Жаңы сүрөт бут кийимдерин кантип туура сындыруу керек

Сүрөтбол - бул эки секунддук кыймыл-аракеттер жана күтүлбөгөн жерлер ар кандай артыкчылыктарды талап кылган жогорку интенсивдүү спорт. маркерлер, маскалар жана капсулалар көбүнчө көңүл борборунда болсо да, бут кийимиңиз сиздин эң маанилүү курал болуп саналат. жаңы боёкбол бут кийимдери кутучадан катуу, чечкиндүү жана көбүнчө кечиримсиз чыгат.

Көптөгөн оюнчулар бут кийимди бир нече саатка кийүү маселеси гана деп ойлошот. чындыгында, бул процесс заманбап боёкбол бут кийиминин материалдарын жана курулушун сыйлаган атайылап, этап-этабы менен ыкманы талап кылат. агрессивдүү протекторлор менен жогорку деңгээлдеги тазалагычтарга ээ болсоңуз да, ылдамдыкка ылайыкташтырылган жеңил жөө жүргүнчүлөр болсоңуз да, коопсуз, натыйжалуу жөө кирүү принциптери бирдей бойдон калууда.

Эмне үчүн туура бузуу керек?

Жаңы боёкбол бут кийимдери туруктуу, коргоочу жана колдоочу материалдардан жасалат, бирок ушул эле сапаттар аларды кутучадан катуу кылат. булгаарыдан жасалган үстүнкү, синтетикалык үстүнкү катмарлар, бекемделген манжа капкактары жана катуу орто таякчалар бутуңуздун уникалдуу формасына ылайык келүү үчүн убакыт талап кылат.

Блистердин пайда болушу: катуу материалдар териңизге бир нече жолу сүрүлүү чекиттерин пайда кылат, алар капталдагы кыймылдар жана күтүлбөгөн жерден токтошот. бир нече мүнөттүк катуу жылмаюу кичинекей ысык чекитти оюндун ортосунан четтеткен оорулуу блистерге айлантат.
Кан агымынын чектелүү болушу: Кээ бир аймактарда өтө тыгыз бут кийимдер (жаңы сырткы жана согончогу бар) нервдерди кысып, кан айланууну азайтат, бул тунук эместикке жана реакциянын жай мезгилине алып келет.
"""Адамдын буту жабыркаганда, сиз аң-сезимсиз түрдө жүрүүңүздү өзгөртүп, этияттык менен отургузуп, жарылуучу кыймылдарга чечкиндүү болосуз."
Буттун туруктуулугунун төмөндөшү: Буттун жана синтетикалык материалдардын жетиштүү жумшарбагандыгы курч кесилген жана тегиз эмес жерлер үчүн керектүү ийкемдүү капталдагы колдоону камсыз кылбашы мүмкүн.
Бут кийимдин өмүрүнүн кыскарышы: катуу материалдарды толук оюндарга даярдоосуз кийүү, айрыкча, согончогу жана алдыңкы буту сыяктуу жогорку стресс аймактарында эрте деламинацияга же жыртылышына алып келиши мүмкүн.

Бул бут кийимдин кыймыл-аракетин жана нымдуулугун акырындык менен колдонуу менен бут кийимдин бут кийимге ылайыкташуусуна мажбурлоонун ордуна бут кийимдин бут кийимге ылайыкташуусуна жол бересиз.

Сүрөтбол бут кийимдерин түшүнүү

Материалдын түрлөрү

Бул бут кийимдин ар кандай түрлөрү бар, бирок алардын көпчүлүгү үч категорияга бөлүнөт:

Теринин жогорку бөлүгү: Премиум клетчаткаларда жана кээ бир тактикалык бут кийимдерде көп кездешет. Тер табигый түрдө убакыттын өтүшү менен ийкемдүү, бирок тигиштердин жарылышын же алсырашын болтурбоо үчүн жай, көзөмөлдөнгөн созулууну талап кылат. Тер кондиционерлерге жана жылуулукка жакшы жооп берет.
Синтетикалык жогорку (желе, нейлон, полиуретан) териден жеңил, бирок алгач катуу. Синтетикалык териден көп созулбайт, бирок алар кайра-кайра ийилүү менен жумшартылат.
Түйлөнгөн же токулган жогорку бөлүктөр: жеңил боёкбол бут кийимдеринде (мисалы, кээ бир Nike React, Adidas Ultraboost) барган сайын популярдуу болуп баратат.

Бут кийимдин материалын билүү - бул туура кирүү стратегиясын тандоонун биринчи кадамы.

Курулуш өзгөчөлүктөрү бузулууга таасир этет

Жогорку бөлүктөн тышкары, бут кийимдин жаңы сезилишине бир нече курулуш деталдары таасир этет:

Сырткы протектор: Агрессивдүү, көп багыттагы люгдор жаңы болгондо алдыңкы буттун катуулугун пайда кылат. Бул айрыкча чөп жана топурак үчүн иштелип чыккан тазаланган боёкбол бут кийимдери үчүн туура.
Ортоңку көбүк: EVA же полиуретан көбүгүн кысуу жана кайра-кайра ийилүү керек, андыктан алар азыраак тактай болуп калышат. Кээ бир ортозолдордо алар "берүүдөн" мурун бекем сезишет.
Буттун эсептегичи: Арттагы катуу чөйчөк көбүнчө туруктуулукту камсыз кылат, бирок жумшарбаса, Ахиллес суюктугуна казып алат.
Тил жана байламта системасы: өтө катуу тил буттун үстүнө басым жасай алат.

Жумшактандыруунун артындагы илим

Бут кийимди сындырып жатканда, сиз негизинен микроскопиялык деңгээлде булаларды жана көбүктөрдү чарчатып жатасыз. кайталанган ийилүү синтетикалык катмарлардын катуу полимердик чынжырларында микро-кректерди жаратат, ал эми жылуулук жана нымдуулук табигый булаларды (мисалы, булгаары же пахта) эс алууга жана жаңы формага бекитүүгө мүмкүндүк берет.

Кадам-кадам бузуу процесси

1-этап: Ички кийим жана алгачкы ийкемдүү кийим (күн 1 - 3)

Жаңы бут кийимдерди биринчи жумада сыртта кийбеңиз. аларды күнүнө 30-60 мүнөт бою үйүңүздө кийип баштаңыз. килем же катуу жыгач менен басууга көңүл буруңуз; кичинекей жерлерге басым жасаган тепкичтерден же тик сызыктардан алыс болуңуз.

Бул этапта үч жөнөкөй көнүгүү жасаңыз:

Буттарыңызды 10 секунд кармап, андан кийин 10 жолу кайталаңыз.
Бут кийимди акырындык менен бир тарапка жылдырып, бутуңузду бурулуш менен буруп жаткандай кылып, бул капталдагы туруктуулук структураларын бошотот.
Отургандан кийин бут кийимдин манжасын колуңуз менен жогору жана ылдый ийип, ар бир ийилүүнү 15 секунд кармаңыз.

Эгерде сиз кандайдыр бир тыгыздыкты же басым чекиттерин сезсеңиз, аларды кийинки баскычта чечүү үчүн алмаштырылуучу стикер же лента менен белгилеңиз.

2-этап: максаттуу созулуу жана кондиционерлөө (3-5-күн)

Эми бут кийим жумшарта баштаганда, сиз процессти максаттуу ыкмалар менен тездете аласыз:

Тери кондиционери (терандын үстүнкү бөлүгү үчүн): Бут кийимдин ичине катуу сезилген жерлерге аз өлчөмдө салыңыз. Аны териге массаждоо үчүн микрофибер кездемесин колдонуңуз. Аны бир түнгө отургузууга уруксат бериңиз.
"Синтетикалык спрей: ""Синтетикалык спрей"" - бул спорттук бут кийим үчүн иштелип чыккан спрей, бут кийимдин ички бөлүгүн бир аз туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен туман менен
Бут кийим стримдери же бут кийим дарагы: Эгер бут кийим стримдери бар болсо (же карызга алса болот), аны бут кийимдин ичине салып, бир нече күн бою туткасын буруңуз. Бул жергиликтүү жылуулук зыян келтирбестен тыгыз аймактарды кеңейтүү үчүн туруктуу тышкы басымды колдонот.
Жылуулук менен жардам берген так созулуу: Белгилүү бир катуу аймакты (мисалы, согончогун эсептегич) 20 секунд бою ысытуу үчүн чач кургаткычты төмөн ысыкта колдонуңуз. Бут кийимди дароо кийип, бутуңузду ысытылган жерге ийиңиз. бут кийимге 2-3 жолу кайталаңыз, андан кийин толугу менен муздатыңыз.

Эскертүү: Эч качан боёкбол бут кийимдерин сууга чөмүлтпөңүз, аларды сындырып алыңыз. Суу жабыштыргычтарды алсыратып, ортозолдорду бүктөп, деламинацияга алып келиши мүмкүн. Эгерде сизге ным керек болсо, анда чачыратуучу кондиционерди же нымдуу кездемени үстүнкү материалга гана колдонуңуз.

3-этап: Төмөнкү интенсивдүү талаа сессиялары (5-7-күн)

Бут кийимди үйдө кыска жөө басуу үчүн ыңгайлуу сезгенден кийин, аны ачык асман алдындагы иш-аракеттерге бүтүрүңүз. жөө басуу, жеңил чуркоо жана тынымсыз атуу машыгууларын камтыган жеңил машыгуу сессиясына кийиңиз. толук ылдамдыкта чуркабаңыз, слайд же сууга түшпөңүз. бут кийимдин тартылуусун сезүүгө көңүл буруңуз жана чөп же кир үстүндө кыймылдап жатканда туура келиңиз.

20-30 мүнөттөн кийин, жаңы ысык жерлерди текшериңиз. эгерде сиз тапсаңыз, анда сессиянын калган бөлүгүндө дароо блистердик жаздыкты же молшекерди колдонуңуз. андан кийин жаздыкты алып салгыла жана жайгашкан жерин белгилеңиз. кийинки эскирүүдөн мурун ошол конкреттүү аймакка кошумча спрей же кондиционерди колдонушуңуз керек.

Бул сеанстан кийин бут кийимди жок дегенде 24 саат эс алгыла, бул материалдарды айыктырууга жана жаңы формада орнотууга мүмкүндүк берет.

4-этап: Оюнга толук даярдык (7-10-күн)

Эгер сиз аз интенсивдүү сеансты оорутпай же ыңгайсыздыксыз өткөрө алсаңыз, анда бут кийимди толук машыгуу оюнунда же жергиликтүү пикап оюнунда колдонуунун убактысы келди. биринчи чекиттен 100% өтүүнүн кажети жок. бут кийимдин бут кийимиңизди отургузганда, багытыңызды өзгөрткөндө жана ылдамдаганда кандай жооп берерине көңүл буруңуз.

Эгер баары жакшы болсо, анда сиздин боёкбол бут кийимиңиз толугу менен бузулуп калды. Алар кысылбай, алдыңкы бутуңузга табигый түрдө ийилип, бутуңузду сүртпөстөн капталдагы кыймылдар учурунда колдошу керек.

Stubborn бут кийимдеринин өнүккөн ыкмалары

Кээ бир бут кийимдер, айрыкча катуу көмүртек плиталар же калың булгаары бут кийимдер менен жогорку деңгээлдеги тазалагычтар, стандарттык бузуу ыкмаларына туруштук берет.

Жылуулукту калыптоо (термопластикалык материалдар менен синтетикалык бут кийимдер үчүн)

Көптөгөн заманбап спорттук бут кийимдер согончогунун же бутунун айланасында жылуулук менен эритилүүчү материалдарды колдонушат.

Печти мүмкүн болушунча төмөнкү деңгээлге чейин ысытыңыз (адатта 150-175 ° F же 65-80 ° C). Бул температурадан ашпаңыз .
Бут кийимиңизди пергамент кагазы менен капталган, үстүнкү бетине өйдө карай коюңуз.
Материалга тийгиле, ал ысык эмес, жылуу сезилиши керек. эгерде ага тийүү өтө ысык болсо, анда ал өтө ысык.
Бут кийимди алып салгыла, аны дароо эле байпак менен кийип, байпактарды бекемдегиле. материал муздап жатканда 5-10 мүнөт жөө жүргүлө.
Муздагандан кийин бут кийимди алып салгыла жана сыноодон мурун 2 саат эс алгыла.

Бул ыкма жабыштыргыч байланыштарга жана орто соль көбүктөргө зыян келтириши мүмкүн. өндүрүүчү жылуулук калыптоону ачык сунуштаган бут кийимдерде гана колдонуңуз. стандарттык синтетикалык боёкбол бут кийимдери үчүн, адатта, жогорку, бирок сырткы бут кийимдер үчүн коопсуз эмес.

Муздаткыч ыкмасы (кабык тиштеген жана тилдин катуулугу үчүн)

Эгер бут кийимдин тили өтө катуу болсо же бут кийимдин үстүнө басым жасаса, кайра жабылуучу пластикалык баштыкты суу менен толтуруп, тил менен үстүнкү бөлүктүн ортосуна коюп, бекем чайкаңыз. бут кийимди тоңдургучка бир түн ичинде коюңуз. суу тоңуп, кеңейгенде, ал тил материалын акырын созуп салат. эртең менен бут кийимди алып салгыла, баштыкты алып салгыла жана бут кийимди бөлмө температурасында эритип койгула.

Профессионалдуу бут кийим стречерин колдонуу

Пластмассадан жасалган бут кийимдин тыгындары же манжа блоктору бар бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары же манжалары бар бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары бут кийимдин тыгындары.

Кесиптик чечүү же кайра түзүү

Өтө жогорку деңгээлдеги боёкбол бут кийимдери үчүн (мисалы, атайын жасалган же абдан кымбат тазалоочу) кобблер ысык темир жана калыптарды колдонуу менен белгилүү бир аймактарды кесиптик жактан созуп алат. бул сейрек кездешет, бирок чоң шаарларда жеткиликтүү. эгерде сизде бир тыгыз жерди кошпогондо дээрлик кемчиликсиз бут кийим болсо, анда спорттук бут кийимге адистешкен бут кийим тигүүчүнү издөөгө арзыйт.

Көп кездешкен каталардан качуу

Бут кийимди сындыруу оңой, бирок көптөгөн оюнчулар дагы деле болсо бул тузактарга түшүп, өз жабдууларына зыян келтиришет:

Аларды дароо толук оюн үчүн кийүү: Бул бляшкалардын жана бут кийимдин бузулушунун эң негизги себеби. катуу материалдар жарылуучу кыймылдарды сүрүлүү же жыртылып кетпестен көтөрө албайт.
Сууга бут кийимди нымдап: Суу жабыштыргычтарды алсыратат жана синтетикалык ортозолдорду биротоло бурмалашы мүмкүн. Эгерде сизге созулуу үчүн ным керек болсо, спрейлерди же нымдуу кездемелерди аз колдонуңуз.
Жогорку жылуулукту колдонуу (200 ° F жогору меш же түздөн-түз от): Бул ортозолдорду эритет, синтетикалык заттарды кыскартат жана булгаарыны катуулатат.
"""Кызыктуу жерлерди"" четке кагуу: бүгүн кичинекей кыжырдануу эртең кан агуучу шишикке айланат.Кызыктуу жерлерди дароо жаздыктар же молшек менен дарылаңыз."
Бут кийимдин узундугу жана туурасы өтө эле тыгыз болсо, аны эч кандай өлчөмдө оңдоп-түзөөгө болбойт.
Инзолдорду алмаштырууну токтотуу: Бут кийим менен келген байпак лайнер сапатсыз болушу мүмкүн. Аны тыныгуу баскычында колдоо ортотикалык же жаздык менен алмаштырыңыз бул ыңгайлуулукка чоң таасир этет.

Брекингден кийинки камкордук жана тейлөө

Бут кийимиңизди сындырып алгандан кийин, ыңгайлуулукту сактоо үчүн үзгүлтүксүз кам көрүү керек.Патбол бут кийими ылайдан, чөптөн, кумдан жана нымдуулуктан сокку урат.

Ар бир сессиядан кийин таза: Топуракты жана таштандыларды алып салуу үчүн жумшак щетка же нымдуу кездеме колдонуңуз.
Туура кургатыңыз: Нымдуу бут кийимдерди гезит менен толтуруңуз же салкын шарттарда кургаткычты колдонуңуз. Аларды жылыткычтын жанына же түздөн-түз күн нуруна салбаңыз - бул материалдардын кысылышына же жарылышына алып келиши мүмкүн.
Кондиционерди (жөн гана тери): Айына бир жолу, үстүнкү бөлүгүнө жука тери кондиционерди колдонуңуз, аны ийкемдүү кармап туруу үчүн.
Инзолдорду үзгүлтүксүз алмаштырыңыз: Инзолдордогу көбүк убакыттын өтүшү менен кысылып турат. аларды ар бир 6-12 айда же жаздык жоготуу байкалганда алмаштырыңыз.
Муздак, кургак жерде сактаңыз: Аларды дем алуучу баштыкта же бут кийим текчесинде сактаңыз. аларды жабыштыргыч эриши мүмкүн болгон ысык унаанын багажникине калтырбаңыз.

Сүрөтбол бут кийимдериңизди качан алмаштыруу керек

Атүгүл эң мыкты бут кийимдер да эскирип калат. Жаңы жуптун убактысы келди деген белгилерге төмөнкүлөр кирет:

Сырткы протектор жылмакай кийилет: Эгерде сиз чөптү же кирди кармабасаңыз, анда аны алмаштыруунун убактысы келди.
Ортоңку көбүк жалпак: Бут кийим калың байпактарга карабастан, түздөн-түз жерге түшүп жаткандай сезилгенде, жаздык жок болот.
Жогорку көз жашын же деламинация: Тордогу тешик же бөлүп турган манжа капкагы бутуңузду таштандыга дуушар кылат жана туруктуулукту төмөндөтөт.
Туруктуу ыңгайсыздык: Эгерде эски жаракаттар же ысык чекиттер туура бузулуп калганына карабастан кайтып келсе, бут кийимдин структуралык бүтүндүгү бузулушу мүмкүн.

Көпчүлүк бут кийимдер 6-12 айга созулат (жумасына 1 жолу 1 жолу 2 жолу). оор оюнчулар же тез-тез тайгаланып жүргөн адамдар аларды тезирээк алмаштырышы керек.

Жыйынтык: Эмгек акы

Жаңы бут кийимди сындыруу - бул үй жумушу эмес, бул сиздин оюнуңузга инвестиция. туура сынган бут кийим сиздин бутуңузга көрүнбөйт, бул сизге талааны окууга, командаңыз менен баарлашууга жана кыймылдарды аткарууга толугу менен көңүл бурууга мүмкүндүк берет. Блистер жок болот, кесүү туруктуу сезилет жана сиз бут кийимиңизге ылайлуу, аскалуу же тегиз эмес шарттарда ишенсеңиз болот.

Бут кийимге кам көрүү жана аткаруу жөнүндө кошумча маалымат алуу үчүн, бул ресурстарды караңыз:

Эми, бекем туруп, туура сындырып, бутуңуздун толук колдоого алынганына ишенип, талаага тийиңиз.