पेंटबॉल के स्वास्थ्य और फिटनेस लाभ
आर्क सपोर्ट और आराम के लिए सर्वश्रेष्ठ पेंटबॉल मोजे
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पेंटबॉल में आर्क सपोर्ट मैटर्स क्यों
पेंटबॉल विस्फोटक पार्श्व आंदोलन का एक खेल है, अचानक मंदी और एक crouch या घुटने की स्थिति में विस्तारित अवधि। हर बार जब आप दिशा बदलने के लिए अपने पैर को लगाते हैं, तो आपके पैर का आर्क प्राकृतिक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है, जो प्लांटर फासीरा में बल वितरित करता है और मध्य पैर की छोटी मांसपेशियों को वितरित करता है। जब उस मेहराब में संरचनात्मक समर्थन की कमी होती है, तो प्लांटर फासी को सीधे ओवरस्ट्रेच किया जा सकता है, जिससे सूक्ष्म-आंखों, सूजन और बोनार फासीशोथ के डिबिलिटेटिंग दर्द में सुधार होता है।
मानक एथलेटिक मोजे अक्सर आर्क समर्थन पर झींगा करते हैं, जो एक सामान्य लोचदार बैंड पर निर्भर करते हैं जो पैर के प्राकृतिक वक्र को रोकने में विफल रहता है। इसके विपरीत, पेंटबॉल-विशिष्ट मोजे स्नातक संपीड़न क्षेत्रों को एकीकृत करते हैं, अक्सर मिडफुट में एक तंग बुनाई का उपयोग करते हैं जो एक अंतर्निहित ब्रेस की तरह काम करता है। यह डिज़ाइन बूट के अंदर संरेखित पैर को रखने में मदद करता है, जिससे जुर्राब से सोख को रोका जा सकता है और गर्म स्पॉट के जोखिम को कम करता है जो कि ब्लिस्टर में बदल जाता है। लंबे समय तक, इस समर्थन का मतलब अंतिम मैच में तेज रहने और क्षेत्र को उतारने के बीच का अंतर हो सकता है। पैर में 26 हड्डियों, 33 जोड़ों और 100 से अधिक मांसपेशियों की आवश्यकता होती है।
सर्वश्रेष्ठ पेंटबॉल मोजे की प्रमुख विशेषताएं
आर्क सपोर्ट और संपीड़न मैपिंग
एक प्रकार का पागलपन जो एक का उपयोग करता है सिलाई-इन आर्क बैंड - एक उठाया या प्रबलित पैनल जो मध्यफुट को लपेटता है। कुछ प्रीमियम मॉडल रोजगार देते हैं ढाल संपीड़न प्रौद्योगिकीजहां दबाव मेहराब में सबसे ज्यादा है और टखने और पैर की उंगलियों की ओर कम हो जाता है। यह गतिशील आंदोलन के दौरान मांसपेशियों का समर्थन करता है जबकि अभी भी रक्त प्रवाह की अनुमति देता है। एक समान लोचदार बैंड के साथ मोजे से बचें; वे अक्सर चुटकी या रोल डाउन करते हैं। सबसे अच्छा डिजाइन एक समान लोचदार बैंड शामिल हैं; वे अक्सर चुटकी या रोल डाउन करते हैं। सतत संपीड़न क्षेत्र जो एड़ी से पैर की गेंद तक फैलता है, जो थोक के बिना पैर के आर्थोटिक के प्राकृतिक समर्थन की नकल करता है। फ्लैट पैर या ढहने वाले मेहराब वाले खिलाड़ियों के लिए, घने मेहराब बैंड के साथ एक जुर्राब पैर को तटस्थ स्थिति में रखने के लिए पर्याप्त लिफ्ट प्रदान कर सकता है, जो मध्यकालिक अनुदैर्ध्य मेहराब पर तनाव को कम करता है।
कुशनिंग जोन
पेंटबॉल मोजे को एड़ी और माथे में पैडिंग की आवश्यकता होती है, जो दो क्षेत्रों में कूदते समय चल रहे और उतरते समय सबसे अधिक प्रभाव को अवशोषित करते हैं। सबसे अच्छा मोजे का उपयोग करते हैं टेरी-लूप कुशनिंग उन क्षेत्रों में - एक घने, लूपेड कपड़े जो आपके पैर और बूट के बीच एक गद्देदार परत बनाता है। कुछ मॉडल भी एक जोड़े जाते हैं। शॉक अवशोषित जेल पैड कठोर जमीन संपर्क के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा के लिए एड़ी में। पूरे पैर में बहुत अधिक कुशनिंग हालांकि, तंग पेंटबॉल जूते के अंदर जुर्राब बना सकते हैं, इसलिए लक्षित पैडिंग को प्राथमिकता दी जाती है। अंगूठे का एक अच्छा नियम कुशनिंग की तलाश करना है जो कि कुशनिंग की तलाश है। एड़ी (3-4 मिमी) और माथे (2-3 मिमी) में मोटा लेकिन पैर के शीर्ष के साथ पतले फीता से दबाव बिंदुओं से बचने के लिए। खिलाड़ियों के लिए जो मुख्य रूप से मैदान या इनडोर क्षेत्रों पर खेलते हैं, लाइटर कुशनिंग पर्याप्त हो सकता है; असमान जमीन पर बाहरी लकड़ी केबॉल खिलाड़ियों को मोटे एड़ी पैड को प्राथमिकता देना चाहिए।
नमी-विक्सिंग और तापमान विनियमन
तीव्र खेलों के दौरान भारी पसीना - चरम स्थितियों में प्रति दिन आधे तक एक पिंट। नमी त्वचा के खिलाफ फंस गई बाहरी परत को नरम कर देती है, जिससे यह फोल्ड करने की संभावना बन जाती है। उच्च प्रदर्शन वाले पेंटबॉल मोक्स को फोल्ड करने से रोका जाता है। merino ऊन मिश्रण या प्रदर्शन सिंथेटिक्स जैसे कूलमैक्स, पॉलिएस्टर और नायलॉनमेरिनो ऊन स्वाभाविक रूप से नमी को विक्स करता है, गंध का प्रतिरोध करता है और जब गीला - कूलर मौसम के लिए आदर्श होता है तब भी विसर्जित होता है। सिंथेटिक्स तेजी से सूख जाते हैं और अक्सर पतले होते हैं, जो गर्म मौसम के अनुकूल होते हैं। एक मिश्रण की तलाश करें जो स्थायित्व के साथ सांस को संतुलित करती है: एक आम सूत्र 40-60% मेरिनो ऊन, 30-40% नायलॉन है, और 5-10% स्पैन्डेक्स खिंचाव के लिए। कुछ मोजे भी शामिल हैं। मेष वेंट पैनल वायु प्रवाह को बढ़ाने के लिए पैर के शीर्ष के साथ, जो विशेष रूप से नम वातावरण में खिलाड़ियों के लिए फायदेमंद है। 100% कपास के मोज़े से बचें - वे नमी बनाए रखते हैं, फफोले का कारण बनते हैं, और कोई समर्थन नहीं देते हैं।
उच्च-पशु क्षेत्रों में स्थायित्व
पैर की अंगुली और एड़ी किसी भी तरह के जूते के पहले हिस्से हैं, खासकर जब आप गंदगी, घास या कृत्रिम मैदान पर चल रहे हैं। प्रबलित पैर की अंगुली बक्से और एड़ी के काउंटर - अक्सर एक साथ बनाया गया है चिकनी, कम घर्षण यार्न नायलॉन की तरह - जुर्राब के जीवन का विस्तार। पैर की अंगुली में फ्लैट-बुनाई सीम भी घर्षण को कम करते हैं जो फफोले की ओर जाता है। एक साथ मोजे की जांच करें गारंटीकृत जीवन स्थायित्व या कम से कम 90 दिनों की पहनने की गारंटी; शीर्ष ब्रांड अपने निर्माण के पीछे खड़े होते हैं। प्रतियोगी खिलाड़ियों के लिए जो सप्ताह में कई बार अभ्यास करते हैं, भारी शुल्क सुदृढीकरण के साथ मोजे में निवेश समय के साथ पैसे बचा सकता है, क्योंकि सस्ता मोजे अक्सर कुछ महीनों के भीतर छेद विकसित करते हैं।
फिट और ऊंचाई
पेंटबॉल मोक्स आम तौर पर चालक दल-ऊंचाई (मध्य-कैल्फ़) या ओवर-द-कैल्फ़ शैलियों में आते हैं। चालक दल की ऊंचाई सबसे लोकप्रिय है क्योंकि यह चमक क्षेत्र को कवर करती है जहां आपका बूट कफ और घुटने पैड बैठते हैं, जिससे चाफिंग को रोका जा सकता है। ओवर-द-कैल्फ़ मोक्स उन खिलाड़ियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं जो लंबे समय तक चमकदार गार्ड पहनते हैं या बछड़े की थकान को कम करने के लिए निचले पैर के माध्यम से अतिरिक्त संपीड़न चाहते हैं। इस तरह के जूते को गले में फिट होना चाहिए, ताकि पैर के चारों ओर झुकना या एड़ी पर फिसलना हो। दाहिने पैर और बाएं पैर विशिष्ट आकार देने अधिक शारीरिक फिट के लिए। जब मोजे पर कोशिश की जाती है, तो उन जूते को पहनें जिनका आप उपयोग करना चाहते हैं - कुछ शैलियों में एक तंग टखने वाला फिट होता है जो कम कट वाले जूते के साथ बेहतर काम करता है, जबकि दूसरों को लंबे सामरिक जूते के साथ पहना जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
फुट प्रकार और आर्क प्रोफाइल के आधार पर चुनना
उच्च Arches (कावस फीट)
उच्च मेहराब वाले खिलाड़ी अक्सर एड़ी और पैर की गेंद पर अत्यधिक दबाव का अनुभव करते हैं क्योंकि मेहराब अच्छी तरह से सदमे को अवशोषित नहीं करता है। एड़ी और पैर में अतिरिक्त कुशनिंग प्राकृतिक सदमे अवशोषण की कमी की भरपाई करने के लिए। एक फर्म आर्क बैंड जो हल्के लिफ्ट प्रदान करता है, भी समान रूप से दबाव वितरित करने में मदद कर सकता है। आक्रामक संपीड़न के साथ मोज़े से बचें जो बॉनी आर्क पर असुविधा पैदा कर सकता है।
फ्लैट फीट (पेस प्लानस)
फ्लैट पैर वाले खिलाड़ियों को एक साथ मोजे की आवश्यकता होती है आर्क समर्थन बैंड यह आर्क को उठाने और ओवरप्रोनेशन को कम करने में मदद करता है। एक स्नातक संपीड़न डिजाइन जो मध्यपैर के माध्यम से एड़ी से लपेटता है, आदर्श है। पतला कुशनिंग समग्र जूता के अंदर एक तंग फिट बनाए रखने में मदद कर सकता है, जिससे पैर को आगे से फिसलने से रोका जा सकता है। कुछ फ्लैट फुट वाले खिलाड़ी भी एक सॉक से लाभ उठाते हैं जिसमें एक शामिल है एक जुर्राब जिसमें एक शामिल है एक जुर्राब से लाभ होता है। मेटाटार्सल पैड (पैर की गेंद के पास एक छोटा सा टक्कर) प्राकृतिक पैर संरेखण को प्रोत्साहित करने के लिए।
तटस्थ आर्क
यदि आपके पास एक सामान्य आर्क है, तो आप उन मोज़े पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो मध्यम, संतुलित समर्थन प्रदान करते हैं। कुंजी उन मोज़े से बचने के लिए है जो मध्य-पैर में बहुत तंग हैं, क्योंकि वे परिसंचरण को प्रतिबंधित कर सकते हैं। लक्षित कुशनिंग के साथ मेरिनो ऊन और सिंथेटिक फाइबर का मिश्रण (बहुत ज्यादा नहीं, बहुत कम नहीं) अधिकांश स्थितियों के लिए काम करेगा।
हमारी शीर्ष सिफारिशें
1. निके स्वोशो आर्क सपोर्ट मोजे
ये मोजे वर्षों के लिए प्रतिस्पर्धी पेंटबॉल खिलाड़ियों के बीच एक शांत पसंदीदा रहे हैं। आर्क बैंड एक संलग्न लोचदार पट्टी होने के बजाय सीधे बुना हुआ संरचना में एकीकृत किया जाता है, जो नीचे रोलिंग के बिना मिडफुट में लगातार संपीड़न प्रदान करता है। कपड़े मिश्रण (पॉलिएस्टर, नायलॉन, कपास, और स्पैन्डेक्स) नमी विक्किंग और स्थायित्व का एक अच्छा संतुलन प्रदान करता है, हालांकि सूती सामग्री उन्हें बहुत गीला परिस्थितियों के लिए थोड़ा कम आदर्श बनाती है। लक्षित कुशनिंग मध्यम - अधिकांश कठोर सतहों के लिए पर्याप्त है लेकिन इतना मोटा नहीं कि वे एक स्नग पेंटबॉल बूट के अंदर भारी महसूस करते हैं। हम उन खिलाड़ियों के लिए सलाह देते हैं जो विश्वसनीय, सस्ती विकल्प चाहते हैं जो शुष्क परिस्थितियों में अच्छी तरह से प्रदर्शन करते हैं। प्रमुख खुदरा विक्रेताओं पर उनकी उपलब्धता उन्हें आवश्यकतानुसार बदलने में आसान बनाती है। चेक आउट निके के आर्क सपोर्ट सॉक लाइनअप वर्तमान रंग के लिए और आकार देना।
विपक्ष:
- दीप, सुसंगत आर्क संपीड़न
- सस्ती और व्यापक रूप से उपलब्ध
- मध्यम तापमान के लिए अच्छा नमी प्रबंधन
प्रमाणन:
- यदि भिगोया जाए तो कपास मिश्रण लंबे समय तक सूखने लगता है
- बहुत उच्च मेहराब वाले खिलाड़ियों के लिए सीमित कुशनिंग
- अधिक कैलोरी ऊंचाई में उपलब्ध नहीं है
2. आर्मर सामरिक मोजे के तहत
आर्मर की सामरिक रेखा के तहत सैन्य और कानून प्रवर्तन कर्मियों के लिए इंजीनियर किया जाता है जो अपने पैरों पर घंटे बिताते हैं - पेंटबॉल के लिए एक आदर्श समानांतर। मोज़े सुविधा रिब्ड आर्क समर्थन यह पैर सुरक्षित रूप से परिसंचरण को प्रतिबंधित किए बिना लपेटता है। एड़ी और पैर की अंगुली एक उच्च घनत्व बुनाई के साथ प्रबलित हैं यह भी बार बार बार बार मशीन धोने के बाद फाड़ का विरोध करता है। उन्हें अलग क्या सेट करता है? दोहरी परत कुशन प्रणालीएक पतली आंतरिक परत जो त्वचा से नमी को दूर करती है, और एक मोटी बाहरी परत जो सदमे को अवशोषित करती है। यह डिज़ाइन बाहरी परत के खिलाफ आगे बढ़ने के लिए आंतरिक परत की अनुमति देकर घर्षण फफोले को कम करने में भी मदद करता है जबकि त्वचा अभी भी रहती है। चालक दल और अधिक कैलोरी ऊंचाई में उपलब्ध है, वे उन खिलाड़ियों के लिए एक शीर्ष पिक हैं जो कठिन क्षेत्रों पर खेलते हैं या बहुत कुछ चलाते हैं। दोहरी परत निर्माण उन खिलाड़ियों के लिए भी आदर्श बनाता है जो गर्म स्पॉट या मौजूदा फफोले से पीड़ित हैं। अंडर आर्मर सामरिक सॉक विकल्प का अन्वेषण करें आकार और रंग विकल्प के लिए।
विपक्ष:
- दोहरी परत ब्लिस्टर रोकथाम
- अतिरिक्त टिकाऊ एड़ी और पैर की अंगुली
- सभी दिनों के लिए उत्कृष्ट खेलने के लिए
- एकाधिक ऊंचाई में उपलब्ध
प्रमाणन:
- उच्च मूल्य बिंदु
- थोड़ा मोटा कुशन सभी जूते फिट नहीं हो सकता है
- गर्म परिस्थितियों में गर्म हो सकता है
3. अंडर आर्मर हीटगियर मोजे
जब तापमान बढ़ता है, तो ये मोजे चमकते हैं। यूए के मालिकाना हीटगियर कपड़ेवे एक कम प्रोफ़ाइल बुनाई के साथ अल्ट्रा-लाइट हैं जो अधिकतम वायु प्रवाह की अनुमति देता है। आर्क समर्थन एक द्वारा प्रदान किया जाता है संपीड़न जाल बैंड यह शायद ही कभी वहाँ महसूस करता है लेकिन पैर दृढ़ता से रखता है। कुशनिंग कम से कम है - एड़ी और माथे में सिर्फ एक पतली पैड - जो सोक कम मात्रा रखता है, इसे तंग फिट स्पीडबॉल जूते के लिए आदर्श बनाता है। पैर के शीर्ष पर जाल वेंट पैनल सांस लेने में वृद्धि यदि आप गर्म, नम स्थितियों में खेलते हैं या पेंटबॉल के लिए हल्के स्नीकर्स पहनते हैं, तो हीटगियर मोक्स एक स्मार्ट विकल्प हैं। वे सामरिक रेखा से कम टिकाऊ हैं, लेकिन आप ध्यान देने योग्य पहनने से पहले नियमित रूप से 6-9 महीने की उम्मीद कर सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ गर्मियों के रूप में इस्तेमाल किया जाता है जो भारी मोजे के लिए वैकल्पिक है। Acrobats of the armour HeatGear sock, and the best of the armour HeatGears. पूर्ण रेंज देखने के लिए।
विपक्ष:
- गर्म मौसम के लिए उत्कृष्ट सांस लेने की क्षमता
- स्लिम जूते के लिए कम प्रोफ़ाइल फिट
- हल्के और गैर-restrictive
- खिलाड़ियों के लिए अच्छा पैर सूजन
प्रमाणन:
- कठोर सतहों के लिए कम कुशनिंग
- पूर्ण-कुशन मॉडल के रूप में टिकाऊ नहीं
- आर्क सपोर्ट फ्लैट फीट के लिए अपर्याप्त महसूस कर सकता है
4। डार्न टफ्ट वर्मोंट सामरिक मोजे
हालांकि मूल रूप से पेंटबॉल के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, डार्न टफ के सैन्य ग्रेड सामरिक मोजे ने गंभीर खिलाड़ियों के बीच एक पंथ अर्जित किया है। ब्रांड के ब्रांड के ब्रांड ने अपने ग्राहकों को एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाया है। बिना शर्त जीवन भर गारंटी मुख्य ड्रॉ है: यदि कोई सोक कभी एक छेद विकसित करता है, तो वे इसे मुफ्त में बदल देते हैं। सामरिक मॉडल एक का उपयोग करता है उच्च घनत्व नायलॉन सुदृढीकरण के साथ merino ऊन मिश्रण पैर की अंगुली और एड़ी में उन्हें बेहद टिकाऊ बना दिया। आर्क सपोर्ट एक सूक्ष्म लेकिन प्रभावी संपीड़न पैनल से आता है जो मध्य पैर की लंबाई को चलाता है। ऊन मिश्रण स्वाभाविक रूप से नमी और तापमान का प्रबंधन करता है, पैर को 30 °F से 85 °F तक आरामदायक रखता है। सॉक लंबे (ओवर-द-कैल्फ़) को चलाता है, जो घुटने के पैड या लंबे जूते के साथ जुड़ने के लिए बिल्कुल सही है। डाउनसाइड्स: वे ज्यादातर से अधिक प्राइसर हैं, और मेरिनो ऊन दक्षिण में गर्मियों के खिलाड़ियों के लिए गर्म महसूस कर सकते हैं। कई खिलाड़ियों को पता है कि बेहतर नमी प्रबंधन और गंध प्रतिरोध उच्च अपफ्रंट लागत को उचित ठहराते हैं, खासकर अगर वे एक पंक्ति में कई दिन खेलते हैं। देखें Darn Tough सामरिक जुर्राब विकल्प आकार और पैटर्न विकल्प के लिए।
विपक्ष:
- अनकंडीशनल लाइफटाइम वारंटी
- सुपीरियर नमी और गंध प्रबंधन
- अत्यंत टिकाऊ निर्माण
- पर्यावरण के अनुकूल और संयुक्त राज्य अमेरिका में बनाया
प्रमाणन:
- उच्च प्रारंभिक लागत
- बहुत गर्म जलवायु के लिए बहुत गर्म हो सकता है
- कुछ के लिए अधिक कैलोरी ऊंचाई बहुत लंबा हो सकता है
5. थोरलोज़ एक्सपीरिया लाइट कुशन मोजे
जबकि थोरलोस अपने चलने और लंबी पैदल यात्रा के लिए सबसे अच्छा जाना जाता है, एक्सेरिया लाइट कुशन मॉडल पेंटबॉल खिलाड़ियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो फिट और नमी नियंत्रण को प्राथमिकता देते हैं। ये मोजे उपयोग करते हैं तृतीय-पक्ष के साथ मालिकाना फाइबर मिश्रणों यह ऊन की संभावित खुजली के बिना उच्च स्थायित्व और नमी विक्किंग प्रदान करता है। आर्क समर्थन है एक क्रमिक संपीड़न बैंड के माध्यम से एकीकृत यह डार्न टफ्ट की तुलना में कम आक्रामक है लेकिन मानक मोजे से अधिक सुसंगत है। वे सुविधा देते हैं पूरे प्रकाश में कुशन एड़ी में अतिरिक्त घनत्व के साथ, उन्हें उन खिलाड़ियों के लिए एक अच्छा मध्य जमीन बना दिया जो थोक के बिना सुरक्षा चाहते हैं। जुर्राब ऊंचाई चालक दल की लंबाई है, जो मध्य-calf के नीचे बैठे हैं। आकार की एक विस्तृत श्रृंखला में उपलब्ध है, वे अलग-अलग फुट वॉल्यूम को अच्छी तरह से समायोजित करते हैं। एकमात्र चेतावनी यह है कि प्रकाश कुशनिंग उन खिलाड़ियों के लिए पर्याप्त नहीं हो सकती जो स्लाइड से कठिन जमीन पर उतरते हैं। चेक थोरलोज़ एक्सपीरिया संग्रह वर्तमान मॉडल के लिए।
विपक्ष:
- ऊन के बिना उत्कृष्ट नमी प्रबंधन
- संगत, मध्यम आर्क समर्थन
- बेहतर फिट के लिए वाइड आकार रेंज
- टिकाऊ THOR • LON निर्माण
प्रमाणन:
- लाइट कुशनिंग कठिन क्षेत्रों के अनुरूप नहीं हो सकता है
- नहीं के रूप में टिकाऊ के रूप में डार्न टफ्ट में एड़ी / पैर की अंगुली
- सीमित रंग विकल्प
अतिरिक्त विचार
Sock ऊंचाई और कवरेज
चालक दल के आठ मोजे पेंटबॉल के लिए मानक हैं क्योंकि वे बूट चैफिंग से निचले चमक की रक्षा करते हैं और जब आप स्लाइड करते हैं तो मलबे को बाहर रखते हैं। ओवर-द-कैल्फ़ मोजे बछड़ा मांसपेशियों के लिए अतिरिक्त संपीड़न प्रदान करते हैं, जो लंबे खेलों के दौरान थकान को कम कर सकते हैं। हालांकि, वे भी घुटने पर बहुत तंग होने पर आंदोलन को प्रतिबंधित कर सकते हैं। अपने जूते और घुटने के पैड के साथ दोनों शैलियों को सही संयोजन खोजने के लिए प्रयास करें। कुछ खिलाड़ी खेल के दौरान चालक दल के मोजे पहनना पसंद करते हैं और यात्रा के लिए या दौर के बीच वसूली में मदद करने के लिए स्विच करते हैं। जिन खिलाड़ियों के लिए चमक गार्ड पहनते हैं, ओवर-द-कैल्फ़ मोजे को फिसलने से रोकने के लिए लगभग आवश्यक हैं।
मौसमी और फील्ड कंडीशन विविधता
यदि आप वर्ष भर खेलते हैं, तो दो जोड़े के मोज़े का मालिक बनें: गर्मियों के लिए एक हल्के सिंथेटिक जोड़ी ()सर्वश्रेष्ठ नमी-विकिरण विकल्पों की खोजसर्दियों के लिए) और सर्दियों के लिए एक merino ऊन जोड़ी। इनडोर या turf क्षेत्रों के लिए, आप कम कुशनिंग चाहते हैं; गीले घास या मिट्टी के साथ बाहरी लकड़ी के खेल अधिक शोषक, त्वरित सुखाने वाली सामग्री के लिए बुलाते हैं। एक पतली लाइनर एक कुशन सोक के तहत पहना जाता है अतिरिक्त ब्लिस्टर सुरक्षा प्रदान कर सकता है और आपको बूट फिट के आधार पर मोटाई को ठीक करने की अनुमति देता है। यह दोहरी परत दृष्टिकोण विशेष रूप से ठंडे मौसम में प्रभावी है, क्योंकि परतों के बीच की हवा अतिरिक्त इन्सुलेशन प्रदान करती है।
Cleats और जूते के साथ संगतता
सभी मोज़े अलग-अलग जूते के अंदर भी फिट नहीं हैं। यदि आप कम प्रोफ़ाइल स्पीडबॉल जूते पहनते हैं, तो एक भारी कुशन सोक एड़ी लिफ्ट का कारण बन सकता है। जूते के साथ अपने मोज़े का परीक्षण करें, जो आप एड़ी पकड़ और पैर की अंगुली के कमरे पर ध्यान केंद्रित करते हैं। कुछ खिलाड़ी अधिकतम ब्लिस्टर संरक्षण के लिए एक कुशन सोक के तहत एक पतली लाइनर सोक पहनना पसंद करते हैं - दोहरी परत प्रणाली अंडर आर्मर सामरिक डिजाइन की नकल करती है लेकिन आपको मोटाई को अनुकूलित करने की अनुमति देती है। सोक के एड़ी पॉकेट डिज़ाइन पर ध्यान दें: एक अच्छी तरह से पूंछ वाला एड़ी आर्क के नीचे फिसलने और बंचिंग से सोक को रोकने के लिए तैयार करेगा, जो दबाव बिंदुओं को बना सकता है जो आर्क के नीचे तीर दर्द को प्रभावित कर सकता है।
पेंटबॉल मोजे खरीदते समय आम मिठास
- ओवरलुकिंग सोक ऊंचाई: टखने के लिए टखने की टहलने की कोशिश में कम से कम चालक दल की ऊंचाई को हमेशा से ही सुरक्षा के लिए चुना जाता है।
- सामग्री मिश्रण को पहचानना: कपास नमी रखता है और छाले का कारण बनता है। 20% से अधिक कपास के साथ कुछ भी बचें।
- बहुत ज्यादा कुशनिंग चुनना: तंग जूते में मोटी मोजे परिसंचरण को प्रतिबंधित कर सकते हैं और नब्बे का कारण बन सकते हैं। अपने बूट की आंतरिक मात्रा पर कुशन से मिलान करें।
- जूते के साथ परीक्षण करने के लिए Neglecting: जब नंगे पैर विशिष्ट जूते के अंदर असहज हो सकता है तो सॉक्स को सही महसूस होता है। हमेशा उन्हें अपने वास्तविक पेंटबॉल जूते के साथ आजमाएं।
- एक जुर्राब की स्थिति में सभी को फिट बैठता है: 80 ° F शुष्क मौसम में काम करने वाली एक जोड़ी गर्मियों में अति ताप या सर्दियों में इन्सुलेशन की कमी का कारण बन सकती है। अलग-अलग स्थितियों के लिए 2-3 अलग-अलग जोड़े का घूर्णन करें।
कैसे अपने पेंटबॉल मोजे के लिए देखभाल करने के लिए
उचित देखभाल आपके मोजे के जीवन को बढ़ाती है और उनकी प्रदर्शन विशेषताओं को बरकरार रखती है। हमेशा अंदर ठंडे पानी में धो लें एक सौम्य चक्र पर कपड़े सॉफ़्नर और ब्लीच से बचें; वे फाइबर को कोट करते हैं और नमी-विकिरण क्षमता को कम करते हैं। कम गर्मी या हवा में सूखी-उच्च गर्मी सिंथेटिक मिश्रणों को सिकुड़ सकती है और लोचदार आर्क बैंड को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आपके मोज़े धोने के बावजूद गंध विकसित करते हैं, तो उन्हें धोने से पहले 30 मिनट तक सफ़ेद सिरका और पानी (1:4 अनुपात) के मिश्रण में भिगो दें। merino ऊन के मोज़े के लिए, फाइबर क्षरण को रोकने के लिए ऊन-विशिष्ट डिटर्जेंट का उपयोग करने पर विचार करें। खेलों के बीच अपने मोज़े को घुमाएं - एक पंक्ति में एक ही जोड़ी को दो दिन पहनना पहनने और जाल नमी को तेज करता है जो फाइबर को कमजोर कर सकता है।
निष्कर्ष
आर्क सपोर्ट के साथ उच्च गुणवत्ता वाले पेंटबॉल मोक्स की एक जोड़ी में निवेश करना सबसे सरल अपग्रेड में से एक है जिसे आप अपने गियर में बना सकते हैं। आपके पैर हर आंदोलन की नींव हैं - बंकर स्लाइड्स के लिए स्प्रिंटिंग से - और वे आपके मार्कर या मास्क के समान स्तर की देखभाल के योग्य हैं। ऐसे मोजे पर ध्यान दें जो लक्ष्य-जोन कुशनिंग की पेशकश करते हैं, एक स्नग-बॉट-टाइट फिट, और नमी-विकिरण सामग्री जो आपके जलवायु और क्षेत्र की स्थिति से मेल खाती है। हम जिन मॉडलों को कवर करते हैं - निके स्वोष, अंडर आर्मर टैक्टिकल, अंडर आर्मर हीटगियर, डार्न टफ्टलैक्टिकल और थोरलोस एक्सपेरिअल, जो आपके पैरों की तुलना में पूर्ण घूर्णन अनुभव को रोकने और पूर्ण गति को रोकने के लिए सबसे अच्छा विकल्प प्रदान करते हैं।