health-and-fitness-benefits-of-paintball
Si të ruash aftësinë për të mbajtur gjallë veshjen e lythave?
Table of Contents
Të kuptojmë frymën e gjallë në Padrelin e Piintballit
Veshja që vesh luan rol kritik në rregullimin e temperaturës dhe të të mbajë rehat.
Pse është kritike të marrësh frymë për të bërë me anë të një top?
Kur nuk keni të bëni me trupin tuaj, mekanizmi natyror i ftohjes ♫ avullimi është i dëmtuar, djersina grumbullon, ngrohin pëlhurën dhe shton peshën e saj. kjo jo vetëm që ju bën të ndiheni të plogësht, por edhe krijon fërkime kundër lëkurës suaj, duke e bërë të vështirë dhe të skuqet.
Shkenca e kafshëve të shëndetshme
Për të mbajtur frymëmarrjen, së pari duhet të kuptoni se si funksionon, pëlhurat e shëndetshme janë të prodhuara me struktura të veçanta fibrash, endësi dhe për të përfunduar këtë, duke nxitur rrjedhjen e ajrit dhe transferimin e lagështisë. Materialet e zakonshme të përdorura në veshje të mëdha të bojimit përfshijnë poliester, najlon, nideks, dhe leshin e merino-ve. Këto pëlhura janë tipike hidrofobitike (përhapje) në pjesën e brendshme dhe hidrofilike (tatrifike) në pjesën e jashtme, duke krijuar një lagështi të jashtme që tërheq dhe struktura të tjera të ajrit gjithashtu të përmirësuara, si dhe për të ruajtur lanxhinimet e ajrit, për të ruajtur dhe për të ruajtur manxuar matrikate të mirë të ngritur dhe për të pastruar, për të ruajtur dhe për të ruajtur zonat e reja të pastruar dhe për të pastruara, për të pastruara, për të pastruar dhe për të pastruar mirë.
Zgjidhni materialet e duhura që nga fillimi
Kur blihet vetë një veshje bojale, para së gjithash bëhet e rëndë kur laget dhe merr gjithmonë për të tharë. Kottoni humbet vetitë e veta kur laget, të bën të ftohesh në kohë të ftohtë dhe të ngrohtë, dhe të shohësh për pëlhurat teknike me ilaçe anti-kone për të rezistuar kundër baktereve.
Karakteristika kyçe për të cilat duhet kërkuar
- FundMoize-wimping: Fabrikët trajtohen me stema hidrofilike në mënyrë aktive duke e larguar djersën nga lëkura.
- Mikro-forations: vrimat e vogla në pëlhurë lejojnë të nxehtët dhe avujt të ikin pa bërë kompromis me mbulimin.
- e mbuluar: Një shtresë e veçantë mesh brenda veshjes krijon një hendek ajri që nxit qarkullimin.
- shtrirje katër-palëshe: Shtresat e stiffs përshtaten me trupin tuaj pa kufizuar lëvizjen, duke reduktuar fërkimet e kontaktit.
- Trajtim anamik: jonet e argjendtë apo biocida të tjera pengojnë rritjen bakteriale dhe erën edhe pas përdorimit të vazhdueshëm.
Larja e teknikave që ruajnë aftësinë për të marrë frymë
Larja e duhur është shkaku më i zakonshëm i uljes së frymëmarrjes në veshjet e lysheve, me kalimin e kohës, detergjentë, deterxhentët, zbutësit dhe mbeturinat e dheut mund të bllokojnë poret mikroskopike të pëlhurave teknike, duke formuar një film që bllokon rrjedhjen e ajrit dhe transferimin e lagështisë.
Zgjidh detergjentin e duhur
Përdor një detergjent të butë e të lëngshëm që nuk ka bojë, aroma dhe shkëlqim optik. Shmangni detergjent standard të pluhurosur, që shpesh përmban lëndë që lënë mbetje mbi pëlhura.
Vendos temperaturën e duhur të ujit
Temperaturat e larta mund të dëmtojnë elasturën ose përmbajtjen e gjatë në pëlhura të gjata, duke bërë që ato të humbasin elasticitetin dhe formën.
Përdor një ciklik të butë
Vendos rrobat në një çantë rrobash për t'i mbrojtur nga prerja dhe abrazioni. Zgjidh një cikël të butë ose delikat në lavatrinë për të minimizuar problemet. Veprimi i tepruar mekanik mund të zgjatë fibrat, të krijojë pilulament dhe të degradojë finishin e lagështisë. Nëse preferoni larjen e duarve, përdorni një legen me ujë të ftohtë dhe një sasi të vogël detergjente të butë, pastaj me butësi i grisni pëlhurën dhe shpëlani tërësisht.
Rinse dy herë
Pas ciklit të larjes, një ose dy për të siguruar heqjen e gjithë sapunit. Deterxhenti i ri mund të ndërtohet me kalimin e kohës, duke formuar një shtresë ngjitëse që ngre lagështinë. Disa pëlhura të cilësisë së lartë kërkojnë tre tre tre tre tre tre tre tre tre tre tresha për t'u pastruar plotësisht. nëse vëreni se rrobat tuaja ndihen paksa të ngurtë ose të rrëshqitshme pas larjes, kjo është një shenjë e ndërtimit të mbetjes.
Metodat e tharjes për të ruajtur strukturën e fabrikut
Temperaturat e larta shkrijnë fijet sintetike, zbërthen mikro-prodhimet elastike dhe degradojnë; për të rritur jetëgjatësinë e rrobave të lyera me boja, gjithmonë të thata. Varrosen rrobat në një raft të thatë ose në një shtresë rrobash në një zonë të mirë-vendesh, larg rrezeve elastike. Rrezat mund të dobësojnë fibrat sintetike me kalimin e kohës, kështu që drita e tërthortë ose hija është e preferuar. Nëse do të përdorni një tharë, përzgjedhni nxehtësinë më të ulët (të nxehtën e ajrit ose rrobat) dhe hiqni rrobat, ndërsa ende është paksa e lagësht. Duke e lejuar atë të mos e lëmë të thahet ose të thahet si një shtresë e thatë. Në vend të kundërt, ky lloj të kundërt me ujë të thatë, mund të shtrembërojë dhe të shtrembërojë me ujë të ndryshojë, dhe të ndryshojë, dhe kështu, të ndryshojë, ujë të ndryshojë, dhe të ndryshojë me anë të ndryshojë me ujë të thahet me ujë të thahet me ujë të thahet.
Të trajtojmë odoret e vazhdueshme
Djersa dhe bakteret shkaktojnë erë të vazhdueshme edhe pas larjes. nëse vini re erën, lani rrobat në një përzierje uji të ftohtë dhe një eliminues të veçantë të aromës sportive (si për shembull edhe Nathan Sport-Wash ose Heks per 30 minuta para larjes. Alternativisht, një zgjidhje e ujit dhe uthullsë së bardhë (një pjesë e uthulls në katër pjesë ujë) mund të ndihmojë në neutralizimin e erërave dhe shpërbërjen e mbetjeve pa dëmtuar performancën e pëlhurave.
Degradimi i duhur për të parandaluar degradimin
Si i ruani rrobat tuaja të lyshura kur nuk përdoren drejtpërdrejt, që mund të ndikojnë në frymëmarrjen e saj afat-gjatë. gjithmonë ruani rrobat e pastra, tërësisht të thata në një vend të qetë dhe të errëta. Humiditeti dhe ngrohtësia nxisin mykun dhe rritjen e mykut, që mund të klonojë poret e saj dhe të krijojë erë të fortë. Mos grumbulloni pajisje në kosha plastikë ose çanta të vulosura për periudha të gjata, si lagështia e bllokuar mund të çojë në përkeqësim të pëlhurave. Në vend të kësaj, përdorni alternativa të pashpjes së frymëmarrjes si pambukut ose të hapur. Nëse ju duhet të merrni një veshje të paketuar për të blerë, përdorni një çantë rroba apo një veshje të pastruar mirë të pastruar apo të mbuluar mirë.
Inspektim i rregullt dhe mirëmbajtje
Të marrësh frymë nuk është një pronë e caktuar; ajo degradon me kalimin e kohës me veshje, abrasion dhe ekspozimi ndaj elementëve; bëj një zakon të kontrollosh rrobat e tua të lyshura pas çdo përdorimi; shiko për shenja të skulpturimit të pëlhurës, të pilulave, elastike të shtrira ose të vogla, zona të dëmtuara nuk mund të zbuten ose të lejojnë rrjedhjen e ajrit. vrima të vogla ose lot mund të riparohen me njolla të veçanta ose si stampë deti për pajisje teknike, por shpesh shkakton dëme të konsiderueshme për zëvendësimin e vëmendjes së vëmendjes.
Formacionet për të lehtësuar aftësinë e të menduarit
Shtresa e zgjuar është çelësi për të administruar lagështinë dhe temperaturën në kushte të ndryshme. Shtresa bazë duhet të jetë një këmishë e butë, e përshtatshme, e cila lëshon lagështinë ose merino. Kjo shtresë të largon djersën nga lëkura dhe e transferon jashtë. Mbi të gjitha, fanatja e ballit duhet të jetë e lehtë dhe e ajrosur. Në kohë të ftohtë, shton një mistër ose një lesh të tillë si një gëzof, një xhaketë të butë e butë e lehtë, shmang çdo gjë që nuk mund të lëvizet me një erë të nxehtë.
Bazë Zgjedhja
- Polyester: shkëlqyer e ujitës, e përsëritur shpejt, dhe e përballueshme.
- leshi Merino: natyrisht rezistent erë-rezistent, reseclarim temperaturash dhe të rehatshme kundër lëkurës.
- Nilon/spandex përzier: Durible, stige, dhe form-e përshtatshme. Punon mirë si një shtresë e dytë e bazuar.
- Bambo viskose: butë, frymëmarrëse dhe antimikrobike natyrore.
Shtesat dhe veçoritë e projektimit që ndihmojnë
Përveç zgjedhjeve bazë materiale, shumë veshje bojra përfshijnë projektimin e tipareve specifike që kanë si qëllim përmirësimin e frymëmarrjes.
- Mish nënarmë apo panele anësore: Këto zona të larta të ujit përfitojnë shumë nga rrjedhjet e ajrit në rritje.
- Një ventilator në pjesën e sipërme të kurrizit bën të mundur që ajri i nxehtë të ikë kur të lëvizë përpara ose kur të vraposh.
- ventilatorët me zypër: Chet apo zinxhirët anësore mund të hapen gjatë pushimeve ose momente të ulta intenzicioni për të hedhur shpejt nxehtësinë.
- Përforcimet e varura: vrimat e prerjes në panelet prej pëlhure sigurojnë rrjedhje të qëndrueshme, të pastruktura ajri pa pengesa.
- :Moisture-wiling lineers: lineers integruar në doreza, këpucë koke dhe gjunjë pengon pishinën e djersës.
Nëse i mungon këto karakteristika, mendoni të përmirësoni pjesët specifike.
Të shmangim gabimet e zakonshme që shkatërrojnë frymën
Edhe pajisjet e mbajtura mirë mund të humbasin frymën nëse ju bien në zakone të përbashkëta.
- Reduktimi i pëlhurave të butë ose fletët tharës: Siç u përmend, këto fibra pallto dhe transferimi i lagështisë.
- Larja e tepërt: Pas çdo përdorimi është i mirë, por larja e tepërt pa nevojë mund të konsumojë fibrat.
- Blach dhe kimikate të ashpra: Këto shkatërrojnë fibrat sintetike dhe trajtimet mbrojtëse të rripit.
- pajisje storing lagur ose lagësht: Kjo nxit myk dhe rritje bakteriale, të cilat dëmtojnë përgjithmonë strukturën e pëlhurave.
- riparime të vogla: Një lot i vogël mund të rritet në një të madhe, duke kompromentuar funksionimin e gjithë veshjes.
- Pambuku i fryrë nën shtresa: Cotton mban lagështinë kundër lëkurës dhe mund qëllimin e shtresave të jashtme të frymëmarrjes.
Kur të zëvendësosh veshjen e lythave?
Asnjë veshje nuk zgjat përgjithmonë, edhe me kujdes të kujdesshëm, frymëmarrja e rrobave do të bjerë gradualisht. Shenjat se është koha për të zëvendësuar një pjesë përfshijnë një erë të vazhdueshme që nuk mund të lahet, humbjen e pëlhurës së gjatë ose të sagging, të dukshme të pilujaturave ose të hollimit, ecurinë e ulët të lagështirës (baza të ujit në sipërfaqe në vend se të thithet), dhe njollat e përhershme ose dingjimin. Nëse rrobat tuaja ndjehen të rënda, të kapura apo të parehatshme pas disa lojërave, ka të ngjarë që të komprometohen në rezistimin e lartë të sigurojë zëvendësimin, ju qëndroni të thatë dhe të përqendruara në të gjitha pan e tyre, të veshura, të veshura me pantallona, në varësi të vogla, të voglat e trupit të trupit të tyre, dhe të brendshme, në varësi nga 18 - 182 muaj.
Faktorët e mjedisit dhe frymëshmëria
Klima juaj lokale luan një rol të madh në mënyrën e frymëmarrjes që duhet të jetë, lojtarët në rajonet e nxehta e të lagështa duhet të paraqisin vërshimet maksimale të ajrit, pëlhurat e lehta dhe larja e shpeshtë për të hequr mbeturinat e djersës. Në klimat e thata, klima e thatë, frymëmarrja është ende e rëndësishme, por lagështia mund të avullojë shpejt.
Konfinitimi
Nga momenti kur zgjedhi pajisjet tuaja në mënyrën se si lani, thani dhe ruani atë, çdo vendim ndikon në atë se sa mirë veshja juaj ndihmon të djerësijë dhe të nxehet. Duke zgjedhur pëlhura teknike, duke shmangur rroba të buta, duke larë me kujdes, duke u tharë dhe duke ruajtur mirë, ju mund të ruani dhe të zgjeroni frymën e veshjeve tuaja për shumë lojëra. Duke kombinuar një shtresë të zgjuar, sistem ventilator, do të rrini të thatë, gati për të ruajtur dhe ruajtur siç duhet, ju mund të mbani në mendje burimet e para dhe të shtonini se sa më mirë veshjen tuaj për të fituar. [2] [T]