آرام لاءِ نئين پينٽ بال جوتا ڪيئن ڀڃي سگهجن

پينٽ بال هڪ اعليٰ شدت واري راند آهي جتي ورهاڱي سيڪنڊ جي حرڪت ۽ غير متوقع زمين توهان کي هر فائدو حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته مارڪرز ، ماسڪ ۽ پوڊس اڪثر ڪري ڌيان جي روشني حاصل ڪن ٿا ، توهان جو جو جوتا شايد توهان جو سڀ کان اهم سامان آهي. نئون پينٽ بال جوتا خاني مان ٻاهر نڪرندا آهن سخت ، بي عيب ، ۽ اڪثر معافي نه ڏيندڙ. ڀڃڪڙي جي عمل کي ڇڏي ڏيڻ هڪ عام غلطي آهي جيڪا بلبل ، خراب ٽريشن ، ۽ گهٽ چچائي جي ڪري ٿي. هڪ مناسب ڀڃڪڙي هڪ سخت جوتا کي پنهنجي پير جي ڪسٽم فٽ واڌاري ۾ تبديل ڪري ٿي ، جيڪا توهان کي بئنڪرن ۾ لهي وڃڻ جي اجازت ڏئي ٿي ، چمن تي ڇڪڻ ، ۽ اعتماد سان اڻ سست زمين تي پائين.

ڪيترا ئي رانديگر فرض ڪندا آهن ته بوٽن ۾ ڀڃڻ صرف ڪجهه ڪلاڪن تائين پائڻ جو معاملو آهي. حقيقت ۾ ، عمل کي هڪ متعدي ، مرحليوار طريقي جي ضرورت آهي جيڪو جديد پينٽ بال جوتا جي مواد ۽ تعمير جو احترام ڪري. ڇا توهان وٽ جارحتي ٽريڊ سان اعليٰ درجي جا ڪليٽ آهن يا رفتار لاءِ ٺاهيل هلڪو پيچرو رڪن ، محفوظ ، موثر ڀڃڻ جا اصول ساڳيا ئي رهندا آهن. هي گائيڊ توهان کي عمل جي پويان سائنس ، قدم بہ قدم ٽيڪنالاجي ، سخت پيرن جي پيرن لاءِ جديد طريقا ۽ عام پيچرن کان بچڻ جي ذريعي هلندي آهي. آخر تائين ، توهان جو نئون پينٽ بال جوتا پنٽيل کي مارڻ کان پوءِ ڀڃيل محسوس ٿيندو.

ڇو ته صحيح طور تي مداخلت ضروري آهي

نئين پينٽ بال جوتا مواد مان ٺاهيا ويا آهن جيڪي پائيدار ، حفاظت ۽ سپورٽ لاءِ ٺهيل آهن پر ساڳيون ئي خوبيون انهن کي باڪس کان ٻاهر سخت بڻائين ٿيون. چمڙي جا مٿاڇرا ، مصنوعي اوورلائز ، مضبوط پيرن جي ٽوپي ، ۽ سخت وچولي پيرن کي توهان جي پير جي منفرد شڪل سان مطابقت ڏيڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي. مناسب ڀڃڪڙي کان سواءِ ، توهان کي صرف تڪليف کان وڌيڪ خطرو آهي:

فلٽ:0 بليٽر جي ٺهڻ: سخت مواد رگڻ واريون نقطا پيدا ڪن ٿيون جيڪي توهان جي چمڙي تي بار بار ڌڪڻ دوران ۽ اوچتو روڪڻ دوران. سخت سلائڊنگ جي ڪجهه منٽن هڪ نن hotڙي گرم نقطي کي دردناڪ بليٽر ۾ تبديل ڪري سگهي ٿي جيڪا توهان کي راند جي وچ ۾ ڌڪ ڏئي ٿي.
] محدود رت جي وهڪري: جوتا جيڪي ڪجهه علائقن ۾ تمام تنگ آهن (نئين ٻاهرين پيرن ۽ ٽنگن جي ڳڻپيندڙن سان عام) اعصاب کي دٻائي سگهن ٿا ۽ گردش کي گهٽائي سگهن ٿا ، جنهن جي ڪري numbness ۽ سست رد عمل جو وقت ٿي سگهي ٿو.
فلٽ:0: ڪم ڪار جي روڪٿام: جڏهن توهان جي پيرن کي تڪليف ٿئي ٿي ، توهان اڻڄاڻ پنهنجي هلڻ کي تبديل ڪندا آهيو ، وڌيڪ محتاطيءَ سان پوکيندا آهيو ، ۽ ڌماڪي واري حرڪت تي ترديد ڪندا آهيو. ٽوڙيل جوتا قدرتي حرڪت جي نمونن جي اجازت ڏيندو آهي.
گھٽ ٿيل رانچين جي استحڪام: فليٽ: 1 چمڙي ۽ مصنوعي مواد جيڪي ڪافي نرم نه ٿيا آهن شايد تيز ڪٽڻ ۽ اڻ سڌريل زمين لاءِ توهان کي لچڪدار پاسي واري مدد فراهم نه ڪن.
گھٽتائي جو زندگي گذارڻ:FLT:1]] مڪمل راندين لاءِ تيار ٿيڻ کانسواءِ سخت مواد پائڻ سان اڳوڻي ڊيلمينيشن يا ٽوڙڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، خاص طور تي ڏاڪڻ ۽ اڳيان پير وانگر اعليٰ دٻاءُ وارن علائقن ۾.

توهان کي پنهنجي پيرن کي پنهنجي پيرن تي ترتيب ڏيڻ جي بدران گرمي ، حرڪت ۽ نمي کي تدريسي طور تي لاڳو ڪرڻ سان اجازت ڏي ٿي. اهو صرف آرام جي باري ۾ ناهي. اهو صرف پيرن جي زندگي دوران بهترين ڪارڪردگي برقرار رکڻ بابت آهي.

پنهنجي پينٽ بال جوتا کي سمجهڻ

مواد جا قسم

توهان جي بوٽن جي بناء تي، ان جي چڪر جي انداز ۾ وڏي فرق آهي. اڪثر پينٽ بال بوٽن ٽن قسمن ۾ شامل آهن:

چمڙي جي مٿين: خاص طور تي پريميم ڪليٽس ۽ ڪجهه ٽيڪٽڪ بوٽن ۾ عام آهي. چمڙي قدرتي طور تي وقت سان لچڪدار آهي پر ڀڃڻ يا سيل کي ڪمزور ڪرڻ کان بچڻ لاءِ سست ، ڪنٽرول ڪيل ڇڪڻ جي ضرورت آهي. چمڙي پڻ ڪنڊيشنرز ۽ گرمي کي سٺو جواب ڏئي ٿي.
Synthetic uppers (mesh, nylon, polyurethane): چمڙي کان وڌيڪ هلڪو پر شروعاتي طور تي سخت. مصنوعي چمڙي وانگر گهڻو نه وڌي ٿو ، پر اهي بار بار flexing سان نرم ٿي ويندا آهن. ڪيترن ئي مصنوعي جوتن ۾ اوورلائي آهن جيڪي نرم گرمي سان نرم ٿي سگهن ٿيون.
FLT:0]] ٽوڙيل يا ٽوڙيل مٿيون: هلڪو وزن واري پينٽ بال جوتا ۾ وڌندڙ مقبول (مثال طور ، ڪجهه نائي ريڪٽ ، ايڊڊاس الٽرا بوسٽ). اهي اڳ ۾ ئي لچڪدار آهن پر اڪثر ڪري سخت هيل ڪائونٽر ۽ آئوٽ سور پليٽ آهن جن کي وچ واري سور جي جوڙجڪ لاءِ ڀڃڪڙي جي ضرورت آهي.

توهان جي جوتا جي مواد کي ڄاڻڻ صحيح ڀڃڪڙي جي حڪمت عملي کي چونڊڻ لاء پهريون قدم آهي. خيال جي هدايتن لاءِ ٽيگ يا ٺاهيندڙ ويب سائيٽ تي چيڪ ڪريو؛ ڪجهه مصنوعي شيون گرمي يا ڪجهه اسپري تي خراب رد عمل ڪن ٿيون.

عمارتون جيڪي ڀڃڪڙي کي متاثر ڪن ٿيون

مٿين کان علاوه، تعمير جي ڪيترن ئي تفصيلن جو اثر آهي ته هڪ جوتا ڪيئن نئين محسوس ٿئي ٿو:

ٻاهرين ٽريڊ: جارحيت ، گھڻائي طرفي لوگ نئين وقت اڳيان پير ۾ سختي پيدا ڪن ٿا. اهو خاص طور تي چٽيل پينٽ بال جوتن لاءِ صحيح آهي جيڪي گھاس ۽ گندگي لاءِ ٺهيل آهن.
وچولي پٿر جو فوم: اي وي اي يا پوليوريٿين فوم کي گهٽ سخت ٿيڻ لاءِ بار بار ڇڪڻ ۽ لڪائڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه وچولي پٿر جو هڪ ٽوڙڻ وارو دور آهي جتي اهي مضبوط محسوس ڪن ٿا give
ٽنگو counter: پوئتي تي سخت پيالو اڪثر ڪري استحڪام فراهم ڪري ٿو پر توهان جي ايچيلس tendon ۾ ڳهي سگهي ٿو جيڪڏهن نرم نه ڪيو وڃي.
زبان ۽ لچڪ جو نظام: هڪ پٿر واري زبان جيڪا تمام سخت آهي پير جي مٿئين حصي تي دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿي. لچڪ جا نمونا پڻ ڏاڪڻ جي چوڌاري لچڪ کي محدود ڪري سگهن ٿا.

نرميءَ جي پويان سائنس

جڏهن توهان هڪ جوتا ۾ ٽوڙيو ٿا ، توهان بنيادي طور تي فائبر ۽ فوم کي مائڪروسڪوپ سطح تي ٿڪائي رهيا آهيو. بار بار خم ڪرڻ مصنوعي اوورليٽ جي سخت پوليمر زنجيرن ۾ مائڪرو ڪڪڙ پيدا ڪري ٿو ، جڏهن ته گرمي ۽ نمي قدرتي فائبرن (جهڙوڪ چمڙي يا ڪپهه) کي آرام ڪرڻ ۽ نئين شڪل ۾ بند ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اهو ئي سبب آهي ته انتهائي گرمي سان عمل کي تيز ڪرڻ يا ٻوڙڻ مستقل نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. توهان ڪنٽرول ، تدريسي تبديلي چاهيو ٿا ، نه ڪيميائي خرابي.

قدم بہ قدم ٽوڙڻ جو عمل

مرحلو 1: اندروني لباس ۽ شروعاتي فليڪسنگ (ڏينهن 13)

پهرين هفتي دوران پنهنجي نئين پينٽ بال جوتا ٻاهر نه پائڻ شروع ڪريو. انهن کي هر ڏينهن 30 60 منٽن تائين پنهنجي گهر جي چوڌاري پائڻ شروع ڪريو. قالين يا سخت ڪاٺ تي هلڻ تي ڌيان ڏيو ؛ ڏاڪڻين يا ڏاڪڻ کان پاسو ڪريو جيڪي نن smallن علائقن تي زور وڌائي ڇڏيندا آهن. پينٽ بال لاءِ توهان جو منصوبو استعمال ڪرڻ وارا جرابون پائڻ عام طور تي وچولي کشن واري عملدار جرابون جيڪي نمي کي وڪي ٿو.

هن مرحلي دوران، ٽي سادي مشقون انجام ڏيو:

پيرن تي بيهي 10 سيڪنڊن لاءِ رکو، پوءِ هيٺيان وڃو. 10 دفعا ورجايو.
چپن جي پٿر کي چپن ڏانهن هلڻ سان جيئن توهان پنهنجي پير کي هڪ محور تي ڦيرائي رهيا آهيو هن پاسي جي استحڪام جي جوڙجڪ کي ڇڪايو.
جڏهن توهان ويٺا آهيو، توهان پنهنجي هٿن سان پيرن جي پيرن کي مٿي ۽ هيٺ لڪايو. هر لڪير کي 15 سيڪنڊن تائين رکجو. هر پيرن تي ٻيهر ڪريو.

جيڪڏهن توهان ڪنهن به تنگي يا دٻاءُ جي نقطي محسوس ڪندا آهيو ، انهن کي هڪ هٽائڻ واري اسٽيڪر يا ٽپ سان نشان لڳايو ته توهان انهن کي ايندڙ مرحلي ۾ حل ڪري سگهو ٿا. گرم نقطن کي نظرانداز نه ڪريو اهي صرف بدتر ٿي ويندا آهن.

مرحلو 2: ٽارگيٽ ڪيل سٽ ۽ ڪنڊيشننگ (35) ڏينهن

هاڻي جوتا نرم ٿيڻ شروع ٿي ويا آهن، توهان ٽارگيٽ ڪيل ٽيڪنالاجي سان عمل کي تيز ڪري سگهو ٿا:

چمڙي جي ڪنڊيشنر (جلدي جي مٿاڇري لاءِ): جوتا جي اندر ٿوري مقدار تي لاڳو ڪريو جيڪي سخت محسوس ڪن ٿيون. چمڙي ۾ ماساج ڪرڻ لاءِ مائڪرو فائبر ڪپڙو استعمال ڪريو. ان کي رات جو ويهي رهڻ ڏيو.
مصنوعي stretching spray:FLT:1 مصنوعي بوٽن لاءِ ، راندين جي جوتن لاءِ ٺهيل اسپري استعمال ڪريو. ٿورو ٿورو پن ۽ اڳيان پير جي اندروني mist. ٿوري دير تائين هلندي هلندي هلندي ٿوري جراب سان بوٽن کي 30 منٽن تائين پائڻ. الڪوحل تي ٻڌل فارمولا عارضي طور تي فائبر کي آرام ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان جو هڪ جوتا stretcher آهي (يا هڪ قرض ڪري سگهو ٿا) ، ان کي جوتا جي اندر رک ۽ ڪيترن ئي ڏينهن تائين هنري کي ڦيرايو. هي مقامي گرمي نقصان کان سواء تنگ علائقن کي وسعت ڏيڻ لاءِ مستقل ٻاهرين دٻاءُ لاڳو ٿئي ٿو.
ٿڌي گرمي تي بال ڊرائر استعمال ڪريو 2030 سيڪنڊن لاءِ مخصوص سخت علائقي کي گرم ڪرڻ لاءِ (مثال طور ، ٽنگن جو ڪائونٽر). فوري طور تي جوتا پائي ۽ گرم جڳهه ۾ پنهنجو پير لڪايو. هر جوتا تي 23 دفعا ورجايو ، پوءِ مڪمل طور تي ٿڌو ٿيڻ ڏيو. تيز گرمي استعمال نه ڪريو يا جوتا کي ٿڌو نه ڪريو.

خبردار: توهان جي پينٽ بال جوتا کي پاڻي ۾ ڪڏهن به نه ٻوڙيو ته جيئن انهن کي ٽوڙيو وڃي. پاڻي گلو کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو ، وچولي پير کي ٺاهي سگهي ٿو ، ۽ ڊيلامينيشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي نمي جي ضرورت آهي ، اسپري ڪنڊيشنر يا صرف مٿين مواد تي ڇڪيل هڪ نمي ڪپڙو استعمال ڪريو.

مرحلو 3: گهٽ شدت واري فيلڊ سيشن (57 ڏينهن)

جڏهن توهان پنهنجي پيرن کي ٿوري دير تائين اندر هلڻ لاءِ آرام سان محسوس ڪندا آهيو، پوءِ ٻاهرين سرگرمين ۾ گهٽ شدت واري سرگرمي کي ختم ڪريو. انهن کي هلڪو ورزش لاءِ استعمال ڪريو جنهن ۾ هلڻ، هلڪو ڊوڙڻ ۽ اسٽيشنري شوٽنگ مشقون شامل آهن. مڪمل رفتار سان نه هلڻ، سلائيڊ ڪرڻ يا ڊائيڪ ڪرڻ. گھاس يا مٽي تي هلندي وقت جوتا جي ڇڪڻ ۽ فٽ ٿيڻ جو احساس حاصل ڪرڻ تي ڌيان ڏيو.

20 30 منٽن کان پوءِ ، ڪنهن به نئين گرم جڳهن جي جانچ ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪنهن کي ڳوليندا ، فوري طور تي سيشن جي باقي حصي لاءِ بليٽر پيڊ يا مولسڪين لاڳو ڪريو. بعد ۾ پيڊس کي هٽايو ۽ جڳهه جو نوٽ ڪريو. توهان کي ايندڙ لباس کان اڳ اضافي stretching اسپري يا ڪنڊيشنر کي مخصوص علائقي تي لاڳو ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

هن سيشن کان پوءِ، پيرن کي گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن تائين آرام ڪرڻ ڏيو. هن جي ذريعي مواد کي شفا ملي ۽ پنهنجي نئين شڪل ۾ تبديل ٿي وڃي.

مرحلا 4: مڪمل راند تيار (ڏينهن 710)

جڏهن توهان گهٽ شدت واري سيشن ذريعي درد يا تڪليف کان سواءِ منتقل ڪري سگهو ٿا ، اهو وقت آهي ته توهان مڪمل مشق واري راند يا مقامي پيڪ اپ ميچ دوران بوٽن کي استعمال ڪريو. هڪ منظم رفتار سان شروع ڪريو پهرين نقطي کان 100 سيڪڙو وڃڻ جي ضرورت ناهي. ڌيان ڏيو ته توهان جو پير پوکڻ ، رخ تبديل ڪرڻ ۽ تيز ڪرڻ وقت بوٽن جو ڪهڙو جواب آهي. راند کانپوءِ ، ڪنهن به لباس جي نشانين جي لاءِ بوٽن جو معائنو ڪريو (وڌندڙ چمڙي ، ڇڪڻ واري ڇڪڻ وغيره) ۽ توهان جي پيرن کي نئين بلبل جي لاءِ.

جيڪڏهن سڀ ڪجھ ٺيڪ ٿي وڃي ، توهان جا پينٽ بال جوتا هاڻي مڪمل طور تي ڀڃي ويا آهن. انهن کي تنگ ٿيڻ کان سواءِ تنگ محسوس ڪرڻ گهرجي ، اڳيان پير تي قدرتي طور تي لڪائڻ گهرجي ، ۽ پاسي واري حرڪت دوران توهان جي رانديون کي ڌڪڻ کانسواءِ مدد ڏيڻ گهرجي. مبارڪون توهان صرف اهو وقت سيڙپ ڪيو آهي جيڪو هڪ اوسط گيئر سيٽ اپ کي پروفيشنل سطح کان ڌار ڪري ٿو.

سختي سان پيرن تي استعمال ٿيندڙ جديد ٽيڪنالاجي

ڪجهه بوٽ خاص طور تي تيز آخر واري ڪلٽ سان سخت ڪاربن پليٽون يا ٿلهي چمڙي جون بوٽ معياري ڀڃڪڙي جي طريقن کي مزاحمت ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان جا بوٽ اڃا تائين ٻه هفتا بعد سخت آهن ، انهن ترقي يافته حڪمت عملي کي آزمايو.

گرمي سان ٺهيل (ٿرموپلاسٽڪ مواد سان مصنوعي جوتا لاءِ)

ڪيترائي جديد راندين جا بوٽ ڏاڪڻ يا پير جي چوڌاري گرميءَ سان ٺهيل مواد استعمال ڪندا آهن. توهان اڪثر ڪري پنهنجي بوٽن کي فرنس ۾ رکڻ سان ان کي متحرڪ ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي اوون کي گهٽ کان گهٽ ممڪن ترتيب ڏيڻ لاءِ گرم ڪريو (عام طور تي 150 175 ° F يا 65 80 ° C).
پنهنجي بوٽن کي هڪ برتن جي ڪاغذ سان ڀريل پائڻ واري شيٽ تي مٿي طرف رخ ڪريو.
35 منٽن تائين گرم ڪريو. مواد کي ڇڪيو اهو گرم محسوس ڪرڻ گهرجي ، گرم نه. جيڪڏهن اهو ڇڪڻ لاءِ تمام گهڻو گرم آهي ، اهو تمام گهڻو گرم آهي.
ان کي بند ڪريو، ان کي بند ڪريو، ۽ ان کي بند ڪريو. 510 منٽن تائين هلڻ جي ڪوشش ڪريو، جڏهن ته مواد ٿڌو ٿي ويندو.
ٿڌي ٿيڻ کان پوءِ ، بوٽن کي هٽايو ۽ انهن کي 2 ڪلاڪن تائين آرام ڪرڻ ڏيو.

خطرو: هن طريقي سان گلو bond ۽ وچولي پتل جي foams نقصان ڪري سگهي ٿو. صرف ان جوتن تي ڪوشش ڪريو جتي ڪاريگر چٽيء طرح گرمي molding جي صلاح ڏني آهي. معياري synthetic paintball بوٽن لاء، ان کي عام طور تي مٿي لاء محفوظ آهي پر ٻاهرين پتل لاء نه آهي.

فريزر جو طريقو (پينس جي ڪٽڻ ۽ زبان جي سختي لاءِ)

جيڪڏهن توهان جي جوتا جي زبان تمام گهڻو سخت آهي يا توهان جي پير جي مٿئين حصي تي دٻاءُ پيدا ڪري ٿي ، هڪ ريزيلبل پلاسٽڪ بيگ کي پاڻي سان ڀريو ، زبان ۽ مٿئين حصي جي وچ ۾ رک ، ۽ ان کي محفوظ طور تي بند ڪريو. رات جو جوڙي کي فريزر ۾ رک. جڏهن پاڻي منجمد ۽ وڌندو آهي ، اهو زبان جي مواد کي نرمي سان وڌائيندو. صبح جو جوڙي کي هٽايو ، بيگ کي ٻاهر ڪڍو ، ۽ جوتا کي ڪمري جي حرارت تي ٽهڪڻ ڏيو. ضرورت هجي ته ٻيهر ورجايو. اهو چمڙي يا ٿلهي مصنوعي شين تي بهترين ڪم ڪندو آهي گهٽ ۾ گهٽ جھاڙو پائڻ سان.

پروفيشنل جوتا سٽير استعمال ڪندي

پلاسٽڪ جونيون پلگ يا ٽين بلاڪ سان جوتا اسٽريچر مخصوص علائقن کي نشانو بڻائي سگھي ٿو جهڙوڪ ٽين باڪس يا نن fingerي ٽين. اسٽريچر داخل ڪريو ، چوٽي وڌائڻ لاءِ هينڊر کي موڙيو ، ۽ 2448 ڪلاڪن تائين ڇڏي ڏيو. توهان اضافي طور تي داخل ٿيڻ کان اڳ اندروني تي سٽرنگ اسپري لاڳو ڪري سگهو ٿا. هي گرميءَ جي نقصان کان سواءِ جوتا وسعت ڏيڻ جو محفوظ طريقو آهي.

پيشه ورانه حل يا تبديل

هڪ ڪوبلر انتهائي اعليٰ سطحي پينٽ بال جوتا (مثال طور ، ڪسٽمائيز يا تمام قيمتي ڪليٽ) لاءِ ، گرم لوهه ۽ مولڊ استعمال ڪندي خاص علائقن کي پيشه ورانه طور تي وڌائي سگهي ٿو. هي نادر آهي پر وڏن شهرن ۾ موجود آهي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ جوتا آهي جيڪو هڪ تنگ جڳهه کان سواءِ تقريبن ڀرپور آهي ، اهو هڪ جوتا ٺاهيندڙ کي ڳولڻ جي قابل آهي جيڪو راندين جي جوتا ۾ ماهر آهي.

عام غلطين کان بچڻ

بوٽن ۾ ٽوڙڻ آسان آهي، پر ڪيترائي رانديگر اڃا تائين انهن جي ٽوڙين ۾ پئجي وڃڻ سان پنهنجي سامان کي نقصان پهچائي رهيا آهن:

FLT:0 انهن کي فوري طور تي مڪمل راند لاءِ پائڻ: هي بلبل ۽ جوتا جي نقصان جو نمبر 1 سبب آهي. سخت مواد ڌماڪي واري حرڪت کي سنڀالڻ کان سواءِ ٽڪراءَ يا ٽڪراءَ جو سبب بڻجي نٿو سگهي.
پاڻي ۾ بوٽ ٻوڙڻ: پاڻي چپچپا ڪمزور ڪري ٿو ۽ مصنوعي وچولي پيرن کي مستقل طور تي ٺهڪي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڇڪڻ لاءِ نمي جي ضرورت آهي ، اسپري يا نمي واري ڪپڙن کي بچاءُ سان استعمال ڪريو.
استعمال ڪندي تيز گرمي (اوون 200 ° F کان مٿي يا سڌي flameڻ): هي وچولي پٿر کي ڳري ٿو ، مصنوعي مواد کي گهٽائي ٿو ، ۽ چمڙي کي سخت ڪري ٿو. هميشه هيٺئين پاسي تي غلطي ڪريو.
گرم جڳهن کي نظرانداز ڪرڻ: اڄ ٿورو تڙپڻ سڀاڻي هڪ خونريزي واري بلبل بڻجي ويندو آهي. گرم جڳهن کي فوري طور تي پيڊس يا مالسڪين سان علاج ڪريو.
توهان جي پيرن کي فٽ ڪرڻ لاءِ جوتا کي مجبور ڪرڻ: جيڪڏهن هڪ جوتا ڊگهي يا چوٽي ۾ تمام تنگ آهي ، ته ڪو به ڀڃڪڙي ان کي درست نه ڪندي. پنهنجي سائيز ۽ چوٽي کي ڄاڻو. جيڪڏهن توهان ٿلهي جراب پائڻ جو ارادو ڪيو ته اڌ سائيز وڌائڻ تي غور ڪريو.
فليٽ:0 انٽرويو کي تبديل ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ: فليٽ: 1 جو جوتا سان گڏ ايندڙ جراب جو لائينر گهٽ معيار وارو ٿي سگهي ٿو. ان کي ٽوڙڻ واري مرحلي دوران هڪ سپورٽ ڪندڙ آرٿوٽڪ يا ڪامريڊ انٽرويو سان تبديل ڪريو.

ڀڃڪڙي کان پوءِ سنڀال ۽ سار سنڀال

توهان جي پيرن کي ڀڃڻ کان پوءِ، ان آرام کي برقرار رکڻ لاءِ باقاعده خيال رکڻو پوندو. پينٽ بال پيرن کي مٽي، گاھ، ریت ۽ نمي کان ڌڪ لڳندو آهي. ان کي نظرانداز ڪريو، ۽ اهي وري سخت ٿي ويندا يا وڌيڪ جلدي خراب ٿي ويندا.

هر سيشن کان پوءِ صاف ڪريو: گندگي ۽ مٽي کي ختم ڪرڻ لاءِ نرم برش يا نمي وارو ڪپڙو استعمال ڪريو. ٻاهرين سيل جي لگ ۽ هيل ڪائونٽر جي چوڌاري واري علائقي تي خاص ڌيان ڏيو. مشين واش يا ٻوڙ نه ڪريو.
مناسب طور تي خشڪ ڪريو: اخبار سان ٿڌي جوتا رک يا ٿڌي سيٽنگ تي بوٽ ڊرائر استعمال ڪريو. انهن کي گرمي جي ويجهو يا سڌي سج جي روشني ۾ نه رکجو.
ريڪارڊنگ (صرف چمڙي): هڪ مهيني ۾ هڪ ڀيرو ، چمڙي جي ڪنڊيشنر جي مٿئين حصي تي پتلي پرت لاڳو ڪريو ان کي لچڪدار رکڻ لاءِ. وڌيڪ ڪنڊيشننگ کان پاسو ڪريو ، جيڪو چمڙي کي نرم ۽ ٽوڙڻ جو شڪار ڪري سگهي ٿو.
انٽرويو: 0 انٽرويو کي باقاعده تبديل ڪريو: اسٽاڪ انٽرويو ۾ فوم وقت سان گڏ ٺهيل آهي. انهن کي هر 612 مهينن ۾ تبديل ڪريو يا جڏهن توهان کي ڇڪڻ جي نقصان جو احساس ٿئي ٿو.
ان کي ٿڌي ۽ خشڪ جاءِ تي رکڻ: ان کي هڪ سانسڻ واري بيگ يا بوٽ ريڪ ۾ رکڻ. ان کي گرم ڪار جي ٽانڪي ۾ رکڻ کان پاسو ڪريو جتي چپڪڻ ڳري سگهي ٿي.

پينٽ بال جوتا ڪڏهن تبديل ڪرڻا آهن

جيتوڻيڪ بهترين ڀڃيل بوٽ آخرڪار ختم ٿي ويندا آهن. نشانيون ته اهو وقت آهي نئين جوڙي لاءِ شامل آهن:

ٻاهرين ٽريڊ سڌو استعمال ٿيل: جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ گھاس يا گندگي تي گرفت نه ملي ، اهو وقت آهي ان کي تبديل ڪرڻ جو. ڪٽڻ دوران ڇڪڻ خطرناڪ آهي.
وچولي پٿر جو فوم فليٽ: جڏهن جوتا محسوس ڪري ٿو ته توهان ٿلهي جرابن جي باوجود زمين تي سڌو قدم رکندا آهيو ، ڇڪڻ ختم ٿي وئي آهي.
مٿين ڳوڙهن يا delamination: mesh ۾ هڪ سوراخ يا هڪ الڳ آڱر ٽوپي توهان جي پيرن کي ملبو ۽ استحڪام کي گهٽائڻ لاء exposes ڪندو.
مسلسل تڪليف: جيڪڏهن پراڻي زخمي يا گرم نقطا مناسب ڀڃڪڙي جي باوجود واپس اچن ٿا ، جوتا جي ساخت جي سالميت کي خطرو ٿي سگهي ٿو.

اڪثر پينٽ بال جوتا 6 کان 12 مهينن جي باقاعده راند جي وچ ۾ رهندا آهن (هفتي ۾ 12 دفعا). ڳري رانديگر يا جيڪي اڪثر سلائيڊ ڪندا آهن انهن کي جلد تبديل ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. توهان جي جوتا جي ميلنگ جو سراغ رکو توهان جا پير توهان جو شڪر ڪنديون.

نتيجو: ادائيگي

نئين پينٽ بال جوتا ۾ ڀڃڻ ڪو ڪم نه آهي ؛ اهو توهان جي راند ۾ هڪ سيڙپڪاري آهي. هڪ صحيح طرح ڀڃيل جوتا توهان جي پير تي نظرانداز ٿي ويندو آهي ، توهان کي مڪمل طور تي فيلڊ پڙهڻ ، پنهنجي ٽيم سان ڳالهائڻ ۽ حرڪت ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏيندو آهي. بلبل ختم ٿي ويندا آهن ، ڪٽ وڌيڪ مستحڪم محسوس ٿيندا آهن ، ۽ توهان پنهنجي جوتا تي ڀروسو ڪري سگهو ٿا مٽي ، پٿر يا اڻ برابري حالتن ۾. هتي بيان ڪيل 710 ڏينهن وارو عمل اڪثر جديد پينٽ بال جوتن لاءِ معياري آهي ، سستي مصنوعي ڪلٽ کان وٺي اعليٰ درجي جي چمڙي جي بوٽن تائين. ان تي رکو ، ۽ توهان ڪڏهن به وڌيڪ دردناڪ پيرن سان راند مان تڪليف نه ڏيندا.

جوتا جي سنڀال ۽ ڪارڪردگي بابت وڌيڪ پڙهڻ لاءِ ، انهن وسيلن کي ڏسو:

هاڻي توهان کي پٿر تي پٿر پائڻ گهرجي، صحيح طور تي ڀڃي، ۽ يقين سان ميدان تي اڇلي ته توهان جا پير مڪمل طور تي برقرار آهن.