マスクの快適性をパディングとライナーで高める方法

ヘルスケアの仕事、公共の運輸通勤、または季節的なアレルギー保護のために、長期間のマスクを着用することは、明らかに予測可能な不快感をもたらします。「マスク疲労」という用語は、物理的な刺激を伴います:鼻の橋に圧力をかけ、頬の皮膚炎に触れ、耳の後ろに摩擦が燃え、そして、しばしば「マスク」と呼ばれる。これらの問題は、より長い圧力から生じる、適切なマスクや、適切なマスクを着用し、適切な安全対策を補うことができます。

マスクの不快感の科学

長持ちしたマスクの摩耗は顔の上に異なる微気候を作成します。閉じ込められた吸気空気は、マスク内の相対湿度を約100パーセント上げます。この高水分含有量は、ストラタム(皮膚の外側層)を柔らかくし、摩擦や微小な涙に敏感にします。同時に、マスク材料は軟化した皮膚に対してこすり、組織の故障につながる可能性のあるせん断力を発生させ、特に骨格、ナシミ、ナシミ、ナシミ、ナミ、ナミ、ナミ、ナミなどの葉樹皮を上回る。

鼻の橋に対する接触圧力は、標準のN95または外科のマスクから60 mmHgを超過することができます。毛皮の閉塞圧力を30 mmHg以上上回る。これは、痛みを引き起こし、繰り返しの使用、潜在的な組織の壊死を引き起こします。 ]皮膚病のアメリカンアカデミーのジャーナル]]は、医療従事者が顔の皮膚の副作用の97パーセントの発生率を報告したことを報告しました。 [FLTFLT]は、皮膚の発疹を増加させる。 [FLTFLT]

製紙・ライナー用材料

特定の快適さの問題のための正しい材料を選択することは不可欠です。理想的なプロパティセットには、高い通気性(低圧ドロップ)、低摩擦係数、効果的な水分管理、および低刺激性の組成が含まれています。以下は、利用可能な最も効果的な材料の故障です。

シリコーンのゲルパッド

シリコンゲルパッド(ScarAwayやMepiformなどのスカーセラピーに一般的に使用される)は、通常0.01前後の非常に低い摩擦係数を持っています。これにより、鼻腔や頬骨をせん断力から保護するための理想的なものになります。シリコンは非孔質で、それはそれが通気性ではありませんが、それは細菌を傷つけません。したがって、それは高圧領域にのみ小さなストリップ(1〜2センチメートル幅)で使用する必要があります。シリコーンパッドは、穏やかに残留して、水に付着することができます。

ハイドロコロイドドレッシング

ハイドロコロイドドレッシング(DuoDERMやCompeedのようなブランド)は、低摩擦、ゲルのような表面を提供しながら、創傷から滲出を吸収するように設計されています。彼らは既存の皮膚の故障やアクティブの「マスク」の病変よりも使用するために優れています。それは湿気を吸収し、追加のクッションを提供します。しかし、ハイドロコロイドは単回使用であり、湿気のあるシールを作成するので、それらはこのマスクを完全に使用することはできません。彼らは、このマスクを完全に分割し、このマスクを完全に修復することができるように、我々は、すべてのマスクを完全に使用することができる。

ポリウレタンフォーム(メモリーフォーム)

医学等級のポリウレタン泡は、N95の呼吸器の標準のパッドで頻繁に使用され、開セルの構造による優秀な緩和を提供します。それは非常に通気性であり、湿気の10回まで吸収できます。「記憶泡」の変形(網膜泡)は個々の表面、配分圧力の独特な輪郭に均等に合わせます。この材料は軽量で、かなり耐久です。それは習慣の鼻の橋を作り出すためにか、または無酸素の取り替えが泡および避けるためにかさみそりと切ることができます。

コットンバチストとフランネル

天然繊維は、フルマスクライナーのためのトップ選択肢のままです。コットンバチスタは、非常に通気性を保ちながら、粒子をブロックするのに十分な軽量で平織りなす布地です。コットンフラネルは、ブラシをかけられた表面のために少しクッションと水分吸収を提供しています。コットンは自然に親水性であり、汗を吸収し、皮膚を乾燥させ続けるが、細菌の増殖を防ぐのに定期的に洗う必要があります。大体0.2の摩擦は、綿を適度にし、粘着剤を低減し、粘着剤をかなり減らします。

シルク(桑やハボタイ)

絹は、あらゆる繊維繊維の最も低い摩擦係数の1つと自然に滑らかです。絹はまた、天然抗菌および低刺激性で、それに敏感な皮またはアレルギーの個人のための優秀な選択を塵ダニにすることにします。薄い絹はさみ金(カットアップシルクスカーフやハンドカチフのような)布のマスクの中に置かれ、大幅に摩擦を減らす障壁を提供します。絹は綿よりも吸収性が少ないので、それはすぐに水草になることはありませんが、それは二次的に汗をかくことができる。

合成の邪悪な生地(ポリエステル/スパンデックス)

一般的に運動摩耗(例えば、Coolmax)で発見され、これらの疎水性織物は、皮膚から急速に湿気をwickし、それが蒸発することができるマスクの外側の層にそれを移すように設計されています。彼らは優れた通気性を提供し、非常に軽量です。しかし、一部の個人は、敏感な肌に対して不快な布の質感を見つけるかもしれません。ポリエステルとスパンデックスは、コットンやシルクと比較して熱をトラップする可能性が高いので、それらは最高の熱保護のために予約されています。

ステップバイステップの実装ガイド

応用方法は、材料そのものと同じくらい重要です。適切に配置されたパディングは、ギャップを作成でき、マスクの効率性を低下させます。以下は、最も一般的な面面積とマスクタイプのための特定の方法です。

鼻橋の増強(N95および外科マスクのために)

鼻橋は、最も頻繁に不快な領域です。最適な結果を得るために、このプロセスに従ってください。

]エリアを清掃:] 鼻の橋を優しく洗って完全に乾かします。
パッドを選択します:]]] プリカットされたシリコンゲルパッドを使用して、2 cm x 1 cmのハイドロコロイド包帯から長方形をカットします。
:]]]マスクが鼻のボニー部分に接触する点で、マスクの内側の泡ストリップに直接パッドを配置します。これは呼吸を妨げる可能性があるので、ノステルの下に置かないでください。
パッドをセキュアに:]] パッドは自己接着性です。そうでない場合は、マスクにパッドを固定するために、医療テープ(例えば、3Mマイクロポール)の小さなストリップを使用します。
シールチェック:]]マスクを置き、ユーザーシールチェックを実行します。マスクを手で覆い、鋭く吸入します。空気が鼻の周りを漏れた場合、パッドは太く、または誤って配置されます。パッドを薄くするか、それを再配置します。

フルフェイスコットンライナー(布マスク用)

表面は摩擦や湿気から下面全体を保護します。これは、二重層の布のマスクに最適です。

パターンを作成:]マスクをフラットにレイアウトします。インテリア形状を紙の部分に置き、0.5 cmの継ぎ手を追加します。
材料をカット:]]軽量コットンバットイストや絹織物から形状をカットします。
インサート:]一時的なライナーのために、単に着用する前にマスクにそれを叩きます。毎日それを交換してください。永久的なソリューションのために、マスクの内部の周囲に沿ってライナーを縫います。
] ブロックフィルタが無効に:[]] マスクが指定されたフィルターポケットを持っている場合は、ライナーがポケットの外に気流を妨げないことを確認してください。
通気性チェック:[] 深く呼吸しながら1分間マスクを着用してください。抵抗やめまいを感じる場合は、ライナー生地はあまりにも密接です。薄い材料を選択してください。

イヤーロブ・コンフォート(イヤー・セーバー・オルタナティブ)の改良

伸縮性がある革紐からの耳の後ろの圧力はマスクの疲労の一流の原因です。革紐を直接取除くことは表面に材料を加えるより頻繁により有効です。

ファブリックスリーブ:[]]柔らかいコットンまたはフリースの小さなストリップをカットし、弾性バンドをスライドさせるチューブに縫います。これは、耳のより大きい領域上の弾性の力を配布します。
シリコーンイヤープロテクター:[]ホック付きの小さなシリコンパッド(多くの場合、マスクストラップに販売され、頭の後ろに残り、耳から圧力を完全に除去します。
[]DIYボタンエクステンダー:[ボタンをソフトヘッドバンドに縫います。マスクをボタンに動かします。この方法は、カスタマイズ可能なフィットを提供し、任意の耳の接触を防ぐことができます。

ノット・アンド・タック法(手術用マスク用)

これは、フィット感を飛躍的に向上し、過度のパディングの必要性を減らす標準的なCDC推奨方法です。それは、粒子がフィルターをバイパスすることを可能にするギャップを減らす、顔にマスクをタイトに持ち込むことによって動作します。

Knot:]]] マスクエッジに近いように外科マスクのイヤーループを結びます。これによりループが短縮され、頬に対してマスクが締まります。
タック:]] マスクのエッジの下に余分な材料を折り、効果的に口と鼻から離れた3次元形状を作成します。
テープを追加:]完璧なシールのために、鼻の橋の上に小さなテープのストリップを配置し、金属鼻線を横切る。これは、ループを上に移動することなく、マスクを所定の位置に保持することにより、霧を防止し、圧力を削減します。

適合テストおよび性能の検証

マスクへの変更は、ろ過効率を低下させる危険性を伴います。パッドやライナーを適用した後、着用者は変更が安全であることを確認するためにフィットチェックを実行しなければなりません。

定性的ユーザシールチェック(呼吸器用N95/KN95)

正圧チェック:[]]は、位置を乱すことなく、両方の手で呼吸器の前面を覆います。穏やかに吸います。鼻橋や顎の周りの空気漏れが、シールは妥協します。漏れが止まるまで、パッドまたはストラップを調整します。
負圧チェック:[]] マスクの前面を覆い、急激に吸します。呼吸器はわずかに崩壊する必要があります。空気がエッジの周りに急いでいると感じた場合、シールは弱くなります。マスクをこの解像度まで使用しないでください。
モービングチェック:]] 側から側へ頭を回し、上下にノド。マスクはシフトせずに皮膚に対して封入されるべきです。

通気性および圧力低下

レイヤーを追加すると、圧力低下として知られる気流に対する抵抗が増加します。呼吸が困難であるマスクは、着用者が顔からマスクを離し、その目的を打ち消す原因となります。呼吸の不足、軽度の低下、またはパッドを入れた後のめまいを経験した場合、変更は制限が余りにありません。労働安全衛生研究所(NIOSH)フィルターは、35 mm H2Oの最大圧力低下を持っていなければなりませんが、常により快適なマスクを下げる必要があります。常に1つ以上は、より薄くする必要があります。

衛生・メンテナンス

定期的に掃除されていないライナーは、感染のベクトルになります。

使い捨てパッド:]]ハイドロコロイドと泡パッドは、使用の1日後に処分されるべきです。それらは多孔質で汗を吸収し、それらをバクテリアの繁殖場を一晩中作っています。
]再使用可能なゲルパッド:[シリコンパッドは、毎日清掃された場合は数週間再使用できます。温水と穏やかな石鹸でそれらを洗い、それらが密閉容器にそれらを保存する前に、それらを完全に空気を乾燥させることを可能にします。
生地ライナー(コットン/シルク):) 洗濯は、すべての使用後に洗浄します。皮膚の刺激を避けるために、お湯と香りのない洗剤を使用してください。干しまたは低熱で乾いたライン。回転中の2つまたは3つのライナーを持つと、常にきれいな1つを持っていることを確認してください。
マスクシェル:]]]。アウターマスク自体も、その材料のケア指示に従って洗濯または消毒する必要があります。あなたのライナーが貫通されると、あなたのマスクは同様に湿っている可能性があります。

一般的な間違いとThemを避ける方法

N95シールをオーバーパディング: 呼吸器と顔の間に厚い布地を追加すると、フィルターされていない空気が漏れるための直接チャネルを作成します。呼吸器に薄く、付着力が戻された材料のみを使用してください。
ラテックスアレルギーを無視:[]]すべてのテープ、泡、および弾性成分が「latex-free」と表示されていることを確認します。皮膚炎に連絡すると、マスクを着用する能力に深刻な影響を受けることができます。
]マスク面に重粘着剤を取り付ける:[]ダクトテープ、スーパー接着剤、またはパッキングテープは、マスクの構造的完全性を分解し、加熱した場合に有毒な煙を解放することができます。医療用グレードテープに貼り付けます。
]口/括弧の領域を覆うパディング:[[]) パッディングは、鼻の橋、頬骨、および顎のみを覆うべきです。マスクの中央にパディングすると、気流を阻害し、口の上に水分を蓄積します。

外部リソースと標準

マスクのフィット、ろ過、および安全に関する以下のリソース:

[]CDC 改善のガイドマスクの適合:[[]]]] 疾患管理と予防のためのセンターは、ノットとタック法上の特定の指示を提供し、適切なフィットでマスクを選択します。 ] CDCガイドラインをお読みください。
[NIOSH呼吸器規格:[ 国立労働安全衛生研究所は、N95呼吸器のための認証プロセスを概説し、承認されたモデルのリストを提供します。 []NIOSH規格の探索]
[]マスク誘発皮膚病の予防と管理に関するレビュー:[]]マスク使用に起因する皮膚病の予防と管理を調べるピアレビュー。 []] JAADレビューを表示します。
ASTM F3502 標準:[]] バリア面カバーのためのASTM国際規格は、ろ過効率と通気性のための材料試験基準を提供します。 [] ASTM F3502. [について学ぶ

コンテンツ

戦略的に選択したパディングとライナーでマスクを強化すると、マスクの疲労の生理学的原因に直接対処します。圧力分配シリコーンゲル、水分を充填する合成布、および摩擦削減天然繊維を統合することにより、あなたは、息をのむか、または濾過性能を犠牲にすることなく、拡張された摩耗を維持することができます。成功する修正の基礎は、漏れが少ない保護を提供し、適切なマスクを適切にシールしながら、あなたの要件を満たし、あなたの要件を満たすことができる、あなたの要件を満たすことができる、あなたの要件を満たすことができる、あなたの要件を満たす、あなたの要件を満たすことができます。