Table of Contents

การ ฝึก เล่น ปิงปอง ใน อากาศ หนาว: คู่มือ ที่ เข้าใจ ได้

การเล่นเพ้นท์บอลในสภาพอากาศหนาวเย็น เปลี่ยนกีฬาที่รวดเร็วในช่วงฤดูร้อน ให้กลายเป็นการทดสอบความอดอยากและความอดทนส่วนตัว

สร้างระบบผ้ากันเปื้อน

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา หา คุณ?

มูลนิธิสามลาเยร์

เลเยอร์ก่อน (การบิด): ชั้น ของ ชั้น นี้ จะ ขนาบ กับ ผิวหนัง ของ คุณ โดย ตรง. ขนแกะเมริโน เครื่อง เคลือบ สังเคราะห์ ความ ละเอียด สูง (polypyle) เป็น ชุด ที่ สอง ที่ ใกล้ มาก หลีกเลี่ยงฝ้ายที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมด คอตตอนดูดซับเหงื่อ เก็บมันไว้กับผิวหนังของคุณ และสร้างผลกระทบที่อันตราย เมื่อคุณหยุดเคลื่อนไหว -- ปรากฏการณ์ที่รู้จักกันว่า การระบายความร้อน

เลเยอร์% 1 ความ ร้อน จาก ชั้น ใน ของ ร่าง กาย ทํา ให้ เกิด ความ อบอุ่น ขน แกะ บาง ๆ หรือ เสื้อ แจ็กเก็ต สังเคราะห์ ที่ มี น้ํา หนัก ช่วย ให้ หายใจ ได้ ดี จุด สําคัญ คือ ความ อบอุ่น ที่ ทํา ให้ หายใจ ได้ ง่าย

เลเยอร์: นี่เป็นการป้องกันหลักของคุณจากธาตุต่างๆ มันต้องเป็น ป้องกัน ลม และ กัน น้ําแมลงวัน อาจ ทํา ให้ ชั้น ที่ ไม่ ได้ ทํา ให้ ลม ร้อน กว่า นั้น 10 องศา โดย ทํา ให้ คุณ รู้สึก หนาว ขึ้น ถ้า หิมะ หรือ ฝน เป็น ปัจจัย หนึ่ง เปลือก ไม้ ที่ มี ปลอก หุ้ม ที่ ปิด ผนึก ไว้ ไม่ ได้ เป็น สิ่ง ที่ ไม่ ต้อง อุด การ อุด ฟัน

จง ปก ป้อง ความ สามารถ ของ คุณ

มือ: นี่เป็นส่วนที่ยากที่สุดในการวาดสภาพอากาศ คุณต้องใช้ความไวในการยิงตัวกระตุ้น ในขณะที่นิ้วของคุณยังทํางานอยู่ วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือระบบถุงมือลายเส้น

เท้า: เท้า ของ คุณ เป็น สถานี นาน หลาย ช่วง ใน ดิน เย็น หรือ หิมะ ทํา ให้ เท้า เป็น แนว โน้ม ที่ จะ หนาว. รองเท้าบูทกันน้ําที่เคลือบ เรตสําหรับอุณหภูมิที่คาดหวังต่ํา (เช่น 400-800 กรัม) หลีกเลี่ยงการถูกขัดขาที่ตัดระบบการไหลเวียน ใช้ถุงเท้าสังเคราะห์บางๆ ภายใต้ถุงเท้าขนสัตว์ขนาดปานกลาง ถ้าคุณเล่นในหิมะ ให้พิจารณาใช้ตัวช่วยลดหิมะเพื่อป้องกันหิมะไม่ให้ตกจากส่วนบนของรองเท้าของคุณ

หัวและหน้า: เลนส์ความร้อนแบบหนึ่งแบบ Pane คือการปรับปรุงให้เข้ากับหน้ากากของคุณ เลนส์แบบเดียวจะหมอกทันทีในอากาศที่เย็นชื้น เลนส์ความร้อนมีช่อง 2 ช่องของแก้วที่มีช่องอากาศปิดปิด ป้องกันช่องในไม่ให้ถึงช่องน้ําค้าง

การชดเชยของคุณสําหรับ ประสิทธิภาพซับโซโร

การ เปลี่ยน แปลง ทาง ฟิสิกส์ ของ วัสดุ ต่าง ๆ เปลี่ยน ไป อย่าง น่า ทึ่ง

เครื่องหมายและค่าซ่อม

กากบาทมาตรฐาน เพ้นท์บอล (โอล์ หรือ น้ํามัน) มี ความหนามากในเย็น นี่เป็นสาเหตุให้รถหมุนเกลียวอ่อน, หมุดความเร็ว และอาจเกิดการรั่ว คุณก็ต้องสลับที่ ส่วนเสริมหล่อลื่นระดับต่ํา ออกแบบสําหรับการเล่นฤดูหนาว ผู้ผลิตหลัก ๆ หลายราย เช่น ดาวเสาร์ แอคลิปส์ และ ไดย์ เสนอน้ํามันเย็น

O-rings เป็นอีกจุดสําคัญ พวกเขาหดตัวในเย็น, นําไปสู่การรั่วไหลรอบ ๆ สายฟ้าและวาล์ว บางผู้เล่นมีประสบการณ์เก็บเครื่องหมายของพวกเขาภายในรถที่ร้อนจนกว่าเกมจะเริ่ม, หรือพวกเขาแทนที่มาตรฐาน Bana-N O-rings กับ urethanne หรือ silippie O-ring ที่มีความยืดหยุ่นมากกว่าในการแกว่งตัว O-ring ในกระเป๋าเพื่อให้มันร้อนและสามารถซ่อมแซมได้

ระบบการบิน: HPA vs. CO2

นี่เป็นการไม่ต่อรอง: ใช้ลมบีบอัด (HPA) เท่านั้น ซีโอ2 ไม่สามารถใช้ได้ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น ซีโอ2 พึ่งพาความดันไอน้ําภายในถัง ซึ่งจะลดลงอย่างรุนแรงเมื่ออุณหภูมิลดลง อย่าเล่นกับ CO2 ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น

แม้ถัง HPA ได้รับผลกระทบจากอากาศเย็น แต่อุณหภูมิอากาศลดลง ความดันภายในถังถังน้ํา (PV=NRT)

เลือกลูกเล่นกับภาพ

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ทํา ให้ ถัง ของ คุณ ถูก ตัด และ แตก เป็น เสี่ยง ๆ.

สี ที่ คุณ ใช้ นั้น มี เปลือก แข็ง กว่า และ ยืดหยุ่น กว่า ซึ่ง ทน ต่อ ความ หนาว และ แรง ของ การ ถูก ยิง ได้. เก็บสีของคุณไว้ในสถานที่ที่อบอุ่น (เช่น บ้านของคุณ) ค้างคืน เก็บกล่องไว้ภายในรถของคุณ ฝักหมุนบ่อย ๆ ฝักที่ถ่ายจากรถอุ่น จะยิงได้ดีใน 15 นาทีแรก แต่ถ้าปล่อยให้หิมะมาชั่วโมงหนึ่ง มันจะเสียรูปอีก คุณจึงตั้งใจจะยิงมันภายในไม่กี่นาทีนี้

แบตเตอรี่ และ อุปกรณ์ อิเล็กทรอนิกส์

อุณหภูมิ ที่ หนาว ทํา ให้ แบตเตอรี่ ที่ มี แบตเตอรี่ สด สามารถ ลด ลง ถึง 50% ของ ความ จุ ภาย ใน หนึ่ง ชั่วโมง ใน สภาพ ที่ หนาว จัด. สลับไปยังแบตเตอรีที่ไม่ชาร์จไฟ (ดูที่ "ลิเทียม" ที่ตรา AA/9V Cells. พวกเขารักษาความโค้งของแรงดันไฟฟ้าในเย็นไว้ ผู้ แบก ภาระ สมัย ใหม่ และ เครื่องหมาย อิเล็กทรอนิกส์ จะ ไว ต่อ การ ปั๊ม พลัง งาน ดัง นั้น การ ใช้ ชนิด แบตเตอรี่ ที่ ถูก ต้อง จึง จําเป็น อย่าง ยิ่ง สําหรับ การ ดําเนิน งาน ที่ ไว้ ใจ ได้.

รักษา สุขภาพ และ ความ ปลอด ภัย ใน เขต งาน

คุณ เผา แคลอรี มาก ขึ้น, ลด ความ ร้อน ลง เร็ว ขึ้น, และ ความ สามารถ ใน การ รู้สึก ว่า ได้ รับ บาด เจ็บ ลด ลง.

การ ดื่ม จัด และ การ ดื่ม จัด

คุณลดความเย็นลงอย่างรวดเร็วมากกว่าในความร้อน อากาศแห้งมาก และร่างกายก็ขาดน้ําไปมากโดยหายใจได้ แม้อาการขาดน้ํา 2% ก็ทําให้ระบบประสาทรับรู้เสื่อมลง

การ ตระหนัก ถึง ความ เครียด อัน เย็น ชา

รู้สัญญาณของสภาพอากาศที่หนาว โดยเฉพาะถ้าคุณมีส่วนรับผิดชอบ ทีมหรือผู้เล่นใหม่

  • ฟรอสนิพ: การ ทํา อย่าง นี้ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ร่าง กาย ของ คุณ ไม่ มี ความ สามารถ พอ ที่ จะ ทํา งาน ได้
  • ไฮโปไฮอมีอา: การ เปลี่ยน แปลง ที่ เกิด ขึ้น ใน ช่วง ต้น ๆ ของ ชีวิต อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ ง่วง และ อาการ บวม ได้
  • ฟุตเดิน: ถ้า คุณ เปียก น้ํา จะ ทํา ให้ ถุงเท้า เปลี่ยน ไป ทันที

CDC มีทรัพยากรมากมายเกี่ยวกับความเครียด การ เข้าใจ อาการ เหล่า นี้ ไม่ ใช่ แค่ การ ศึกษา แต่ เป็น ทักษะ ที่ สําคัญ ใน ด้าน ความ ปลอด ภัย สําหรับ สนาม เพ นบอล.

การ ปรับ เปลี่ยน ยุทธวิธี และ วินัย

สภาพอากาศเย็นเปลี่ยนแปลงจังหวะและรูปแบบของเพ้นท์บอล การแข่ง "สไนค" ที่รวดเร็วและก้าวร้าวของฤดูร้อน มักเป็นไปไม่ได้ในหิมะลึกหรือรูตน้ําแข็ง คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับเกมที่ช้ากว่าและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

การย้ายและวางท้าย

การกระโดดหรือดําน้ําบนพื้นแช่แข็ง มันอันตรายมากๆ คุณ สามารถ ทํา ให้ ข้อ มือ, กระดูกไหปลาร้า, หรือ ข้อ ข้อเท้า หัก ได้ ง่าย ๆ. ลองเดินดูที่กว้างและเสถียร ลองเดินดูรอบๆ มุมสนาม ถ้าสนามเย็นจัด ลองเอาแท่งไมโครสปีค หรือแผ่นน้ําแข็งมาติดไว้ที่รองเท้าบูท (เช็คกฎสนามก่อน เพราะบางคนห่วงว่า หิมะจะพังพังพังพังพังพังไป) สโนว์โฮนส์อาจมีประโยชน์มากในหิมะลึก อนุญาตให้คุณเดินสํารวจพื้นที่ที่ศัตรูของคุณจมลงไป

การ ปิด ซ่อน และ ความ ช่วย เหลือ

การ อําพราง ตัว แบบ พื้น ผิว ไม้ เป็น สิ่ง ที่ เห็น ได้ อย่าง ดี โดย เฉพาะ เมื่อ เห็น สี ขาว หรือ สี เทา สี ขาว หรือ แม้ แต่ ชั้น ที่ ปก คลุม ด้วย หิมะ สี ขาว เหนือ เฟือง ของ คุณ ก็ ได้ ผล มาก ใช้ สภาวะ แวด ล้อม ที่ คุณ เป็น อยู่

ใช้ ความ เย็น ต่อ ต้าน ความ หนาว

นัก เล่น ที่ เล่น เกม ป้องกัน ตัว เอง มี ข้อ ได้ เปรียบ หลาย อย่าง แต่ ถ้า มี ความ อบอุ่น ผู้ เล่น จะ ต้อง ขยับ ตัว และ ทํา ให้ ลม หนาว มาก ขึ้น ถ้า คุณ มี ระบบ ป้องกัน ที่ ดี ก็ จะ อยู่ ใน บังเกอร์ ที่ มี ความ จําเป็น น้อย กว่า. ป้องกัน การ บาด เจ็บ จาก การ กีฬา ใน ฤดู หนาว บ่อย ครั้ง มี การ รู้ ว่า เมื่อ ไร ควร จะ ดัน และ เมื่อ ไร ควร ประหยัด พลัง งาน.

การ บันทึก เสียง และ การ ดู แล หลัง การ เกิด เหตุ

แพ็คสําหรับวัน

  • เสื้อ ผ้า แบบ ครบ ชุด สอง ชุด (ล่าง, กลาง, เปลือก หอย).
  • ถุงเท้าขนสัตว์หลายคู่
  • มีมือและเท้าที่อุ่นขึ้น
  • ชุด O-ring เต็มและอุปกรณ์หลาย
  • แบตเตอรี่ลิเทียม (เก็บในกระเป๋าอุ่น)
  • สีที่สีเย็นจัด (อบอุ่น)
  • ธีโมส์กับน้ําร้อน/น้ําซุป รวมกับขนมคาโลรี่
  • ถุงแห้งหรือถุงพลาสติก เพื่อทําให้เกียร์แห้ง

การแห้งหลังเกม

การ ทํา อย่าง นี้ มัก จะ เป็น ขั้น ตอน ที่ ไม่ ต้อง ทํา มาก ที่ สุด และ เป็น ขั้น ตอน ที่ ทําลาย อุปกรณ์.

ถอดตราออก ลบรอยสลักหน้าฝาหน้าเสื้อ, ช่องใน, และช่องเสียง เบาๆ ก่อนเก็บถังและถัง เอาถังและถังออก ลบแผงควบคุมถังออก และเติมหัวนมให้แห้ง ยัดเกียร์ของคุณไว้ในที่อุ่นๆ แห้ง อย่าทิ้งปืนไว้ในรถของคุณหลังเกมฤดูหนาว ตาม ด้วย เครื่อง นํา ทาง บํารุง รักษา จาก ผู้ ผลิต เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะแน่ใจว่า เครื่องหมายของคุณอยู่รอดในฤดูหนาว

จิตวิทยา อากาศ เย็น

เพ้นท์ สภาพอากาศ ที่ หนาว จัด ไม่ ใช่ ทุก คน แต่ เป็น การ ทดสอบ ความ หงุดหงิด การ เตรียม และ การ ปรับ ตัว ผู้ เล่น ที่ มี รถ อุ่น เกียร์ แห้ง และ ความ เข้าใจ ที่ ชัดเจน ว่า จะ รักษา ร่าง กาย และ อุปกรณ์ ของ ตน ให้ อยู่ รอด ได้ อย่าง ไร ก็ มี ประโยชน์ มาก กว่า นัก เล่น ที่ แค่ โยน เสื้อ คลุม และ หวัง ว่า จะ ได้ รับ สิ่ง ที่ ดี ที่ สุด การ เล่น แบบ นี้ จะ ช่วย ให้ พวก เขา รับมือ ได้ ง่าย ขึ้น