วิธี แต่ง ชุด ลูก ลื่น สําหรับ การ ทํา งาน อย่าง โอ พอม ติก
Table of Contents
ทําไม เสื้อ ผ้า ของ คุณ จึง มี ชั้น ต่าง ๆ?
Pantball เป็นกีฬาที่ต้องใช้ความเร็ว ความว่องไว ความว่องไว และสมาธิ ปัจจัยหนึ่งที่แยกผู้เล่นจากผู้ต่อสู้อย่างสม่ําเสมอ คือวิธีที่พวกเขาจัดการอุณหภูมิและการป้องกันร่างกาย
ผู้เล่นหลายคนมีระดับชั้นชั้นต่ํากว่าชั้นฐานหรือชั้นกลาง เชื่อว่าแค่เสื้อหนาๆ ตัวเดียวก็พอ
ระบบสามลาเยร์ อธิบาย
หลักการการประกอบกิจกรรมกลางแจ้งแบบคลาสสิก ใช้ได้โดยตรงกับ เพ้นท์บอล คือ ชั้นพื้นสําหรับจัดการเหงื่อ ชั้นกลางสําหรับฉีดน้ํา และชั้นนอกสําหรับป้องกันการอากาศ
| ชั้น | ฟังก์ชันหลัก | วัตถุ ที่ เป็น แบบ ฉบับ |
|---|---|---|
| ฐาน | ไส้ ตะเกียง ลูบ ผิวหนัง | โพลิเอสเตอร์ เมริโน ขนสัตว์ มิวสิก |
| กลาง | ฉนวน ความอบอุ่น | ฟลายเซส, ขน แกะ เบา, ขน แกะ เล็ก, เสื้อ ขน แกะ บาง ๆ |
| ตัวนอก | ป้องกัน แรง กระทบ, แรง ต้าน ที่ เป็น รอย ย่น, เปลือก โลก อากาศ | ผ้าใบไนลอน, เสื้อกีฬาโพลีเอสเตอร์, อุปกรณ์ปักตา (เช่น, บุนเกอร์คิง, พีอี), เยื่อหุ้มลมหายใจแบบกันอากาศ |
เลเยอร์หลัก: มูลนิธิต่อสกินของคุณ
ชั้นฐานนี้ตั้งอยู่บนผิวของคุณโดยตรง งานของมันคือการดึงเหงื่อออกจากร่างกายของคุณ และกระจายไปทั่วพื้นที่ผิวที่มีขนาดใหญ่
ชั้นพื้นฐานควรพอดีกับการเคลื่อนไหวที่สบายแต่ไม่รัดตัว หาชุดที่ดูแบนๆ เพื่อลดความเสียดทาน โดยเฉพาะใต้ฝักและเครื่องควบคุมของคุณ
ชั้นกลาง: การปรับระดับสี (thrmal record) โดยไม่ต้องตั้งกระดาษ
ความร้อนของร่างกายชั้นกลางเพื่อให้คุณอบอุ่น ในพรินท์บอล คุณอยากได้ชั้นกลางที่มีแรงกดอากาศได้ และไม่ได้จํากัดการเคลื่อนที่ของคุณ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ การเดินแบบเคลื่อนไหว
การ ตัดสิน ใจ ของ คุณ ที่ จะ ใส่ ชั้น กลาง ขึ้น ไป นั้น ขึ้น อยู่ กับ อุณหภูมิ อากาศ และ อัตรา การ เผา ผลาญ ส่วน ตัว หาก คุณ มัก จะ วิ่ง ด้วย ความ ร้อน เริ่ม โดย ไม่ มี ชั้น ชั้น กลาง และ เพิ่ม อุณหภูมิ ให้ ต่ํา กว่า 50 ซีซี (10 ซีซี) เท่า นั้น สําหรับ ช่วง เวลา ที่ หนาว กว่า ชั้น กึ่ง ชั้น กลาง และ ชั้น เบส ที่ มี ระดับ ความ สูง ก็ มัก จะ พอ ผู้ เล่น บาง คน จะ ข้าม ชั้น ซีก โลก กลาง โดย ใส่ เสื้อ ชั้น นอก ที่ มี การ สึก ตัว ขึ้น ด้วย การ แช่ แต่ มัก จะ ไม่ มี การ อุด ตัน แต่ ชั้น ที่ ใช้ อยู่ ใน การ รับ ประทาน อาหาร ส่วน กลาง จะ ช่วย ให้ คุณ ปรับ ตัว ได้ ระหว่าง เกม ที่ ไม่ มี การ ปรับ ปรุง: การ หมุน รอบ ตัว ให้ เย็น ลง นอก จาก นั้น ขอ ให้ พิจารณา ว่า ช่วง กลาง ของ คุณ มี การ ปรับ เปลี่ยน แปลง บาง อย่าง ที่ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ดี ขึ้น มาก ขึ้น อีก นอก จาก นั้น ขอ ให้ พิจารณา ว่า ช่วง เวลา ที่ อยู่ ข้าง ล่าง นี้ จะ ไม่ มี การ งอ ขึ้น มา
ชั้น นอก: อาร์ม อร์, การ ป้องกัน ภาพ สไลด์, และ การ ป้องกัน อากาศ
ชั้น นอก ของ ชั้น ที่ เห็น ได้ และ มี การ ใช้ งาน มาก ที่ สุด ต้อง ทน กับ การ ถูก กัด, การ กระแทก กับ ดิน และ หญ้า, และ ฝน หรือ ลม.
สําหรับร่างกายล่าง กางเกงเพ้นท์บอลเป็นสิ่งจําเป็น กางเกงดีๆ มีกระเป๋าสําหรับเข่า เข่า เข่า และเอวที่ยืดหยุ่น
การ จัด การ เรื่อง การ ทํา งาน: เคล็ด ลับ สู่ การ ปลอบโยน
Perfall ประกอบด้วยการระเบิดของภาวะความชื้นสูงผสมกับการรอคอยอย่างคงที่ วัฏจักรนี้ทําให้เกิดเหงื่อที่ไหลไม่หยุดไหลต่อเนื่องอย่างรวดเร็ว
Humidity มีบทบาทสําคัญ ในความชื้นสูง การระเหยแบบช้า คุณต้องใช้ชั้นที่บางลงและระบายอากาศมากขึ้น พิจารณาชั้นชั้นฐานที่มีแผงเมช (คอมมอนใน Bunker King Jobs) หรือชั้นกลางที่มีช่องลมปาก และสวมถุงเท้าที่ขาดความชื้น-อันตราย; ถุงเท้าจะนําไปสู่การพุพอง เปลี่ยนแปลงสถานะถุงเท้าระหว่างวาระการทํางานหากเป็นไปได้
ปรับอุณหภูมิ: เริ่มตั้งแต่เริ่มจนจบ
การ ออก แบบ แบบ ที่ ดี จะ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น ได้
- ชั้นบนสุด (ยาวแขนเสื้อ, เมริโน หรือ โพลีเอสเตอร์)
- ชั้น ล่าง (รัด ตึง หรือ ขา เล็ก)
- ขนแกะชั้นกลางหรือเปลือกอ่อน
- เสื้อนอก (เสื้อเพ้นท์บอลหลักของคุณ)
- กางเกงขานอก (กับแผ่นพับ)
- เชลล์ฝนเบา (บนและล่าง)
- สํารองถุงเท้าชั้นฐานและถุงมือ
เมื่อเปลี่ยนจากเย็นเป็นอบอุ่น ให้ลบชั้นกลางออกระหว่างพักพักและเก็บไว้ทันที ถ้าคุณคาดหวังที่จะยืนบนเส้นเชือกสําหรับโทษกล่องตาย ให้เก็บบางเส้นที่หักลมพัดหรือเสื้อกั๊กพัฟไว้พร้อม
ป้องกัน แรง ดัน:
การ ทํา งาน ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ทํา งาน ใน โครงการ วิจัย นี้ ทํา ให้ นัก วิจัย หลาย คน รู้สึก ว่า การ ทํา งาน ของ โรง งาน ต้อง ใช้ เวลา นาน กว่า จะ ทํา งาน ได้ ดี ขึ้น
การวางวางแผ่น
- & แรม; build: กระโปรงหลายอันสร้างโฟมเข้าไป แต่หากไม่ สวมเครื่องป้องกันหน้าอกแยก (เช่น เครื่องป้องกันการหายใจ Dye Chest Guard) อยู่เหนือชั้นฐานของคุณ แต่อยู่ใต้ชั้นกลาง/นอกสุดของคุณ
- โบว์: แผ่น ระเบียง (เช่น ไม้ พุ่ม, ไม้ พุ่ม, ไม้ พุ่ม, ไม้ พุ่ม) ใส่ ไว้ เหนือ ชั้น เบส และ ใต้ เจอร์ซี.
- เข่า: ถ้ากางเกงขาดกระเป๋า ให้ใส่แผ่นพับบีบรัดใต้กางเกง
- Cheeers & amp; BICE: การ ป้องกัน โดย ไม่ จํากัด การ ยก แขน เป็น ปัจจัย สําคัญ.
เมื่อชั้นชั้นเริ่มต้นที่แผ่นฐาน จะเริ่มที่แผ่นพื้นฐาน จากนั้นเติมชั้นกลาง (ถ้าใส่แล้ว) เลเยอร์ชั้นนอกสุด ลําดับนี้จะทําให้แน่ใจว่าแผ่นจะอยู่กับที่ และไม่ต้องเลื่อนตัว ใช้แผ่นพับที่ฝังอยู่โดยไม่ปรับคงที่ การย้ายของส่วนวางของเกมในบริเวณพรีกามี่จะยืนยันการเกาะไม่ได้
ตีน ม้า และ ถุงเท้า: อินเตอร์เฟส ที่ มอง เห็น ได้
เท้าของคุณจะกระแทกจากการวิ่ง, ลื่นไถล, และยืน ถุงเท้าเป็นส่วนหนึ่งของระบบชั้นของคุณ หลีกเลี่ยงถุงเท้าฝ้าย ใช้สายถุงเท้าสังเคราะห์ที่มีถุงเท้าสําหรับเดินป่า หรือสวมถุงเท้าผสมรสเลิศคู่หนึ่ง ถุงเท้าลายเส้นที่แห้งมาก ถุงเท้าจะเก็บไว้ในกระเป๋าลายยางแห้ง เพื่อเปลี่ยนระหว่างพักกลางวัน บูตควรจะรองรับข้อเท้า และหายใจได้
เลเยอร์ถัดไป
ข้างล่างมีการจัดรูปแบบชั้นที่ทดลองแล้วในสนาม สําหรับสามสถานการณ์สภาพอากาศแบบเพ้นท์บอลทั่วไป:
อบอุ่น & ซันนี (80/27)
- ชั้นฐาน: Tuint, short-sleeve เสื้อบีบอัด (หรือเพียงเสื้อเจอร์ซีมากกว่าผิวเปล่า ถ้าความมั่นใจเกี่ยวกับการ แชฟลิง)
- กลาง: ไม่มี
- ภายนอก: รถสีอ่อนที่มีท่อระบายอากาศ กางเกงปู, เบาะเข่า
- เข้าถึง: แบนดานา หรือหัวบุปเล็ตสําหรับเหงื่อ, หมวกความชื้น
เย็น & amp; overcast (50–70/10-21C)
- ชั้นหลัก: ระเบียงยาว หรือ โพลิเอสเตอร์ ไส้ตะเกียง
- ชั้นกลาง: ขนแกะเบา หรือขนแกะลายตาราง (หน้าซิพสําหรับระบายอากาศ)
- นอก: เสื้อ ขน นก แบบ มาตรฐาน (ถ้า กลาง ผอม, เสื้อ เสื้อ กระโปรง ยัด เข้า ไป) + กางเกง ยัด
- เชลล์: หมอก ไฟ ถ้า ลม เย็น เป็น สิ่ง สําคัญ
Cold & เปียก (ถึง 40/4/04C, ฝน)
- ชั้น บน: เมริโน ชั้น บน; ล่าง, หรือ กางเกงใน ยาว สังเคราะห์
- ชั้น กลาง: ขน แกะ ที่ เคลือบ หรือ ขน นก บาง ๆ (ไส้ ฉีด สี แดง; หด ตัว เมื่อ เปียก)
- นอก: แจ็กเกต เปลือก หอย ที่ ช่วย หายใจ ได้ จาก น้ํา ที่ มี อยู่ เหนือ เสื้อ เสื้อ เจอร์ซี (เปลือก หอย ต้อง ใหญ่ พอ ที่ จะ อุด แผ่น กระเบื้อง ได้)
- ล่าง: กางเกง เพ้นท์บอลฤดูหนาว มี การ เชื่อม ต่อ กัน ระหว่าง ฉนวน หรือ กัน น้ํา ไว้ ไม่ ให้ หด ตัว
- ถุงมือนีโอพรีน, บูลลาคาวา, ถุงเท้าหนา
เหมาะ และ เป็น คน ยืดหยุ่น: หลีก เลี่ยง การ จํากัด
ชั้นที่หนาแน่นเกินไปและมีการไหลของเลือด และระยะการเคลื่อนที่ เลเยอร์ที่หลวมเกินไป ทําให้เกิดการลากตัวและสามารถถูกจับได้บนบังเกอร์
การ บํารุง รักษา และ การ บํารุง รักษา
เสื้อ ผ้า ของ เพ้นท์บอล จะ สะสม ของ เสีย, เหงื่อ, และ ของ เจือปน ไว้ ใน คราบ ของ สี. ล้าง พื้น ฐาน และ ชั้น กลาง ของ คุณ หลัง จาก ใช้ น้ํามัน ดิน อ่อน ๆ ทุก ครั้ง หลีก เลี่ยง การ ใช้ เส้นใย ที่ มี ความ ชื้น สูง; เส้นใย ที่ มี ความ ชื้น สูง; เส้น ด้าย แห้ง หรือ ความ ร้อน ต่ํา สาย ที่ ทํา จาก เสื้อ ผ้า ที่ ทํา จาก เครื่อง ช่วย หายใจ และ กางเกง สามารถ ทํา ให้ เย็น ได้ โดย ใช้ สบู่ อ่อน ๆ; อากาศ แห้ง, และ ตาก แห้ง, ตาก แห้ง, อุด ตัน ถ้า ขูด ยุบ ทิ้ง ไป, เก็บ ชั้น ดิน ใน ที่ แห้ง, ระบาย น้ํา, ป้องกัน การ หมุน สอง ช่วง เวลา ระหว่าง ที่ คุณ เล่น อยู่ หลาย วัน.
การ เพิ่ม ความ ผิด พลาด และ การ แก้ไข ให้ มาก ขึ้น
- ใส่ฝ้ายเป็นชั้นฐาน แก้ไข: สลับเป็น สังเคราะห์หรือเมริโน
- ข้ามไปชั้นกลางในวันที่หนาว และจากนั้นสวมเสื้อคลุมหนาภายใต้เสื้อเจอร์ซี่ การ ซ่อม: ใช้ ขน แกะ เส้น เล็ก ๆ ชั้น กลาง; เสื้อ คลุม หนา จะ จํากัด การ เคลื่อน ไหว และ ความ ชื้น ที่ เป็น กับ ดัก.
- ยัดผ้าปูที่นอนที่ร้อนเกินไป แก้ไข: เลือกแผ่นลายเส้นบาง ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อเพ้นท์บอล
- ไม่ได้ปรับชั้นระหว่างเกม แก้ไข: เอา ชั้น ดิน ออก หรือ เปิด ซิป ระหว่าง เวลา ตาย เพื่อ ควบคุม อุณหภูมิ.
- ถุงมือมองทะลุ และเสื้อเชิ้ต วิธี แก้: จับ มือ เย็น ทํา ให้ มือ เสีย; ใช้ ถุง มือ ที่ เคลือบ ด้วย ไส้ ติ่ง บาง ๆ.
เลเยอร์สําหรับรูปแบบการเล่นที่แตกต่างกัน
เกม เกม ที่ ใช้ เวลา นาน กว่า จะ ช่วย ให้ คุณ ปรับ ปรุง ได้ ง่าย ขึ้น ขอ ให้ คิด ถึง กระเป๋า เดิน ทาง ที่ มี ขนาด เล็ก กว่า แต่ ละ ชั้น ที่ อยู่ ใต้ ชั้น ชั้น นอก แต่ ถ้า คุณ ไม่ ใช้ เข็มขัด นิรภัย ก็ จะ ถูก นํา มา วาง ไว้ บน ชั้น นอก แต่ ถ้า คุณ ไม่ ใส่ เข็มขัด นิรภัย คุณ ก็ จะ ไม่ มี โอกาส ได้ รับ อนุญาต ให้ เล่น ได้ ง่าย ขึ้น
เลเยอร์ถัดไป
คุณไม่จําเป็นต้องใช้อุปกรณ์พรีเมี่ยมเพื่อชั้นชั้นดี เริ่มด้วยฐานสังเคราะห์ที่ดีจากแบรนด์กีฬาใด ๆ (เช่นไนกี้ ดี-เอฟไอที) ที่ต่ํากว่า 30 บาท แจ็คเก็ตลายขนแกะจากยูนิเกตโลหรือโคลัมเบีย (~40) ทํางานเป็นชั้นกลาง สําหรับชั้นนอกนี้ จะพบแถบขนพิมพ์สีและกางเกงลายจากอีเบย์หรือชุด PBN ได้สําหรับการลงทุนในแผ่นฟร้อนและขายบริการป้องกันการต่อรองของฟลีปเปอร์ส หลีกเลี่ยงการต่อรองของฝ้ายในสามรายที่มีความเสี่ยงสูง และลดอันตรายลง
สรุป: สร้าง รูทีน ของ คุณ
ลอง ใช้ วิธี ฝึก ซ้อม ก่อน จะ ไป แข่งขัน ดู สิ: ใช้ ถุงเท้า แจ็กเก็ต ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก ปลอก อยู่ จะ ปรับ เปลี่ยน ชั้น ใน ปลอก ปลอก และ ปรับ เปลี่ยน แปลง แปลง แปลง ความ จํา ให้ เป็น ชั้น นอก คุณ จะ รักษา ระดับ ความ เข้ม แข็ง และ ความ สามารถ ใน การ ออก กําลัง กาย ได้ ตลอด ทั้ง วัน
สําหรับ การ อ่าน ต่อ ไป จง ค้นคว้า ข้อมูล เช่น มัคคุเทศก์ ชั้น บน ของ หมู่ บ้าน ที่ ปฏิบัติ งาน และ เฟรมเวิร์กของ PBNation ใน ประเทศ ที่ ผู้ เล่น ที่ มี ประสบการณ์ มี เคล็ดลับ การ รักษา อากาศ ร่วม กัน.