অনুশীলন আৰু প্ৰশিক্ষণ অধিৱেশনৰ সময়ত ন্যায্য খেল নিশ্চিত কৰাৰ নিয়ম

অনুশীলন আৰু প্ৰশিক্ষণ অধিৱেশনত কিয় ন্যায্য খেলৰ গুৰুত্ব

খেলুৱৈসকলে যেতিয়া সৎ প্ৰতিযোগিতা আৰু পাৰস্পৰিক সন্মানৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে, তেতিয়া অনুশীলনবোৰ কেৱল পুনৰাবৃত্তিশীল কামৰ বাহিৰেও হয়। ই সততা আৰু দলীয় সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ সুযোগলৈ ৰূপান্তৰিত হয়। সততা বজাই ৰাখিবলৈ অনুশীলন সেশনত খেলুৱৈসকলে সততা অংগিকভাৱে অংগিকভাৱে পৰিচালিত হ'ব পাৰে আৰু প্ৰশিক্ষকসকলে অনুশীলনৰ সময়ত সততা বজাই ৰাখিবলৈ শিক্ষাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব পাৰে। এই প্ৰবন্ধটোৱে অনুশীলনৰ সময়ত সততা বজাই ৰাখিবলৈ এক বিস্তৃত গাইড প্ৰদান কৰে, খেলুৱৈ আৰু দলসমূহৰ বাবে কাৰ্য্যকৰী নিয়ম, প্ৰশিক্ষণৰ কৌশল আৰু দীৰ্ঘম্যাদী লাভালাভৰ বিষয়ে অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে।

ড্ৰিলৰ সময়ত ন্যায্য খেল নিশ্চিত কৰাৰ মূল নিয়ম

এই নিয়মসমূহ অনুশীলনত ন্যায্য খেলৰ আধাৰ। এই নিয়মবোৰ খেলুৱৈ, প্ৰশিক্ষক আৰু সহায়ক কৰ্মচাৰীসকলৰ বাবে সমানভাৱে প্রযোজ্য আৰু প্ৰতিখন প্ৰশিক্ষণ অধিৱেশনৰ আৰম্ভণিতে স্পষ্টভাৱে জনা উচিত। এই নিয়মসমূহ আলোচনাযোগ্য নহয়, কিন্তু ইয়াক এনেদৰে ব্যাখ্যা কৰা উচিত যে প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ ব্যক্তিগত বিকাশৰ লক্ষ্যৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰা হয়।

১) সকলো অংশগ্ৰহণকাৰীক সন্মান কৰা

প্ৰশিক্ষণৰ পৰিৱেশত থকা প্ৰতিজন ব্যক্তি - দল-সহযোগী, প্ৰশিক্ষক, প্ৰতিদ্বন্দ্বী, আৰু আনকি বিষয়া বা পৰ্যবেক্ষক -ক সন্মানৰ সৈতে আচৰণ কৰা উচিত। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল কোনো ঠাট্টা, অপমান বা আক্ৰমণাত্মক ভাষা ব্যৱহাৰ নকৰিব। সন্মানৰ ভিতৰত দক্ষতা স্তৰৰ পাৰ্থক্য স্বীকাৰ কৰা আৰু এতিয়াও শিকিবলগীয়াসকলক সমৰ্থন কৰাও অন্তৰ্ভুক্ত। যেতিয়া সন্মান গঢ়ি উঠে, ক্ৰীড়াবিদসকলে বিপদ আৰু ভুলৰ বাবে নিৰাপদ অনুভৱ কৰে, যিটো বিকাশৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। প্ৰশিক্ষকসকলে স্পষ্টভাৱে সংজ্ঞায়িত কৰিব লাগে যে সন্মান কি লাগেঃ সম্বোধন কৰা সময়ত চকুৰে যোগাযোগ, প্ৰশিক্ষণৰ সময়ত কোনোধৰণৰ বিঘিনি নিদিয়া আৰু গোট খোৱা সময়ত আন লোকসকলক কথা কবলৈ স্থান দিয়া।

২. সন্মতিযুক্ত নিয়মসমূহ মানি চলিব

কোনো অনুশীলনৰ আৰম্ভণিৰ আগতে, সকলো অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে নিয়মবোৰ বুজি পাব লাগিব। যদি অনুশীলনে খেলৰ মানদণ্ড নিয়ম সলনি কৰে (যেনে সীমিত স্পৰ্শ, সীমিত অঞ্চল, বা সময় সীমাবদ্ধতা), সেই সংশোধনবোৰ স্পষ্টভাৱে কোৱা আৰু গ্ৰহণ কৰা উচিত। প্ৰশিক্ষকসকলে নিয়মৰ বৈকল্পিকতাৰ উদ্দেশ্য ব্যাখ্যা কৰিবলৈ এক মুহূৰ্ত সময় ল'ব লাগে, যাতে খেলুৱৈসকলে তেওঁলোকৰ সামগ্ৰিক বিকাশৰ সৈতে সংযোগটো দেখিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ফুটবল অনুশীলনত সীমিত স্পৰ্শবোৰে সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত অধিক দ্ৰুততা সৃষ্টি কৰে।

৩. সকলো সময়তে ক্ৰীড়াশীলতাৰ পৰিপন্থী

খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন আৰু সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈক খেলুৱৈৰ পৰা মুক্ত কৰি ৰাখে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ পৰা পৰা বিৰত থাকে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন আৰু সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন আৰু সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন আৰু সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন কৰে। খেলুৱৈয়ে খেলুৱৈৰ প্ৰতি থকা সমৰ্থন প্ৰদৰ্শন

৪. সততাৰে খেলিবা আৰু প্ৰতাৰণা নকৰিব

অনুশীলনৰ সময়ত প্ৰতাৰণা কৰাটো প্ৰশিক্ষণৰ সম্পূৰ্ণ উদ্দেশ্যক হানি কৰে। এটা নিয়ম উপেক্ষা কৰা, আঘাত ভুৱা কৰা বা স্ক'ৰিং কৰা হওক, অসৎ আচৰণেই আস্থা নষ্ট কৰে। খেলুৱৈসকলে বুজি পাব লাগিব যে অনুশীলনৰ লক্ষ্য স্ব-শৃংখলা বৃদ্ধি কৰা, ভ্ৰান্তিকৰ বিজয় নহয়। প্ৰশিক্ষকসকলে এই বিষয়ে প্ৰশিক্ষণৰ জৰিয়তে শক্তিশালী কৰিব পাৰে য'ত অসৎতা সহজেই ধৰা পৰে আৰু ধাৰাবাহিকভাৱে শাস্তি দিয়া হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, ৰিলে দৌৰত, প্ৰতিটো লেগ ৰেকৰ্ড কৰা টাইমাৰৰ ব্যৱহাৰ কৰি প্ৰতাৰণা কৰাটো অসম্ভৱ হৈ পৰে। যেতিয়া প্ৰতাৰণা ঘটে, প্ৰথমে ব্যক্তিগতভাৱে, তাৰ পিছত ৰাজহুৱাভাৱে এই আচৰণটো থাকিলে, সদায় খেলুৱৈৰ দীৰ্ঘম্যাদী বৃদ্ধিৰ ওপৰত কথোপকথনকে আৰ্হিত কৰি।

৫. জয়তকৈ শিকাৰ প্ৰাথমিকতা দিয়া

অনুশীলন হৈছে চেম্পিয়নশ্বিপ খেল নহয়। প্ৰাথমিকতা সদায় দক্ষতা আহৰণ, দলীয় কাম আৰু কৌশলগত বুজনি হ'ব লাগে। প্ৰশিক্ষকসকলে ফলাফলৰ লক্ষ্যৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰক্ৰিয়া লক্ষ্যসমূহ (যেনে, নিৰ্দিষ্ট সংখ্যক সঠিক পাছ সম্পূৰ্ণ কৰা) গুৰুত্ব প্ৰদান কৰা লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগে। এইটোৱে প্ৰতিযোগিতাৰ পৰা বিকাশলৈ মনোযোগ স্থানান্তৰ কৰে আৰু কোণ কাট কৰাৰ প্ৰলোভন হ্ৰাস কৰে। যেতিয়া খেলুৱৈসকলে অভ্যন্তৰীণীকৰণ কৰে যে অনুশীলন ৰিপ'ডব্যাক ড্ৰিল স্ক'ৰৰ তুলনাত অধিক মূল্যবান, তেওঁলোকে গঠনমূলক সমালোচনা আৰু আত্ম-সংশোধনলৈ অধিক মুকলি হয়।

প্ৰশিক্ষক আৰু খেলুৱৈসকলৰ বাবে ব্যৱহাৰিক ৰূপায়ণ

নিয়ম স্থাপন কৰাটো মাত্ৰ প্ৰথম পদক্ষেপ। ন্যায়পৰায়ণ খেলৰ মূল গঢ়িবলৈ, প্ৰশিক্ষক আৰু খেলুৱৈসকলে প্ৰতিখন অনুশীলন আৰু অধিৱেশনত এই নীতিসমূহ সক্ৰিয়ভাৱে ৰূপায়ণ কৰিব লাগিব। নিম্নলিখিত কৌশলসমূহে নিমজ্জিত আদর্শক দৈনন্দিন অনুশীলন অভ্যাসত ৰূপায়ণ কৰে।

আৰম্ভণিতে স্পষ্ট আশা

প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে নিজৰ খেলৰ বাবে নিজৰ খেলৰ নিয়মবোৰ স্পষ্ট কৰি দিব লাগিব। এই নিয়মবোৰক সঠিক খেলৰ নিয়মবোৰ কোৱা, সেইদিনাৰ অনুশীলনৰ বাবে কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ সেয়া ব্যাখ্যা কৰা আৰু প্ৰশ্নবোৰ সুধিবলৈ আহ্বান কৰা। এই নিয়মটোৱে কথোপকথনটো স্বাভাৱিক কৰি তোলে আৰু নিশ্চিত কৰে যে নতুন খেলুৱৈসকলেও দলৰ মানদণ্ড বুজি পায়। প্ৰশিক্ষকসকলেও প্ৰফেশ্যনেল স্প'ৰ্টৰ পৰা সঠিক খেলৰ উদাহৰণসমূহ ভাগ কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰতিদ্বন্দ্বী দলসমূহৰ খেলুৱৈসকলে তীব্ৰ খেলৰ পিছত কেনেকৈ হাত মিলাই আৰু একে-কখনক অভিনন্দন জনাই। অনুশীলনৰ আচৰণক বাস্তৱ জগতৰ ক্ৰীড়াতন্ত্ৰৰ সৈতে সংযুক্ত কৰি ইয়াৰ মূল্য বৃদ্ধি কৰে। সেই অধিৱেশনৰ বাবে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ তিনি বা চাৰিটা নিয়ম তালিকাভুক্ত কৰিবলৈ এটা হোৱাইট ব'ৰ্ড বা ডিজিটেল প্ৰদৰ্শন ব্যৱহাৰ কৰক; চাক্ষা স্মৰণকবোৰে তেওঁলোকক মনত ৰাখক।

প্ৰশিক্ষক হিচাপে সৎ আচৰণ

প্ৰশিক্ষকসকল আটাইতকৈ শক্তিশালী ৰোল মডেল। যদি এজন প্ৰশিক্ষক এজন সহায়কৰ সৈতে তৰ্ক কৰে, এজন তাৰকা খেলুৱৈৰ নিয়ম উলংঘন অৱজ্ঞা কৰে, বা পক্ষপাত দেখুৱায়, তেন্তে খেলুৱৈসকলে সেই আচৰণটো লক্ষ্য কৰিব আৰু অনুকৰণ কৰিব। প্ৰশিক্ষকসকলে নিজকে খেলুৱৈসকলৰ তুলনাত একে মানদণ্ডত বা আনকি উচ্চতাত ৰাখিব লাগিব। ইয়াৰ ভিতৰত তেওঁলোকে যেতিয়া ভুল কৰে, যেনে- এটা অনুশীলন নিয়ম ভুলকৈ মনত ৰখা, আৰু এজন খেলুৱৈক ধন্যবাদ জনোৱা যিজনে ইয়াক সন্মানেৰে আহ্বান কৰে। এনে কাৰ্যই বিশ্বাসযোগ্যতা আৰু বিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে। অতিৰিক্তভাৱে, প্ৰশিক্ষকসকলে সহযোগিতাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া অন্তৰ্ভুক্তিমূলক ভাষা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগেঃ "আমি" আৰু "আমাৰ দল" "মই" আৰু "মোৰ খেলুৱৈ"ৰ পৰিৱৰ্তে।

অন্যায় কাৰ্যৰ ফল কি হ'ব সেয়া নিৰ্ণয় কৰা

ইয়াৰ ফলত অপৰাধীসকলক শাস্তি দিয়া নহয়, কিন্তু সংশোধন কৰা হয়। খেলুৱৈসকলে বুজি পাব লাগে যে তেওঁলোকৰ ক্ৰিয়া কিয় অন্যায় আছিল আৰু পৰৱৰ্তী সময়ত তেওঁলোকে কিদৰে ভাল কৰিব। যিসকলে খেলৰ নিয়ম বা চুক্তি ব্যৱহাৰ কৰে তেওঁলোকে প্ৰায়েই অপৰাধৰ হাৰ কম দেখা পায় কাৰণ তেওঁলোকৰ প্রত্যাশা ব্যক্তিগত আৰু সন্মত। কোডটো ড্ৰিং ৰূমত প'ষ্ট কৰক আৰু প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে ঋতু আৰম্ভণিতে স্বাক্ষৰ কৰক।

খেলুৱৈৰ দায়িত্বশীলতা উৎসাহিত কৰা

খেলুৱৈসকলে অনুশীলনৰ শেষত সমকক্ষৰ মতামতৰ মাধ্যমেৰে এই কাম কৰিব পাৰে, য'ত খেলুৱৈসকলে ভাল খেলুৱৈৰ এক কাৰ্য্য আৰু এটা ক্ষেত্ৰ উল্লেখ কৰে য'ত দলটোৱে উন্নতি কৰিব পাৰে। এনে অধিবেশনসমূহ নিগেটিভতাৰ প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা উচিত। সময়ৰ লগে লগে সমকক্ষৰ দায়িত্ববোধ আত্ম-শক্তিশালী হৈ পৰে। আন এটা কৌশলঃ প্ৰতি অনুশীলনৰ বাবে দায়িত্বশীল "সদৃঢ় খেলৰ অধিনায়ক" নিযুক্তি দিয়া। প্ৰশিক্ষকে দলটোক সম্বোধন কৰাৰ আগতে তেওঁলোকৰ পর্যবেক্ষণৰ পৰ্যালোচনা কৰে।

বিভিন্ন বয়সৰ গোট আৰু দক্ষতাৰ স্তৰসমূহক উপযুক্ত খেলৰ ব্যৱস্থা কৰা

ন্যায়পৰায়ণ খেলৰ নীতিসমূহ সর্বজনীনভাৱে প্ৰযোজ্য, কিন্তু সেইবোৰ শিকোৱা আৰু প্ৰয়োগ কৰা পদ্ধতি বিকাশৰ পৰ্যায়ৰ সৈতে অনুকূলিতকৰণ কৰা উচিত। উদাহৰণস্বৰূপে, যুৱ খেলুৱৈসকলে এতিয়াও মৌলিক সামাজিক নীতি-নিয়ম শিকিবলগীয়া হয়, যদিও অভিজাত প্ৰতিযোগীসকলে অনুশীলনৰ সততাৰ ওপৰত খেলৰ প্ৰদৰ্শনত প্ৰভাৱ পেলোৱাৰ বিষয়ে সোঁৱৰাই দিব পাৰে।

যুৱ আৰু শিক্ষাৰ্থী খেলুৱৈ (৮-১২ বছৰ)

এই পৰ্যায়ত, সহজ, নিৰ্দিষ্ট নিয়মত গুৰুত্ব প্ৰদান কৰক। সন্মান আৰু সততা বুজাবলৈ গল্প আৰু ভূমিকা খেল ব্যৱহাৰ কৰক। ড্ৰিল ফলাফলতকৈ প্ৰচেষ্টা আৰু সহযোগিতাক পুৰস্কাৰ দিয়ক। ড্ৰিলবোৰ কম সময়ৰ বাবে হ'ব লাগে, উচ্চ-পাঁচৰ দৰে ন্যায্য খেলৰ মুহূৰ্তবোৰ বা এজন অংশীদাৰক ধন্যবাদ জনোৱাৰ বাবে ঘন ঘন বিরতি থাকিব লাগে। জটিল পৰিণাম এৰক; ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে, "শীতল" সময়ছোৱা ব্যৱহাৰ কৰক য'ত শিশুজনে এক মিনিট বহি তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যক লৈ চিন্তা কৰে।

কিশোৰ-কিশোৰী আৰু হাইস্কুলৰ খেলুৱৈ (বয়স 1318)

সমকক্ষৰ চাপ আৰু স্থিতিৰ বাবে আকাংক্ষায়ে ন্যায্য খেলক হানি কৰিব পাৰে। ইয়াক গুৰুত্ব দিয়া যে প্ৰকৃত নেতৃত্বই অখণ্ডতা, আধিপত্যৰ পৰা আহে। এটা দলীয় আলোচনাৰ জৰিয়তে নৈতিক দ্বিধাগ্ৰস্ততা অনুসন্ধান কৰক। যেনে- এজন দলীয় সহযোগীৰ সৰু সৰু নিয়ম ভংগৰ বিষয়ে অৱগত হ'ব নে নহয়। এথলীটসকলক গোটীয় কাৰ্যকলাপ হিচাপে তেওঁলোকৰ নিজস্ব ন্যায্য খেলৰ নিৰ্দেশনা সৃষ্টি কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক। ইয়াৰ পৰিণতিত সমকক্ষৰ অৱদান জড়িত থাকিব লাগে, যেনে- এটা দলীয় ভোটৰ জৰিয়তে পুনৰাবৃত্তি কৰা উলংঘনৰ বাবে উপযুক্ত আদায়ৰ বিষয়ে।

কলেজ আৰু পেশাদাৰী স্তৰৰ খেলুৱৈ

খেলুৱৈসকলৰ বাবেও এটা ন্যায্য খেলৰ কাঠামো থকাটো প্ৰয়োজনীয়। প্ৰশিক্ষকসকলে অনুশীলনৰ আচৰণক ঐতিহ্য আৰু খ্যাতিৰে সংযুক্ত কৰিব লাগে। খেলুৱৈসকলৰ বাবে বা তেওঁলোকৰ অভাৱৰ মুহূৰ্তবোৰ উজ্জ্বল কৰিবলৈ ভিডিঅ' ৰিভিউ ব্যৱহাৰ কৰক। দলটোৰ অধিনায়কসকলক ন্যায্য খেলৰ বলৱৎকৰণত নেতৃত্ব দিবলৈ অনুমতি দিয়ক, প্ৰশিক্ষকসকলে কেৱল ডাঙৰ সমস্যাসমূহৰ বাবেহে পদক্ষেপ ল'ব পাৰে। এই স্তৰত, প্ৰাথমিক স্থিতিৰ ক্ষতি বা অধিনায়কত্বৰ প্ৰভাৱৰ ভিতৰত অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে যদি উলংঘনবোৰ গুৰুতৰ হয়।

ন্যায়িক খেলৰ বাবে সাধাৰণ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ অতিক্ৰম কৰা

কঠোৰ নিয়মৰ সৈতেও প্ৰত্যাহ্বানসমূহ দেখা দিয়ে। এইখিনিতে ক'চিংৰ বাস্তৱ অভিজ্ঞতা আৰু ক্ৰীড়া মনোবিজ্ঞানৰ গৱেষণাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ইয়াক কেনেকৈ কাৰ্যকৰীভাৱে সমাধান কৰিব পাৰি।

প্ৰতিযোগিতামূলক চাপ আৰু সকলো মূল্যত জয়ী মানসিকতা

কিছুমান খেলুৱৈ, বিশেষকৈ উচ্চ পৰ্যায়ৰ প্ৰগ্ৰামত, অনুশীলনক শ্ৰেষ্ঠতা প্ৰমাণ কৰাৰ সুযোগ হিচাপে বিবেচনা কৰে। তেওঁলোকে "জয়" কৰিবলৈ নিয়মবোৰ বৰ্জন কৰিব পাৰে। প্ৰশিক্ষকে অনুশীলনত সফলতা পুনঃনিৰ্ধাৰণ কৰি এই বিষয়টো আগতীয়াকৈ সমাধান কৰিব লাগে। বিজয়ৰ সৈতে সম্পৰ্কহীন স্পষ্ট মেট্ৰিক ব্যৱহাৰ কৰকঃ নিখুঁত কাৰ্যকৰীতা, যোগাযোগ বিন্দু বা আত্ম-সংশোধন মুহূৰ্ত। অতিৰিক্তভাৱে, দলীয় গঠনবোৰ ঘুৰি গৈ ব্যক্তিসকলে সন্মান অৰ্জন কৰিবলৈ দুর্বল খেলুৱৈসকলক আধিপত্য কৰিব লাগিব বুলি অনুভৱ কৰাত বাধা প্ৰদান কৰে। সীমাবদ্ধতা ভিত্তিক খেলসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা য'ত খেলুৱৈসকলে স্ক'ৰ অৰ্জনৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট নিয়ম মানি চলিব লাগিব।

অসংগত প্ৰয়োগ

যেতিয়া প্ৰশিক্ষকসকলে আন খেলুৱৈসকলৰ তুলনাত কিছুমান খেলুৱৈৰ ক্ষেত্ৰত নিয়মক অধিক কঠোৰভাৱে বলৱৎ কৰে, তেতিয়া ক্ষোভ বৃদ্ধি পায়। কাপোৰৰ পিন্ধা বা প্ৰশিক্ষণ অঞ্চলত লিখিত নিয়মৰ এটা সেট স্থাপন কৰি একতা বজাই ৰাখিব পাৰি। সহকাৰী প্ৰশিক্ষক আৰু দলৰ অধিনায়কসকলে সকলো গোটৰ নিৰীক্ষণত সহায় কৰিব পাৰে। যদি এজন প্ৰশিক্ষকে বিশেষ পৰিস্থিতিৰ বাবে বিচ্যুত হ'ব লগা হয়, তেন্তে স্বচ্ছতা বজাই ৰাখিবলৈ দলটোক যুক্তি ব্যাখ্যা কৰক। সৰু সৰু উলংঘন আৰু গ্ৰহণ কৰা কাৰ্য্যবোৰ ৰেকৰ্ড কৰিবলৈ ক্লিকব'ৰ্ডৰ দৰে এটা সহজ ট্ৰেকিং প্ৰণালী ব্যৱহাৰ কৰক, যাতে সকলো খেলুৱৈকে সমানভাৱে চিকিত্সা কৰা হয়।

সাংস্কৃতিক বা ভাষিক বাধা

বহুসংস্কৃতিক দলত, ন্যায্য খেলৰ ধাৰণা বেলেগ বেলেগ হ'ব পাৰে। দলটোৰ বিশেষ আশা-আকাংক্ষাৰ বিষয়ে সকলোকে শিক্ষিত কৰিবলৈ সময় বিনিয়োগ কৰক। সহজ, স্পষ্ট ভাষা ব্যৱহাৰ কৰক আৰু প্ৰয়োজনত অনুবাদ বা ভিজুৱেল সহায় আগবঢ়োৱাওক। নৱ-প্ৰজন্মৰ খেলুৱৈসকলক ন্যায্য খেলৰ পৰিচয় দিয়া অভিজ্ঞ মেণ্টৰসকলৰ সৈতে সংযুক্ত কৰি সাংস্কৃতিক ফাঁক পূৰণ কৰাত সহায় কৰে। পর্যায়ক্রমে প্ৰশ্নোত্তৰ অধিবেশন অনুষ্ঠিত কৰক য'ত খেলুৱৈসকলে বিচাৰ নকৰাকৈ ন্যায্যতাৰ নিয়মৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰিব পাৰে। সাংস্কৃতিকভাৱে সাৱধানী প্ৰশিক্ষণৰ ওপৰত Edutopia ব্লগ [[FLT:]]য়ে অন্তৰ্ভুক্ত যোগাযোগৰ বাবে কৌশল আগবঢ়ায়।

ক্লান্তি আৰু আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণ

ক্লান্তিয়ে আত্মনিয়ন্ত্ৰণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু অযৌক্তিক ক্ৰিয়াবোৰলৈ লৈ যাব পাৰে। প্ৰশিক্ষকসকলে অনুশীলনৰ সময়ত মানসিক দক্ষতা প্ৰশিক্ষণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কাম কৰিব লাগে, যেনে- সংক্ষিপ্ত মন-সন্মানৰ অৱকাশ বা অনুশীলনৰ মাজত শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম। যেতিয়া খেলুৱৈজনে ক্লান্তিৰ বাবে স্ন্যাপ কৰে, তেতিয়া আচৰণটো সমাধান কৰক কিন্তু তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক অৱস্থাও পৰীক্ষা কৰক। বৰ্ণডাউনৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে খেলুৱৈসকলক সময়-সময়ত কম তীব্ৰ ভূমিকালৈ ঘূৰাই ৰাখক।

ন্যায়িক খেলৰ সংস্কৃতি সৃষ্টি

ব্যক্তিগত নিয়ম আৰু বলৱৎ কৰাৰ বাহিৰেও, ন্যায্য খেলটো দলৰ পৰিচয়ৰ অংশ হোৱা উচিত। ইয়াৰ বাবে অনুশীলনৰ ক্ষেত্ৰৰ বাহিৰেও পৰিকল্পিত সাংস্কৃতিক কামৰ প্ৰয়োজন।

মুক্ত যোগাযোগ আৰু পাৰস্পৰিক বুজাবুজি

খেলুৱৈসকলে প্ৰতিশোধৰ ভয় নকৰাকৈ ন্যায়ৰ বিষয়ে চিন্তা প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেনেল সৃষ্টি কৰক। ই নিখুঁত পৰামৰ্শ বাকচ, নিয়মীয়া চেক-ইন বা এক-এজন কথোপকথনৰ জৰিয়তে হ'ব পাৰে। সক্ৰিয়ভাৱে শুনিব আৰু যেতিয়া নিদৰ্শনবোৰ ওলাই আহে তেতিয়া কাৰ্য্য গ্ৰহণ কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কেইবাজনো খেলুৱৈয়ে অনুভৱ কৰে যে এক নিৰ্দিষ্ট ড্ৰিল এক স্থিতিৰ অনুকূল অনুকূলিত কৰে, তেন্তে ড্ৰিল বা ঘুৰি থকা ভূমিকা সামঞ্জস্য কৰাৰ কথা বিবেচনা কৰক। মুক্ত যোগাযোগৰ সংস্কৃতিয়ে দেখুৱায় যে ন্যায়ৰ খেল কেৱল নিয়মৰ বিষয়ে নহয়। প্ৰতিজন কণ্ঠৰ কথা শুনিব লাগে। খেলুৱৈসকলক প্ৰতিৰক্ষা ক্ষমতা হ্ৰাস কৰিবলৈ "মই অনুভৱ কৰোঁ" বুলি মন্তব্যৰ দৰে চিন্তা চিত্ৰিত কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক।

ন্যায়িক খেলৰ স্বীকৃতি আৰু পুৰস্কাৰ

প্ৰশিক্ষকসকলে "Fair Play Player of the Day" বঁটা প্ৰদান কৰিব পাৰে বা প্ৰশিক্ষণৰ সময়ত সন্মান আৰু সততা প্ৰদৰ্শন কৰা এজন খেলুৱৈক বিশেষ আৰ্মেণ্ড দিব পাৰে। পুৰস্কাৰবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ হ'ব নালাগে; প্ৰশিক্ষণৰ শেষত চিঞৰিবাক বা দলৰ নিউজলেটৰ গল্প এটাও সমানেই অনুপ্ৰেৰণাজনক হ'ব পাৰে। যেতিয়া ফেয়াৰ প্লে উদযাপন কৰা হয়, তেতিয়া ই বিজয়ৰ প্ৰাকৃতিক আকৰ্ষণৰ সৈতে প্ৰতিদ্বন্দ্বিতা কৰে।

ড্ৰিল ডিজাইনত ন্যায্য খেলৰ সংহতকৰণ

এই অনুশীলনসমূহত এজন খেলুৱৈৰ পৰা এটা পইণ্ট হ'ব পাৰে। এই ধৰণৰ মেকানিক্সে শিকায় যে প্ৰতাৰণা কেৱল ব্যক্তিৰ বাবেই নহয়, দলটোক ক্ষতি কৰে। প্ৰশিক্ষকসকলে "স্পোৰ্টমেনিচ অৱচাৰ্জাৰ"ৰ দৰে ভূমিকাও অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে যিসকলে অনুশীলনৰ সময়ত সুৰক্ষিত বা অন্যায় কাৰ্য্য আহ্বান কৰে। এই অনুশীলনসমূহক ঘূৰ্ণন ৰ অংশ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক যাতে প্ৰতিজন খেলুৱৈ দলে দলৰ অখণ্ডতাৰ বাবে দায়ী হৈ থাকে।

সৎ খেলৰ উপকাৰিতা

খেলৰ প্ৰচাৰৰ ক্ষেত্ৰত বিনিয়োগ কৰা প্ৰচেষ্টাই ব্যক্তি আৰু দলসমূহৰ বাবে একপ্ৰকাৰৰ লাভালাভ প্ৰদান কৰে। এই লাভালাভসমূহ ক্ৰীড়া মনোবিজ্ঞান আৰু দলগত গতিবিধিৰ ওপৰত গৱেষণাৰ দ্বাৰা সমৰ্থিত।

দলীয় সদস্যসকলৰ মাজত বিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে

বিশ্বাস হৈছে ফলপ্ৰসূ দলীয় কামৰ মুদ্ৰা। যেতিয়া খেলুৱৈসকলে জানে যে সকলোৱে নিয়মবোৰ পালন কৰিব আৰু সততাৰে কাম কৰিব, তেতিয়া তেওঁলোকে সম্পূৰ্ণৰূপে কাৰ্যকৰী কৰাত গুৰুত্ব দিব পাৰে। বিশ্বাসই তেওঁলোকক সততাৰে মতামত দিবলৈ আৰু প্ৰতিৰক্ষাহীনভাৱে গ্ৰহণ কৰিবলৈ সক্ষম কৰে। আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় জাৰ্ণেল অৱ স্পৰ্টছ ছায়েন্স এণ্ড কোচিংৰ এক অধ্যয়নৰ মতে, উচ্চ বিশ্বাসৰ স্তৰ থকা দলবোৰে উচ্চ চাপৰ দৃশ্যত 20% ভাল সমন্বয় প্ৰদৰ্শন কৰে।

দলগত সমন্বয় আৰু নৈতিকতা বৃদ্ধি কৰে

খেলৰ ক্ষেত্ৰত ন্যায়পৰায়ণতা হ্ৰাস কৰা হয় আৰু এনে অন্যায়ৰ পৰা উদ্ভূত ক্ষোভ হ্ৰাস কৰা হয়। খেলুৱৈসকলে অনুশীলন কৰিবলৈ অহা, তেওঁলোকৰ দলীয় সতীৰ্থসকলক সহায় কৰা আৰু সাধাৰণ লক্ষ্যৰ অৰ্থে একেলগে কাম কৰাৰ সম্ভাৱনা অধিক। উচ্চ মনোবলৰ সৈতে উন্নত প্ৰদৰ্শন আৰু নিম্ন পৰিত্যক্ত হাৰ জড়িত। ন্যায়পৰায়ণতা খেলক প্ৰাধান্য দিয়া প্ৰশিক্ষকসকলে প্ৰায়ে কম অনুশাসনিক সমস্যা আৰু খেলুৱৈসকলৰ মাজত অধিক ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়াৰ বিষয়ে অৱগত কৰে।

জীৱনকালৰ বাবে চৰিত্ৰৰ বৈশিষ্ট্য

সততা, সন্মান, আত্মশিক্ষা আৰু সমবেদনা কেৱল ক্ৰীড়া দক্ষতা নহয়, ই জীৱন দক্ষতা। ন্যায়পৰায়ণ খেল অনুশীলন কৰা খেলুৱৈসকলে তেওঁলোকৰ শৈক্ষিক, বৃত্তিগত আৰু ব্যক্তিগত সম্পৰ্কত সেই মূল্যবোধসমূহ বহন কৰে। বহু সফল নেতাসকলে তেওঁলোকক সততাৰ সৈতে প্ৰতিদ্বন্দ্বিতা কৰিবলৈ শিকোৱাৰ বাবে ক্ৰীড়াক কৃতিত্ব দিয়ে। পজিটিভ কোচিং এলায়েন্সই ন্যায়পৰায়ণ খেলক দীৰ্ঘম্যাদী চৰিত্ৰ বিকাশৰ সৈতে সংযুক্ত কৰাৰ বাবে সম্পদ প্ৰদান কৰে।

খেলত খেলুৱৈসকলক ন্যায়সঙ্গত প্ৰতিযোগিতাৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰে

খেলুৱৈসকলে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সময়ত ময়লাযুক্ত কৌশল বা অ-স্পোৰ্টিক আচৰণত জড়িত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। তেওঁলোকে শুদ্ধ প্ৰতিযোগী হিচাপেও খ্যাতি অৰ্জন কৰে, যি প্ৰতিদ্বন্দ্বী আৰু বিষয়াসকলৰ পৰা সন্মান অৰ্জন কৰিব পাৰে। এই খ্যাতিয়ে অফিচিং সিদ্ধান্তবোৰেও প্ৰভাৱ পেলাব পাৰেঃ ৰেফাৰীসকলে সীমান্তত খেলৰ বাবে পৰিচিত এটা দলক শাস্তি দিয়াৰ সম্ভাৱনা কম।

এক ইতিবাচক আৰু অন্তৰ্ভুক্ত পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰে

এটা ন্যায্য খেলৰ সংস্কৃতিয়ে দক্ষতা, পটভূমি আৰু ব্যক্তিত্বৰ বৈচিত্র্যক আদৰি লয়। প্ৰতিগৰাকী ক্ৰীড়াবিদকে উন্নত কৰাৰ বাবে মূল্যবান আৰু অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰে। এই অন্তৰ্ভুক্তিয়ে বিভিন্ন দৃষ্টিকোণৰ বাবে শুনিলে শক্তিশালী দলীয় কাম আৰু উদ্ভাৱনী কৌশললৈ প্ৰণয়ন কৰে। ন্যায্য খেলৰ বাবে স্পষ্টভাৱে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ দলবোৰে কম অভিজ্ঞ খেলুৱৈসকলক ৰখাৰ সম্ভাৱনাও অধিক থাকে, সামগ্ৰিক গভীৰতা বৃদ্ধি কৰে।

সিদ্ধান্ত

প্ৰশিক্ষণ অনুশীলন আৰু প্ৰশিক্ষণ অধিৱেশনৰ সময়ত ন্যায্য খেল এটা ঐচ্ছিক ন্যায্যতা নহয়। ই বিকাশ আৰু দলৰ সফলতাৰ এক মৌলিক চালক। স্পষ্ট নিয়ম স্থাপন কৰি, সঠিক আচৰণ মডেলিং কৰি, প্ৰত্যাহ্বানসমূহ সন্মুখতে সম্বোধন কৰি আৰু সততা উদযাপন কৰি, প্ৰশিক্ষক আৰু খেলুৱৈসকলে এনে পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰে য'ত সকলোৱে উন্নতি কৰিব পাৰে। উপকাৰসমূহ খেলৰ ক্ষেত্ৰৰ বাহিৰেও বিস্তৃত হয়, যি ব্যক্তিসকলক সন্মানেৰে প্ৰতিদ্বন্দ্বিতা কৰে আৰু সন্মানেৰে সহযোগিতা কৰে। এই নিয়ম আৰু কৌশলসমূহ আজি ৰূপায়ণ কৰক, আৰু আপোনাৰ অনুশীলন অধিৱেশনৰ বিকাশৰ বাবে শক্তিশালী ক্ষেত্ৰলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাটো চোৱা।

অধিক পঢ়াৰ বাবে, NFLT:0 NCAA ক্ৰীড়া আৰু নৈতিক আচৰণ নিৰ্দেশনাসমূহ, positive coaching Allianceৰ সংস্থানসমূহক ক্ৰীড়াৰ জৰিয়তে চৰিত্ৰ গঢ়ি তোলাৰ বিষয়ে আৰু প্ৰতিযোগিতামূলক ক্ৰীড়াৰ ক্ষেত্ৰত দলীয় সমন্বয় আৰু পাৰদৰ্শিতাৰ ওপৰত গৱেষণা বিবেচনা কৰক।