Kalusugan & Mabuting Kalusugan Mga Pakinabang ng Paintball
Kung Paano Magtatayo ng Isang MANGY Paintball Obstacle Course sa Tahanan
Table of Contents
Introduksiyon: Bakit Kailangan Mong Gumawa ng Sarili Mong Paintball Obstacle Course?
Ang paggawa ng isang DIY tornball blocks sa bahay ay gumagawa sa iyong bakuran na isang adrenaline-fueled na larangan ng digmaan kung saan maaari kang magsanay, makipagkumpitensiya, at magbuklod sa mga kaibigan at pamilya. kung ikaw man ay isang bihasang mahilig sa pintura na tumitingin sa pagsasagawa ng galaw at snap-flake o isang magulang na umaasang magkaroon ng ligtas, screen-free outside na mga gawain, ang isang kurso sa tahanan ay nag-aalok ng walang katapusang pag-aplay nang walang bayad ng mga komersiyal na field. sa pamamagitan ng isang dulo ng sanlinggo ng trabaho, at isang bitysp-malikha, maaari mong idisenyo ang isang kurso na ang lahat ng mga manlalaro ng lahat ng kaligtasan habang ang isang kurso ay nagbibigay ng walang-kakakaunahin ang iyong mga pwestowersayentment at ang mga pagpipiliang pang-ed na may kinalaman sa iyong mga entryal na may kinalaman sa iyong mga entryal na pag-ed.
Pagpaplano ng Iyong Landasin
Bago ka magsimulang maghila ng mga gulong o magputol ng kahoy, magplano nang maingat para maiwasan ang mga panganib sa kaligtasan, bawasan ang pag - aaksaya ng materyal, at tiyaking kasiya - siya at balanse ang pagkakaayos para sa lahat ng manlalaro.
Pagpili ng Tamang Lugar
Maghanap ng isang patag o banayad na padalisdis na lugar sa inyong bakuran na hindi bababa sa 50 por 100 talampakan para sa isang pamantayang dalawang-team course. mas maliit na metro ang maaaring gumana kung inyong susukatin ang mga hadlang at limitahan ang bilang ng mga manlalaro. Iwasan ang mga lugar na may mga underground utilities, mga sestik tank, o mga malalaking ugat ng puno na maaaring magresulta sa ilalim ng timbang. silipin ang mga panganib sa itaas tulad ng mababang-hang mga sanga o linya ng kuryente. Kung ang inyong bakuran ay may mga likas na katangian tulad ng maliliit na burol, mga palumpong, o mga kumpol ng puno, isama ang mga ito bilang mga mababang-cost stage at ang mga pagbabago sa Ensure creature creasttletlefellclewlidewlidewlidewncled.
Pagdidisenyo sa Layout
Ilagay ang isang magaspang na mapa ng kurso sa papel na grap o gamit ang isang libreng kasangkapang online. hatiin ang field sa dalawang hati ng isang linya ng sentro. Ilagay ang mga hadlang asymmetrical upang ang isang panig ay walang bentaha. Isama ang hindi bababa sa tatlo hanggang limang pangunahing mga balakid sa bawat gilid, at isang sentral na istraktura na maaaring pag-usapan ng dalawang koponan. Magdisenyo ng mga multiple na ruta sa landas upang ang mga manlalaro ay maaaring pumili ng agresibong pagtulak o pag-ikot. Mag-iwan ng mga malinaw na linya para sa galaw ngunit iwasan ang mahahaba at tuwid na mga view na gumagawa ng isang-tug-tug-tugang Mark., mag-ed.
Magdisenyo ng mga neutral na mga sonang round o rung round-ground.
Pagsukat at Pagmamarka sa Larangan
Gamitin ang panukat na tape at marka ng mga bandila o pinturang pantunaw upang balangkasin ang field perimetro, ligtas na mga sona, at mga puwestong harangan.Sinunod ang landas sa lupa upang tingnan at makilala ang anumang patay na sona kung saan maaaring madaling magtago ang mga manlalaro. Iayos ang pagkakaayos hanggang sa magkaroon ka ng isang mabuting halo ng bukas na mga linya at mahigpit na mga sulok. Tandaan ang hangganan na may maliwanag na tape, lubid, o pansamantalang mga halang upang malaman ng mga manlalaro kung saan talaga nagtatapos ang dakong palaruan. Itatag ang isang 10-paang sonang may takip sa pagitan ng hangganan at anumang bakod, bahay, o mga daan upang maglaman ng ligaw na mga pintura.
Pagpili ng mga Materyales
Ang tagumpay ng iyong kursong pampinta ng pintura ay depende sa pagpili ng mga materyales na matibay, weather-resistant, at ligtas sa epekto. Maraming bagay ang maaaring makuha para sa libre o mababang halaga mula sa mga sentrong pang-resiklo, mga lugar ng konstruksiyon, o online na pamilihan. prioritize ang mga materyales na hindi nasisira, kinakalawang, o may matatalim na gilid.
Kahoy at mga Palet
Ang mga pallet na kahoy ay ang pinaka-pundasyon ng karamihan ng mga kurso sa tahanan dahil sa ito ay matibay, nakasalansan, at madalas libre. humahanap ng mga heat-treatle na may markang “ HTLHrdquo; sa halip na mga kemikal na nilagyan ng mga stack. Gamitin ang mga ito upang gumawa ng mga pader, bunker, at nakataas na mga plataporma. Iwasan ang mga palpong may sirang tabla o nakausling mga pako. Ang mga kahoy na kahoy na kahoy na kahoy na kahoy ay maaaring mag-suporta ng mga palyo ng mga palyo o makagawa ng mga hadlang tulad ng mga bintana at mga hagdan.
Mga Gulong at mga Barbel
Ang mga lumang gulong mula sa mga tindahan ng pagkukumpuni ng kotse ay nagbibigay ng mahusay na takip na sumisipsip ng mga pagbangga ng pintura nang walang pag-iiskeyting. ayusin ang mga ito sa mga salansan, piramide, o linyar na mga run. Plastic 55-gallon drums ay isa pang maraming gamit na opsiyon; hiwain ang mga ito nang kalahating haba ng gumagapang na mga tunel o ilagay nang tuwid para sa mga hugis-claimerong mga bunker. linising mabuti ang lahat ng mga lalagyan at alisin ang anumang metal na mga banda o matatalim na mga burg plastik.
Rope, Netting, at Fabric
Ang heavy-duty na lubid (hindi bababa sa 1â2 pulgadang diyametro) ay mahalaga para sa mga balakid sa pag-akyat at pagkuha ng net. Gamitin ang lubid na polypropylene dahil ito ay lumalaban sa pagkabulok at humahawak ng mga buhol nang mahusay. i-install ang mga karga sa pagitan ng mga puno o poste upang lumikha ng mga pader na umaakyat o mababang-crawl. Para sa mga harang na pang-cloudyball. Para sa pag-eskorbo-sporn ng mga split habang ang mga spes-s-of. Iwasan ang paggamit ng mga manipis na tarp na maaaring makapunit o makalikha ng mga bandila na nakakakagambala.
Camoulage na mga patterfirepture na panture habang ang mga stack blocksights-of.
Di - kanais - nais at Walang - Saysay na mga Hadlang
Ang mga hindi magandang mga stage tulad ng groisliersquo; ang mga pag-ikot ng mga hadlang sa bahay o malalaking influenzable column ay nag-aalok ng ligtas, mobile cover na maaaring ilagay muli sa pagitan ng mga round. Foam blocks na ginagamit para sa mga electrostic o martial arts training ay maaaring lumikha ng mga soft bunkers para sa close-quarters play. Ang mga ito ay lalo nang mahalaga para sa mga mas batang manlalaro o starters, habang ang mga ito ay binabawasan ang panganib sa mga banggaan.Ang mga andropements sa pamamagitan ng mga bands na may mga backs o mga stack upang maiwasan ang mga ito sa mga ito sa panahon ng mga laban.
Karagdagang mga Kasangkapan at mga Kasangkapan
Kakailanganin mo ang mga turnilyo o pako (mas mataas na panlabas na-grade), martilyo o pang-salpok na drayber, lagari para sa pagputol ng kahoy at bariles, barena para sa paggawa ng mga butas, mga taling pang-strop para sa mabilis na pagkabit, at antas upang matiyak na matatag ang mga balakid. Isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga sako ng buhangin o kongkretong bloke sa ibaba ng matataas na harang upang maiwasan ang pag-iiskeyting.
Pagtatayo ng mga Hadlang
Ngayong handa na ang iyong mga materyales, panahon na para pag - usapan ang mga bagay - bagay. Gumawa ng bawat hadlang na may katatagan sa isip; ang mga naglalaro ay bubulusok, madulas, at tutulak nang husto sa pabalat, kaya ang lahat ng bagay ay dapat na makayanan ang paulit - ulit na pagbangga.
Pagtakbo ng Gulong
Ilagay ang mga gulong na may magkatulad na laki na 10 hanggang 15 gulong. Iayos ang mga ito sa isang tulad - ahas na disenyo na may halos dalawang piye ang taas sa bawat gulong. Para sa isang gapang, maglagay ng mga gulong sa lupa at pagdugtung - dugtongin ang mga ito sa pamamagitan ng lubid na sinulid sa mga butas sa gitna. Para sa hamon, magsalansan ng mga gulong na tatlong talampakan ang taas sa iba't ibang hanay upang ang mga gulong ay kailangang tumalon o umakyat sa ibabaw ng mga ito.
Pader ng Palet
Ang isang pallet na pader ay isa sa mga pinaka-makinang balakid.Stack dalawa o tatlong pallet patayo at secure ang mga ito kasama ang mga screw o heavy-duty zip bonds. Attach ang base pallet sa isang kahoy na skid o kongkretong bloke kaya ang pader ay hindi naka-sptop. Puttling ng mga slot sa pagitan ng mga slats gamit ang isang jugsaw, ginagawa ang bawat slot na halos 8 pulgada ang lapad at 6 pulgada ang taas. Para sa isang hamon sa pag-akyat, magkabit ng isang lubid o lambat na pang-sakay sa mukha ng mga manlalaro ng dingding. Kung nais mong gumapang sa ilalim ng isang caltel, mag-pain ang isang puwang na may stall.
Barbel Crawl
Mag-ipon ng apat hanggang anim na 55-gallon na plastik na bariles. linisin at alisin ang mga takip. hapakin ang bawat bariles nang kalahating-haba-haba gamit ang isang reciprocting na lagari o angle gilinger, pagkatapos ay sasabugin ang mga natabas na gilid na makinis. ilagay ang kalahating-barbel sa isang paliku-likong linya, i-cread ang tatlong talampakang pagitan, na ang bukas na gilid ay nag-ikot at pababa.Ang mga manlalaro ay dapat gumapang sa mga tunel, sumalpok sa mga butas, at mag-suntok sa mga kalaban. huntukin ang bawat kalahating-bakal sa lupa na may mga taya na naka-barenang naka-barena sa pamamagitan ng mga taya.
Pag - iskor ng Rope
Maghanap ng dalawang matitibay na puno o maglagay ng 4x4 na posteng kahoy na naka-ayos, na nakaposisyon ng halos 12 hanggang 15 talampakan ang pagitan. hapakin ang isang makapal na lubid (sa di bababa sa 3⁄4 pulgadang diyametro) sa isang biga sa ibabaw o sa isang mabigat na sanga na may di-kulang sa walong talampakan ang taas. hapak ang isang buhol o silo sa ilalim ng lubid para sa isang hawakang pangkamay. Sa ibaba ng tik, maglagay ng isang makapal na sapin ng goma o foam mats upang matumba ang mga manlalaro upang makatawid ang isang maliit na rabnyag o puwang, habang ginagawa itong mataas na stack-pres.
Hula Hoop Jump
Ang mga hap ay lumilikha ng simpleng liksing hamon. humugis ng lima hanggang pitong hoop sa lupa sa isang baligtad na disenyo, nag-iiba-iba ng dalawang talampakan. alternatibo, ibitin ang mga hoop mula sa isang mababang lubid sa pagitan ng dalawang poste kaya ang mga manlalaro ay dapat tumalon sa mga ito habang ang mga ito ay sumusulong. Para sa mas mahirap na pagkakaiba, idikit ang mga hoop sa iba't ibang taas kaya dapat iba-ibahin ng mga manlalaro ang kanilang mga pagtalon at pag-azig. Gamitin ang mga plastik na hoop na nagresultawis sa pag-salpok sa halip na mga metal.
Mga Hadlang sa Bonus Upang Madagdagan ang Pagkakasari - sari
Minsang maitayo ang mga pangunahing hadlang, isaalang - alang ang pagdaragdag ng ilan sa mga mapagpipiliang ito upang panatilihing bago ang kurso:
- Tulay ng Kahoy: Isang simpleng nakaangat na tulay na plank na may mababang mga handrail na pumupuwersa sa mga manlalaro na tumawid sa isang makipot na landas habang nakalantad.
- Pag - akyat sa Kargo Net: Iunat ang isang mabigat-duty na lambat ng kargamento sa pagitan ng dalawang poste sa isang 45-degree na anggulo para sa isang pag-akyat na hamon na nag-iiwan sa mga manlalaro na madaling masira.
- Mga Panig na Paninindigan: Gumawa ng maliliit na balangkas na kahoy na may nakabiting mga disk na metal o mga target na karton para sa wastong pag - iiskwensiya sa panahon ng pagsasanay.
- Web ng gagamba: Tumatakbong lubid o taling panghilis sa isang pasilyo na may disenyong grid; ang mga manlalaro ay dapat na maghahabi nang hindi nahahawakan ang mga linya.
- Team Flag Station: Isang plataporma na may mataas na plataporma kung saan nakakabit ang isang watawat, anupat binibigyan ang dalawang koponan ng layunin na bihagin o ipagtanggol.
Pagtatatag ng Ligtas na mga Zone at mga Baluti
Ang mga lugar na ito ay mahalaga para sa mga laro at maiwasan ang mga aksidente. Markahan ang lugar na may magandang kulay sa labas ng palaruan kung saan ang mga manlalaro ay naghahanda, nag - iimbak ng mga marka, at nagpapahinga kung kinakailangan. Maglagay ng mga palatandaan sa gilid gaya ng de - kalidad na tape, bakod na may matitingkad na kulay o cone cell. Sa loob ng palaruan, magtatag ng neutral na sentrong sona kung saan ang mga manlalaro ay nakatitiyak na ang mga hangganan ay mula sa mga nangunguna sa pag - aalis ng liwanag.
Mga Tip sa Kaligtasan at mga Pangwakas na mga Paalam
Ang kaligtasan ay hindi isang pag-iisip pagkatapos ng pag-iisip; dapat na ito ay na-develop sa bawat aspekto ng kurso. Ang pinakamahalagang tuntunin ay na ang lahat ng mga manlalaro ay nagsusuot ng isang full-face na maskarang pinturaball na may thermal lenss sa lahat ng panahon habang nasa loob ng field. Walang mga eksepsiyon. Gloves, mga pad ng tuhod, mga siko pad, at mga damit na may sapin ay binabawasan ang mga tama ng sugat at iniiwasan ang mga gake sa panahon ng slides at pagsisid. Maglagay ng isang sukdulang stage para sa mga marker cardimedish; ang mga champlifecledfled; platner per seconddash; gumagamit ng isang chronograph upang hindi man.
Mga Alituntunin at Komunikasyon sa Landas
Kasama sa karaniwang mga tuntunin ang walang pisikal na ugnayan, walang pamamaril sa loob ng 10 piye ng kalaban (pagtatakda ng tuntunin), at walang bulag na paputok sa mga hadlang. Gamitin ang pampolitika o sungay ng hangin upang magbigay ng hudyat sa simula, paghinto, at paghinto sa pag - aalis ng apoy.
Pangangalaga at Pag - aasikaso sa Lagay ng Panahon
Ipalit ang mga sirang tabla, sirang lubid, o natutuklap na mga paang walang bubong. halakhakan ang mga turnilyo at tulos na nakalag na.Ilagay ang lupa sa tuyong lupa bago magpakulo para hindi mabulok ang putik at madulas ang ibabaw. Sa mainit na panahon, maglagay ng mga latapo sa lugar ng paltok at himukin ang mga manlalaro na madalas na mag - absorb. Itago ang mga harang sa lupa kapag hindi ginagamit upang maiwasan ang pagkabulok, at matanggal ang mga dumi sa loob ng mga buwan ng taglamig.
Subukin ang Landasin Mismo
Bago mag - host ng unang laro, mag - isa kang tumakbo sa mga kalsada, kumalantog sa mga lubid, at sumisid sa likod ng bariles. Alamin ang anumang gilid, mabuway na istraktura, o triping criticals na hindi mo nadadaluhan habang gumagawa ng konstruksiyon. Kapag may ilang pinagkakatiwalaang kaibigan, mag - alok ng tulong para sa isang round o di - maintindihang lugar, mahirap itong gawin, at ligtas.
Mga Pangwakas na Paraan Upang Mahigitan ang Karanasan
Ang maliliit na mga karagdagan ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa kung ano ang nararamdaman ng kurso. Paint mga hadlang sa mga tonong panglupa, mga kulay-bola, o magulong mga padron upang maghalo sa kapaligiran. Magdagdag ng mga pekeng dahon tulad ng pagbabalatkayong net o plastik na baging upang mabuwag ang mga plasyon. maglagay ng isang simpleng sistema ng tagapagsalita para sa mga tunog ng laro o mga countdown timer. Maglagay ng isang naka-cled board na may mga dry-erase marker upang tuntunin ang mga panalo at mga talong laro sa gabi. Para sa mga laro, maglagay ng mga bak-pointy-pointip na repletibong repleksiyon sa mga stanced at nangangailangang gamitin muli ang mga manlalaro upang gamitin ang mga hards.
Ang paggawa ng isang kursong pampinta ng pintura sa bahay ay nangangailangan ng pagsisikap, subalit ang pakinabang ay isang larangan ng kaugalian na naglalaan ng mga oras ng aktibo, estratehikong katuwaan., paggawa ng mga materyales na matalino, paggawa ng matatag na mga hadlang, at patiunang paghahanda sa kaligtasan sa bawat hakbang, paggawa ng isang lugar kung saan maaaring paunlarin ng mga manlalaro ang kanilang mga kasanayan, pakikipagkompetensiya sa mga kaibigan, at pagtatamasa ng isport nang hindi iniiwan ang bahay, pagsasanay sa paglalaro ng torneo o basta paghahanap ng isang bagong gawain sa dulo ng sanlinggo, ang iyong kurso sa likod ng bahay ay magiging isang paboritong patutunguhan para sa mga kaibigan at mga ideya para sa higit na dinisenyong pangkaligtasan, at sa larangan ng pagpipinta. USA ng Paintball at Ang Aksiyong Nayon.