [Düzücükten daha hafif ama başlangıçta Sifler deri kadar fazla uzanmıyorlar, ancak tekrarlanan flexing ile yumuşatıyorlar.
  • [FONT=0]Knized or touch üstler: Hafif renkli boya ayakkabıları (örneğin, bazı Nike Reaktör, Adidas Ultraboost). Bunlar zaten esnektir, ancak sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık ortasol yapısı için mola ve dışarıdaki plakalar vardır.

Ayakkabınızın materyalini bilmek, doğru mola stratejiyi seçmek için ilk adımdır.Üye veya üretici web sitesini bakım talimatları için kontrol edin; bazı sentetikler ısıya veya belirli spreylere kötü tepki verir.

Break-In Etkileyen İnşaat Özellikleri

Üstin ötesinde, birkaç inşaat detayları bir ayakkabının yeni nasıl hissettiğini etkiler:

  • [FONT:0)Outsole tread:[Dönetici:[Döncü: 0)[Döncük, çok yönlü lugs yeni bir kez daha forefoot’da sertlik yaratır. Bu özellikle çim ve kir için tasarlanmış boya ayakkabıları için geçerlidir.
  • [FONT:0)Midsole köpük: [Dönetici: [Dönetici: 1] EVA veya poliurethane köpükleri daha az tahta olmak için defalarca sıkıştırılmalıdır. Bazı ortasollar “give” daha önce firma olduklarını hissederler.
  • [FONT:0)Heel karşı:[Dönetici:[Dönetici: 1 ) Arkadaki katı bardağın çoğu zaman stabilitesi sağlar, ancak Ahilles tendonuna yumuşatamazsa kazmaz.
  • [FONT=0)Tongue ve lacing sistemi:) Ayakta çok sert olan bir pedbalı dilinin üst kısmında baskı yaratabilir. Lacing kalıpları da birkle ilgili esnekliği kısıtlayabilir.

The Science Behind the Softing

Bir ayakkabıya kırdığınızda, aslında lifleri ve köpükleri mikroskopik bir seviyede kırıyorsunuz. Tekrarlanan bükme, sentetik aşırı uçlu polimer zincirlerinde mikro-kırıklar yaratırken, ısı ne de doğal fiberlere izin verirsiniz.

Adım-by-Step Break-In Process

Aşama 1: Kapalı Giyim ve İlk Flexing (Days 1–3)

Yeni boyabol ayakkabılarınızı ilk hafta boyunca dış giymeyin. 30–60 dakika boyunca evinizi giymekle başlayın. Halı veya sert ahşap üzerinde yürümek; küçük alanlarda yoğun stres koymak için merdivenleri veya dik kenarlar. - genellikle bir orta-kuvvetli mürettebat sock that wicks nemser.

Bu aşamada üç basit egzersiz gerçekleştirin:

  • Toesinizde durun ve 10 saniye boyunca tutun, sonra daha düşük. 10 kez tekrarlayın.
  • Ayakkabı tarafını önemli bir yere doğru kaydırırsanız – bu daha sonraki stabilite yapıları.
  • Oturmak, ayakkabının tonunu yukarı ve ellerinizin altına almak. 15 saniye boyunca her bir flex tutun.

Herhangi bir sıkılık veya baskı noktası hissediyorsanız, onları bir çıkarılabilir çıkartma veya kaset parçasıyla işaretleyin, böylece bir sonraki aşamada bunları ele geçirebilirsiniz.Dönemli noktaları görmezden gelmez - sadece daha kötüleşirler.

2. Aşama 2: Hedeflenen Çığlık ve Şartma (Günler 3–5)

Şimdi ayakkabıların yumuşamaya başladığını, hedeflenen tekniklerle süreci hızlandırabilirsiniz:

  • [FONT:0)Leather koşuler (aslı üstler için):) Sert hissetmek için ayakkabının içinde küçük bir miktar uygulayın.
  • [FONT:0] Sentetik germ spreyi: [Dörtüncü sınıf ayakkabılar için, oel ve Forefoot'un içinde tasarlanmış bir sprey kullanın.
  • [FONT:0]Shoe, sert veya çizme ağacı: Bir ayakkabı çepereğine sahipseniz (veya bir tane ödünç alabilir), ayakkabının içinde yerleştirin ve birkaç gün boyunca ele alın.Bu, yerelleştirilmiş ısı hasar olmadan genişleyen geniş alanlara sürekli dış baskı uygular.
  • [FONT:0)Heat-assisted nokta germe:[DÜT:1) Belirli bir sert alanı ısıtmak için saç kurutma makinesi kullanın (örneğin, heel sayacı) 20-30 saniye boyunca ayakkabı ve ayağınızı ısıtmak için iki-3 kez tekrarlayın.

[FONT:0)Warning:[Dönetici:[Dönetici:0)) Hiçbir zaman, boya ayakkabınızı kırmayın, onları kırın.Su yapıştırabilir, yapıştırabilir, yapıştırılabilir, savaş ortasollar ve delaminasyona neden olur.

3. Aşama: Low-Intensity Field Sessions (Days 5–7)

Ayakkabılar kapalı yürüyüşler için rahat hissediyorsa, düşük seviyeli havalimanları için mezun olun.Onlara yürüyüş, ışık şakası ve sabit atış parçaları içeren ışık uygulama oturumu için giyin. Tam hız, kaydırmayın, ya da atlayın.

20-30 dakika sonra, herhangi bir yeni nokta için kontrol edin.Eğer herhangi bir şey bulursanız, hemen oturumun geri kalanında bir kabak veya molkin uygulayın.Daha sonra pedleri çıkarın ve yeri not edin.Bir sonraki aşınmadan önce ek germe veya koşuler uygulamanız gerekebilir.

Bu seanstan sonra, ayakkabıların en az 24 saat boyunca dinlenmesine izin verin. Bu, malzemeleri yeni formda tedavi etmek ve set etmelerine izin verir.

Aşama 4: Full Game Ready (Days 7-10)

Düşük yoğunluklu seans boyunca ağrı veya rahatsızlık olmadan hareket edebileceğiniz zaman, tam bir uygulama oyunu veya yerel bir pickup maçı sırasında ayakkabıları kullanmak için zaman. yönetilebilir bir hızla başlayın - her şeyden% 100'e gitmen gerek yok.

Eğer her şey yolunda giderse, boyabol ayakkabılarınız şimdi tamamen kırılır. Kıyma olmadan kokmuş hissetmeli, çünkü ayak ayak ayak bileğinde doğal olarak şişirme ve daha sonra ovma olmadan hareket ettirebilirsiniz. - sadece bir üst düzeye kadar bir ortalama dişli kurulumunu ayırarak yatırım yapmış olursunuz.

Stubborn Ayakkabıları için Gelişmiş Teknikler

Bazı ayakkabılar - özellikle de sert karbon plakaları veya kalın deri botları ile yüksek uçlu - standart mola yöntemlerine karşı direnir.Eğer ayakkabılarınız hala iki hafta sonra sertleşirse, bu gelişmiş stratejileri deneyin.

Heat define (for sentetik ayakkabılar için termoplastik malzemeler)

Birçok modern atletlik ayakkabıları, heel veya toe etrafındaki ısıya dayanıklı malzemeler kullanır. Bunu sık sık bir fırında ayakkabılarınızı yerleştirerek urs:0) oldukça dikkatli).

  1. Fırınınızı en düşük olası ayara (tipik olarak 150-175°F veya 65-80°C) ısıtın:0) Bu sıcaklığı aşmayın[DDDK:1).
  2. Ayakkabılarınızı parchment kağıt ile ketenle ketenle ketenle ketenle bir kağıda yerleştirin, üst karşı karşıya. laces gevşek bırakın.
  3. 3-5 dakika boyunca ısıtın - sıcak hissetmeli, sıcak hissetmeli. dokunacak kadar sıcaksa, çok sıcak.
  4. Ayakkabıları kaldır, hemen oyun çoraplarınızla koyun ve dantelleri sıkılayın. 5-10 dakika boyunca malzeme serinlerken.
  5. Soğutmadan sonra, ayakkabıları kaldır ve testten 2 saat önce geri kalanını bırakın.

[FONT:0]Risk: [DÜDÜT:1] Bu yöntem, yapıştırıcı bağlarına ve orta katı köpüklere zarar verebilir. Sadece üreticinin ısı ayarı tavsiye ettiği ayakkabılar üzerinde deneyin. Standart sentetik boyabol ayakkabıları için, genellikle üst için güvenlidir, ancak dış için değil.

Freezer Yöntemi (bağlı ısırık ve dilsel sertlik için)

Ayakkabınızın dili aşırı derecede sert veya ayağınızın üstünde baskı yaratırsa, sabahları ayakkabıyı doldurup, üst katta oturun ve ayakkabıyı tekrarlayın.Bu, gerekli olan en iyi şekilde çalışır.Su donmuş ve genişleyen köpüklü ⁇ .

Profesyonel Ayakkabılı Bir Kullanın

Plastik tomurcuk fişleri veya toe blokları ile bir ayakkabı, toe kutusu veya pembe oyuncak toe gibi belirli alanları hedefleyebilir. Genişlemeyi genişletin ve 24-48 saat boyunca bırakın. ek olarak ek olarak ek olarak, sıcak spreyleri iç içe eklemeden önce uzatabilirsiniz.

Profesyonel Yeniden Çözme veya Yeniden şekillendirme

Son derece yüksek uçlu boya ayakkabıları (örneğin, özel veya çok pahalı cleats), bir cobbler, sıcak demir ve kalıplar kullanarak özel alanları profesyonel olarak genişletebilir. Bu nadir ama büyük şehirlerde mevcut.Eğer sıkı bir nokta dışında neredeyse mükemmel bir ayakkabı varsa, atletik ayakkabıya uzmanlaşmış bir ayakkabı arıyor.

Yaygın Hatalardan Kaçınmak

Ayakkabılarda kırılmak basit, ancak birçok oyuncu hala bu tuzaklara düşene zarar veriyor:

  • [0]Onlara tam bir oyun için derhal haykırıyoruz: Bu, susatma ve ayakkabı hasarının #1 nedenidir. Sert malzemeler, patlayıcı hareketlerini sorunsuz veya yırtılmadan idare edemez.
  • [Üye:0) Sudaki ayakkabıyı çok yanlış anlama: Su yapıştırıcıları zayıflatır ve kalıcı olarak sentetik ortasollara ihtiyacınız vardır.
  • [FONT:0) Yüksek ısıyı (200 °F veya doğrudan alevin üzerinde) kısaltmak: Bu erime orta katılar, sentetiklar ve sert derileri küçültüyor.
  • [FONT:0]Dönemli noktaları görmezden gelir: [Dönetici: [Dönetici: 1] Bugün küçük bir tahriş yarın kan susadığı anlamına gelir.
  • [FONT:0) Ayakkabıyı ayağınıza sığmak için teşvik etmek:) Bir ayakkabı uzun veya genişlikte çok sıkıysa, hiçbir parça parça parça kırıntı ve genişliğinizi düzeltmez.
  • [FONT:0]Köpürücüler içinde yerini almak için gerekli olan bir şey; Ayakkabı ile gelen sock liner düşük kaliteli olabilir. Swap it with a support orthotic or ⁇ ed insole during the break-in stage – it will make a huge difference.

Post-Break-In Care and Bakım

Ayakkabılarınız kırıldığında, bu rahatlığın düzenli bakım gerektirdiğini korumak. Paintball ayakkabıları çamurdan, çimden, kumdan ve neglect them ve neglect to tekrar sertleşecekler veya daha hızlı bir şekilde büyüyecekler.

  • [FONT:0] Her seanstan sonra temiz: [DÜDÜDÜDÜSÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜN
  • [FONT:0]Dry düzgün bir şekilde:[Dry][/FONT=0)Dry, gazete ile ıslak ayakkabılar veya serin bir ortamda bir boot kurutucu kullanın.Onlara doğrudan bir ısıtıcıya veya doğrudan güneş ışığına yakın yer vermeyin - bu, malzemeleri küçültme veya çatlaklara neden olabilir.
  • [DÜDÜ:0)Reapply koşuler (sadece toplayın):[DÜDÜDÜDÜDÜ:0) Bir ay sonra, ince bir deri katerini üstten tutmak için üst koşulun üstüne uygulayın.
  • [FONT:0)Kömertlerin düzenli olarak yer aldığı yer: [Dönetici:0]Köpürücüler içinde köpükler zamanla sıkıştırılır.
  • [FONT:0) Soğuk, kuru bir yerde bir çatı:) Onları nefese veya ayakkabı rafında tut. Onları sıcak bir araba hortumunda bırakarak, eritir.

Paintball Ayakkabılarınızı Değiştirin

En iyi kırık ayakkabıları bile sonunda giyilir. Yeni bir çift için zaman olduğunu işaretler:

  • [FONT:0)Outsole tread wear flat: Artık çim veya kir üzerinde durmuyorsanız, kesildiği zaman tehlikeli.
  • [FONT:0)Midsole köpük düzeledi: Ayakkabı, kalın çoraplara rağmen zeminde doğrudan adım attığınızda, yastıklı bir şekilde gitti.
  • [FONT:0]Upper gözyaşları veya delaminasyon: Bir delik ağda bir delik veya bir bölme kapını kıracak ve istikrar azaltacaktır.
  • [FONT:0)Persistent rahatsızlık:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönetici:0))[Dönetici:[Dönetici: 2)) Eğer eski yaralanmalar veya duraklar uygun molalara rağmen geri dönerse, ayakkabının yapısal bütünlüğü uzlaşmaz olabilir.

En çok boya topu ayakkabıları, 6 ile 12 ay arasında düzenli oyun (1-2 kez haftada). Ağır oyuncular veya sık sık sık onları değiştirmeleri gerekebilir. ayakkabınızın mileage takip et - ayaklarınız size teşekkür edecektir.

Sonuç: Payoff

Yeni boya ayakkabılarının içinde bir kore değil; oyununızda bir yatırımdır. Doğru bir şekilde kırılmış ayakkabı, tam olarak alanı okumaya odaklanmanıza izin verir, takımınızla iletişim kurar ve üst uç deri botları ile iletişim kurarsınız.

Ayakkabı bakımı ve performansı hakkında daha fazla okuma için, bu kaynakları kontrol edin:

  • [0]Paintball Footwear Guide – Paintball Online).
  • [FONT:0]Athletic Ayakkabı Bakım İpuçları - Active Feet).
  • [FONT:0) Sporda Fırkaların Önlenmesi – Spor Yaralanması Kliniği).

Şimdi, tam olarak kırın ve ayaklarınızın tamamen desteklenmediğine dair güvene çarptı.