پاسخ فوری به آسیب ها

هنگامی که یک بازیکن در هر فعالیت تحریم شده آسیب می زند - عمل، بازی یا جلسه آموزشی - پاسخ باید یک برنامه اقدام اضطراری استاندارد (EAP) را دنبال کند (هر تیم، محل و لیگ باید EAP کتبی را حفظ کند که نقش های خاصی را به مربیان، مربیان ورزشی، داورها و پرسنل پزشکی اختصاص می دهد. اولویت اول متوقف کردن بازی با خیال راحت برای جلوگیری از آسیب های اضافی طراحی پزشکی - برای مربی رشته ای که به طور خاص گواهی شده است - یا مربی زمینه ای که باید بدون پزشک یا پرسنل ورزشی یا پرسنل پزشکی مجاز است. هیچ حرکت بازیکن نباید تا زمانی که توسط متخصصان پزشکی واجد شرایط پاک شود، رخ دهد.خدمات اضطراری (به عنوان مثال، 911) باید بلافاصله فعال شوند اگر نشانه ای از یک وضعیت تهدید کننده زندگی وجود داشته باشد: از دست دادن هوشیاری، مشکل تنفس، خونریزی کنترل نشده یا نشانه های شوک.

پروتکل Concussion و Sideline Assessment

تشنج ها در میان آسیب های مکرر و خطرناک در سازمان های ورزشی باقی مانده اند.سازمان ها باید به پروتکل های مدیریت ضربه ای مبتنی بر شواهد پایبند باشند. ابزار ارزیابی تشنج ورزشی (SCAT6) برای ورزشکاران ۱۳ ساله و مسن تر، یا کودک SCAT6 برای بازیکنان جوان تر، هر بازیکنی که مشکوک به داشتن یک ضربه مغزی است باید بلافاصله و بلافاصله از بازی حذف شود. نمی تواند به همان بازی یا تمرین بازگردد.بازگشت به بازی باید یک فرآیند گام در حال کلاس را دنبال کند، مانند توصیه شده توسط یک توصیه شده توسط CDC Heads Up برنامهاین شامل یک دوره اولیه از استراحت فیزیکی و شناختی، پس از آن با بازگشت تدریجی فعالیت هوازی غیر تماس، مته های مخصوص ورزش، تمرین کامل تماس و در نهایت رقابت ترخیص پزشکی از یک متخصص مراقبت های بهداشتی تجربه شده در مدیریت تشنج قبل از رزومه مشارکت کامل مورد نیاز است.

تجهیزات اضطراری و On-Site Readiness

هر مکان ورزشی باید تجهیزات اضطراری مناسب را به راحتی در دسترس داشته باشد: دستگاه های خارجی خودکار (AEDs)، تابلوهای ستون فقرات، اسپلیت ها، کیت های کنترل خونریزی و یک دستگاه ارتباطی اضطراری (تلفن یا رادیو دو طرفه) باید در تمرینات ورزشی منظم آموزش داده شوند و به عنوان یک بیمار ماساژ قلب (CPR) و استفاده مشکوک، با دوره های تازه کار حداقل سالانه برای فعالیت های ورزشی بالا مانند تمرین های ورزشی بالا، تمرین های ورزشی، توصیه می شود و تشویق به پزشک اورژانس و یا ماساژ، مانند ماساژ، برای انجام دادن به طور منظم برای انجام دادن آسیب های ماساژ، و یا ماساژ، و استفاده از جمله مراقبت از طریق ماساژ، و یا ماساژ، توصیه می شود.

گزارش و مستندات

مستندات دقیق و به موقع هر حادثه آسیب و ایمنی، هر دو یک تعهد قانونی و اخلاقی است. مستندسازی از مراقبت های پزشکی مناسب حمایت می کند، از سازمان محافظت می کند و داده های ضروری برای برنامه های پیشگیری از آسیب را فراهم می کند. گزارش های مربوط به حوادث باید ظرف 24 ساعت تکمیل شود توسط مربی، مربی ورزشی یا مقام تعیین شده که شاهد یا مدیریت این رویداد است.این گزارش باید شامل نام بازیکن، سن و ورزش؛ تاریخ و زمان حادثه؛ مکان دقیق در زمینه یا تاسیسات؛ شرح دقیق از چگونگی آسیب الکترونیکی، از جمله مکانیسم آسیب و هر گونه عوامل مشارکت؛ اقدامات فوری گرفته شده (نخستین کمک، تماس اضطراری، حذف و توصیه های جمع آوری شده)؛ و استفاده از تجهیزات سطح کیفیت (به کار می تواند شرایط کامل را فراهم کند.)

محرمانه بودن و حریم خصوصی داده ها

تمام سوابق پزشکی و حادثه باید مطابق با قوانین حفظ حریم خصوصی قابل اجرا مانند قانون دسترسی به بیمه درمانی و پاسخگویی (HIPAA) در ایالات متحده یا ایالات متحده مقررات حفاظت از داده های عمومی (GDPR) در اروپا دسترسی به این سوابق باید محدود به پرسنل پزشکی، مشاوره حقوقی سازمانی و بازیکن مجروح (یا والدین / سرپرستان) باشد که داده های آسیب پذیری را با مقامات لیگ، رسانه ها یا سایر اشخاص ثالث که نیاز به رضایت کتبی صریح از بازیکن یا نماینده قانونی دارند، به کارشناسان حقوقی هنگام توسعه سیاست های اسناد و اطمینان از اینکه سیستم های ضبط الکترونیکی مطابق با الزامات امنیتی داده ها مطابقت دارند، مشورت کنند.

استفاده از داده های پیشگیری

داده های آسیب زا می تواند روند هایی را نشان دهد که به اصلاح پروتکل های ایمنی کمک می کند، به عنوان مثال، اگر چندین آسیب مشابه در سطح خاصی رخ دهد، ممکن است نیاز به تخلیه مجدد یا بهبود زهکشی را نشان دهد.اگر مته های خاص به طور مکرر منجر به سویه های همسترینگ شوند، برنامه های شرطی می توانند تنظیم شوند. موسسه علوم ورزشی NCAA چارچوب هایی برای سیستم های نظارت آسیب که تیم ها می توانند داده های شناسایی شده با پایگاه های تحقیقاتی بزرگتر را اتخاذ یا تطبیق دهند، مانند آنهایی که توسط پایگاه های داده های تحقیقاتی بزرگ تر نگهداری می شوند، فراهم می کند. انجمن مربیان ملی ورزشی (NATA) یا کالج آمریکایی پزشکی ورزشی (ACSM)کمک به بهبود ایمنی در سراسر صنعت است. پیشگیری از داده ها یکی از موثرترین استراتژی های بلند مدت برای کاهش بروز آسیب است.

پروتکل های ایمنی و پیشگیری

پیشگیری موثرترین رویکرد برای کاهش آسیب ها است.یک برنامه پیشگیری جامع باید عوامل متعددی را در نظر بگیرد: شرایط فیزیکی ورزشکار، تجهیزات مورد استفاده، محیط زیست و قوانین همه ذینفعان - دردها، مقامات، کارکنان پزشکی و ورزشکاران - باید مسئولیت ایمنی نوشته شده را به اشتراک بگذارند.

آزمون فیزیکی قبل از مداخله (PPEs)

هر ورزشکار باید قبل از اینکه برای آموزش یا رقابت پاکسازی شود، معاینه فیزیکی کامل قبل از جدایی انجام دهد.این ارزیابی باید سلامت قلب (از جمله پرسشنامه سابقه قلب و، هنگامی که نشان داده شد، ECG عضلانی عضلانی، و هر سابقه آسیب سر یا تشنج را ارزیابی کند. انجمن قلب آمریکا دستورالعمل هایی برای غربالگری قلب فراهم می کند که می تواند به ورزشکاران در شناسایی خطر دستگیری ناگهانی قلبی کمک کند. برنامه های مدرسه و باشگاه نباید الزامات PPE را دور بزنند برای پاسخگویی به مهلت های امتحانی یا برنامه های رقابتی.A فرم کامل PPE، امضا شده توسط یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی مجاز، باید قبل از هر ورزشکار در فعالیت فیزیکی شرکت کند.

تجهیزات و تجهیزات محافظت

کلاه ایمنی، پد، محافظان دهان، عینک و سایر دستگاه های محافظ باید استانداردهای ایمنی صادر شده توسط سازمان هایی مانند سازمان ها را برآورده کنند. کمیته ملی عملیاتی در استاندارد برای تجهیزات ورزشی (NOCSAE) در ایالات متحده یا بدنه های معادل بین المللی باید به درستی به هر ورزشکار مجهز شوند و به طور منظم برای آسیب مورد بررسی قرار گیرند – کُش ها، padding، بند های نخی پوشیده شده. هیچ بازیکنی نباید اجازه استفاده از دنده های شکسته یا نامناسب را داشته باشدمربیان و مدیران تجهیزات باید یک log بازرسی را حفظ کنند و مشخص کنند که هر آیتم آخرین بار مورد بررسی قرار گرفته و هرگونه تعمیر یا جایگزینی ساخته شده است. Reconditioning یا Reertification of کلاه و سایر تجهیزات محافظ باید دستورالعمل های تولید کننده و استانداردهای NOCSAE را دنبال کنند.

محیط زیست و تسهیلات

سطوح بازی - چه علف های طبیعی، چمن مصنوعی یا دادگاه های سخت - باید برای به حداقل رساندن خطرات آسیب حفظ شود، این شامل بررسی زمینه های سوراخ، زباله ها، و یا زمین ناهموار؛ نظارت بر شاخص گرما و کیفیت هوا قبل از شیوه های فضای باز؛ و اطمینان از نورپردازی کافی برای رویدادهای شبانه، تهویه مناسب و به وضوح مشخص شده اضطراری سازمان های حیاتی هستند. ایمنی شغلی و مدیریت بهداشت (OSHA) برای امنیت عمومی و از انجمن مربیان ملی ورزشی (NATA) برای نظارت بر محیط زیست، یک پروتکل پیشگیری از بیماری گرما باید شامل استراحت اجباری (به عنوان مثال، 10 دقیقه در هر ساعت زمانی که شاخص گرما بیش از 90 درجه فارنهایت)، ایستگاه های آب و برق و اصلاح فعالیت در طول آب و هوا شدید استفاده از دمای مرطوب جهانی لامپ (WBGT) نظارت استاندارد طلا برای ارزیابی استرس گرما است.

آموزش در تکنیک های امن

آموزش تکنیک مناسب برای پیشگیری از آسیب ضروری است.در ورزش های تماسی، بازیکنان باید در مقابله ایمن، مسدود کردن و سقوط برای کاهش سر، گردن و صدمات مفصل آموزش داده شوند. برنامه اضطراری پزشکی FIFAآموزش باید نه تنها شامل توسعه مهارت، بلکه تشخیص علائم آسیب توسط ورزشکاران و مربیان باشد. پیاده سازی سیاست "عدم تحمل" برای بازی خطرناک، بی پروا - مانند هدف قرار دادن یک بازیکن بدون دفاع، و یا چک های غیر قانونی - ریسک پذیری عمدی و تقویت فرهنگ ایمنی.

دستورالعمل های بازگشت به بازی

پس از هر گونه آسیب، یک بازیکن باید یک پروتکل نظارت شده، گام به گام در مقابل بازگشت به بازی را دنبال کند، این به ویژه برای تشنج، شکستگی و آسیب های مفصل که در آن بازگشت زودرس می تواند باعث آسیب دیدگی مجدد یا بلند مدت شود، معیارهای روشن شده باید مشخص کند که یک بازیکن می تواند فعالیت نور، عمل کامل و در نهایت ترخیص پزشکی مستقل را از مجوز مربی - به شدت توصیه می شود برای بازگشت از هر مرحله مراقبت های روان شناختی و هشدار دهنده.

کنترل حوادث ایمنی

حوادث ایمنی که به طور مستقیم یک بازیکن را آزار نمی دهد، هنوز هم می تواند خطرات جدی ایجاد کند.این شامل شکست تجهیزات، مسائل ساختاری در تاسیسات، خطرات مربوط به آب و هوا یا اعمال خشونت است.یک فرآیند مدیریت حوادث سیستماتیک به خطراتی که به سرعت و جلوگیری از وقوع حوادث مربوط می شود، می شود.

ریسک فوری

هنگامی که یک خطر شناسایی می شود - مانند یک هدف شکسته، یک دریای مصنوعی پاره شده، یک طوفان رعد و برق نزدیک می شود یا شکست قدرت - جلسات باید بلافاصله متوقف شود.بازی ها و کارکنان باید به مناطق امن برای رعد و برق، 30-30 قانون (به دنبال پناهگاه زمانی که زمان بین رعد و برق و برق 30 ثانیه یا کمتر است، و برای حداقل 30 دقیقه بعد از عمل خلبان باید به طور دقیق متوقف شود.

گزارش و بررسی حوادث

هر حادثه ایمنی باید با استفاده از یک فرم مشابه گزارش آسیب گزارش شود اما بر خود خطر متمرکز است، این گزارش باید ماهیت حادثه، زمان و مکان را که آن را شناسایی کرد، اقدامات فوری انجام شده و هر گونه اقدامات اصلاحی اعمال شده است، تحقیقات رسمی باید دنبال شود، به ویژه برای مشکلات تکراری ریشه باعث تجزیه و تحلیل می شود مسائل سیستمیک مانند کمبود منابع مالی تعمیر و نگهداری، آموزش کارکنان کافی، و یا طراحی در تحقیقات بدن به عنوان یک بخش گزارش شده است و یا بررسی های مربوطه باید گزارش شده است.

اقدامات اصلاحی و بهبود مستمر

پس از یک حادثه، اقدامات اصلاحی باید به سرعت اجرا شوند، این می تواند شامل تعمیر تجهیزات، ارتقاء امکانات، بازنگری چک لیست ایمنی، یا ارائه آموزش اضافی به کارکنان باشد.یک برنامه برای بازرسی های پیگیری باید تنظیم شود.تمام سیاست های سازمانی باید به صورت سالانه و به روز شده بر اساس داده های حادثه و بهترین شیوه ها بررسی شوند. موسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی (NIOSH) ارائه می دهد منابع برای ایمنی محل کار که می تواند با محیط های ورزشی سازگار باشد، از جمله شناسایی و کنترل اقدامات مداوم نیاز به یک حلقه بازخورد: حوادث منجر به درس های آموخته شده، که منجر به به به روز رسانی های سیاست، که کاهش خطرات آینده.

ملاحظات حقوقی و مسئولیت

سازمان هایی که از قوانین ایمنی تثبیت شده پیروی نمی کنند، خود را به مسئولیت های قانونی قابل توجهی نشان می دهند. قوانین ناشی از آسیب های بازیکن اغلب غفلت را به همراه می آورند، عدم هشدار یا نظارت ناکافی. همه مربیان و کارکنان باید بیمه مسئولیت مناسب را انجام دهندو ورزشکاران باید قبل از مشارکت، یک معافیت و فرض از فرم خطر را تکمیل کنند.در بسیاری از حوزه های قضایی، سازمان ها باید با قوانین ایمنی خاص دولتی مانند قوانین بازگشت به بازی یا قوانین پیشگیری از قلب ناگهانی مشورت کنند.

حذف و عدم رضایت

قبل از شرکت، ورزشکاران (یا والدین و حامیان آنها اگر جزئی از آنها) باید معافیت را امضا کنند تا خطرات ذاتی ورزش را تشخیص دهند و موافقت کنند که از قوانین ایمنی پیروی کنند. رضایت آگاهانه برای درمان آسیب نیز باید به دست آید، این اسناد مسئولیت را برای غفلت شدید یا سوء رفتار ناخواسته از بین نمی برند، اما آنها نشان می دهند که سازمان به شرکت کنندگان اطلاع داده است از خطرات و مشارکت داوطلبانه خود را به دست آورد، باید به طور واضح در زبان مکتوب شود.

ایجاد فرهنگ ایمنی و مسئولیت

قوانین و پروتکل های رسمی تنها به اندازه فرهنگی که آنها را اجرا می کند، رهبران در سازمان های ورزشی - از اعضای هیئت مدیره گرفته تا مربیان به کاپیتان های تیم - مدل و دستور یک ذهنیت ایمنی اول، این با ارتباط روشن سیاست های ایمنی در طول جلسات پیش فصل و تقویت از طریق یادآوری های منظم در طول فصل است.

آموزش و پرورش

تمام پرسنل باید آموزش سالانه در مورد تشخیص آسیب، پاسخ اضطراری و پروتکل های ایمنی دریافت کنند. موضوعات آموزش باید شامل تشخیص تشنج، پیشگیری از بیماری گرما، استفاده از AED / CPR و شناسایی خطرات تسهیلات باشد. والدین و ورزشکاران نیز باید در مورد خطرات مرتبط با ورزش و روش های موجود در محل محافظت از آنها تحصیل کنند. آموزش می تواند در فرد یا از طریق ماژول های آنلاین تحویل داده شود و دوره های حضور در پرسنل مورد نیاز برای کارکنان برای بازگرداندن کارکنان ثبت شود.

قابلیت حساب و اجرای

قوانین باید به طور مداوم اجرا شود، بدون مقامات استثنایی که قادر به توقف بازی های خطرناک نیستند باید با اقدامات انضباطی مواجه شوند. مربیانی که تکنیک های ناامن را تشویق یا نادیده می گیرند باید پاسخگو باشند – به طور مشابه، ورزشکارانی که قوانین ایمنی را نقض می کنند – مانند هدف قرار دادن یک بازیکن آسیب پذیر یا استفاده از تجهیزات نامناسب – باید به مجازات، از جمله تعلیق شفافیت در اجرای اعتماد و جلوگیری از نقض قوانین ایمنی ناشناس برای گزارش نگرانی های مربوط به سوء استفاده از سوء استفاده از سوء استفاده از سوء استفاده از سیستم های امنیتی متهم، رسیدگی کنند.

حمایت از بازیکن و سلامت روان

بخشی از یک فرهنگ جامع ایمنی شامل حمایت از سلامت روان ورزشکاران می تواند باعث ناراحتی روانی، اضطراب در مورد آسیب دوباره و افسردگی شود.ارائه دسترسی به روانشناسان ورزشی، گروه های پشتیبانی همتا و مشاوره محرمانه ضروری است.یک محیط امن است که بازیکنان احساس راحتی گزارش علائم، از جمله علائم روانشناختی، بدون ترس از از از دست دادن زمان بازی یا برچسب زدن به آموزش روان شناسی ضعیف برای شناسایی مربیان و هشدار دادن به عوامل روانی، باید تصمیم گیری های آمادگی فیزیکی را در نظر بگیرند.

بهبود مستمر از طریق تحقیقات

علوم ایمنی ورزشی به سرعت در حال تکامل است.سازمان ها باید در مورد آخرین تحقیق، تغییرات قانون و نوآوری های تجهیزات مطلع شوند.همکاری با موسسات دانشگاهی یا مراکز پزشکی ورزشی حرفه ای می تواند شیوه های مبتنی بر شواهد را در عملیات روزمره ایجاد کند. مجله آمریکایی پزشکی ورزشی یا حضور در کنفرانس های میزبانی شده توسط NATA یا ACSM می تواند به روز رسانی های ارزشمندی ارائه دهد که به طور منظم بررسی اثربخشی اقدامات ایمنی و به روز رسانی پروتکل ها تضمین می کند که این سازمان در خط مقدم حفاظت از بازیکن باقی مانده است. تعهد به یادگیری و سازگاری، نشانه ای از یک فرهنگ ایمنی بالغ است.

رعایت قوانین رسمی برای رسیدگی به آسیب های بازیکن و حوادث ایمنی صرفا یک تمرین انطباق نیست - این یک مسئولیت اساسی است که حفظ یکپارچگی و طول عمر ورزش است.با اجرای آماده سازی کامل، پاسخ فوری، مستندات دقیق و یک استراتژی پیشگیرانه فعال، سازمان ها می توانند از ارزشمندترین دارایی خود محافظت کنند: فرهنگ ایمنی، حمایت از رهبری مداوم و یادگیری مداوم، تبدیل اهداف خوب و پایدار به شیوه های رقابتی سالم و حفظ منصفانه.