패딩과 라이너로 마스크의 편안함을 강화하는 방법

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마스크의 과학 Discomfort

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표준 N95 또는 외과 마스크의 코 다리에 대한 접촉 압력은 약 30 mmHg의 모세관 폐쇄 압력의 60 mmHg를 초과 할 수 있습니다. 이 미로 스팅을 손상, 통증을 발생, 반복 사용, 잠재적 인 조직 신경. 2020 리뷰 미국 피부과학회지 의료 노동자가 N95 사용을 머리말을 붙인 얼굴 피부 반응의 97 %의 부신을보고했다. 따뜻한, 동기 환경은 또한 피부 flora의 overgrowth를 격려, 포함 Cutibacterium 여드름 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 Staphylococcus epidermidis의 장점, 어떤 방아쇠 또는 더 나쁜 folliculitis 및 여드름을 할 수 있습니다. 이 underlying 생리적인 요인은 효과적인 가면 수정을 향한 첫번째 단계입니다.

패딩 및 라이너용 재료

특정한 안락 문제점을 위한 정확한 물자를 선정하는 것은 근본적입니다. 이상적인 재산 세트는 높은 breathability (저압 하락), 낮은 마찰 계수, 효과적인 습기 관리 및 hypoallergenic 구성을 포함합니다. 아래에는 유효한 가장 효과적인 물자의 고장입니다.

실리콘 젤 패드

실리콘 젤 패드 (스카이웨이 또는 Mepiform과 같은 흉터 치료에 사용)는 0.01 주위에 전형적으로 우수한 낮은 마찰 계수가 있습니다. 이것은 그(것)들을 전형적으로 전형적으로 전형적으로 보호하는 데 이상적입니다. 이로 인해 코 다리와 뺨뼈를 전형적으로 보호하는 데 이상적입니다. 실리콘은 비 다공성이며, 그것이 숨을 수 없습니다. 따라서, 고압적인 지역에만 작은 스트립 (1-2cm 너비)에서 사용되어야합니다. 실리콘 패드는 비 다공성이며, 냄새가없고 깨끗한 물에 부드럽게 닦을 수 있습니다.

Hydrocolloid 드레싱

Hydrocolloid 드레싱 (DonderM 또는 Compeed 같은 브랜드)는 상처에서 배설물을 흡수하기 위해 설계되었으며, 저 마찰, 젤 같은 표면을 제공합니다. 그들은 기존의 피부 고장 또는 활성 "마스크네" 병변에 사용하기에 우수합니다. 드레싱은 습기를 흡수하여 추가 쿠션을 제공합니다. 그러나 Hydrocolloids는 단일 용도 만이며 수분 유지 물개를 만들기 때문에 그들은이 끊겨지지 않아야합니다. 이 마스크는 헝겊 조각 부위에 가장 잘 끊어지게 될 수 있습니다.

폴리우레탄 거품 (메모리 거품)

N95의 표준 패딩에서 자주 사용되는 의료 등급 폴리 우레탄 폼은 개방 셀 구조로 인해 우수한 쿠션을 제공합니다. 그것은 매우 breathable이며 수분에 10 배까지 흡수 할 수 있습니다. "메모리 폼" 변형 (비스켈리스틱 폼)은 개인의 얼굴의 독특한 윤곽선에 따라 균등하게 분포합니다. 이 재료는 가볍고 공정하게 내구성이 있습니다. 그것은 다리를 만들거나 콧수염을 방지하기 위해 가위로 잘라 수 있습니다. 유리 섬유는 콧수염을 방지하기 위해 유리 섬유를 방지합니다.

코튼 배트리스 및 플란넬

코튼 베테트는 천연 섬유를 완전히 함유하고 있습니다. 코튼 베테트는 매우 숨막히는 동안 약간의 입자를 막는 데 충분한 스레드 수를 가진 경량, 평평한 직물입니다. 코튼 베테스는 그 솔질한 표면 때문에 약간의 쿠션 및 수분 흡수를 제공합니다. 코튼은 자연적으로 친수성이며 땀을 흡수하고 피부 건조를 유지하지만, 박테리아 성장을 방지하기 위해 정기적으로 세척해야합니다. 약 0.2의 마찰 계수는 면성 저하 원료를 크게 줄여주는 원료로 피부가 크게 감소합니다.

실크 (귤 베리 또는 하보타이)

실크는 천연 스무디, 어떤 섬유 섬유 섬유의 가장 낮은 마찰 계수와 함께 자연스럽고, 더 높은 선택으로, 민감한 피부 또는 알레르기 먼지 진드기에 대한 우수한 선택을 만드는 실크는 또한 자연스럽고, 더 높은 선택이다. 얇은 실크 라이너 (컷 업 실크 스카프 또는 손수건과 같은) 천 마스크 내부에 놓은 마찰을 감소시키는 장벽을 제공합니다. 실크는 면보다 적은 흡수성이므로, 빨리 기록되지 않습니다. 그것은 단지 한 번에 침착 할 수 있습니다. 그것은 단지 침착 한 층과 함께 땀을 낼 수 있습니다. 그것은 또한, 그것은 잘 침착 한 층을 통해 층으로 흘릴 수 있습니다.

합성 빙 직물 (Polyester/Spandex)

일반적으로 운동 착용 (예 : Coolmax)에서 발견 된이 소수성 직물은 피부에 빠르게 wick 습기에 설계되어 마스크의 외부 층으로 이동하여 증발 할 수 있습니다. 그들은 우수한 통기성을 제공하며 매우 경량적입니다. 그러나 일부 개인은 민감한 피부에 대한 불쾌한 합성 직물의 질감을 찾을 수 있습니다. 폴리 에스테르 및 스판덱스는 면 또는 실크와 비교하여 열을 덫을 놓을 더 가능성이 높으므로 주요 땀 관리 환경이 가장 잘 보존되어 있습니다.

Step-by-Step 구현 가이드

이 응용 프로그램은 재료 자체만큼 중요합니다. 임플란트 패드를 배치하면 갭을 생성하고 마스크 효율성을 줄 수 있습니다. 아래는 가장 일반적인 얼굴 영역과 마스크 유형에 대한 특정 방법입니다.

노스 브리지 향상 (N95 및 외과 마스크 용)

비강한 교량은 가장 자주 불쾌한 지역입니다. 최적의 결과를 위해이 과정을 따르십시오:

지역을 청소하십시오: 부드러운 클렌저와 pat 건조를 가진 코 다리를 완전히 씻어냅니다.
당신의 패드를 선택하십시오: 사전 컷 실리콘 젤 패드를 사용하거나 수화성 붕대에서 2cm x 1cm 넓이를 잘라.
위치: 마스크가 코의 뼈 부분을 접촉하는 점에서 마스크의 내부 폼 스트립에 직접 패드를 배치하십시오. 이 호흡과 방해 할 수 있기 때문에 노스트릴 아래에서 배치하지 마십시오.
패드를 보안: 일부 패드는 자기 접착입니다. 그렇지 않으면, 마스크에 패드를 확보하기 위해 의료 테이프 (예 : 3M Micropore)의 작은 스트립을 사용합니다.
물개 체크: 마스크에 넣어 사용자 인감 확인을 수행. 손과 흡입을 덮고 날카롭게. 공기가 코 주위에 누출되면 패드는 너무 두꺼운 또는 잘못된 배치됩니다. 패드를 얇거나 다시 배치합니다.

Full-Face 코튼 라이너 추가 (클레일 마스크 용)

전체면 라이너는 마찰과 습기에서 전체 낮은 얼굴을 보호합니다. 이것은 이중 층의 천 마스크에 가장 적합합니다.

패턴 만들기: 마스크 플랫. 종이 조각에 인테리어 모양을 추적, 0.5 cm 솔기 허용을 추가.
물자 삭감: 경량 면 batiste 또는 실크 직물에서 모양을 잘라.
삽입: 임시 강선을 위해, 단순히 착용하기 전에 가면으로 그것을 밟습니다. 그것을 매일 대체하십시오. 영원한 해결책을 위해, 가면의 둘레에 따라서 강선을 꿰매십시오.
필터 차단을 피하십시오: 마스크가 지정된 필터 포켓이 있다면, 라이너가 주머니에서 공기 흐름을 방해하지 않습니다.
호흡성 검사: 깊게 숨을 동안 1 분 동안 마스크를 착용하십시오. 저항이나 현기증이 있으면 라이너 직물도 감미료가 있습니다. 더 얇은 재료를 선택하십시오.

Earlobe Comfort 개선 (이 귀 Saver Alternative)

탄성 스트랩의 귀 뒤에 압력은 마스크 피로의 주요 원인입니다. 스트랩을 직접 패딩하는 것은 종종 더 효과적인 재료보다 얼굴에.

직물 소매: 부드러운 면이나 솜털의 작은 스트립을 잘라 탄성 밴드를 슬라이드 튜브로 꿰 뚫습니다. 이것은 귀에 더 큰 영역에 탄력있는 힘을 배부합니다.
실리콘 귀 보호자: 훅 ("더저저"로 판매되는) 작은 실리콘 패드는 가면 결박에 붙어 있고 머리의 뒤에 나머지는, 완전히 귀에서 압력을 제거합니다.
DIY 단추 Extenders: 부드러운 헤드밴드에 누워 버튼. 귀 대신 버튼에 마스크 루프를 훅. 이 방법은 사용자 정의 맞는을 제공하고 모든 귀 접촉을 방지합니다.

Knot-and-Tuck 방법 (수술 마스크 용)

이 CDC 권장 방법 극적으로 적합을 개선하고 과도한 패딩에 대한 필요를 감소 하는 표준 CDC 권장 방법 이다. 그것은 얼굴에 대 한 마스크 꽉을 가져오고, 필터를 우회할 수 있도록 입자를 감소 갭을 감소 하 여 작동 합니다.

아니다: 마스크 가장자리에 가까운 외과 마스크의 귀 루프를 최대한 활용하십시오. 이 루프를 단축하고 뺨에 대한 마스크 꽉 넣으십시오.
꽉: 마스크의 가장자리 아래 과잉 소재를 접어 입과 코에서 멀리 앉아 입체 모양을 효과적으로 만듭니다.
테이프 추가: 완벽한 물개를 위해, 코 교량에 의학 테이프의 작은 지구를 두고, 금속 코 철사를 건너. 이것은 획일하고 반복을 과밀 없이 장소에 있는 가면을 붙들기 위하여 압력을 감소시킵니다.

적합 테스트 및 성능 검증

마스크에 대한 모든 수정은 여과 효율을 줄이는 위험을 나타낸다. 패딩 또는 라이너를 적용한 후, 착용자는 수정을 확인하기 위해 적합한 체크를 수행해야합니다.

Qualitative 사용자 물개 체크 (흡음기를 위해 N95/KN95)

긍정 압력 검사: 위치 방해 없이 두 손으로 호흡기의 정면을 커버하십시오. 부드럽게 Exhale. 코 교량 또는 chin의 주위에 공기 누출이 인 경우에, 물개는 타협됩니다. 누출이 멈추기까지 패드 또는 결박을 조정하십시오.
부정 압력 검사: 호흡기와 흡입의 앞에 날카롭게 덮으십시오. 호흡기는 약간 떨어질 것입니다. 당신이 가장자리의 주위에 공기 돌기를 느끼면 물개는 약합니다. 이 결심될 때까지 가면을 사용하지 마십시오.
운동 검사: 측면과 노드 업 및 다운으로 머리를 켭니다. 마스크는 변속없이 피부에 밀봉해야합니다.

호흡성 및 압력 강하

위생 및 유지 보수

정기적으로 감염되지 않은 라이너는 감염을위한 벡터가됩니다.

처분할 수 있는 패드: Hydrocolloid와 거품 패드는 사용의 단일 일 후에 처분되어야 합니다. 그들은 숨구멍을 흡수하고, 그(것)들을 박테리아를 위한 번식 지상을 하 여 밤새 납니다.
재사용할 수 있는 젤 패드: 실리콘 패드는 매일 청소한 경우에 몇몇 주 동안 재사용될 수 있습니다. 온난한 물 및 온화한 비누로 그(것)들을 세척하고, 그 때 밀봉한 콘테이너에서 저장하기 전에 공기 건조를 완전히 허용하십시오.
직물 강선 (크로튼/실크): 모든 사용 후 세척. 뜨거운 물과 향수없는 세제를 사용하여 피부 자극을 방지하십시오. 낮은 열에 건조하거나 텀블 건조. 회전에 2 개 또는 3 개의 라이너가 항상 깨끗한 것을 제공합니다.
마스크 쉘: 외부 마스크 자체는 재료 관리 지침에 따라 세척 또는 위생해야합니다. 라이너가 흘러 져지면 마스크는 젖을 가능성이 있습니다.

일반적인 실수 및 Them을 방지하는 방법

N95 물개를 덧대기: 호흡기와 얼굴 사이의 두꺼운 직물을 추가하면 압축 공기를 넣은 직접 채널을 생성합니다. 호흡기에 얇은 접착제 역행 재료 만 사용하십시오.
유액 알레르기를 무시: 모든 테이프, 폼, 탄성 구성 요소는 "latex-free"라고 표시되어 있습니다. 접촉 피부염은 마스크를 착용 할 수있는 능력을 심각하게 영향을 줄 수 있습니다.
마스크 표면에 무거운 접착제를 사용: 덕트 테이프, 슈퍼 접착제 또는 포장 테이프는 마스크의 구조적 무결성 및 방출 독성 증기를 가열하면 끊을 수 있습니다. 의료용 테이프에 스틱.
입/breathe 지역에 덧대기: 패딩은 코 브리지, 뺨뼈 및 턱-압력 포인트를 커버해야합니다. 마스크의 중심을 통해 공기를 흘러 관통하고 입에 직접 수분 구축을 만듭니다.

외부 자원 및 표준

다음 리소스는 마스크 피팅, 여과 및 안전에 대한 권위있는 지도를 제공합니다.

마스크를 개선에 CDC Guidance 적합: 질병 통제 및 예방 센터는 매듭 및 tuck 방법에 대한 특정 지침을 제공하며 적절한 적합성으로 마스크를 선택합니다. CDC 가이드를 읽으십시오.
NIOSH 인공호흡기 기준: 국가 안전 연구소 및 건강은 N95 인공 호흡기 인증 과정을 개요하고 승인 된 모델 목록을 제공합니다. NIOSH 표준을 살펴보십시오.
Mask-Induced Dermatoses에 JAAD 검토: 피부의 전임과 관리에 대한 임상 검토는 마스크 사용으로 인한 피부 상태의 진단입니다. JAAD 리뷰 보기.
ASTM F3502 기준: 장벽 얼굴 덮음을 위한 ASTM 국제 기준은 여과 효율성과 breathability를 위한 물자 테스트 벤치마킹을 제공합니다. ASTM F3502에 대해 자세히 알아보기.