Miksi kerrot paintball-vaatteesi?

Paintball on korkea-intensity urheilu, joka vaatii nopeutta, ketteryyttä, ja henkistä keskittymistä. Yksi tekijä, joka erottaa johdonmukaiset pelaajat niistä, jotka kamppailu on miten he hallitsevat kehon lämpötila ja suojelu. Oikea kerros vaikuttaa suoraan kykysi liikkua vapaasti, pysyä kuivina, ja absorboi osumia ilman häiriötekijöitä. Ilman strategista lähestymistapaa vaatteisiin, riski ylikuumenemisesta, hieronta, tai tunne rajoitettu. Strateginen kerrostaminen myös voit sopeutua nopeasti muuttuvaan säähän, aamun kylmästä keskipäivälämpöön, ja kuivista pelloista märkään ruoho. Oikea järjestelmä pitää sinut mukavana, jotta voit keskittyä napsauttamalla laukausta ja lukea kenttää.

Monet pelaajat alisijoittaa niiden pohja-tai keskikerroksissa, uskominen paksu pelipaita yksin riittää. Todellisuudessa hyvin suunniteltu kolmen kerroksen järjestelmä (pohja, keski-, ulko) optimoi kosteuden hallinta, eristys, ja vaikutussuoja. Tämä artikkeli hajoaa kunkin kerroksen rooli, kangas valinnat, istuvuus näkökohdat, ja reaalimaailman säätöjä perustuu lämpötilaan, kosteus, ja pelin kesto. You... opit rakentamaan monipuolinen kit, joka tukee huipputehokkuutta ilman ylikuumentumista tai rajoittaa valikoimaasi.

Kolmen layerin järjestelmä selitettiin

Klassinen ulkoilma-aktiviteettikerrostusperiaate koskee suoraan paintballia: pohjakerros, joka hallitsee hikeä, eristystä ja ulkokerrosta suojaa ja säänkestoa varten. Jokaisen kerroksen on toimittava itsenäisesti ja yhdessä muiden kanssa. Yleinen virhe on puuvilla tai normaali urheilullinen kuluminen, joka tulee raskaaksi, kun märkä ja menettää eristäviä ominaisuuksia. Paintball-kohtaiset vaatteet käyttävät usein polyesteriä, merinovillaa tai nailonsekoitusta. Alla on taulukko yhteenlaskee ensisijainen toiminto ja tyypillisiä materiaaleja kunkin kerroksen:

Layer Primary Function Typical Materials
Base Moisture wicking, skin comfort Polyester, merino wool, nylon
Mid Insulation, warmth Fleece, lightweight fleece, microgrid fleece, thin wool sweater
Outer Impact protection, abrasion resistance, weather shell Nylon canvas, polyester athletic jersey, padded gear (e.g., Bunker King, PE), waterproof breathable membrane

Tukikohta: Seuraavaksi sukuun -säätiösi

Peruskerros istuu suoraan ihoa vasten. Sen tehtävänä on vetää hiki pois kehosta ja levittää sitä suurempi pinta-ala, jotta se voi haihtua nopeasti. Tämä prosessi pitää sinut kuivana, joka on kriittinen paintball koska märkä iho johtaa hieronta ja nopea lämmönhukka, varsinkin aikana alhainen toiminta kausia pelejä. Lämmin sää, valitse kevyt, tiukka-asento polyesteri tai nailon paita. Kylmään sää, merinovilla on ylivoimainen valinta, koska se jatkaa eristää kun kostea ja luonnollisesti vastustaa hajua. Vältä puuvillaa hinnalla millä hyvänsä&mdaash; se imeytyy kosteutta kuin sieni ja pysyy märkänä, edistää epämukavuutta ja viilene.

Pohja kerrokset pitäisi mahtua snugly mutta ei tiukka liike. Etsi tasainen saumat minimoida kitkapisteitä, erityisesti alla kapselit ja valjaat. Pitkähihainen pohja topit suositellaan jopa miedolla säällä suojata aseita harja ja pieniä hankaumia. Jos pelaat äärimmäisessä kuumuudessa, lyhythihainen kosteus-wicking paita voi toimia, mutta harkita parittelevat sen käsityynyjä, jotka sydän ja suojaavat. Merkkien kuten Under Armour, Merino Sport, ja ihot tarjoavat luotettavia vaihtoehtoja. Paintball erityisesti, monet pelaajat käyttävät Bunker King pohjapaidat, koska ne integroida pehmustus ja hengittävät verkkopaneelit.

Mid Layer: Lämpösäätely ilman irtotavarana

Keskikerros ansat kehon lämpöä pitää sinut lämpimänä. Paintball, haluat keskellä kerros, joka on puristettu ja ei rajoita liikkuvuutta. Parhaita vaihtoehtoja ovat fleece tai kevyt pehmytkuori takit, jotka tarjoavat hyvän lämpö-painosuhde. Vältä puffy alas tai raskas eristys takit— ne napa bunkkerit, rajoittaa käsivarsien liikkuvuutta, ja lisätä mahdollisuutta repimisen. Sen sijaan, mennä mikrofleece tai ruudukko fleece, joka hengittää hyvin ja kerrokset alla ulomman pelipaidan luomatta tiukkaa puristaa.

Sinun päätös käyttää keskikerros riippuu ilman lämpötila ja henkilökohtainen aineenvaihduntanopeus. Jos sinulla on tapana ajaa kuuma, aloita ilman keskikerros ja lisätä se vain, kun lämpötilat laskevat alle 50 °F (10 °C). Kylmempi päivä, keskikerros plus pohjakerros on yleensä riittävä. Jotkut pelaajat ohittaa erillinen keskikerros käyttämällä pehmustettu ulko takki sisäänrakennettu eristys, mutta usein puuttuu hengittävyyttä. Omistettu keskikerros mahdollistaa säätää pelejä: poista tai poista se kokonaan jälkeen kierroksen jäähtyä alas. Myös harkita keskikerros, joka ulottuu hieman alle vyötärön estää aukkoja, kun taivuta yli.

Ulkokerros: Panssari, liukusuoja ja sääsuoja

Ulkokerros on näkyvin ja toiminnallinen elementti. Sen on kestettävä osumia, liukukosketus likaa ja ruohoa, ja sateen tai tuulen. Useimmat paintball pelipaidat on tehty kestävästä kudottu polyesteriä vahvistetut kyynärpäät ja hartiat. Etsi pelipaitoja, jotka sopivat lähelle kehoa ilman notko — pussillinen pelipaita voi kiinni bunkkerit ja vähentää profiilia. Monet pelipaidat ovat integroitu pehmustus rintaan, olkapäät, ja aseita. Jos ei, käytä erillisiä paidat alla.

Alavartalossa, paintball housut ovat välttämättömiä. Hyvät housut ovat polvi pad taskut, vahvistettu istuin ja polvet, ja joustava vyötärönauhat, jotka pysyvät paikallaan aikana diat. Vältä pussimainen lasti housut — ne läpätä ja hidas liikkuvuus. Suosittuja vaihtoehtoja ovat Dye, HK Army, ja Planet Eclipse. Märissä olosuhteissa, lisätä vedenpitävä kuori takki tai sade housut yli ulkokerroksen. Ohut, hengittävä kuori (kuten Columbia tai Outdoor Research) toimii hyvin, koska se rullaa pieni, kun ei tarvita. Yli-kerros kanssa suuri kuori voi ylikuumentaa sinua; valitse yksi kuoppa vetoketjuja tuuletus.

Kosteuden hallinta: Avain Mukavuuteen

Paintball liittyy purkauksia korkean intensiteetin sprinting sekoitetaan staattisen odottelun. Tämä sykli aiheuttaa nopean hikoilun jälkeen jäähdytyksen. Jos vaatteiden ansat kosteutta, sinun ankkuri ja kylmä heti kun lopetat. Ratkaisu on kosteutta swicking pohjakerros yhdistettynä hengittävä keski-ja ulkokerroksia. Kankaat korkea kyykkynopeus (mitattuna kyykkytesti permetriini-käsitelty kuidut) vetää hikeä ulkopintaan. Vältä vedenpitävä ulkokerrosta ylävartalon ellei se aktiivisesti sateet — ne ansaan lämpöä ja kosteutta. Sen sijaan, käyttää DWR-käsitelty pehmythylly valon sadetta.

Kosteus on tärkeä rooli. Korkeassa kosteudessa, haihtuminen hitaita, joten tarvitset ohuempia kerroksia ja enemmän ilmanvaihtoa. Harkitse pohjakerrosta, jossa on verkkopaneelit (yleinen Bunker King pelipaidat) tai keskikerros, jossa on vetoketju-etuventtiilit. Myös, käyttää kosteutta sukat — cotton sukat johtaa rakkuloita. Vaihda sukat istuntojen välillä, jos mahdollista.

Lämpötilan mukauttaminen: alusta loppuun

Turnaukset alkavat usein aikaisin viileässä aamun ilmassa ja lämmitä iltapäivällä. Suunnitelma tätä tuomalla kerroksia voit poistaa. Monet kokeneet pelaajat alkavat pohjakerros plus pelipaita, ja lisätä mid kerros tai kuori ennen ensimmäistä Chrono tarkistaa. He varastoivat ylimääräiset vaihde pussissa tai kuoppa. Yksinkertainen tarkistuslista vaihdepussi sisältää:

  • Peruskerroksen yläosa (pitkähihainen, merino tai polyesteri)
  • Pohjakerros pohja (puristussukkahousut tai kevyet leggingsit)
  • Keskikerroksen fleece tai kevyt pehmokuori
  • Ulkona pelipaita (päävärikuula pelipaita)
  • Ulkohousut (polvityynyt)
  • Kevyt sadekuori (ylhäällä ja/tai pohjassa)
  • Varapohjakerrossukat ja -hanskat

Kun siirryt kylmästä lämpimään, poista keskikerros tauon aikana ja säilytä se välittömästi. Jos aiot seistä sivussa kuoleman-box rangaistus, pitää ohut tuulitakki tai pullea takki valmiina. Aina lämmitellä dynaamisia liikkeitä ennen pelin nostaa ydinlämpötilaa, niin säädä kerroksia vastaavasti.

Vaikutusten suojaaminen: Patojen integrointi kerrosten alle

Paintballs matkustaa jopa 300 fps ja voi jättää mustelmia. Vaikka kerrokset vaatteita, pehmusteet suositellaan elintärkeitä alueita. Rintasuojat, kyynärpää tyynyjä, polvityynyt ja nivustensuojaimet ovat yleisiä. Haaste on käyttää niitä ilman ylikuumenemista tai tunne rajoitettu.

Pysäytä

  • Chest & Chroat:[] Monet pelipaidat ovat sisäänrakennettu vaahto, mutta jos ei, käytä erillistä rintakehän suojain (kuten Dye Chest Guard) yli pohjakerroksen mutta alle keski-/ulkokerros. Varmista, että se ei rajoita hengitystä.
  • Värkät:[ kyynärpäät (esim., Exalt, Bunker King) sopivat pohjakerroksen päälle ja pelipaidan alle. Ne on kiinnitettävä tarranauhalla eikä liu'uta alas, kun liikut.
  • Polvet:[ Paintball housut polvi pad taskut ovat ihanteellisia. Jos housut puuttuvat taskut, käytä erillistä compression-tyylinen polvityynyt housujen alla. Vältä irtoava polvi tyynyjä, että kasa.
  • Läpikulkijat ja hauikset:[] Lisää integroitu olkapääpehmuste paidan sisällä tai kulu paitatyynyt. Suojaa ilman rajoituksia käsivarsihissi on avain.

Kun kerrostus tyynyt, aloita pohjakerros, sitten lisää patjat, sitten puolivälissä kerros (jos käytetty), sitten ulkokerros. Tämä tilaus takaa tyynyt pysyvät paikallaan ja don. Käytä kehon halaus tyynyt, jotka pysyvät laittaa ilman jatkuvaa säätöä. Testi liike prepelialueella vahvistaa mitään sidoksia.

Jalkineet ja sukat: Ylikatsottu käyttöliittymä

Jalkasi ottavat hakkaamisesta, liukuva, ja seisoo. Sukat ovat osa kerrosten järjestelmä. Vältä puuvilla sukat. Käytä villaa tai synteettinen sukkavuoraukset pehmustetut vaellus sukkia, tai käytä yksi pari laatua merino-synteettinen sekoita sukkia. Pidä sukat kuivana; pack varaosia Ziploc pussi vaihtaa lounasaikana. Boots pitäisi tarjota nilkka tukea, ote, ja hengittää. Jotkut pelaajat käyttävät skleats veto; varmista ne ovat yhteensopivia sukka korkeus. Kävelyä kerros (ohut pant, joka kattaa saappaat) voi pitää mutaa ja maalia pois sukat.

Sääkohtaiset kerrosreseptit

Alla on kenttätestattu kerrosyhdistelmiä kolmen yleisen paintball sää skenaarioiden:

Lämmin ja aurinkoinen (yli 80°F / 27°C)

  • Peruskerros: ohut, lyhythihainen polyesteripakkauspaita (tai vain paita paljaan ihoon, jos varma hankaus)
  • Mid: Ei mitään
  • Ulko: Kevyt väripallo pelipaita ilmanvaihto verkko, pehmustetut housut, polvityynyt
  • Lisävarusteet: Hiki-, kosteus- ja korkkikassi

Cool & Overcast (50..70°F / 10...21°C)

  • Peruskerros: pitkähihainen merino tai polyesterin nykäyspääte
  • Keskikerros: Kevyt fleece tai ruudukko fleece (ilmanvaihtoa varten vetoketjun etupuolella)
  • Ulko: Vakioväripaintball pelipaita (jos keski on ohut, Jersey sopii yli) + pehmustetut housut
  • Kuori: Kevyt tuuli, jos tuuli viileää

Kylmä ja märkä (alle 40°F / 4°C, sade)

  • Peruskerros: Raskas merino ylä- ja alapuoli tai synteettiset pitkät alusvaatteet
  • Keskikerros: Eristetty fleece tai ohut turvotus (synteettinen eristys; alas kaatuu, kun märkä)
  • Ulko: Vedenpitävä hengittävä kuori takki yli Jersey (kuori on oltava riittävän suuri kerros yli tyynyjä)
  • Alempi: Talvivärikuula housut integroidulla eristys tai vedenpitävä päällyshousut
  • Tarvikkeet: Neopreenikäsineet, balaclava, paksut merino sukat

Toimivuus ja liikkuvuus: rajoitusten välttäminen

Layers, jotka ovat liian tiukka pakkaus veren virtaus ja raja liikealue. Layers, jotka ovat liian löysät luoda vedä ja voi jäädä kiinni bunkkereissa. Testaa koko valikoima liike: keinu käsivarsia yläpuolella, kyykky, kiertää vartalo. Kun lisäät kaikki kerrokset, sinun pitäisi pystyä snap-ase, liukua, ja sukeltaa ilman tunne loukkuun. Ulkona paita olisi joko muoto sopiva (nopeuspallo) tai hieman rento (metsäpallo). Speedball, ohut leikkaus vähentää profiilia. Pidä saumat tasainen ja välttää paksu vetoketjut, jotka dig kehoon kun liu'.

Pesu ja kunnossapito

Paintball vaatteet kerääntyy likaa, hikeä ja maalin jäämiä. Pese pohja ja keskikerroksia jokaisen käytön jälkeen lempeä pesuaine. Vältä kangas pehmentäjä (se tukkii kosteuden-kierrätys kuidut). Line kuiva tai alhainen lämpö. Ulkona pelipaidat ja housut voidaan koneessa pestä kylmä miedolla saippualla; ilmankuiva. Tarkista pehmusteet repäisee ja korvaa, jos pakkaus hajoaa. Säilytä kaikki kerrokset kuiva, tuuletettu alue estää hometta. Kiertele kahden sarjan välillä, jos pelaat useita päiviä peräkkäin.

Layering virhe ja korjauksia

  1. Päinpuuvilla pohjakerroksena. Korjaa: Vaihda synteettisiin tai merino.
  2. Skipping keskikerroksen kylmänä päivänä ja sitten yllään paksu huppari alla pelipaita.[[]] Korjaa: Käytä ohut fleece keskellä kerros; paksu hupparit rajoittavat liikkuvuutta ja ansa kosteutta.
  3. Ylipaalaus: pukeutuminen paksut tyynyt, jotka aiheuttavat ylikuumenemista ja rajoittavat liikkumista.[[] Korjaa: Valitse ohut, iskumainen pehmuste, joka on suunniteltu paintball.
  4. Ei säädä kerroksia pelejä.[[] Korjaa: Poista kerros tai avaa vetoketjut aikana kuollut aika säätää lämpötilaa.
  5. Ylinäköinen käsineet ja päähineet.[]] Korjaa: Kylmät kädet pilaavat kahvan; käytä ohutta eristettyjä käsineitä.

Eri soittotyyleille tarkoitettu taso

Speedball pelaajat priorisoida liikkuvuutta ja alhainen profiili. He usein käyttää puristus pohja, ei puolivälissä, ja tiukka pelipaita minimaalinen pehmusteet (koska rintapehmusteet rajoittaa). Woodsball tai skenaario pelaajat voivat käyttää raskaampia ulkokerroksia harjansuojauksen ja lisätä keskikerros pidempiä staattista peliä. For skenaariopelejä kestävät tuntia, sopeutumiskyky on avain; tuo pieni reppu tallentaa ylimääräisiä kerroksia. Harkitse nesteytys pakkaus, joka sopii alle ulomman kerroksen mutta yläpuolella pohjakerrosta helppo pääsy ilman irtohihnoja.

Budjetti- ystävällinen kerrostusstrategia

Et tarvitse premium vaihde kerros hyvin. Aloita hyvä synteettinen pohja mistä tahansa urheilullinen brändi (esim., Nike Dri-FIT, ADIDAS Climaliitti) alle 30 dollaria. Fleece takki Uniqlo tai Columbia (~ $ 40) toimii keskikerros. Ulkopuolella, käytetty paintball pelipaita ja pehmustetut housut eBay tai PBNation löytyy $ 30. Investoi laadukkaita tyynyjä ja sukat. Vältä halpaa bin puuvilla mitä tahansa. Pieni investointi kolmen-kerroksen järjestelmä maksaa pois mukavuutta ja vähentää vahinkoa.

Yhteenveto: Rakenna tasosi rutiini

Master paintball kerrosting kautta kokeiluja. Aloita pohja: aina kosteutta-wicking, koskaan puuvilla. Lisää keskikerros vain, kun lämpötila vaatii sitä. Valitse ulompi kerros, joka sopii hyvin yli pehmusteen ja mahdollistaa täyden liikkeen. Testaa kokoonpanosi käytännössä ennen turnauspäivää. Pidä varasukat, kuori takki, ja kuiva paita vaihdepussissa. Säätämällä kerroksia olosuhteissa ja toimintataso, voit säilyttää huippu fyysinen ja henkinen suorituskyky koko pelin.

Lisätietoja saat [] Action Village...............................................................................................................................................................................................................................................