スマートフォン、タブレット、スマートウォッチがプレイグラウンドボールとして共通である時代では、プレイ中にコミュニケーションデバイスのための明確なルールを確立することは、責任ある子育てと効果的な教えの礎となっています。子供たちは自然に画面に向かって耳障りな、しかし、非構造化デバイスの使用は、遊びの非常に目的を弱体化することができます:探査、社会的な結合、および物理的な活動。思考のガイドラインがなければ、デバイスはツールではなく、健康なエンゲージメントと問題のある依存性ブラーの間のラインが引き起こされます。この輪郭は、すべての基本的な行動を検証し、これらの行動を検証し、子供たちに役立ちます。

境界線の確立の重要性

プレイは単なる学習からではなく、それ自体を学ぶことです。未構造のプレイ中に、子供たちは交渉、競合の解像度、創造性、そして物理的な協調を実践しています。通信機器が制限なく侵入すると、これらの重要な経験は苦しむ。デバイスの使用規則は、技術を実証することを目的としていません。彼らは対面相互作用とアクティブな再生のユニークな値を保存します。したがって、 小児科アメリカンアカデミー、構造を外したプレイタイムは、脳開発にとって不可欠であり、過剰なスクリーン時間はそれを置き換えることができます。境界線を確立することで、子供たちがプレイする時間であることを自分自身と他の人と一緒に学ぶのに役立ちます。

焦点およびエンゲージメントの保護

デバイスは、通知、音、視覚的なキューを介して注目を集めるように設計されています。 再生中、突然のバズやpingは、子供が集中力を発揮し、要塞を構築し、ゲームを仕上げたり、友人に耳を傾けたりすることから逃げることを可能にします。 時間が経つにつれて、定数の中断は焦点を持続する能力を弱めます。 学術的な成功と有意義な関係を強調するスキル。 特定の規則を設定する、サイレントにデバイスを保ち、またはコミュニケーションバスケットにそれらを保存したり、子供たちは、精神的な会話を再生することなく、子供たちに完全に没入することができます。

社会的なスキルを育成する

プレイは、子供たちが社会的キューを読んで、ターンを取る、そして感情を管理することを学ぶ主要なアリーナの一つです。 1人の子供がスクリーンに接着されると、グループがダイナミックなブレイクダウンします。 ボードゲーム、スポーツ、または屋外アドベンチャーなど、デバイスフリーの時間や活動を設計するルール - 誰もが同じように参加することを保証します。 未だ注意の瞬間は、現実的なつながりが仮想ものよりも報酬が高い子供を教える、エメパシーの構築、そしてコラボレーションして、それらを生活を通してスキルを発揮するスキルを身につけます。

プレイ中にデバイス使用の基本的なルール

効果的なルールは明確で一貫性があり、開発的に適切です。次のガイドラインは、ホーム、学校、コミュニティのプレイグループなど、さまざまな設定に対応し、各ルールの背後にある理由を理解するために、子供とオープンに議論する必要があります。

タイムズと空間をデザイン

最もシンプルでパワフルなルールの1つは、定義することです。 いつか と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と と どこまでも デバイスは使用できます。例えば:

  • プレイ開始前: メッセージの確認や静かなゲームを再生するための簡単な期間を許し、デバイスを離れた場所に保存します。
  • 特定の休憩の間に: 物理的な活動やスナックタイムの後に5〜10分のデバイスウィンドウをスケジュールします。
  • 装置なしの地帯: デバイスが許可されていないエリアとして、プレイルーム、ダイニングテーブル、またはバックヤードを設計し、直接のやり取りを奨励します。

子供たちが、後でデバイスに時間があることを事前に知ったとき、彼らは割込みに抵抗する可能性が低いです。 可視タイマーまたは共有デバイスバスケットは、一定の吐き気なしでルーチンを強化することができます。 若い子供のために、視力からデバイスを格納することは、温度を低下させます。 古いもののために、それらを共通の領域に直面させることは、誰もが同じ規則を敬うのに役立ちます。

プライバシーと同意の尊重

通信機器には、カメラ、マイク、コンテンツの瞬時に共有する機能が付属しています。 再生環境には、他の人のプライバシーを尊重しる明示的なルールが含まれていなければなりません。

  • 未承諾の写真やビデオはありません。 子どもは、誰のイメージや声を捕捉する前に、許可を求めるべきです。これは同意を強化します。これは、遊びを超えて拡張する概念です。
  • 個人情報を共有してはならない。 相手が親切に思える場合でも、住所、学校名、電話番号、パスワードは、プレイ中に入力、話、または送信されるべきではありません。
  • 投稿前に考える: 児童が許可を得て写真を撮る場合でも、その人の同意なしにオンラインで投稿してください(そして両親)信頼と安全を侵害することができます。子供を「最初から」にデフォルトで教える。

とりあえず デジタル市民権への共通センスメディアガイド 年齢固有の会話スターターは、デジタルワールドミラーの尊重を物理的に尊重するという強調をしています。

コンテンツ・安全ガイドライン

再生時間は、子供が建設的な、有害な、デジタル体験をしないことを明らかにする必要があります。コンテンツの周りのルールは、不適切な素材、広告操作、およびオンライン捕食者から青少年の心を保護するのに役立ちます。

  • 承認されたアプリやウェブサイトを使用する: プレイを開始する前に、大人は年齢に合ったアプリ、ゲーム、または教育ツールのリストをキュレーションできます。ランダムな閲覧やダウンロードは、オフリマイトする必要があります。
  • アプリ内購入や不明なリンクはありません。 お子様は、大人なしでポップアップ、広告、またはプロモーション無料コインまたは報酬をリンクしないでください。
  • 怖いものや混乱を報告する: 子どもがすぐに大人に指示する「恥ずかしい」ポリシーを奨励し、誤ってもつまみがつくと見れば。
  • スクリーンタイムの制限に従ってください: 小児科のアメリカンアカデミーは、1日1時間以上、子供2〜5日の高品質のスクリーンタイムを推薦し、高齢者の一貫性のある制限をお勧めしています。 再生セッションでは、画面時間の短いバースト(例えば、15〜20分)は、アクティブな運動と社会的相互作用とのバランスを取る必要があります。

年齢特異的な考察

1つのサイズは全く合わない。 3歳のときに働くルールは、チャイルドライジングを10代に感じます。 開発段階への期待を適応させることで、ガイドラインをより効果的で、反発を火花する可能性が低い。

幼少期(年齢3～7)

この段階では、子供は手で最高の学習、感覚的な遊びをします。 デバイスは、スパリンギスを使用し、直接大人の監督の下で常に使用する必要があります。 主なルールは次のとおりです。

  • 共同観覧: 大人の子供と一緒に遊び、彼らが見ることについて話して、現実世界へそれを接続します。例えば、短い自然ビデオの後、彼らはピンセットや葉を見つけるために外に行くことができます。
  • 物理的な演劇の間に装置無し: 滑りやすいスライド、クライミング構造、ランニングゲームは、完全な注意を要求します。 ポケットの電話は、子供がつまみをしている場合、安全危険になることができます。
  • 10～15分まで制限: 短い間隔は、過刺激を防ぎ、子供が他の活動に移行するのを容易にします。
  • デバイスをツールとして使用し、 pacifier ではありません。 子が設定されている場合は、デバイスは最初の応答ではありません。代わりに、快適さを提供し、非デジタルアクティビティにリダイレクトします。

中小児期(8～12歳)

この年齢範囲の子供たちは、しばしば最初のデバイスを所有しているか、共有家族デバイスへのアクセスが大きいです。 彼らはまた、ピアグループを形成し始め、計画を調整したり、興味を共有するためにコミュニケーションツールを使用するかもしれません。 ルールは、次のものを含んでいます:

  • デバイスフリーのプレイデートと眠り: 少なくとも1時間、画面を含まないプレイデートを奨励するので、デバイスに切り替える前に、子供は人体で再接続します。
  • 撮影前の許可: プレティーンズは、特にグループ設定で、それぞれの時間に口頭で尋ねることを期待すべきです。今日は「はい」が明日「はい」という意味ではないことを彼らに約束しました。
  • 親承認された連絡先: 友人や家族がオフラインで知られているのは、許可されている場合は、子供の連絡先リストやソーシャルメディアにする必要があります。
  • アクティブ・バーパス・パッシブ・ユースのタイマーを設定します。 アウトドアやアクティブプレイの30分ごとに10分のデバイスブレイクが適しています。これにより、バランスを教え、デバイスの使用を防止します。

tweensの両親のための優れたリソースは、 小児科のメディアツールキットのアメリカンアカデミーカスタマイズ可能な家族のメディア計画を提供する、。

十代の若者たち (年齢 13+)

十代の若者たちは自律性を追い込み、硬い禁止はしばしば後火を追います。代わりに、交渉と信頼に焦点を当てます。十代の若者たちは、ピックアップバスケットボールゲーム、ジャムセッション、または友人と夜に、デバイスライトを維持しているかどうか、コミュニケーション、遊びのために自分の携帯電話を必要とするかもしれません。

  • 「電話時間」の同意: 例えば、4から7のPMまで、電話は充電器にかかっていて、緊急時にのみ電話が使われます。その時間の間に、その時間は、選択した活動で完全に存在することが期待されます。
  • ディナーテーブルまたは共用食事中に電話がない場合: 両親を含む全ての人にこのルールを適用します。 行動をモデル化することは重要です。
  • 「チェック」と「使用」の違いを理解する: 通知を素早く把握できますが、グループ活動に従事している間にアプリやメッセージへの返信は行いません。常に目を向ける社会的影響を明らかにします。
  • メモリのドキュメントを奨励する、パフォーマンスではなく: アウトイングでいくつかの写真を撮ることは良いですが、ライブをストリーミングしたり、プロダクションに再生するたびに投稿したりします。 彼らが好きなように再生しているとき、彼らは十代の若者たちを識別するのに役立ちます。

同意とデジタルフットプリントに関する会話は、アドレセンスでさらに重要になります。非営利団体 ストップブルリー.gov サイバーブリーシングと尊敬するオンラインコミュニケーションに関する証拠に基づく戦略を提供します。

デジタルメンターシップの大人の役割

大人はルールの施行者だけでなく、メンターです。子供たちは、彼らが何を語っているかよりも多くのことを学んでいます。両親や教師がプレイ中に電話を抜くとき、サッカーゲーム中に電子メールをチェックし、ボードゲーム中にソーシャルメディアをスクロールして、デバイスが手元で活動よりも重要であるメッセージを送ってください。本当に責任あるデバイスを使用することを教えるには、大人は以下でなければなりません。

  • 期待する動作をモデル化します。 家族で遊んでからデバイスを離します。 全体の世帯のための「デバイスフリー」期間を信号するために、物理的なタイマーを使用してください。
  • 自分の習慣をオープンに議論: 「私は、あなたのと遊ぶことができるので、私は次の時間のために引き出しに私の携帯電話を置くつもりです。 その音はどのようにしますか?」 これは、自己調整が見えると正常化されます。
  • 反射的な質問をして下さい: 「電話を下回る」という繰り返しではなく、「今の電話にいたら、何を逃したらいいのか」、あるいは「友達がゲーム中にテキストをテキストに始めたとき、どのように感じたのか」など、そのような質問はメタ認知症をビルドします。
  • 趣味なしで関与する滞在: 特に、お子様の年齢層、スクリーンアクティビティの定期的なチェック、そして、彼らが見ているか、または子供たちがサポートしているのを助けることを継続した会話は、見ていない感じます。

違反およびアカウントのアクセシビリティの取り扱い

ルールのセットは完璧です。子供は境界をテストし、よく意図した10代の若者もスリップする可能性があります。大人はルールを内包したり、それらを再送したりするかどうかの不分の形に反応する方法。

  • 自然な結果を使用して下さい: 禁止時間に子供がデバイスを使用している場合、次のプレイセッションのデバイス特権を失う論理的な結果は、します。レッスンをクラウドに揺るぎない、または過酷な罰を避けてください。
  • 修理の焦点: 許可なく写真を撮った場合は、削除して謝罪してください。ゲームを中止するルールを無視すると、次の集まりのために「デバイススチュワード」になるようにボランティアで、信頼を獲得することができます。
  • 一緒に残骸: 事件の後には、「電話を拾ったときに心から行くことは?」という質問をしてください。 「次の時間はどうしたらいいですか?」 これは学習機会に間違いを向けます。
  • 定期的にルールを見直します。 子どもの成長と技術の変化に伴い、ルールを更新する必要があります。毎月1回家族会議は期待をリセットし、誰もが声の不満や提案をすることができます。

コンテンツ

コミュニケーションデバイスは、その環境がどの環境に入ったかを増幅するツールです。 遊びにうまく使用した場合、創造性を高め、友達をつなげ、喜びを共有することができます。 しかし、ルールなしで、彼らは彼らが接続することを意味する非常に人々を分離する危険があります。 クリアで、年齢に合ったガイドラインを確立することにより、どこで、そしてデバイスが使用されるか、大人は両方の世界の最高の楽しみを楽しむように機能します。 実際のプレイの豊かさとデジタルリテラシーの優位性は、マスターを抑えることは、その目的は、技術が重要ではありません。 一貫したモデリング、オープンなコミュニケーション、そして適応への意欲をとり、私たちは、いかにして変化しないかを分かち合い、深く再生する世代を育てることができます。