ペイントボールは、分割秒の動きと予測不可能な地形が得られるすべての利点を要求する高強度スポーツです。マーカー、マスク、ポッドがしばしばスポットライトを得る一方で、あなたの足着は間違いなくあなたが所有するギアの最も重要な部分です。新しいペイントボールシューズは、ボックスの硬さ、不安、そしてしばしば不許さから出ています。ブレイクインプロセスをスキップすると、ブレージにつながり、滑り止め、足の疲れを防止し、足の疲れを防止し、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏みを踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を踏み入れ、足を

多くの選手は靴で壊れていると単に数時間それらを身に着けている問題です。実際には、プロセスは、現代のペイントボールの履物材料と構造を尊重する非審的な、相続的なアプローチが必要です。あなたが積極的な踏面やスピードのために設計された軽量のトレイルランナーとハイエンドの攻略を所有しているかどうか、安全な、効果的なブレイクインの原則は同じままです。このガイドは、プロセスの背後にある科学を通してあなたを歩きます、ステップバイステップ、あなたの足を踏み入れる方法、あなたの足を踏み入れるような気分を踏み入れる、あなたの足を傷つけます。

なぜ適切なブレイクインマター

新しいペイントボールシューズは、耐久性、保護、および支持的であるように設計された材料から構築されています。しかし、これらの同じ品質は、箱からそれらを硬くします。革の上部、合成のオーバーレイ、強化されたトーキャップ、およびあなたの足のユニークな形状に合わせるために必要なすべての時間。適切なブレイクインなしで、あなたは単なる不快感よりも危険です。

  • ブリストア形成:]]ストイフ素材は、横方向の移動と突然の停止中に繰り返しあなたの肌にこす摩擦ポイントを作成します。 いくつかのハードスライディングは、あなたが中のゲームを横切る痛みを伴うブリスターにマイナーなホットスポットを回すことができます。
  • 制限された血流:[] 特定の領域で余りにタイトな靴(新しいアウトソールとヒールのカウンターと共通)は神経を圧縮し、循環を低下させ、くびやや低反応時間につながることができます。
  • ] 押された性能:[]] あなたの足が痛むとき、あなたは潜在的にあなたの歩行を変え、より慎重に植え、そして爆発的な動きを躊躇します。 壊れた靴は自然な動きパターンを可能にします。
  • 足首の安定性を低減:[] 十分に軟化していない革および合成材料は、鋭いカットと不均等な地形に必要な柔軟な側面のサポートを提供していないかもしれません。
  • 靴の寿命を延期:[ ふるいのないフルゲームのためにそれらを身に着けることによって堅い材料をひっくり返すことができま、特にかかかとおよび額縁のような高圧区域で、引き裂く。

コントロールされたストレス緩和手順として、ブレイクインプロセスを考えてください。 徐々に熱、動き、湿気を適用すると、靴は足を強制するのではなく、足に適応させることができます。 これは快適さだけでなく、履物の生活上のピーク性能を維持することではありません。

あなたのペイントボール靴を理解する

物質的なタイプ

靴が何で作られているかによって、ブレイクインアプローチが著しく変化します。ほとんどのペイントボールシューズは3つのカテゴリの1つに分類されます。

  • 革の上部:[]]プレミアムなクレアといくつかの戦術的なブーツで共通。 レザーは自然に時間をかけて柔軟にすることができますが、割れや弱まることを避けるために、減速、制御ストレッチが必要です。 レザーはまた、コンディショナーや熱によく反応します。
  • ]合成アッパー(メッシュ、ナイロン、ポリウレタン):[])は、革よりも軽く、最初に硬くします。 合成物は革ほど伸びませんが、繰り返し屈曲で軟らかにします。 多くの合成靴は、穏やかな熱で軟らかにすることができます。
  • Knittedまたは織られた上部:[ 軽量のペイントボールシューズ(例えば、いくつかのナイキ反応、アディダスUltraboost)で増加的に人気があります。 これらは既に柔軟ですが、多くの場合、中球構造のためにブレイクインが必要な硬いヒールカウンターとアウトソールプレートを持っています。

あなたの靴の素材を知ることは、正しいブレイクイン戦略を選ぶための最初のステップです。 注意の指示のためにタグまたはメーカーのウェブサイトをチェックしてください。 いくつかの合成物は熱や特定のスプレーに悪い反応します。

影響力のあるブレイクインの構造の特徴

上方を超えて、靴が新しい感じをどのように感じているかをいくつか構造の細部に影響を与えます:

  • アウトソールトレッド:[攻撃性、マルチ方向ラグは、新しいときに足の痛みの硬さを作成します。これは、草や汚れのために設計された、硬化したペイントボールシューズのために特に当てはまります。
  • ミドールフォーム:]] EVAまたはポリウレタンフォームは、圧縮され、弾力性が低下し、繰り返し柔軟に柔軟にする必要があります。 一部のミドソールは、彼らが「生きて」前にしっかり感じているブレイクイン期間を持っています。
  • ヒールカウンター:]] リアの硬いカップは、安定性がよくありますが、軟化されていない場合は、Achilles腱に掘り込むことができます。
  • 対面とラッシングシステム:[足の上部に圧迫感が高すぎるパッド付き舌。 ひもパターンをひもで締めるだけで、足首の周りの柔軟性を制限できます。

軟化の背後にある科学

あなたが靴で壊れるとき、あなたは基本的に微小なレベルで繊維と泡を傷つけています。繰り返し曲げは、合成オーバーレイの硬いポリマーチェーンで微小なひびを作り出します。熱と湿気は天然繊維(革や綿のような)をリラックスさせ、新しい形状にロックすることを可能にします。これは、極端な熱または浸漬でプロセスを急いで永久的な損傷を引き起こす可能性がある理由です。あなたは、制御、段階的な変化、化学破壊を望んでいません。

ステップバイステップブレイクインプロセス

フェーズ1:屋内摩耗および初期の屈曲(日1–3)

週中は、新しいペイントボール靴を外に着用しないでください。 1日30〜60分間あなたの家の周りを着てから始めます。 カーペットやハードウッドを歩くことに重点を置き、小さな領域に集中ストレスをかける階段や急傾斜を避けてください。 ペイントボールに使用する予定の靴下を着用してください - 通常、湿気をかわせる中程度のクッションのクルーソックス。

このフェーズでは、3つの簡単な演習を実行します。

  • トーンをスタンドし、10秒間保持し、下がります。 10回繰り返します。
  • 靴の側面をピボットで足をねじっていれば横に動かします。これは横方向の安定性構造を緩めます。
  • 座っても、靴の足を上向きに、手で下方に屈指。各フレックスを15秒間保持。各靴を繰り返します。

どんな締まりや圧力ポイントを感じた場合、取り外し可能なステッカーやテープの部分でマークしてください。次のフェーズでそれらを対処できます。ホットスポットを無視しないでください。それらは悪化するだけです。

フェーズ2: ストレッチと条件をターゲットに(日3〜5)

靴が柔らかくなり始めた今、ターゲット技術でプロセスを加速することができます。

  • レザーコンディショナー(革上)は、硬さを感じる領域に靴の中の少量を適用します。 革にそれをマッサージするためにマイクロファイバー布を使用してください。 夜に座ることを可能にします。
  • ]合成ストレッチスプレー:[合成靴のために、運動足の内側を軽く霧させる。 穏やかな歩くことをしながら30分間厚い靴下で靴を着用してください。 アルコールベースの式は一時的に繊維をリラックスさせます。
  • ]シューストレッチまたはブーツツリー:[靴のストレッチャを所有している場合(または1を借りることができます)、靴の中に配置し、数日にわたってハンドルを回します。 これは、局所的な熱損傷なしで、タイトな領域を広くするために安定した外側圧を適用します。
  • ヒートアシストスポットストレッチ: ヘアドライヤーを使用して、20〜30秒間特定の硬い領域(例えば、ヒールカウンター)を温める。 すぐに靴を着用し、熱したスポットに足を屈します。 靴1回2〜3回繰り返して、完全に冷やします。 高熱を使用しないか、靴の濡れを得る。

:]を水にペイントボールシューズを水中に浸し、それらを破壊しないでください。 水は、接着剤を弱め、中皮を警戒し、脱ラミネーションを引き起こすことができます。 湿気が必要な場合は、スプレーコンディショナーまたは上部材料だけに適用される湿布を使用してください。

フェーズ3:低強度フィールドセッション(5日目~7)

靴が屋内で短い散歩に快適に感じたら、低強度の屋外活動に卒業してください。歩くこと、軽いジョギング、および固定射撃ドリルを含む軽い練習セッションのためにそれらを着用してください。フルスピード、スライド、またはダイビングを実行しないでください。靴のトラクションに対する感触を得るに焦点を当て、草や汚れを移動しながらフィットします。

20〜30分後に、新しいホットスポットを確認してください。 何かを見つけたら、すぐにセッションの残りの部分にブリスターパッドまたはモレスキンを適用します。 パッドを後で削除し、場所に注意を払ってください。 次の摩耗の前に、追加のストレッチスプレーまたはコンディショナーを特定の領域に適用する必要があります。

セッション終了後、靴は24時間以上休ませます。これにより、素材が新しい形状で硬化し、セットすることができます。

第4相:フルゲームレディ(7〜10日目)

痛みや不快感なしに低強度セッションを移動できるとき、フル練習ゲームやローカルピックアップマッチ中に靴を使用する時間です。 管理可能なペースで開始 - 最初のポイントから100%に行く必要はありません。 あなたの足を植えるときに靴がどのように反応するかに注意を払い、方向を変え、加速します。 ゲームの後、摩耗(しわの革、ゆるめステッチなど)の兆候や、新しいブライトのためのあなたの足を検査します。

すべてがうまく行くと、あなたのペイントボールの靴は完全に壊れています。彼らは、足元に自然に屈曲し、そして摩擦なしで横方向の移動中に足首をサポートし、制限なくスヌーグを感じる必要があります。おめでとうございます - あなたはただ、プロレベルの1から平均ギアのセットアップを分離する時間に投資しました。

頑固な靴のための高度なテクニック

いくつかの靴 - 特に硬いカーボンプレートまたは厚い革ブーツでハイエンドのクリート - 標準的なブレイクイン方法に抵抗します。あなたの靴が2週間後にまだ硬い場合は、これらの高度な戦略を試してください。

熱成形(熱可塑性材料の合成靴用)

現代のスポーツシューズの多くは、ヒールやトートの周りの熱可鍛性材料を使用しています。 頻繁に、オーブンに靴を置くことによって、これをトリガーすることができます]])。 非常に慎重に]:

  1. オーブンを最小限の設定(典型的に150〜175°Fまたは65〜80°C)に予熱します。 ]はこの温度を上回らない]。
  2. パーチメント紙、上面の面で並ぶベーキングシートに靴を置きます。 レースを緩めてください。
  3. 加熱3〜5分。材料に触れる - 暖かさを感じるべきではありません。 接触する熱すぎる場合は、あまりにも熱くなります。
  4. 靴を外し、ゲームソックスですぐに入れ、レースを締めます。材料が冷えながら5〜10分歩く。
  5. 冷却した後、靴を取り除き、テストの前に2時間休息させます。

リスク:]]]この方法は、接着剤ボンドとミソールの泡を損傷することができます。メーカーが熱成形を明示的に推奨する靴でそれを試すだけです。 標準合成ペイントボールシューズの場合、それは通常、上が、上が、上から外れのために安全です。

フリーザー方法(レースの咬傷および舌の剛さのために)

あなたの靴の舌が足の上部に過度に硬く、または圧力を生成している場合は、再シール可能なビニール袋を水で埋め、舌と上部の間に配置し、それを安全にzipします。 靴を冷凍庫に一晩置いてください。 水が凍り、拡大すると、それは舌材料を穏やかに伸ばします。 靴を朝に取り除き、バッグを取り出し、部屋の温度で靴のthawを聞かせてください。 必要に応じて。 必要に応じて。 革または粘着剤で最善を働かせてください。 泡パッドを繰り返します。

プロの靴の伸張器を使用して

プラスチック製のバニオンプラグまたはトーブロックを備えた靴のストレッチは、トートボックスやピンク色のトートのような特定の領域をターゲットにすることができます。ストレッチャをインサートし、ハンドルを回転させ、幅を拡大し、24〜48時間放置します。インサートの前に、さらにインテリアにストレッチスプレーを適用することができます。これは、熱ダメージなしで靴を広くする方法です。

専門のレゾルするか、または再シャッピング

非常にハイエンドのペイントボールシューズ(例、カスタムメイドまたは非常に高価なクレア)のために、コブラーは、ホットアイロンと金型を使用して、特定の領域を専門的に伸ばすことができます。 これはまれですが、大規模な都市で利用可能です。 あなたは1つのタイトスポットを除いて、ほぼ完璧である靴を持っている場合は、運動靴を専門とする靴メーカーを求める価値があります。

一般的な間違いを避ける

靴の破損は簡単ですが、多くの選手はこれらのトラップに落ちてギアを傷つけます:

  • ]は、すぐにゲームをフルにするためにそれらを着用:[]これは、水疱および靴の損傷の1つの原因です。 硬い材料は、摩擦や涙を引き起こしずに爆発的な動きを処理することができません。
  • ]水に付着力を弱め、合成の中間体を永久に歪めることができます。 ストレッチのための湿気が必要な場合は、スプレーまたは湿布をスパンコールに使用してください。
  • ]高熱(200°F以上の場合や直接火炎):[])は、中皮を溶かし、合成物を縮め、革を硬化させます。 常に低い側にerr。
  • ]ホットスポットを無視:[今日小さな刺激は明日の出血を抑えます。 パッドや痴漢でホットスポットをすぐに扱います。
  • 足にフィットする靴を強制する:長さや幅がひどい場合は、ブレイクインの量は固定しません。 サイズと幅を知っています。 厚い靴下を着用する予定の場合は、ハーフサイズを上回る検討してください。
  • ]インソールを交換するネグター:靴に付属のスケルンは、低品質である可能性があります。 ブレイクインフェーズ中に支持的な整形またはクッションインソールでそれをスワップすると、それは快適さの大きな違いになります。

後休みのケアとメンテナンス

靴が壊れると、快適さが定期的なケアを必要とすることを維持します。ペイントボールシューズは泥、草、砂、湿気からビートを取る。それらを無視し、彼らは再び補強するか、より早く劣化します。

  • :]]の後に清掃してください。 柔らかいブラシや湿った布を使用して汚れや破片を取り除きます。 アウトソールのラグやヒールのカウンターの周りの領域に特別な注意を払ってください。 洗濯機の洗濯や水中にしないでください。
  • ]適切に乾きます:]]新聞付きの湿式靴を詰めたり、涼しい設定でブーツドライヤーを使用します。 ヒーターや直射日光の近くに置かないでください。これは材料が収縮または割れる原因です。
  • 再適用コンディショナー(リアのみ):[ 1ヶ月に一度、革のコンディショナーの薄いコートを上に移動して、それをしなす。 過剰条件を避け、革を柔らかくして引き裂くことができます。
  • は、定期的にインソールを置換します。 ストックインソールの泡は、時間をかけて圧縮します。 6〜12ヶ月ごとにそれらをスワップするか、クッションの損失に気付いたとき。
  • 冷静で乾燥した場所にあるストア:[ 通気性袋や靴棚にそれらを保存します。接着剤が溶けるホットカートランクにそれらを残すことを避けてください。

ペイントボールシューズを交換するとき

最終的には最高の壊れた靴でさえ、磨耗します。新しいペアの時間は、次のものを含んでいます。

  • ] 靴の踏面が滑らかに着用:[ 草や汚れにグリップがなくなった場合は、交換する時間です。 カット中に滑り込むことは危険です。
  • 薄膜泡フラットテンド: 靴が厚い靴下にもかかわらず地面に直接ステップアップしているような感じがすると、クッションがなくなっています。
  • 上部の涙または脱落:[ メッシュの穴または分離のつま先の帽子は、あなたの足を破片を排出し、安定性を低下させます。
  • 持続的な不快感:[] 適切なブレイクインにもかかわらず、古い怪我やホットスポットが戻ったら、靴の構造的完全性が侵害される可能性があります。

ほとんどのペイントボールシューズは、通常のプレイの6〜12ヶ月(1〜2回)の間続きます。重い選手や頻繁にスライドする人は、それらをすぐに交換する必要があります。あなたの靴の走行を続けてください - あなたの足はあなたに感謝します。

結論:ペイオフ

新しいペイントボールシューズでブレイクすることは、チョアではありません。それはあなたのゲームに投資です。適切に壊れた靴はあなたの足に見えないようになります。フィールドを読んで、チームとコミュニケーションし、動きを実行することに集中することができます。 ブリスターは消え、カットはより安定して感じます、そしてあなたは泥酔、岩、または不均等な条件であなたの足着を信頼することができます。 ここでは説明した7〜10の日プロセスは、ほとんどの現代の靴のための標準的な靴を、あなたの靴を手足で動かすことは決してありません。 スティックスは、あなたの足を傷つけません。

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今度はレースアップし、きちんとブレイクし、あなたの足が十分に支えられる自信の分野に当たる。