Apskritai, kai žaidėjai, treneriai ir pareigūnai laikosi šių standartų, jie ne tik užkirsti kelią sužalojimams, bet ir didina konkurencijos dvasią, skatindami aplinką, kurioje kiekvienas gali atlikti savo geriausią darbą ir mėgautis patirtimi. Šis straipsnis ištiria, kodėl įranga gerbia dalykus, ištaisina saugos taisyklių nuankius ir suteikia veiksmingus patarimus žaidėjams, trenerims ir pareigūnams, kad sukurtų gerą ir saugų žaidimo aikštę.

Teisingo žaidimo pagrindas: kodėl svarbu gerbti įrangą

Įrenginiai nėra tik įranga; jie yra specialiai sukurti įrankiai: apsaugoti žaidėjus, užtikrinti sąžiningumą ir leisti žaidimui veikti kaip numatyta. Kai žaidėjai gerbia savo ir savo priešininkų įrangą, jie išlaiko jos vientisumą ir funkcionalumą. Nelabai naudojimas, žala ar sąmoningas įrangos taisyklių pažeidimas gali sukelti pavojingas situacijas, neteisingus pranašumus ir dalyvių pasitikėjimo praradimą.

Saugumo apsauga

Visos įrangos - nuo šalmių iki kelių padų, nuo apsaugos akinų iki tinkamų batų - yra sukurtos siekiant sumažinti tam tikras riziką. Pavyzdžiui, praskrėstė hokejo šalma gali atrodyti nepakenkta, tačiau gali neatsiimti poveikio, todėl atsiranda smegenų susitraukimas. Panašiai tenisinė raketė su iškrėstėda antklyninė lovu gali susprogdinti žaidimo metu, sužalojant žaidėją ar priešininką. Kai žaidėjai atsargiai apdoroja įrangą ir greitai praneša apie žalą, jie apsaugo ne tik save, bet ir visus, kurie dalina erdvę.

Konkurencijos sąžiningumas

Daugelyje sporto šakų yra griežtos taisyklės dėl įrangos specifikacijų, skirtų lyginti žaidimo aikštę. Trakso ir laukoje reguliuojamas pikų ilgio, plaukimo atveju tikrinama maudymosi kostiumo rūšis, automobilių sporto šakose stebima padangų slėgis ir kuro rūšys. Įrengimo manipuliavimas, siekiant įgyti pranašumą, pavyzdžiui, bejzbolo kamuolio veikimo charakteristikos pakeitimas arba neteisėtas hokejo stiklo kreivė, pažeidžia sąžiningumą, kuris daro sportą prasmingą. Šias taisykles gerbti rodo pagarbą žaidimui ir savo priešininkams.

Įvairių sporto šakų pavyzdžiai

  • Komandinis sportas (basketbolis, futbolas, hokejas): Žaidėjai turi vengti sukti, kastyti ar šaudyti į kitus.
  • Rakečių sportas (tenis, badmintonas, švakas): Raktus negalima įšokti ant žemės arba nukreipti į lauką, o ištrūkusius šnidus arba praskriauktus rėmus nedelsdami, nes jie gali paleisti į skersnius gabalus.
  • Kombatų sportas (boksas, judos, taekwondo): Apsauginiai įtaisiai, tokie kaip galvos apsaugos priemonės, burnos apsaugos priemonės ir įžengimo apsaugos priemonės, turi būti tinkamai dėvėti.
  • Individualiniai sporto renginiai (golfas, lukštukas, šaudymas): Tokią įrangą, kaip klavionai, strėlai ar šaudymo ginklai, reikia saugiai laikyti ir nešnekėti į kitą asmenį, net žavint.
  • Elektroniniai sporto šakys ir stalo žaidimai: Įgaminimai, kuriais gerbiama įranga, apima, kad nepaliekiama valdiklių, nepaliekiama plokštės ir nežeisti kortų ar dalių.

Įsitikinkite saugos taisykles: išsamiau apžvelkite

Saugumo taisyklės yra dešimtmečių sporto patirties kolektyvinė išmintis. Jos yra sukurtos ne siekiant apriboti žaidimą, bet apsaugoti dalyvius nuo numatomo žalos. Šios taisyklės vystosi, kai atsiranda naujos rizikos.

Saugumo taisyklių tipai

  • Saugumo įtaisų reikalavimai: Įstatymas naudoti šalmus, padus, burnos apsaugą, akinį ar kitą asmeninę apsauginę įrangą.
  • Techninės įgyvendinimo taisyklės: Reguliuojant, kaip atliekami judesiai, žūdai, šaudymai ar streikai, kad būtų minimalizuota sužalojimų rizika.
  • Apsaugos ir laukinės taisyklės: Įstatymai dėl drėgnų paviršių, už ribų esančių zonų, apšvietimo ir įrangos išdėstymo.
  • Elgsenos gairės: Uždraudimas pavojingais veiksmais, pavyzdžiui, sekdami iš užuotės hokejuje, šlapdami ant dirvožemio šlapdami galvą, arba beprotingai žūstydami futbole.
  • Įrenginių tikrinimo taisyklės: Reikia patikrinti įtaisą prieš rungtynes. Pavyzdžiui, prieš kiekvieną naudojimą turi būti tikrinami įkėlimo šarvai; lenktynės automobiliai turi būti tikrinami techniniais patikrinimais.

Kaip taisyklės skiriasi pagal veiklą

Nė vienas taisyklės knyga netaikoma visiems sportui. taisyklė, kuri yra kritinė vienoje aplinkoje gali būti nereikalingas kitoje. Pavyzdžiui, Amerikos futbole, tai privaloma dėvėti burnos apsaugą; kelių dviračių, šalmas yra reikalingas, bet burnos apsaugą nėra. Džiu-džitsu, iš anksto ištrūkimas yra saugos taisyklė, siekiant išvengti sąnarių žalos; šachme, nėra fizinio ryšio, bet pagarba laikrodžio ir dalių yra būtinas. Todėl būtina peržiūrėti konkrečių valdymo organo taisykles savo sporto: pvz., NCAA taisyklės, FIFA žaidimo taisyklėsarba JAV Quidditch taisyklės- Taip.

Praktiniai patarimai žaidėjams: patikrinti įrangą ir suprasti taisykles

Norint laikytis pagarbos ir saugumo, reikia sąmoningai stengtis prieš žaidimą, žaidimo metu ir po jo.

Prieš žaidimą: pasirengimas žaidimui

  • Išsiaiškinkite savo įrangą. Jei nežinai, ar yra sparnai, iškraipymai, laisvos dalys, iššvaistytos kamuoliai, apdorotos rankos ar sugadintos tvirtinimo priemonės.
  • Išmokyk, kaip tinkamai dėvėti ir pritaikyti įrangą. Per laisvas šalmas gali skristi, o per griežtas kolenų padas gali sumažinti kraujotaką.
  • Gerbėkite savo priešininko įrangą. Nors jūs nesite atsakingi už jų įrangos patikrinimą, neturėtumėte kištis į jų veiklą.
  • Anksčiau atvykti. Jei taip, tai padėtų užtikrinti, kad būtų galima atlikti įrangos patikrinimą ir šildyti.

Žaidimo metu: žaidimo metu elgesys

  • Žaidyk pagal taisykles. Jei nesate tikras dėl taisyklės, prieš pradedant žaidimą pasikonsultuokite su arbitru ar treneru.
  • Nepakenkite įrangai. Spuolinti teniso raketą, nusivylęs nuplaukti futbolo arba ant stalo išpuolinti ping-pongą ne tik neširdžia savo įrankius, bet ir priešininkės erdvę ir žaidimo dvasią.
  • Stebėkite saugos pavojų. Jeigu įtaisas, pavyzdžiui, krepšinio lazdas, nusileidžia arba ištraukia, nutraukite žaidimą ir praneškite pareigūnams.
  • Laikyk rankas sau. Neprisiimkite, nešnekite ar nešnekite priešo įrangos, nes tai yra sportinis ir gali sukelti sužalojimą.
  • Jei matote pavojingą komandos kolegos ar priešininkų elgesį, pasakyk. Paprasčiausias "Štai, tai ne saugus" gali užkirsti kelią avarijai.

Po žaidimo: Po žaidimo priežiūra

  • Valykite ir tinkamai saugokite įrangą. Šlykštumas, drėgmė ir ekstremalios temperatūros žala medžiagas.
  • Pranešimas apie žalą treneriams ar įrenginių darbuotojams. Slygtas užrakintas badmintono aikštelėje arba ištrauktas sparnas penktinančioje sporto salėje gali kitą kartą sukelti sužalojimą.
  • Grąžinkite skolintą įrangą geros būklės. Tai apima komandos įrangą, skolintojų padelines ar nuomos skydinius.

Vadovaujant pagarbą, treneriai ir pareigūnai

Vadovai ir pareigūnai yra ne tik vykdytojai, bet ir mokytojai ir pavyzdžiai. Jų veiksmai nustato, kaip žaidėjai elgiasi su įranga ir laikosi saugos taisyklių. Vadovas, kuris išjungia žaidėją, naudodamas paspaudytą kepelę, arba pareigūnas, ignoruojantis trūkstamą burnos apsaugą, siunčia pranešimą, kad saugumas yra antrinis.

Praktikuojantys: mokykite, pavyzdžiuokite ir stiprinkite

  • Išsiaiškinkite įrangą ir saugos taisykles • išreiškite savo pavyzdžius ir paaiškinkite, kodėl kiekviena taisyklė yra pagrįsta.
  • Patvirtink gerovę, naudodamasis tinkamą įrangą. Kai parodysite, kaip treniruoti, apsirink kaską; nesukelkite į šlapimą.
  • Konsekventiai vykdykite pasekmes. Jei žaidėjas pavyko paveikti įrangą arba nepaisyti saugos taisyklių, nedelsdami kreipkitės į jį, naudokite jį kaip mokymą, o ne kaip bausmę.
  • Įkūrite kultūrą, kurioje skatinama pranešti apie susirūpinimą. Žaidėjai turėtų jaustis saugūs, pasakydami treneriui, kad jų šalmo juostos susiklydo arba kad jie jaučiasi nesaugi dėl pavojingo priešininko žaidimo.
  • Įsitikinkite tinkamą įrangą Jei šeima negali sau leisti įrankių, ieškokite komandos ar bendruomenės išteklių.

Pareigūnai: teisingas vykdymo užtikrinimas ir komunikavimas

  • Išsamiai patikrinkite įrangą prieš žaidimą. Sekite vadovaujančios organizacijos kiekvienos sporto rūšies sąrašą ir neperskite žingsnių, kad sutaupytumėte laiko.
  • Jei pažeidžiate taisyklę, aiškiai ir ramiai bendraukite. Išskyrus, kas buvo klaidinga ir kaip ją ištaisyti, nesukelkite į konfliktą.
  • Būkite nuosekli žaidimų ir komandų metu. Išskyrus vieną komandą, nesilaikydami saugumo pažeidimų, žlugsta pasitikėjimas žaidimu.
  • Laikykitės atnaujintos dėl taisyklių pakeitimų. Daug sporto sporto sporto metų metu atnaujinama saugos taisyklė. JAV SafeSport centras siūlo išteklius dėl sportininkų saugos ir elgesio kodeksų.

Gerokai elgiamasi su pažeidimais ir ginčomis

Net ir geriausiose aplinkose atsiranda pažeidimai. Žaidėjas gali pernelyg užimti priešininko krepšinį, pareigūnas gali praleisti pavojingą uždarą arba įrangos dalis gali sutrikti žaidimo viduryje.

Žaidėjams

  • Būkite ramūs ir vengkite keršimų. Jei priešininkas nepažeidžia jūsų įrangos ar pažeidžia saugos taisykles, nesukelkite į jį, pakelkite ranką, jei įmanoma, nutraukite žaidimą ir pasikalbėkite su pareigūnu.
  • Kalbėk garbingai. Pasakyk, kad mano manymu, jo stiklas yra praslintas ir gali būti sulaužytas, o ne šaukiantis kaltinimų.
  • Priimkite oficialų sprendimą. Net jei nesutinkate, ginčytės gali sutrikdyti žaidimą ir pabloginti autoritetą.

Treneriai ir pareigūnai

  • Jei įmanoma, nedelsiant, bet asmeniškai išspręsti pažeidimus. Šalūnai kalbėdami, gali efektyviau sumažinti įtampą nei viešai įvertinti.
  • Naudokite tinkamą kanalinį apeliacinius bylus. Jeigu yra ginčų dėl įrangos ar saugos taisyklių, žr. taisyklių knygą.
  • Atsiprašau, jei padarėte klaidą. Pareigūnai yra žmonės; pripažinti klaidą, tai padidina pasitikėjimą ir rodo pagarbą žaidėjams.

Didesnio poveikio: gerbiamos kultūros

Kai atsiskyrimo įranga ir saugos taisyklės tampa įsišakniotos, nauda viršija daug daugiau nei individualius žaidimus.

  • Mažiau sužalojimų Nes visi yra budrūs ir laikosi reikalavimų.
  • Geresnis sporto šakos Žaidėjai išmoksta vertinti sąžiningumą prieš laimėjimą bet kokia kaina.
  • Didesnis malonumas kai žaidėjai jaučiasi saugūs ir tiki, kad priešininkai laikysis tų pačių taisyklių.
  • Ilgesnis įrangos naudojimo laikas ir mažesnės komandoms ir šeimoms skirtos išlaidos.
  • Pozityvių vaidmenų modeliuoti jaunesniems ar mažiau patyrusiems dalyviams, kurie žvelgia į patyrusius žaidėjus.

Ši kultūra nėra atsitiktinė, ji turi būti sąmoningai kultivuojama per švietimą, nuoseklią vykdymą ir atvirą komunikaciją. NFHS (Valstinės vidurinės mokyklos asociacijų nacionalinė federacija) Be to, Europos Parlamento ir Tarybos direktyva (ES) Nr. 1272/2006 dėl Europos bendrijos politikos ir bendradarbiavimo su ES ES ES ES valstybių narių piliečiais (OL L 347, 31.12.2006, p. 1). Sportinis saugumas JAV universiteto teikti mokslinių tyrimų pagrindu pagrįstus įžvalgos apie sužalojimo prevenciją.

Baigiant: žaisti saugiai, žaisti teisingai, žaisti pagarbiai

Atsparus priešininkams įrangai ir saugos taisyklėms nėra tangentiškas aspektas konkuruoti tai yra pagrindinis mūsų žaidimo tikslas. Tai apsaugo mūsų kūną, išsaugoja žaidimo vientisumą ir užtikrina, kad kiekvienas, nepriklausomai nuo įgūdžių lygio, galėtų dalyvauti pasitikėjimu. Nesvarbu, ar esate patyręs sportininkas, savaitgalio karys ar treneris, formuojantis kitą kartą, prisiekiokite prie šių principų kiekvieną kartą, kai įstojate į aikštę, aikštę, rinką ar matą. Peržiūrėkite savo įrangą prieš žaidimą, žinote ir laikotės saugos taisyklių, rūpestingai elgiatės su priešininkams ir jų įrangai ir kalbėkite, kai kažkas yra blogo. Taip padedant, prisidėsite prie sporto aplinkos, kurioje pagarba yra norma ir saugumas yra garantuotas.

Žaidykite sunkiai, bet visada žaisti saugiai ir sąžiningai.