ऑल-वीयर प्ले के लिए लेयर पेंटबॉल क्लॉथ कैसे करें

पेंटबॉल मौसम पूर्वानुमान की परवाह किए बिना चरम शारीरिक प्रदर्शन की मांग करता है। अचानक बारिश, शुष्क हवा का तूफान, या एक ठंडी तस्वीर क्षेत्र में अपने दिन समाप्त हो सकती है अगर आपका कपड़ा सिस्टम विफल हो जाता है। आकस्मिक मनोरंजक खेल के विपरीत, पेंटबॉल में उच्च तीव्रता वाले स्प्रिंटिंग, बंकरों में कड़ी स्लाइड, घने ब्रश के माध्यम से क्रॉलिंग, और पेंटबॉल से प्रति सेकंड 280 फीट की यात्रा करने वाले प्रभावों को अवशोषित करना शामिल है। आपके कपड़े तत्वों और खेल के खिलाफ प्राथमिक रक्षा है। यह नमी को प्रबंधित करने, कोर तापमान को विनियमित करने, प्रभाव को अवशोषित करने और आपको हवा, बारिश और सूरज से बचाने की आवश्यकता है। इस पर मास्टरिंग के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

यह समझने के लिए कि आधार परत, मध्य परत और बाहरी परत को कैसे जोड़ा जाए, आप एक मॉड्यूलर प्रणाली का निर्माण कर सकते हैं जो किसी भी स्थिति के अनुकूल हो। यह गाइड पेंटबॉल कपड़ों के लिए विशिष्ट आवश्यकताओं को तोड़ देता है और गर्म, ठंडे, गीले और हवादार मौसम के लिए कार्रवाई योग्य विन्यास प्रदान करता है।

The आधार परत of Moisture Management

बेस परत आपकी रक्षा की पहली पंक्ति है। यह सीधे आपकी त्वचा के खिलाफ बैठती है और एक प्राथमिक काम करती है: नमी का प्रबंधन करती है। जब आप किसी क्षेत्र में चल रहे हैं, तो आपका शरीर पसीना आता है। यदि वह पसीना आपकी त्वचा पर रहता है, तो यह आपको ठंडा कर देता है। ठंडे मौसम में, यह तेजी से गर्मी की हानि और हाइपोथर्मिया का कारण बन सकता है। गर्म मौसम में, यह असुविधा, पीछा करने और निर्जलीकरण त्वरण की ओर जाता है।

फैब्रिक चयन: सिंथेटिक बनाम मेरिनो ऊन

सिंथेटिक सामग्री पॉलिएस्टर, पॉलीप्रोपाइलीन और नायलॉन की तरह पेंटबॉल बेस परतों के लिए मानक हैं। वे टिकाऊ, जल्दी सूख जाते हैं और अपेक्षाकृत सस्ती होते हैं। अंडर आर्मर (हीटगियर और कोल्डगियर) और नाइके (ड्री-एफआईटी) जैसे ब्रांड इस स्थान पर हावी हैं। पेंटबॉल के लिए, स्लाइडिंग और अपघर्षक गियर (पॉड पैक, वेस्ट) के खिलाफ स्थायित्व एक प्राथमिकता है। सिंथेटिक्स इस दुरुपयोग को फाड़ने के बिना संभालते हैं।

मेरिनो ऊन यह एक प्रीमियम विकल्प है। यह स्वाभाविक रूप से तापमान को नियंत्रित करता है, गंध निर्माण का प्रतिरोध करता है और नम होने पर भी गर्मी प्रदान करता है। इससे लकड़ी के खेल और परिदृश्य खेलों के लिए यह एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है जहां आप घंटों के लिए क्षेत्र में हो सकते हैं। हालांकि, मेरिनो सिंथेटिक्स की तुलना में कम टिकाऊ है। एक फली पैक के तहत पहना जाने वाला एक merino शर्ट समय के साथ छेद विकसित कर सकता है। यह भी महंगा है।

सभी लागतों पर कपास से बचें। कपास पसीना को अवशोषित करता है, इसे आपकी त्वचा के खिलाफ रखता है और गीले होने पर सभी इन्सुलेट गुण खो देता है। पेंटबॉल दुनिया में, यह खतरनाक है। ठंडे दिन पर एक कपास टी-शर्ट गेम के बीच जाने से पहले अपने शरीर के तापमान को जल्दी से छोड़ सकती है। यह एक फली पैक या छाती रक्षक के नीचे गंभीर चकरा की ओर जाता है।

फिट और वजन

बेस परतें विभिन्न भारों में आती हैं। लाइटवेट बेस लेयर गर्म मौसम के लिए आदर्श हैं। मिडवेट और भारी वजन विकल्प ठंडे मौसम के लिए हैं। फिट को छीनना चाहिए लेकिन प्रतिबंधात्मक नहीं होना चाहिए। संपीड़न आधार परतें लाभ प्रदान करती हैं: वे मांसपेशियों का समर्थन करते हैं, थकान को कम करते हैं, और सुरक्षात्मक पैडिंग के तहत आसानी से फिट होते हैं। एक ढीला बेस परत एक फली पैक के तहत बन सकती है, जिससे स्लाइड के दौरान दर्दनाक दबाव बिंदु हो सकती है।

अपने निचले शरीर के लिए, संपीड़न शॉर्ट्स या लंबे समय तक जॉह्स के बीच चयन करें। अंतर्निहित पैडिंग (स्लाइडर शॉर्ट्स) के साथ संपीड़न शॉर्ट्स एक लोकप्रिय विकल्प हैं और प्रभावी रूप से निचले शरीर के लिए आधार और मध्य परत को जोड़ते हैं। आपके ऊपरी शरीर के लिए, एक चालक दल गर्दन या नकली टर्टलनेक एक जर्सी के तहत गर्मी में सील करने में मदद करता है।

बाहरी विशेषज्ञों से सामान्य स्तर के सिद्धांतों के बारे में अधिक जानें।

इंजन और कवच: इन्सुलेशन और संरक्षण के लिए मिड लेयर

मध्य परत वह जगह है जहां पेंटबॉल लेयरिंग गोताखोरों को लंबी पैदल यात्रा या चलने से काफी हद तक चला जाता है। यह परत दो अलग-अलग कार्यों को पूरा करती है: थर्मल इन्सुलेशन और प्रभाव संरक्षणआपको दोनों ही साथ प्रबंधन करना चाहिए।

इन्सुलेशन सामग्री

ऊन (जैसे पोलरटेक) पेंटबॉल के लिए सबसे लोकप्रिय इन्सुलेट सामग्री है। यह सांस लेने योग्य, हल्का है और इसके वजन के लिए उत्कृष्ट गर्मी प्रदान करता है। ज़िप फ्रंट के साथ फ्लेस जैकेट गेम के बीच आसान वेंटिलेशन की अनुमति देते हैं। डाउनसाइड यह है कि ऊन विंडप्रूफ नहीं है, और यह ब्रश पर स्नैग कर सकता है।

सिंथेटिक इन्सुलेशन (Primaloft, 3M Thinsulate, Coreloft) नीचे की नकल करता है लेकिन जब गीला गर्म रहता है। यह बरसात या उच्च आर्द्रता वातावरण के लिए एक महत्वपूर्ण लाभ है। सिंथेटिक अछूता जैकेट ऊन की तुलना में अधिक संकुचित हैं और बेहतर हवा प्रतिरोध प्रदान करते हैं, लेकिन वे अक्सर कम सांस लेने योग्य होते हैं।

डाउन इन्सुलेशन सबसे अच्छा वार्म-टू-वेट अनुपात प्रदान करता है लेकिन जब गीला हो तो निषिद्ध रूप से महंगा और बेकार है। जब तक आप बहुत ठंडी, शुष्क जलवायु (नीचे जमने वाला) में खेल रहे हैं, तो आम तौर पर नमी और घर्षण प्रकृति के जोखिम के कारण पेंटबॉल के लिए नीचे की सिफारिश नहीं की जाती है।

प्रभाव संरक्षण एकीकरण

यह पेंटबॉल परिधान का परिभाषित तत्व है। मध्य परत को सुरक्षात्मक पैडिंग को समायोजित करना चाहिए। तीन सामान्य सिस्टम हैं:

एकीकृत वेस्ट: डाई या एचके आर्मी चेस्ट संरक्षक जैसे वेस्ट में sternum, पसलियों, पीठ और कंधे के लिए निर्मित फोम पैनल हैं। ये बेस लेयर पर और बाहरी जर्सी के नीचे पहने जाते हैं। वे सुरक्षा के लिए न्यूनतम मानक हैं। पैडिंग के बिना एक पसलियों को सीधे हिट गंभीर चोट का कारण बन सकता है।
गद्देदार जर्सी: इस तरह के डाई उल जर्सी के रूप में उच्च अंत जर्सी आंतरिक जाल जेब जहां आप डालने या फोम पैनल को हटा सकते हैं सुविधा। इस मॉड्यूलर दृष्टिकोण आप मौसम के आधार पर सुरक्षा समायोजित करने के लिए अनुमति देता है। आप ठंडे मौसम के लिए अधिक पैड जोड़ते हैं (जो भी इन्सुलेशन जोड़ता है) और उन्हें गर्म मौसम के लिए बाहर पट्टी।
स्टैंडअलोन पैड: आर्म पैड, घुटने पैड और स्लाइडर शॉर्ट्स बेस परत पर या बाहरी परत के नीचे पहने गियर के अलग टुकड़े हैं। वे लक्षित सुरक्षा प्रदान करते हैं और पूरी तरह से निहित के रूप में गर्मी को फँसाते नहीं हैं। यह स्पीडबॉल खिलाड़ियों के लिए पसंदीदा प्रणाली है जो गतिशीलता को प्राथमिकता देते हैं।

वेंटिलेशन और मॉड्यूलरिटी

अंडरआर्म ज़िपर (पिट ज़िप) या ज़िप-फ्रंट क्लोजर के साथ मध्य-परतों की तलाश करें। ये विशेषताएं आपको पूरी तरह से अनड्रेस्सिंग के बिना गेम के बीच तुरंत गर्मी को डंप करने की अनुमति देती हैं। एक मॉड्यूलर प्रणाली जहां आप आसानी से अपने छाती रक्षक को हटा सकते हैं या एक हल्का ऊन पर स्विच कर सकते हैं, बदलने की स्थिति के अनुकूल होने के लिए आवश्यक है।

डाई प्रिसिजन की मॉड्यूलर जर्सी और पैडिंग सिस्टम का अन्वेषण करें।

शैल: मौसम और घर्षण प्रतिरोध के लिए बाहरी परत

बाहरी परत पर्यावरण के खिलाफ आपकी ढाल है। इसे क्रॉलिंग, स्लाइडिंग और बंकर संपर्क से शारीरिक दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ता है, जबकि आपको हवा, बारिश और बर्फ से भी बचाता है।

स्थायित्व आवश्यकता

पेंटबॉल गियर पर कठिन है। आपकी बाहरी परत गंदगी, बजरी और कांटेदार झाड़ियों के माध्यम से खींची जाएगी। मानक आउटडोर बारिश जैकेट अक्सर इस पर्यावरण के लिए बहुत नाजुक होते हैं। कोहनी और कंधे जैसे उच्च पहनने वाले क्षेत्रों में मजबूती के लिए देखो। कॉर्डुरा नायलॉन स्थायित्व के लिए सोने का मानक है। कई पेंटबॉल-विशिष्ट जर्सी एक कठिन पॉलिएस्टर जाल या नायलॉन रिपस्टॉप कपड़े का उपयोग करते हैं।

मौसम संरक्षण: निविड़ अंधकार बनाम पानी प्रतिरोधी

पूरी तरह से जलरोधक गोले (Gre-Tex, EVent, या proprietary कपड़े जैसे झिल्ली का उपयोग) निरंतर बारिश या बर्फ के लिए आवश्यक हैं। वे पूरी तरह से हवा और पानी को अवरुद्ध करते हैं। व्यापार बंद सांस लेने और शोर है। पूरी तरह से जलरोधक जैकेट क्रिंकली ध्वनि कर सकता है, जो वुड्सबॉल में चुपचाप समझौता करता है। यह गर्मी को भी फँसा सकता है, जिससे आप तीव्र गतिविधि के दौरान अधिक गर्म हो सकते हैं।

पानी प्रतिरोधी मुलायम गोले एक टिकाऊ जल प्रतिरोधी (DWR) खत्म के साथ शुष्क, ठंड या हवादार स्थितियों के लिए बेहतर हैं। वे सांस लेने योग्य, शांत और खिंचाव वाले हैं, जो शूटिंग और स्लाइडिंग के लिए बेहतर गतिशीलता प्रदान करते हैं। एक DWR खत्म प्रकाश बारिश को खत्म कर देगा, लेकिन अंततः भारी डाउनप्लर में गीले हो जाएगा।

छलावरण बनाम उच्च दृश्यता

आपकी बाहरी परत आपकी अनुशासन पर निर्भर करती है। वुड्सबॉल और परिदृश्य खिलाड़ी उनके सिल्हूट को तोड़ने के लिए छलावरण पैटर्न (वुडलैंड, मल्टीकैम, ATACS) की आवश्यकता होती है। सार्वजनिक खेलों के दौरान ब्लास्ट नारंगी या अन्य उच्च दृश्यता रंगों को अक्सर सुरक्षा के लिए आवश्यक किया जाता है। स्पीडबॉल खिलाड़ी आम तौर पर उज्ज्वल टीम रंग या काला पहनते हैं, जो एयरबॉल क्षेत्र पर विभिन्न प्रकार के दृश्य विचलन प्रदान करते हैं।

महत्वपूर्ण विशेषता

हूड संगतता: क्या हुड आपके मास्क पर फिट बैठता है? एक हेलमेट-संगत हुड आदर्श है। छोटे हुड से बचें जो परिधीय दृष्टि को प्रतिबंधित करते हैं।
कफ: समायोज्य हुक और लूप कफ मानक हैं। सुनिश्चित करें कि वे मलबे को बाहर रखने के लिए पर्याप्त तंग हैं लेकिन दस्ताने को ओवरलैप करने के लिए पर्याप्त ढीले हैं।
जेब: ज़िपित जेब उपकरण, रेडियो, या स्नैक्स के भंडारण के लिए सुरक्षित हैं। मेष जेब से बचें जो बंकरों पर छींक सकते हैं।

मौसम-विशिष्ट लेयरिंग सिस्टम

यहां पेंटबॉल में चार सबसे आम मौसम परिदृश्यों के आधार पर विशिष्ट विन्यास दिए गए हैं।

हॉट एंड ह्यूमिड (85 ° F / 30 ° C से ऊपर)

उच्च गर्मी में, आपका प्राथमिक लक्ष्य गर्मी थकावट और सनबर्न को रोक रहे हैं। मिनिमलिज्म कुंजी है।

बेस परत: लाइटवेट पॉलिएस्टर टैंक टॉप या शॉर्ट-बाजू की टी। UPF (सूर्य सुरक्षा) रेटिंग के लिए देखो।
मध्य स्तर: पतला गद्देदार स्लाइडर जर्सी या न्यूनतम आर्म पैड। यदि फ़ील्ड नियम अनुमति देते हैं, तो छाती रक्षक को हटा दें, या बहुत हवादार बनियान का उपयोग करें।
बाहरी परत: एक पतली जाल जर्सी या कोई जर्सी बिल्कुल (केवल आधार परत और पैड) पर नहीं। एक हाइड्रेशन पैक आवश्यक है।
सहायक उपकरण: कूलिंग तौलिया, छिद्रित दस्ताने, बोनी टोपी या हेडवॉप सूरज संरक्षण के लिए। अपने मुखौटा प्रशंसक को रखें और एंटी-फोग वाइप्स का उपयोग धार्मिक रूप से करें।

ठंडा और सूखा (20°F से 40 °F / -6°C से 4 °C)

ठंड के मौसम में फंसे गर्मी की आवश्यकता होती है, लेकिन जब आप चलते हैं तो आपको ठंड से बचने के लिए पसीना का प्रबंधन करना चाहिए।

बेस परत: हेवीवेट मेरिनो ऊन या सिंथेटिक शीतगियर। एक चालक दल गर्दन या नकली गर्दन सबसे अच्छा है।
मध्य स्तर: एक ज़िप सामने के साथ पोलरटेक ऊन जैकेट, कोर गर्मी और सुरक्षा के लिए एक गद्देदार छाती रक्षक के साथ शीर्ष पर है।
बाहरी परत: इन्सुलेटेड सॉफ्ट शेल जैकेट या विंडप्रूफ हार्ड शेल। एक हुड को आपकी गर्दन के चारों ओर गर्मी को फँसाने की सलाह दी जाती है।
निचले शरीर: पेंटबॉल पैंट के तहत थर्मो ऊन पैंट। बेस परत पर घुटने के पैड का प्रयोग करें लेकिन बाहरी पैंट के नीचे।
गंभीर गियर: अपने दस्ताने में हाथ वार्मर। एक थर्मल लेंस मास्क (दोहरी-pane)। बोल्ट छड़ी को रोकने के लिए अपने मार्कर पर एक ठंडी मौसम स्नेहक का प्रयोग करें। ANS गियर के गाइड को ठंडे मौसम मार्कर रखरखाव के लिए पढ़ें।

बारिश और गीले (40 °F से 60 °F / 4 °C से 15°C)

गीले स्थितियां पेंटबॉल के लिए सबसे चुनौतीपूर्ण हैं। ठंड और नमी का संयोजन तेजी से शरीर की गर्मी को बढ़ाता है। प्राथमिक लक्ष्य शुष्क रह रहा है।

बेस परत: केवल सिंथेटिक त्वरित-सूखी। मेरिनो ठीक है, लेकिन मिट्टी के साथ बर्बाद करने के लिए महंगा है।
मध्य स्तर: सिंथेटिक इन्सुलेशन (Primaloft) या पतली ऊन। सभी लागतों पर नीचे से बचें।
बाहरी परत: पूरी तरह से सीवन-सीलित जलरोधक जैकेट और पैंट। वेल्कन वी-टैक या एम्पायर संपर्क बारिश जैसी प्रणाली इस के लिए डिज़ाइन की गई है। सुनिश्चित करें कि जैकेट में एक DWR कोटिंग है जो अभी भी सक्रिय है।
सहायक उपकरण: निविड़ अंधकार मोजे (सीलस्किन्ज या इसी तरह) एक खेल परिवर्तक हैं। Neoprene दस्ताने गीले होने पर भी अपने हाथों को गर्म रखते हैं। गाइटर आपके जूते में प्रवेश करने से मिट्टी और पानी को रोकते हैं।
जलयोजन: आप अभी भी बारिश में पसीना आ रहे हैं। हाइड्रेटेड रहें। खेल के बाद एक सीलबंद सूखी बैग में कपड़े का एक पूरी तरह से सूखा सेट पैक करें।

हवादार और संक्रमणकालीन (40 °F से 70 °F / 4 °C से 21 °C)

पवन क्षेत्र पर प्रभावी तापमान को गंभीर रूप से कम कर सकती है। 50 ° F दिन 20mph हवा के साथ 30 ° F की तरह महसूस कर सकता है।

बेस परत: हल्के से मध्यम सिंथेटिक।
मध्य स्तर: हल्के ऊन या एक पवन अवरुद्ध बनियान। एक पवन बनियान अपने मुख्य को सुरक्षित रखता है जबकि आपकी बाहों को साँस लेने और स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है।
बाहरी परत: पतला windbreaker जैकेट (जैसे एक Pertex या प्रत्यक्ष कार्रवाई विंडब्रेकर)। ये एक फली पैक जेब में पैक करने योग्य हैं और अपने वजन के लिए उत्कृष्ट गर्मी प्रदान करते हैं।
गंभीर गियर: होंठ बाम और मॉइस्चराइज़र. पवन chapping दर्दनाक है। टेप सुरक्षा के लिए एथलेटिक टेप के साथ त्वचा को उजागर किया।

अपने सिस्टम का अनुकूलन: सहायक उपकरण और रखरखाव

दस्ताने और हाथ संरक्षण

मानक आउटडोर काम दस्ताने या मनोरंजक दस्ताने आमतौर पर पेंटबॉल के लिए बहुत भारी होते हैं। आपको ट्रिगर पुल, रीलोड और बंकरों को पकड़ने के लिए दुर्गमता की आवश्यकता होती है। पतली हथेलियों (अक्सर Clarino या सिंथेटिक चमड़े का उपयोग करके) के साथ पेंटबॉल-विशिष्ट दस्ताने की तलाश करें और प्रभाव संरक्षण के लिए प्रबलित knuckles। ठंडे मौसम में, थोड़ा बड़ा खोल दस्ताने के तहत एक पतली ऊन लाइनर पहनते हैं।

हेडवेयर और मास्क प्रबंधन

अपने मास्क के तहत एक मधुमक्खी पहने अक्सर प्रतिपूर्तिशील होता है। यह आंदोलन, जाल गर्मी को प्रतिबंधित करता है और फॉगिंग को बढ़ाता है। पतली ऊन headwrap या एक प्रदर्शन खोपड़ी टोपी ठंड के मौसम के लिए एक बेहतर विकल्प है। गर्म मौसम के लिए, एक नमी-विक्किंग हेडबैंड आपकी आंखों से बाहर पसीना रखता है। एक हेडवॉराप भी आपके कानों को हिट होने से बचाता है।

पॉड पैक एकीकरण

आपका फली पैक आपकी पीठ पर बैठता है। एक भारी मध्य परत इसे पर्ची या शिफ्ट करने का कारण बन सकती है। जब ठंड के मौसम के लिए लेयरिंग करते हैं, तो एक दोहन प्रणाली के साथ एक फली पैक चुनें जो आपकी कमर बेल्ट से स्वतंत्र रूप से समायोजित होता है, या एक लोचदार पट्टियाँ जो अतिरिक्त थोक के लिए क्षतिपूर्ति कर सकती हैं। एक पैक जो आपके कूल्हों (लोड-असर बेल्ट का उपयोग करके) पर सवारी करता है, एक पैक की तुलना में मोटी परतों पर अधिक स्थिर होता है जो पूरी तरह से आपकी कमर के आसपास लोचदार बैंड पर निर्भर करता है।

तकनीकी कपड़े धोने और बनाए रखने

आपकी परतें एक महत्वपूर्ण निवेश हैं। समय के साथ पसीना, गंदगी और पेंट डिग्रेड प्रदर्शन। अपने देखभाल टैग के अनुसार अपनी बेस लेयर्स, मिड लेयर्स और बाहरी लेयर्स को धोएं। एक विशेष क्लीनर का उपयोग करें जैसे कि Nikwax Tech Wash अपने बाहरी खोल से DWR कोटिंग को अलग करने से बचने के लिए। यदि आपका खोल पानी को बीडिंग बंद हो जाता है, तो फिर से एक DWR स्प्रे उपचार फिर से लागू हो जाता है। DWR कोटिंग को ठीक से कैसे बहाल करें।

अपने सिस्टम और रहने वाले लड़ाकू तैयार परीक्षण

आपका लेयरिंग सिस्टम टूर्नामेंट या एक महत्वपूर्ण परिदृश्य खेल के दौरान परीक्षण करने के लिए कुछ नहीं है। अपने गियर में ट्रेन करें। स्थिति में फिसलने, डाइविंग और स्प्रिंटिंग को अनुकरण करें जो आप उम्मीद करते हैं। अपने परिश्रम स्तर के आधार पर अपनी परतों को समायोजित करें। एक ऐसा सिस्टम जो आपको आराम से पसीना छोड़ने की अनुमति देता है, जब आप चलते रहना बंद कर देते हैं तो हाइपोथर्मिया का कारण बन जाएगा।

अपने सिस्टम की विशिष्ट कमजोरियों पर ध्यान देना: क्या आपका मुखौटा धुंधला हो रहा है? क्या आपका हाथ ठंडा है? क्या आपका पोड पैक फिसल रहा है? गेम डे से पहले इन मुद्दों को ठीक करें। उचित लेयरिंग एक बल गुणात्मक है। यह आपको पर्यावरण को अनदेखा करने और पूरी तरह से खेल पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। आराम से रहें, संरक्षित रहें और क्षेत्र पर हावी रहें।