Kritinis ryšys tarp komunikacijos struktūros ir sąžiningos konkurencijos

Kiekviena konkurencinė rungtynė, nepriklausomai nuo sporto, yra didelio lygio emocijos ir disciplinos derybos. Žaidimo karščio metu, kai pavargimas įgauna ir rezultatas susilaukia, skirtumas tarp kovos, apibrėžtos tarpusavio pagarbos ir tos, kuri spirala į ginčą, dažnai priklauso nuo to, kaip komandos bendrauja. Strukturiniai bendravimo taisyklės nėra biurokratinė biurokratija; jie yra operacinė sistema, kuri išsaugoja vientisumą, saugumą ir sąžiningumą. Kai sportininkai, treneriai ir pareigūnai veikia pagal bendrus supratimą apie tai, kaip bendrauti, žaidimo laukas tampa tikrai lygus. Šis straipsnis nagrinėja, kodėl komandos bendravimo taisyklės yra būtinos sąžiningo žaidimo išlaikymui, tyrinėja jų įvairias formas ir suteikia praktinį veiksmų planą įgyvendinimui, kurį gali priimti bet kuri programa.

Kodėl bendravimo standartai tapo nesutarstomi

Šiuolaikiniai sportai yra konkuruojami greičiu ir emociniais intensyvumu, dėl kurių trūksta vietos klaidoms. Vienintelis netinkamai pasirinktas žodis gali sukelti žaislės atleidimo incidentą. Šaudo po golpo gali paversti konkurencingą varžovę asmenine maš mašyvinė. Be nustatytų komunikacijos normų, mažos sukrėšimas išauga į didelį sutrikimą, kuris pažeidžia žaidimo vientisumą.

Sportinės psichologijos tyrimai nuolat rodo, kad komandos, turinčios aiškus komunikacijos protokolus, mažiau pažeidžia savo elgesį ir praneša apie didesnį tarpusavio pagarbos lygį tarp žaidėjų. Sportinės etikos žurnalas Tyrimai parodė, kad komandos, treniruojant, veždamos struktūrizuotą komunikaciją, į žaidimus įtraukė šiuos įpročius, o per sezoną ne sporto stiprinimus sumažino daugiau kaip 30%.

Be statistikos, komunikacijos taisyklės siunčia galingą signalą apie programos vertybes. Jie praneša, kad vientisumas yra svarbiau nei laimėjimas bet kokia kaina. Kai visi, nuo žvaigždės žaidėjo iki paskutinio pakaitinio, žino numatomus standartus, konkurencija apibrėžiama pagal įgūdžius ir strategiją, o ne pagal tai, kas gali gąsdyti ar manipuliuoti garsiausiai.

Kaip bendravimas perkelia abstraktą sąžiningą žaidimą į kasdienį veiksmą

Teisingas žaidimas yra aukštas idealas, tačiau norint tapti realu, reikia konkrečių elgsenų.

  • Ištikimybė tampa praktika vadinti save kaltinimu, kai pareigūnas praleido tai, arba pripažinti, kad kamuolis išėjo iš kojos.
  • Pagarbos yra parodomas balsų tonu ir sąmoningu sprendimu nejuokti priešininką po gavimo taškų.
  • Atsakomybė reiškia, kad kapitonas ramiai aptaria sprendimą su arbitru, o ne apsupia juos pykusiais komandos draugais, reikalaujančiais perkrauti.

Kiekvienas iš šių elgesių priklauso nuo komandos kultūros, kurioje bendravimas vadovaujasi bendrais taisyklėmis, o ne individualiomis impulsomis.

Visiška komandinių sporto ryšių taisyklės

Efikas komunikacijos taisyklės apima daug daugiau nei tik tai, ką žaidėjai sako vienas kitam. Jie nagrinėja visą sąveikos ekosistemą, kuri vyksta prieš, per ir po konkurso. Visapusiškiausios programos nagrinėja tris pagrindinius kanalus: žodinius mainus, ne žodinius signalius ir sistemos lygio protokolus, kurie valdo, kaip informacija skleidžia per komandą.

Žodžio komunikacijos standartai

Kalbinė kalba yra labiausiai matomas ir dažnai palankiausias bendravimo būdas.

  • Respektingūs kalbos reikalavimai: Žaidėjai turi vengti kalti, rasinių kalti, homofobiškų pastabų ir asmeninių atakų prieš priešininkus, komandos kolegas ar pareigūnus.
  • Konstruktyvūs atsiliepimo protokolai: Vietoj to, kad šauktų "Tu esi siaubingas!" po praleistos galimybės, taisyklės skatina frazes kaip "Klausykit vėlesnį bėgiuką kitą kartą".
  • Apibūdo ribos: Žaidimo metu šaukimas gali būti taktinis, kad reikia paskelbti arba įspėti komandos kolegą apie spaudimą. Bet šaukimas į priešininko veidą po uždarymo tampa baugimu.
  • Kapitono ir teisėjo protokolas: Tik paskirtas kapitonas gali kreiptis į pareigūnus dėl taisyklių aiškinimo klausimų ir jie turi tai padaryti be agresyvios tonos, gestai ar abejoti pareigūnų vientisumu.

Neverbalų komunikacijos gairės

Daug žaidėjų bendravimo įvyksta be žodžių, todėl kūno kalba, gestai ir veido išraiška gali taip pat greitai pabloginti įtampą, kaip ir žodiniai įžeidimai.

  • Standartizuotos signalas: Rūksnis, kuris turi būti pakeltas į rankas, turi būti vienodas komandos veiklai, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įkelti rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas, kai į ranką įstengtas rankas.
  • Laukiama kūno kalba: Žaidėjai turėtų vengti grasinimų pozicijų, per daug nusivylusių frustracijos, tokių kaip išmetavimo įrangą, ir šaudymo gestų, tokių kaip išvalymas iš nosies, klapsinimas priešininkės veidoje ar geltonos kortelės imitacija.
  • Pozityvios stiprinimo ženklai: Nustatoma, kad akių kontaktas, nusakymas ir trumpas fizinis kontaktas, pavyzdžiui, poilsio į nugarą per pertraukos metu, pagerina komandos pasitikėjimą ir našumą spaudžiant.

Sistemos lygmens ryšių protokolai

Tai taisyklės, kuriomis vadovaujasi informacija tarp žaidėjų, trenerų, pareigūnų ir net žiūrovų, ir užtikrinamos, kad bendravimas būtų organizuotas, pagarbanti ir skaidrus.

  • Prieš rungtynes vykstančios susitikimai: Prieš rungtynių pradžią komandos ir pareigūnai persvarstė, kokie veiksmai ir kokie bendravimai bus laikomi, ir tai padeda išvengti abejonių dėl to, kas bus toleruojama ir kas nebus.
  • Laikinojo laikotarpio tvarkymo taisyklės: Treineriams reikia naudoti pagarbos kalbą ir neleisti viešai kritikuoti atskirų žaidėjų per susirėmimus.
  • Po žaidimo sąveikos normos: Rankų paspaudimo linijos, džiersės mainos ir po rungtynių pripažinimo yra formalizavusios neverbalinės taisyklės, kurios rodo sporto šakos modelį, nepriklausomai nuo rezultato.
  • Anonimių ataskaitų teikimo mechanizmai: Jei yra komunikacijos pažeidimas, kai treneris žodžiu piktnaudžiauja žaidėju arba žaidėjas racinę kalbėjimą, turi būti saugus būdas apie tai pranešti be baimės išmerkti. Tai ypač svarbu jaunimo ir amatorių aplinkoje, kur galios dinamika gali atgrasyti iš kalbystės.

Įgyvendinant komunikacijos standartus gaunami rimti nauda

Komunikacijos taisyklių laikosi komandai ne tik jaustasi gerokai gerokai apie save, bet ir gerokai geriau, saugiau ir stipriau, ir tai daro ir daugiau.

Laikykitės sąžiningumo ir mažinkite apgaulę

Kai žaidėjai žino, kad jie turi būti išreikšti pagarba, jie yra daug mažiau linkę apsimokslinti sužalojimus, perviršyti kontaktą ar ginčytis per ribines pozicijas, siekdami paveikti pareigūnus. Tarptautinis olimpinis komitetas "Lygiai" ir "Lygiai" yra labai svarbūs veiksniai, nes jie yra labai svarbūs ir yra labai svarbūs.

Žaidėjų saugumas

Daugybė žaizdų sporto srityje atsiranda ne tik dėl fizinio kontakto, bet ir dėl nesąmonės. Užstojėjas, kuris negirdėjo komandos draugo skambučio, gali būti užblėstas užtaklo, kurio niekada nematė. Krokšinio žaidėjas, kuris nesugebėjo signalizacijos per užtvančius duris, gali susidurti su komandos draugu, judėjusiu į tą pačią erdvę. Sportinės medicinos tyrimų centras pranešimų, kad komandos, kurios pratęso metu turėjo griežtus ryšių protokolus, per vieną sezoną sumažino nepriklausomų sužalojimų skaičių 25 proc.

Komandos suderinamumas ir pasitikėjimas

Komunikacijos geros komandos labiau pasitikės viena kita. Kai žaidėjai jaučiasi psichologiškai saugūs kalbėti, ar pripažinti klaidą, pasiūlyti pasiūlymą ar suteikti paskatą, padidėja sanglauda. Šis pasitikėjimas tiesiogiai verčiasi į žaidimų aikštėje atlikimą. Grupės procesai ir grupės tarpusavio santykiai nustatė, kad futbolo komandos, turinčios struktūrizuotą komunikacijos taisyklę, rodo didesnį paskutinio tikslumą ir geresnę gynybos organizaciją, būtent todėl, kad žaidėjai nuolat atnaujina vienas kitą pozicionavimo ir ketinimo klausimais.

Saugoti pareigūnus ir sumažinti nesutarimus

Įgyvendindamas standartus, kuriais reikalaujama gerbti kalbą, ne šaukti, ne apsispręsti dėl šaukimų agresyviu tonu, komandos padeda išlaikyti pareigūnų autoritetą ir sumažinti nesutarimų baudą. Šis pagarba išplaukia į jaunimo ir amatorių lygmenis, mokydami žaidėjus, kad pareigūnai yra neatskiriama žaidimo dalis, o ne kliūtys, kurias reikia įveikti.

Praktinė komunikacijos taisyklių įgyvendinimo sistema

Komunikacijos taisyklių nustatymas reikalauja daugiau nei tik pirmosios treniruotės metu perskaityti lūkesčių sąrašą.

Iš pradžių aiškiai apibrėžkite lūkesčius

Per pirmąjį sezono komandos susitikimą pateikkite rašytinį elgesio kodeksą, kuriame yra konkrečios komunikacijos taisyklės. Pateikite konkrečius priimtinos ir nepriimtinos kalbos pavyzdžius. Pavyzdžiui, priimtinas: "Didysis pastangas, stumbinti" arba "Pažiūrėkite gynybos jungimą". "Nepriimtinas: "Tu esi nenaudingas" arba "Kaip jūs praleidote tai?" "Kaip kiekvienas žaidėjas pasirašyti kodą patvirtinti savo įsipareigojimą. Šis rašytinis susitarimas tampa atskaitos tašku, kai pažeidimai įvyksta vėliau sezonoje.

Treinininkas turi būti toks, kaip ir visi kiti

Jei treneris šaukiasi į pareigūnų arba griežtai kritikuoja žaidėją komandos akivaizdoje, komunikacijos taisyklės praranda visą patikimumą. Treineriams reikia modeliuoti tiksliai elgesį, kurį jie tikisi iš savo žaidėjų. Padėjantys treneriai, komandos kapitai ir veteraniai žaidėjai taip pat turėtų būti pavyzdžiu, demonstruodami ramus ir pagarbančius sąveikas pratimų metu, laiko atėmimo metu ir po rungtynės pokalbių. Kai vyresni programos nariai nuosekliai modeliuoja standartus, jaunesni žaidėjai natūraliai juos priima.

Įvažiuokime į didelį stresą

Praktikuojant simuliuokite situacijas, kurios paprastai sukelia emocines reakcijas: ginčijamas arbitraus kvietimas, sunkias kaltas priešininką, prarastas galimybė kritiniame momentu. Prašykite žaidėjams pratęsti tinkamą ryšių atsaką realiu laiku. Tai sukuria raumenų atmintį, kad būtų atpalaidavęs. Kai panaši situacija atsiranda realiame žaidime, žaidėjai yra daug labiau linkę reaguoti su drausme, o ne reaguoti impulsyviai.

Įsteigkite atsakomybę į komandos struktūrą

Žaidėkite kartu kaip bendravimo partneriai, kurie gali duoti vienas kitam tyliai priminimus, kai emocijos pradeda stimuliotis. Įkūrite nulinės tolerancijos politiką sunkiausių pažeidimų, tokių kaip rasinės kalės ar grėsmės, leidžiant konstruktyvią koregavimą mažesniems pažeidimams. Naudokite vaizdo atžiūros sesijas, kad pabrėžtumėte tiek teigiamus, tiek neigiamus bendravimo momentus, švęsti pavyzdžius geros elgesio ir aptarti, kaip bloga bendravimas galėjo būti tvarkomi kitaip.

Neatsižvelgiant į pasekmes, visada taikyk

Nėra nieko, kas būtų greičiau pažeistų bendravimo taisykles, nei selektyvios vykdymo. Jei žvaigždės žaidėjas kalbėja apie priešininką, bet gauna tik žodinį įspėjimą, o stendinės žaidėjas yra užstatytas dėl panašaus pažeidimo, atsiskyrimas ir cinizmas pasiskirstys. Įsteiginkite laipsnišką pasekmių sistemą ir taikykite ją vieningai: pirmasis pažeidimas reikalauja žodinės atsiprašymo užsuoktojui asmeniui, antras pažeidimas sukelia negyvenčio ar laikotarpio išėjimo, o trečias pažeidimas lemia žaidimą sustabdyti. Kai žaidėjai supranta, kad taisyklės taikomos visiems vienodai, jie juos rimtai imasi.

Žinokite ir švęsti gerą viešąjį ryšį

Įgyvendinant šį planą, galima sukurti atpažinimo momentą kiekvieno žaidimo ar pratybų pabaigoje, kai vienas žaidėjas pripažįstamas pavyzdiniu bendravimu. Tai gali būti padėti priešininkui pakilti po nuolaidžio, ramiai paaiškinti situaciją teisininkui arba paskatinti komandos kolegą po klaidos.

Kaip įveikti įprastas problemas

Be to, ir jei įsipareigojimai yra stiprūs, komunikacijos taisyklių įgyvendinimas yra su kliūtimis.

Žaidėjų, kurie laikosi agresyvumo pranašumu, atsispirimas

Kai kurie sportininkai mano, kad šiukšlių kalbėtys ir agresyvūs šaukiami yra konkurencinės pranašumų dalis. Jie gali laikyti komunikacijos taisykles minkštomis ar ribojančiomis. Svarbu performuoti pokalbį: pagarbos komunikacija nėra apie silpnumą; tai apie sutelkimą dėmesį ir discipliną. Komandai, kurie praleidžia energiją ginčydami ir šaudydamiesi, daro daugiau klaidų, gauna daugiau baudų ir kritiniuose momentuose praranda koncentraciją. Profesinių komandų duomenys, kurie pabrėžia discipliną, pavyzdžiui, Naujojo Zelandijos "All Blacks" nuolankumo ir atskaitomybės kultūra, padeda įrodyti, kad pagarba ir laimėjimas nėra priešingas.

Pareigūnų vykdymas

Jei pareigūnai toleruoja prievartinę kalbą kai kuriais žaidimais, bet ne kituose, žaidėjai suprantamai susimąstys dėl sienų. Treneriai gali spręsti tai, turėdami trumpą prieš žaidimą pokalbį su pareigūnais, aiškiai nurodydami komandos ryšių standartus ir prašydami nuoseklios vykdymo. Naudojant neutralinę kalbą, pvz., "Mes norėtume, jei galėtumėte užtikrinti abi komandos elgesio taisykles vienodai", "įdės bendradarbiavimo toną, o ne konfrontacinį.

Kultūriniai ir kalbiniai skirtumai tarp daugiataščių komandų

Komandos, kuriose žaidėjai yra įvairių kalbų ir kultūrų, gali būti labai įžeidžiamos vienos kalbos frazės. Komandos turėtų vengti slango ir idiomatinės išraiškos, o tikinti paprasčių, tiesioginių instrukcijų. Kai įmanoma, pateikkite pagrindinių frazų vertimą ir nustatykite komandos taisyklę, kad kai kyla abejonių, žaidėjai prašoma paaiškinimo, o ne ketinimo. Šis proaktyvus požiūris užkirsti kelią nesusipratimams, kol jie eskalado.

Sunkiai susidūręs su emocijomis

Adrenalinas ir spaudimas gali užkirsti kelią net giliausiam treniruotui. Tam, kad būtų galima kovoti su tuo, komandos gali praktikuoti reguliatorių rutinas per laiko atostogas: giliai kvėpuoti, skaičiuoti iki trijų prieš kalbant, arba turėti paskirtą žaidėją, kuris turi įgaliojimą paskambinti atšaldymo momentą. Kai kurios komandos naudoja paprastą rankos signalą, kuris reiškia "stop and breath", leidžiantį žaidėjams de-escalatuoti be žodžių. Šie maži interventiai gali užkirsti kelią vienintelui emociniai iškėlimui ištraukti iš iš žaidimo.

Ilgainias bendravimo pamokos paveldas

Kai bendravimo taisyklės tampa giliai įsisavinusios į komandos tapatybę, nauda plinta daug daugiau nei rezultatų plokštelė. Žaidėjai mokosi konfliktų sprendimo įgūdžių, kurie jiems tarnauja mokykloje, savo karjeros metu ir savo asmeniniuose santykiuose. Jie plėtoja supratimą, kad pagarba nėra sąlyga laimėti. Buvę sportininkai nuolat cituoja komunikacijos standartus, kuriuos išmokė sporte, kaip pagrindą jų vėlesniam sėkmui vadovaujančiuose vaidmenyse visose pramonės šakose.

Jaunimo programos, kurios priorizuoja komunikacijos taisykles, sukuria saugias aplinkas, kur vaikai jaučiasi patogiai kalbėti apie susirūpinimą, ar tai susiję su priekabiavimu, nesaugių elgsenų ar emociniais sunkumais.

Elitinio lygio komandos, žinomos dėl savo ryšių disciplinos, dažnai yra sėkmingos ilgalaikiu laikotarpiu. San Antonio Spurs sukūrė dinastiją pagal gerbiamos atvirumo kultūrą vadovo Grego Popovicho vadovaujant, kur žaidėjai turėjo iššūkti vienas kitam, bet niekada su asmeniniu nepasitenkinimu. Ši kultūra pritraukė žaidėjus, kurie vertino komandos sėkmę už individualią ego ir sukūrė penkis NBA čempionatus. Panašiai Naujojoje Zelandijos juodai laikėsi dešimtmečių ilgos tradicijos "ištrinti šedus" tradicijos.

Išvada

Komunikacijos taisyklės yra daug daugiau nei draudimų sąrašas. Jie yra aktyvios sistemos, kurios išsaugoja sąžiningą žaidimą, apsaugo sportininkų saugumą ir kuria pasitikėjimą tarp visų dalyvaujančių konkurse. apibrėžiant, kaip žaidėjai kalba vienas su kitu, pareigūnams ir priešininkams, šios taisyklės paverčia abstraktus idėlius sporto šakos į konkrečias kasdienines praktikas. Treinerius, kurie investuoja laiką į komunikacijos standartų nustatymą ir nuosekliai įgyvendinimą, ne tik disciplinuoja savo komandą; jie moko pamokas apie pagarbą, atskaitomybę ir vientisumą, kurios truks ilgą laiką po galutinės šviestinės. Rezultatas yra ne tik sąžiningas, bet ir pelnės, kuri yra daugiau užpildoma kiekvienam žmogui ant lauko.